“體教融合”背景下高校學(xué)生自主鍛煉能力的現(xiàn)狀與對策

王奕舟

摘 ?要 ?在“體教融合”的背景下，培養(yǎng)高校學(xué)生自主鍛煉能力是至關(guān)重要的一環(huán)，高校具有其階段的特殊性，是實現(xiàn)學(xué)生終身體育構(gòu)想的關(guān)鍵學(xué)段。本文通過文獻(xiàn)研究法和邏輯分析法，對高校學(xué)生自主鍛煉能力的現(xiàn)狀進(jìn)行梳理，并在此基礎(chǔ)上探析其對策，旨在使“體教融合”更好地在高校中與學(xué)生的自主鍛煉能力接軌，為學(xué)生終身體育做準(zhǔn)備。研究針對培養(yǎng)高校學(xué)生自主鍛煉能力分析了時間與機會、氛圍、場地與器材以及主觀能動性四個因素對研究對象的影響，并從學(xué)生和學(xué)校兩個方面提出了對策。

關(guān)鍵詞 ?體教融合 ?大學(xué)生 ?自主鍛煉

我國體育經(jīng)歷了從“體教配合”到“體教結(jié)合”，再到“體教融合”的發(fā)展過程。2020年9月，國家體育總局和教育部又聯(lián)和頒布《關(guān)于深化體教融合 促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》，大力倡導(dǎo)體育與教育要形成高度融合的體系。“體教融合”的目的在于解決競技運動員缺乏文化教育和學(xué)生忽視體育、身體素質(zhì)下降的問題，“深化體教融合治理念旨在讓體育回歸教育”[1]，這一政策重點在體育，基礎(chǔ)在教育——如何培養(yǎng)學(xué)生自主參與體育鍛煉，是實施“體教融合”在教育層面的一個至關(guān)重要的問題。深化“體教融合”還需要“加強學(xué)校體育，夯實青少年健康發(fā)展基礎(chǔ)”[2]，這就要求學(xué)校必須積極引導(dǎo)學(xué)生的自主參與鍛煉，使得學(xué)生勤于鍛煉、樂于鍛煉。

本文以高校學(xué)生為主體。鑒于處于高校學(xué)段的學(xué)生身心各方面發(fā)展情況都已經(jīng)與成人無異，但同時又擁有學(xué)生的身份，是社會與學(xué)校接軌的階段，獨居特性。“近年來，高校的體育活動越來越少，大學(xué)生的鍛煉積極性也在逐年下降，參與人數(shù)也在減少，自主鍛煉并沒有得到學(xué)生和高校的高度重視。”[3]因此，提高其鍛煉的積極性是現(xiàn)階段學(xué)校體育一項重要的任務(wù)。在“體教融合”的各項工作實施過程中，對學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育將受到重視——這對于本研究來說是一個很好的趨勢。

一、概念界定

（一）體教融合

體教融合即將競技體育人才培養(yǎng)融入到國民教育體系之中，其內(nèi)涵包括：“第一，準(zhǔn)確認(rèn)識體育競技在當(dāng)今社會中的地位，并考慮體育事業(yè)與社會發(fā)展、思想教育等方面的關(guān)系;第二，如何培養(yǎng)優(yōu)秀的體育競技人才，怎樣才能有效地提高體育人才的競技能力。這是現(xiàn)階段我國體育教育的主要發(fā)展方向，也是主要應(yīng)客服的困難。”[4]所謂融合，則非結(jié)合也非混合，而是一種有機的交融;既非強行相連，也非單純的溝通，而是能夠產(chǎn)生較強的交互作用。

（二）自主鍛煉能力

自主鍛煉能力即個體或群體主動參與體育鍛煉體現(xiàn)出來的綜合素質(zhì)，這一能力可以體現(xiàn)其對于體育鍛煉的積極程度以及對自身健康的關(guān)注度和對社會號召的響應(yīng)強度。有學(xué)者認(rèn)為“缺乏場館器材，沒時間、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，無專人指導(dǎo)和沒有體育特長等是影響大學(xué)生自主鍛煉的主要因素。”[5]這些都會影響主體的自主鍛煉能力的發(fā)展，從而導(dǎo)致其參與體育鍛煉的時間變少、主動性降低。

二、研究假設(shè)

由于個體具備某一項能力受到與其相關(guān)的主客觀條件的影響，對自主鍛煉能力的概念進(jìn)行解析，必須要考慮的要素是：學(xué)生主動參與體育鍛煉的積極性、學(xué)生參與體育鍛煉的條件和環(huán)境、學(xué)校對學(xué)生參與體育鍛煉的重視程度。那么學(xué)生的積極性是由學(xué)生這一主體產(chǎn)生的，而其他因素則為客觀因素，由外部環(huán)境產(chǎn)生。因此，本文提出假設(shè)：（1）目前大高校學(xué)生自主鍛煉能力較差，導(dǎo)致其畢業(yè)后進(jìn)入社會難以養(yǎng)成終身體育和鍛煉的習(xí)慣;（2）外部環(huán)境能夠?qū)Υ髮W(xué)生自主鍛煉提供支持與促進(jìn)作用。

三、研究方法

（一）文獻(xiàn)研究法

通過以“體教融合”為關(guān)鍵詞進(jìn)行相關(guān)文獻(xiàn)的檢索，梳理了體教融合發(fā)展的過程與現(xiàn)狀，為培養(yǎng)大學(xué)生自主鍛煉能力提供具體的背景。

（二）邏輯分析法

根據(jù)大學(xué)生自主鍛煉能力的現(xiàn)狀，考慮影響大學(xué)生自主鍛煉能力的內(nèi)因及外因，即主客觀因素，并從邏輯層面推測其中的根源性問題，從而為提出解決問題和改善現(xiàn)狀的對策提供依據(jù)。

四、研究結(jié)果

（一）大學(xué)生自主鍛煉能力的現(xiàn)狀

雖然近年來大學(xué)生自主鍛煉能力總體情況有所改善，但還是在很多方面存在著問題。有研究表明：“女生鍛煉少于男生;高年級鍛煉少于低年級;鍛煉時間不穩(wěn)定。”[6]除了時間的長短，還表現(xiàn)為學(xué)生體育參與積極性不佳、自主鍛煉未成習(xí)慣、體育鍛煉被作為任務(wù)進(jìn)行等情況，更出現(xiàn)了一部分學(xué)生會自主參與體育鍛煉，但大部分學(xué)生并沒有鍛煉習(xí)慣的兩極分化。

（二）影響自主鍛煉能力的因素

1.時間與機會。升學(xué)后，相比中小學(xué)，學(xué)生進(jìn)入獨立生活階段，遠(yuǎn)離父母，且繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、瑣碎的生活事宜、豐富的課余生活，都占據(jù)高校學(xué)生生活的大部分時間。由于在高校場景的特殊性，學(xué)生難以兼顧生活中各方面問題。因此大部分學(xué)生選擇了僅順利畢業(yè)和除此之外的娛樂活動，而體育鍛煉則被置于無聊時的消遣。高年級的學(xué)生更是面臨著就業(yè)、畢業(yè)論文的撰寫等任務(wù)，時間難以分配。因此，缺乏充足的時間用于鍛煉在一定程度上對其自主參與鍛煉造成了一定的影響。

2.氛圍。氛圍對一個場域的現(xiàn)象能夠造成不可估量的影響，如果學(xué)校有著良好的體育鍛煉氛圍，學(xué)生則會更多地自主參與鍛煉。相比之下，體育院校比普通高校尤其是理工科高校具有更好的體育氛圍，學(xué)生以自己學(xué)校體育競技水平為自信，會通過加強自身的鍛煉來維持這種自信，增強歸屬感。

3.場地和器材。學(xué)校的場地和器材也對學(xué)生的自主鍛煉能力起著至關(guān)重要的作用，“場地基礎(chǔ)設(shè)施是大學(xué)生進(jìn)行自主鍛煉的基本條件。”[7]高校學(xué)生的生活基本都在校內(nèi)，如果學(xué)校的配套設(shè)施不充分，場地和器材如果不能滿足高校學(xué)生鍛煉的需求，學(xué)生的自主鍛煉能力會大受阻礙。

4.主觀能動性。學(xué)生自主參與體育鍛煉的主觀能動性受到其內(nèi)心懶惰性的影響。由于鍛煉的過程會對身體帶來一定程度的疲勞，而多數(shù)學(xué)生為了逃避這種疲勞而選擇“享樂主義”式的高校生活，表現(xiàn)為難以脫離舒適區(qū)，生活作息不規(guī)律等現(xiàn)象。

五、分析與討論

深化“體教融合”對學(xué)校體育提出了更高的要求，因此，必須關(guān)注大學(xué)生自主鍛煉能力的培養(yǎng)，推動其與學(xué)生的終身體育接軌。

（一）高校加強引導(dǎo)，必要時采取強制措施

“目前大學(xué)生自學(xué)自練的能力較差，還不能用科學(xué)的方法指導(dǎo)自己的鍛煉活動，體育意識與自主鍛煉的習(xí)慣尚未養(yǎng)成。”[8]學(xué)生養(yǎng)成自主鍛煉習(xí)慣的自主性還需建立在學(xué)校的引導(dǎo)之上，高校內(nèi)僅有一小部分學(xué)生始終堅持鍛煉，大部分學(xué)生對自主鍛煉意識尚且很薄弱。高校的教育以自由選擇為主題，應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，多為學(xué)生創(chuàng)造體育鍛煉的機會，可以增開體育選修課等，迎合學(xué)生的興趣并為之提供條件，使“體教融合”的“體”融于“教”落到實處。

（二）加強配套建設(shè)，補充和完善校內(nèi)體育場地與設(shè)施

諸多高校存在著運動設(shè)施不齊全、運動器材缺乏、運動場館開放時間有限等問題，這導(dǎo)致學(xué)生想鍛煉時難以鍛煉或鍛煉不到位，因此對參與鍛煉的積極性逐漸降低。必須加強高校體育相關(guān)配套的建設(shè)，增設(shè)多種多樣的大眾健身器材，方便學(xué)生在課余時間能夠選擇自己感興趣的運動項目進(jìn)行鍛煉;延長免費開放校內(nèi)體育場館，為學(xué)生提供良好的、專業(yè)的鍛煉環(huán)境;及時修繕場地及器材，避免學(xué)生在鍛煉時不必要的受傷。

（三）發(fā)揮學(xué)校特色，營造良好的校內(nèi)體育氛圍

“學(xué)生的終身體育意識的形成，自主鍛煉能力的提高，需要一個良好的體育氛圍，以保證他們能夠有機會參與體育鍛煉，在體育活動中心情舒暢，獲得健康效應(yīng)。”[9]高校要想營造良好的體育氛圍，就必須從其自身的特色出發(fā)，發(fā)揮校本優(yōu)勢，創(chuàng)造高校體育文化特色。而學(xué)校的特色可以從地理位置、發(fā)展歷史、杰出人物以及學(xué)校的占地面積等方面出發(fā)。

（四）積極舉辦運動會等校內(nèi)體育競賽，激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的活力

體育賽事是激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的絕佳方式，通過舉辦這一類校內(nèi)賽事，能夠提供目標(biāo)和獎勵的機制來激勵學(xué)生參與其中。長此以往，學(xué)生的自主鍛煉積極性也會隨之提高。

六、研究結(jié)論

在教育層面，“體教融合”是大勢所趨;而在社會層面，“健康是生存之本，健康就是財富，健康就是幸福。”[10]高校對提高終身體育意識的普及度而言是一個重要的時期，要想培養(yǎng)高校學(xué)生的自主鍛煉能力，不只是要從學(xué)生入手，更要考慮學(xué)校以及社會環(huán)境的影響，以潛移默化的方式實現(xiàn)其自主鍛煉能力的提高。

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