“一級一品”健體樣態的構建與實施

李西鵬

為落實《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》精神，筆者所在學校充分利用大課間活動，構建了適合六三學制的大課間“一級一品”健體樣態。

“一級一品”健體樣態強調每個年級都有一類健體專長。作為一所九年一貫制學校，學校每個年級都設置了一類健體項目，形成“一校多品”的大課間健體模式，明確“一級一品”育人目標、構建“一級一品”健體內容、規劃“一級一品”實踐路徑，充分發揮了“一級一品”的育人實效。

一、大課間“一級一品”的路徑

1.完善組織架構，協同推進

完整的組織架構是推進“一級一品”健體活動的保障。筆者所在學校體育教師隊伍專業能力、組織能力突出，學校管理層中體育教師占4人，其中校級行政2人，每個年級都有1名體育教師擔任德育級長。學校形成了“校級行政—年級級長—班主任、體育老師、家長”協同推進的“三級管理”架構，為“一級一品”大課間活動的開展提供了堅實的組織保障。校級行政負責全校“一級一品”健體活動的整體安排與規劃，年級級長集中組織本年級的健體項目，安排本年級的健體活動，指導班主任、體育教師落實到位，必要時邀請家長入校配合相關工作。

2.構建課程體系，系統推進

大課間活動開展的前提，是學生掌握基本的運動技能，這就需要體育課程體系為輔助橋梁。構建課程體系是完善大課間“一級一品”健體樣態的基礎，是為保證每個年級在不同學段的體育門類中更好地發展知識能力、身體素質和健全人格。課程體系是育人的思想模式，是規范教學實施的預案，更是落實具體化的培養目標，因此，課程體系是實現培養目標的載體，是落實大課間“一級一品”的具體化保障。

學校開設了體育健康、智趣跳繩、田徑、游泳、足球、籃球、羽毛球、乒乓球、排球、網球、男足女舞、男拳女劍、飛鴻武術、活力課間、韻律操等30多門基礎課程，培養學生掌握健康知識、基本運動技能、專項運動技能。如，在基礎課程的基礎上，學校開展普及性體育運動，每學期舉辦大型體藝節。體藝節團體展示包括開幕式和大型會操活動，大型會操活動有武術操、韻律操、陽光足球大課間等。

在課程體系中建構“一級一品”育人方案。如，一年級設置了“我形我秀”的項目方向，注重培養學生注意力、觀察力、自控力和動作思維能力，保持良好的身體姿態的同時，養成良好的學習習慣和精神狀態。每周定期組織團體活動和趣味體育課，在鍛煉學生隊列隊形的同時，引導學生主動參與各種追球、“貪吃蛇”等游戲活動。在一年級進行了適應性訓練后，二、三年級會依次增加訓練難度，二年級設置了“律動青春”的項目方向，開始進行一些動作、柔韌、團體等方面的韻律操或者游戲式動作，像攀爬、跳躍等，也會相應地進行一些運動能力的培養。

3.融入信息技術，高效推進

學校充分利用信息技術，開展大課間“一級一品”健體活動。如，在五年級“男足女舞”的開展過程中，借助移動機器人作為障礙物和守門員，教師指導學生利用機器人開展有針對性的帶球和射門技術練習，實現了科技與競技的高度結合。又如，在二年級“智趣跳繩”項目中，引入跳繩教學訓練系統，實時進行學生跳繩數據的采集和顯示。信息技術的推廣使用，讓體育活動的學、練、賽、評更加準確、高效。

二、大課間“一級一品”的體系架構

學生的成長階段不同，身心特征、運動能力等也不同，因此，各年級學生參與的健體項目各異，“一級一品”培養目標呈現拾級而上的態勢。

學校確定了“一級一品”的總體目標為每學年幫助學生學練1類運動技能，提升學生核心素養，引導學生樹立正確的健康觀，讓學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。

圍繞建構“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的學校體育教育教學模式，對一至九年級分別制訂了涵蓋基礎目標、能力目標和價值目標的學生成長具體目標。基礎目標重在強調學生掌握基本的健康知識內容；能力目標指掌握基本運動技能和專項運動技能；價值目標強調健體運動對學生精神品質的塑造。

在明確大課間“一級一品”育人目標的基礎上，學校對健體內容進行了梳理整合，構建了每個年級的健體項目和具體的項目內容。大課間“一級一品”健體內容的設置充分考慮到學生的差異性。低年級選擇低難度的健體內容，更加突出趣味性、基礎性、多樣性，高年級學生設置高難度的健體內容，更加注重健體過程中的適應力、意志力、團結力的培養。

在設置大課間“一級一品”健體內容時，融入學校已有的健體特色，將學校已經開展的韻律操、“男足女舞”等項目融入“一級一品”內容（表1）。

大課間“一級一品”內容設置有利于完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的學校體育教育教學模式。以七年級健體項目“飛鴻武術”為例，學生“學習武術基本動作和專業術語，了解武術鍛煉的價值”，屬于掌握健康知識；學生“學習武術的基本功：馬步、弓步、虛步、掌、拳、勾等”，屬于基本運動技能；學生能夠“學習1套少年拳套路”“全年級集體表演武術操”，屬于專項運動技能。