淺談初一新生心理適應輔導

李愛英

摘要：初一新生進入初中后會出現無法適應初中學習生活的情況，以這種情況產生的原因分析，在解決這個問題的時候班主任應該從團體輔導和個案輔導入手幫助學生適應初中學習生活。

關鍵詞：初一新生;心理適應;輔導

引言：

初中時期，意味著學生進入到了感性化言行向理性化言行轉變的關鍵時期，也是班主任教師構建班級文化、培養學生正確習慣的關鍵時期，更是初進中學之后，學生進行相關培訓、強化正確習慣的關鍵時期，而正確的習慣，是實現理想目標的基本條件。如果在這樣的狀態下，教師再給予其中肯的鼓勵，就會促進學生更加專注的學習。

教師應該投入大量的課時和精力，為學生實行養成教育，以培養學生正確的習慣，營造既嚴肅又活潑的課堂氛圍，實現養成教育，從而培養和強化學生正確的習慣，為學生各方面的良好發展創造條件。

一、初一新生入學面臨的問題

（一）成長環境問題。

社會環境：現在的大都市，大家同住一個小區，卻來自四面八方，鄰里不相往來。而且目前的孩子以獨生子女為主，在家也沒有其他同年玩伴，通常都是單獨一個人玩，孩子缺少玩伴，心理上有一種孤獨感和寂寞感。這種環境容易使孩子變得內向，待人冷漠，不合群，更不懂得關愛和分享。由于孩子不懂得如何和人交往，處理不好與同學之間的關系，容易與人發生矛盾和沖突。家庭環境：現在孩子成長的家庭環境優越，父母重視教育，對孩子要求比較高，把孩子自由時間壓縮到可以忽略不計。家長對孩子的呵護無微不至，事事以孩子為中心，舍不得放手讓孩子做事或受一點苦，對孩子凡事遷就。在這種情況之下孩子比較自我，受不得一點批評與挫折。

（二）人際關系問題。

00后的孩子，因為成長環境造成不相信任何人，長此以往性格比較孤僻。他們對周圍的人漠不關心，敏感，缺乏自信，不知道如何融入群體，又不愿公開與同學交心，嚴重影響到與他人的交往。孩子到了這個年紀會變得靦腆，在陌生的場合不敢表現自己，不敢與人接觸，但內心又渴望與人有交流，希望得到同學的承認，又認為自己能力平庸、沒有靚麗的外表，不敢大膽地跨出第一步與人交往。因此他們無法與周圍的人形成良好的互動關系，孩子容易產生心理問題。

（三）學業問題。

小學進初中是一個大的跨越。小學學習生活節奏慢，科目少，學習難度不高，考試成績沒有排名，不用升學考試，所以壓力沒那大。到了初中面臨來自自家長、社會、學校三個方面的壓力。在家里家長期望值比較高，孩子除了作業外還要參加各種輔導班，就沒有其他時間，從而導致孩子缺乏生活和學習習慣的教育。初中學習難度增加對孩子學習能力的要求比小學高，在初一之前沒有經過很好的學習能力培養，進入中學以后必然在學習上困難重重;在學校里的學習時間安排得非常緊湊，各個科目輪流一節接著一節，每一節課都非正常重要，孩子的神經一天都繃得很緊;在社會上升學的壓力，孩子覺得成績關系到排名，同時也關系到自己的未來。這些壓力都壓得孩子喘不過氣來，容易出現心理問題。

二、解決問題具體措施

（一）運用互聯網，構建家校合作平臺

在初中生心理健康教育中，要加強家庭與學校的合作，構建家校合作的平臺。可以充分利用互聯網構建家校合作平臺，推動家校合作朝著數字化、智能化方向發展;要構建心理咨詢的服務平臺，定期對心理健康教育的內容更新。如借助微信公眾號，定期推送心理健康內容，提供心理健康的方法，促進家長和學生群體能夠重視心理健康教育。同時，家長也可以借助平臺信息解決心理健康教育過程中存在的問題，有針對性地對學生進行指導。

（二）糾正學生不良習慣，將養成教育落到實處

新生進校不久，日常生中會有很多行為仍需改進，如：有的學生將大量時間浪費在一些毫無意義的打鬧中，有的學生則個人生活沒有條理，書桌、書包全都亂糟糟，教師需要根據這些問題，利用班會時間有計劃地設計行為習慣訓練課。內容如：怎樣使自己的儀表整潔、舉止得體;怎樣收拾課桌、書包;如何進行寢室的內務整理;怎樣做值日等等。通過講授示范對學生進行反復訓練。在這段時間，腿勤手勤是做好班主任工作的前提，學生的思想狀況怎么樣，學習態度如何，能否遵紀守法，有什么個性特點和興趣愛好等等，如整天坐在辦公室里猜想，只聽任科教師的反映，這些情況都是無法了解的，而教師采用“盯、觀、跟”的方法，為制定切合學生實際的治班措施、采取切實可行的治班方法，提供了科學的依據。同時，這些方法至少要堅持到第一次期中考試前，效果才會更好。

（三）利用班會做好新生心理輔導，讓學生適應班級團體輔導

為了讓學生迅速適應初中新生活，對學生在初中碰到的各種問題進行設計。主要是在班會課對學習問題、生生關系和師生關系問題、校園環境的適應問題進行團體輔導。第一課時剛入學時可以設計一些活動，例如拔河、穿呼啦圈等，讓學生初步熟悉彼此;第二課時熟悉校園環境;第三課時熟悉老師;第四課時讓學生分享各自對班級的愿景和理想的班集體;第四課時初中的學習介紹;第五課時找朋友。通過一系列的班會團體輔導，使學生明確自己、同學之間和班級的特點和努力方向，掌握一定的學習方法、與人相處的藝術，最終使學生適應初中的學習生活。

（四）協調、理順科任老師和學生的關系

良好的師生關系可以提高教育效果，促進學生健康成長。班主任可以在大小場合宣揚科任老師的優點，宣揚科任老師對學生的關懷，樹立科任教師的威信，并引導學生與科任老師多接觸，更全面地了解科任教師。到學生中去了解學生動態，對情緒有波動的學生和對老師有抵觸心理的學生及時溝通化解，做好安撫工作。跟各科老師溝通，介紹學生的情況，特別是表現較突出、個性較強和能量較大的學生，讓各科老師對學生性格有一個全面了解。

結語：

綜上所述，作為班級學生的引導者，為了確保工作的高效進行，班主任教師就必須要付出大量的努力和耐心，才會實現理想的教學效果。同時，在對學生實行養成教育的過程中，強化學生各方面的正確行為習慣，從而為學生各方面在未來的良好發展創造條件。

參考文獻：

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