振奮士氣，提升效率

孫林 謝志垚

摘要：開展軍隊形式的體育訓練歷來就是武警學院體育教學的重要任務，其在武警院校的體育教育中占有舉足輕重的地位。我們都知道，軍隊形式的體育訓練直接關系到武警院校學生的綜合素質與能力，也決定著這些學生今后的發展方向。因此，如何構建一套行之有效的武警學院軍事體育訓練體系，如何進行科學的武警軍事體育訓練，是每個武警學院體育教官都要不斷地去摸索的問題。

關鍵詞：武警院校;軍事體育訓練;策略分析

前言

武警學院軍事體育訓練的基本目標就是充分發掘和開發預備武警官兵的運動潛力，使其身體素質不斷提高，使其在戰斗中始終處于高水平，以充分滿足各種突發情況的需要。由此可見，武警學院的軍事體育訓練并不是一種單純的體育訓練，而是對預備官兵進行一種關于未來職業發展的軍事素質和作戰能力的培養。為了達到良好的訓練效果，武警學院體育教官應在遵循人體生命科學規律、原理與方法的基礎上，不斷提升預備官兵的身體素質水平，促進其身心綜合素質的不斷發展。

一、武警學院學生體育軍事訓練存在的問題分析

1.1訓練的方式不夠合理

訓練方法的不合理是導致武警學院預備官兵參加體育訓練積極性不高的一個重要因素。在傳統的訓練模式下，體育教官處于訓練的主導地位，即教官讓學生怎么訓練，學生就按照教官給出的模式進行訓練，這樣一來，這些預備學生在訓練中不能充分自身的主體性，久而久之，也就變得敷衍，訓練積極性也逐漸降低。同時，有些教官訓練方法很單一，經常會大聲呵斥學員訓練中的錯誤，從而影響他們的訓練熱情。此外，當前武警學院體育軍事鍛煉依然是以團體式的方式進行，一些學員的身體素質較差，難以跟上團體運動的步伐，有的學員體育底子好，對教官組織的運動訓練不屑一顧，長期下來，他們的興趣也會大打折扣。為此，武警學院的體育教官必須根據學員的現實狀況，不斷地改進和優化訓練方式，從而不斷地調動學員的主動性和積極性。

1.2對軍事體育訓練的認識不足

在我國大力提倡素質教育、推進高校教育改革的大背景下，武警學院的軍事體育鍛煉受到了廣大教師、學生、家長的普遍關注和重視，而在過去長期的應試教育背景下，大多數老師、學生、家長都把體育鍛煉看成是一種“娛樂項目”，而忽視了體育鍛煉對于學生成長和發展的價值意義。但是，在教育理念不斷更新的今天，一些武警學院的體育教官還是把落后的教育理念運用到軍事體育訓練中，使學員的身體鍛煉更偏向于理論知識的傳授，這樣枯燥乏味的理論教學也造成了學員訓練興趣的下降。從學員個人角度看，他們也并沒有意識到運動訓練對他們全面發展的重要性，他們覺得軍事體育訓練還不如其他的課程有吸引力，有些學員甚至會放棄運動鍛煉，去其他地方做另外的事，從而導致他們對運動訓練逐漸失去了興趣。

1.3一些武警學院的體育訓練基礎條件較差

很多武警學院都會把體育鍛煉和體育活動結合在一起，但不管是哪一種，都不是絕對完善的。比如，一些武警學院規模較小，室外運動場地非常有限，且很多室外運動設備都比較陳舊，維修管理也不到位，這些都對學員參加戶外軍事體育訓練的興趣產生了不利影響。在館內訓練方面，最大的問題在于場館的面積、設施與日益增長的學員人數比例失調，一些武警學院的學員數量逐年增長，卻沒有相應的增加和購置體育器材，導致場地緊張，教具有限，無法有效保證每個學員都能積極參與。

二、促進思想認識的提升，注重開展軍事體育訓練

軍事體育訓練是一門綜合性的訓練體系，它包括：體能訓練、軍事戰斗技巧訓練、器械體操訓練以及學員耐力訓練等方面的內容，這些訓練項目既有各自的特色，也有各自的側重點，具體的目的都是為了提升學員的訓練水平，為他們未來從事武警行業的工作奠定良好的基礎。軍事體育訓練既要有一定的訓練強度，又要有較強的訓練意識，還要求教官有一定的教學意識。由于每個方面訓練的指導員都不一樣，所以許多教員把重點放在了個別的技能訓練上，卻不能有效整合多個技能的綜合訓練，這就要求我們必須從思想上提高對軍事體育訓練的重視。一方面，各武警學院要加強摸排體育教官的水平、能力和優勢，制定最優的教學安排，確立合適的訓練計劃，合理安排訓練內容;另一方面，要強化學生的思想觀念，端正其訓練態度，使其積極地參與、認真地對待運動訓練，并且在訓練過程中不斷提升自己的體能和軍事素養。

三、考慮實際情況，合理安排軍事體育訓練

3.1掌握學員實際情況，進行科學分組

在軍事體育訓練教學中，教官應充分考慮到學員個體的不同特點。通過摸底測驗、定期體檢、心理會談等途徑，對學生的身體素質、軍事技巧水平、訓練抗壓能力、訓練態度等方面的內容有一個整體的了解和把握，并從提高素質和能力、發揮特長等角度進行綜合分析，以此確保軍事體育訓練更加具有時效性和針對性。

3.2既要區別對待，又要全面兼顧——增強訓練的有效性

在軍事體育訓練中，首先要提高訓練的效率，這是確保訓練效果長期保持高效性的重要基礎，但要實現全面的效果，除了整體的把握，還必須從個人著手。基于教學目標，要更嚴格，確保日常訓練不松懈、不拖延、不隨意;基于訓練方法和訓練標準，也要結合各小組的實際情況，在統一的訓練內容基礎上進行合理的調整和評估。此外，教官應正確處理個人與整體的關系，把握共性與特性的關系，在重點培養學生的綜合能力的同時考慮學生的個人發展，比如“開展額外的訓練和指導”，給他們更多的訓練時間和更多的關懷，針對他們的實際情況，降低過高的考核標準，讓學員有足夠的時間來適應訓練。對體質較好的運動員，也要根據他們的特點，適當增加運動負荷，提高訓練標準。只有這樣，才能保證他們每個人都能獲得適應他們自身成長和發展的訓練。

3.3科學安排體育訓練項目和運動負荷

在軍事體育訓練中，要考慮到天氣、場地、器械、學員的身體狀況等突發問題，制定出一套行之有效的訓練方案。要全面掌握基本功與特技的有效結合，注重動靜相結合、勞逸結合的訓練，將常規訓練與高負荷訓練相結合，使學員的體能耐力得到充分鍛煉，并將腦力、反應能力融入到訓練中，從而促進學員綜合素質的不斷完善。

四、組織一些訓練比賽，在競爭中促進成長

長期嚴格、呆板的軍事體育訓練，勢必會使學員產生厭惡感和抗拒感，最終導致他們喪失訓練熱情和積極性。大部分學員正值青春活躍、追求個性發展的階段，教官要根據學員的特點，依據學員的喜好，安排相應的訓練競賽，并給予優勝者一些獎勵。通過這種方式，可以激發學員們的斗志，讓他們在競賽中提升自己的積極性，同時也能測試他們的訓練效果。除此之外，適當的獎賞還可以讓學員們更加積極地學習，增強他們的自豪感，樹立他們的自信心，讓他們在競爭中不斷成長和發展。

五、結語

總之，武警學院軍事運動訓練是武警學院素質教育的一個重要組成部分，要搞好這一工作，不斷提高訓練效果，就要認識到現代化軍事訓練的理論變化，不斷夯實基礎，開拓創新，探索更高、更強、更有效的訓練方式，才能確保軍事體育訓練的高效開展，不斷提升學員的綜合素質水平。

參考文獻：

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