初中心理健康教育的現(xiàn)狀及對(duì)策

賴圣湖

摘要：13到15歲的初中生正處于青春期，他們的思想容易受人影響，他們?cè)谛睦砩虾托袨樯峡伤苄詮?qiáng)，因此學(xué)校的心理健康教育如果開(kāi)展得有效得法，對(duì)初中生的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)將起到事半功倍的效果。初中生心理健康是他們形成健全的人格，具備良好的社會(huì)適應(yīng)能力的基礎(chǔ)?；诖?，本文根據(jù)初中生心理健康的現(xiàn)狀，提出相應(yīng)的教育教學(xué)對(duì)策。

關(guān)鍵詞：初中生心理;心理健康教育;現(xiàn)狀及對(duì)策

前言：

初中生隨著生理的變化，他們的心理也隨之變得敏感，各種各樣的心理問(wèn)題開(kāi)始出現(xiàn)。尤其是在現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)水平物質(zhì)條件優(yōu)渥的情況下，大部分初中生都是在備受呵護(hù)、鮮受挫折的環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的。然而，也隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，學(xué)業(yè)的壓力、學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)會(huì)使得他們倍感不適，繼而出現(xiàn)不同程度的心理健康問(wèn)題，這就需要學(xué)校、班級(jí)、家庭合力來(lái)建構(gòu)一套完善的心理健康教育系統(tǒng)。

一、初中心理健康教育存在的問(wèn)題

在這個(gè)信息化大爆發(fā)的時(shí)代，目前人們無(wú)一不認(rèn)同的就是重視對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)和傳授。心理健康教育作為學(xué)校教育中的一個(gè)薄弱項(xiàng)，雖然已經(jīng)被人們所認(rèn)識(shí)到，但是認(rèn)識(shí)度并不夠。就目前的初中心理健康教育來(lái)說(shuō)，存在著學(xué)校管理層缺乏心理健康教育的概念、學(xué)校疏于對(duì)心理健康教育課程的設(shè)置、教師工作中心偏重于文化課程、學(xué)校專業(yè)心理教師配備不足、學(xué)校疏于與家長(zhǎng)聯(lián)系互動(dòng)等等問(wèn)題，如何改善現(xiàn)狀是我們目前亟待解決的問(wèn)題。

二、初中心理健康教育的策略

1.建立學(xué)校心理健康教育的考核指標(biāo)

作為一校辦學(xué)之領(lǐng)導(dǎo)，不僅要具備專業(yè)的文化知識(shí)，更要有綜合辦學(xué)的眼界見(jiàn)識(shí)，致力于學(xué)校全面辦學(xué)、學(xué)生全面發(fā)展。首先，學(xué)校要提高對(duì)心理健康教育的重視程度，加強(qiáng)對(duì)教師心理健康教育知識(shí)的培訓(xùn)。其次，學(xué)校要設(shè)立具體的心理健康教育指標(biāo)，引導(dǎo)教師的教學(xué)傾向、教學(xué)行為。

2.實(shí)行雙軌制教學(xué)

雙軌制教學(xué)的指向是在教學(xué)上有所側(cè)重。文化課的課時(shí)設(shè)置偏多，雖然是學(xué)生的主修課程，但是也不能夠一味的增加，要做到適可而止。對(duì)音樂(lè)、體育、美術(shù)等課程課時(shí)的設(shè)置雖然偏少，但是也不能太少，要遵循素質(zhì)教育的目標(biāo)和要求，要能夠確保學(xué)生的全面發(fā)展。而在心里健康課程的設(shè)置上，應(yīng)遵循“不再多而在精”的原則，根據(jù)心理教育教學(xué)方法來(lái)制定。

另外值得一提的是，對(duì)初中生開(kāi)展心理健康教育的形式并不一定是以上課的形式，心里健康教育的形式可以是班級(jí)文化活動(dòng)、班會(huì)、班風(fēng)建設(shè)等形式，應(yīng)該是貫穿于學(xué)生學(xué)習(xí)和生活之中的，并且，實(shí)踐教育相比于理論教學(xué)來(lái)說(shuō)更加有效。同時(shí)不能夠忽略的是，隨著生理上明顯的變化，初中生容易因此產(chǎn)生困擾，針對(duì)此情況，學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)相應(yīng)的生理課程，幫助學(xué)生對(duì)自己的身體變化有正確的了解認(rèn)識(shí)，減少無(wú)謂的煩惱，增強(qiáng)心理承受能力。

3.培養(yǎng)各任課教師正確的教學(xué)觀

學(xué)校不僅要重視心理健康教師的專業(yè)度，也要加強(qiáng)其他任課老師在心理健康知識(shí)方面的掌握程度，開(kāi)展相應(yīng)的心理健康教育知識(shí)的培訓(xùn)。學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中遇到問(wèn)題時(shí)，很少有人選擇去心理咨詢室、去尋找心理老師的幫助與支持，他們更多的是找到班主任或者其他的科目老師，可見(jiàn)教師對(duì)學(xué)生心理的起著重要的影響。一名有責(zé)任感的教師，無(wú)論其是班主任還是任課老師還是學(xué)校行政人員，他們?cè)趯W(xué)生的成長(zhǎng)中都能夠自然巧妙的走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心，共情學(xué)生的情緒情感，培養(yǎng)學(xué)生具備積極的心態(tài)，樹(shù)立正確的三觀，引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展。

4.配備專業(yè)的心理健康教師

學(xué)校要在廣大教師群體中加大對(duì)于心理健康知識(shí)的普及力度。例如，學(xué)?？梢远ㄆ谂e行針對(duì)教師心理健康教育技能的知識(shí)培訓(xùn)，并且可以將培訓(xùn)考試的結(jié)果納入到教師的績(jī)效考核之中，增強(qiáng)教師學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性。同時(shí)，學(xué)?？梢圆欢ㄆ诘囊胄睦韺＜抑v座，開(kāi)拓教師在心理學(xué)知識(shí)方面的視野，將心理學(xué)知識(shí)內(nèi)化成為教師的教學(xué)能力，確保教師能夠更好地解決學(xué)生的實(shí)際心理問(wèn)題。

5.引導(dǎo)學(xué)生的心理健康意識(shí)

目前，心理健康的重要性并沒(méi)有引起學(xué)生自身的重視，學(xué)校應(yīng)該采取相應(yīng)的措施提升學(xué)生的自我意識(shí)。例如，可以通過(guò)學(xué)校、班級(jí)的宣傳欄、黑板報(bào)進(jìn)行最基礎(chǔ)的文字宣傳，可以通過(guò)講座的形式來(lái)開(kāi)展系統(tǒng)的宣導(dǎo)，可以組織心理主題活動(dòng)來(lái)引起學(xué)生的共鳴。

學(xué)校和教師除了引導(dǎo)學(xué)生有心理健康的意識(shí)，后續(xù)的心理保障工作更是要跟上。從軟件方面來(lái)說(shuō)，當(dāng)學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中有心理疑惑時(shí)，教師能夠及時(shí)的察覺(jué)、能夠幫助學(xué)生分析情況、解決問(wèn)題，教師有能力幫助學(xué)生解決問(wèn)題。還可以通過(guò)建立學(xué)生心理檔案，定期地對(duì)學(xué)生展開(kāi)追蹤和測(cè)評(píng);在硬件方面，心理咨詢室應(yīng)當(dāng)作為學(xué)校心理健康教育建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)配置建立好，并且要將其實(shí)際運(yùn)用起來(lái)，著實(shí)提高學(xué)校心理健康教育的效率和效果。

6.學(xué)校要加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通

針對(duì)普通的家庭，學(xué)校教師可以設(shè)置固定的訪問(wèn)頻率。尤其是對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)了心理問(wèn)題的學(xué)生要加強(qiáng)與其家長(zhǎng)溝通的次數(shù)，定期訪問(wèn)，做好檔案建設(shè)。教師要善于觀察，不要等到學(xué)生的心理問(wèn)題已經(jīng)很?chē)?yán)重的時(shí)候才想到與其父母溝通。教師應(yīng)建議家長(zhǎng)不要過(guò)分看重孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，要注重與孩子的溝通交流。與此同時(shí)，學(xué)?？梢詾閷W(xué)生家長(zhǎng)開(kāi)設(shè)一些心理健康輔導(dǎo)課，教會(huì)家長(zhǎng)在面對(duì)孩子各種心理問(wèn)題時(shí)的處理方式，指導(dǎo)家長(zhǎng)也能夠有效的開(kāi)解學(xué)生內(nèi)心。最后，要給到家長(zhǎng)一些具體的行動(dòng)建議。初中生的學(xué)業(yè)壓力逐漸增大，家長(zhǎng)在支持他們努力學(xué)習(xí)的同時(shí)，也要注意確保孩子們學(xué)習(xí)方面勞逸結(jié)合，像是周末帶孩子去戶外爬山、慢跑，像是去參觀博物館、看話劇、短途旅行小游等等，都能夠幫助孩子們調(diào)整好心理狀態(tài)，讓他們感受到生活的樂(lè)趣和希望。

另外，一些特殊情況的家庭，比如父母離異、父母一方或者雙方過(guò)世、留守兒童的家庭等也應(yīng)引起學(xué)校的關(guān)注，教師要時(shí)刻關(guān)心這些特殊家庭學(xué)生內(nèi)心的成長(zhǎng)健康。

結(jié)語(yǔ)：

綜上所述，初中生心理健康教育需要社會(huì)、學(xué)校、家庭各方的密切配合，形成以學(xué)校為主導(dǎo)，家庭、社會(huì)教育為輔的全方面心理健康教育體系。初中生心理狀況受到多種因素的影響，是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間序列問(wèn)題，也是一個(gè)需要我們不斷研究探索和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程，我們只有更確切詳實(shí)的掌握了影響初中生心理健康狀況的因素，才能夠找到更有效的解決對(duì)策和方案。

參考文獻(xiàn)：

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[3]朱燕萍.初中心理健康教育策略的有效性[J].啟迪與智慧：中，2020.