“雙減”背景下初中體育課后定向運動的開展

黃偉

摘要：隨著教育理念的不斷改革和創新，在雙減政策的廣泛實施下，教師和家長都在以培養學生的德、智、體、美、勞全面發展為目的。基于此，學校加強學生體育素質建設，以發展學生綜合體育精神為教學目標。在之前應試教育下，學校過于注重學生的成績，而忽略學生的身體素質，以至于體育課形同擺設，存在嚴重的問題。導致不但學校沒有健全的體育設施，學生的體育意識也非常淡薄，往往是以文化課為主，而忽視在體育鍛煉上投入的時間、精力，同時教師在體育課堂的教學中，教學方法相對比較單一，經常以體育理論知識占用大量的課堂時間，導致學生很少有時間進行體育活動。

關鍵詞：雙減;定向運動;初中體育

引言：身體是革命的本線，良好的身體素質是學生未來勝任任何一個工作的基礎，作為中學生，沒有一個好的身體條件往往容易導致學業的失敗，因此初中體育運動訓練的開展目的在于增強學生的體魄、提高學生的身體素質及對體育運動的積極性。隨著初中體育教學的深化改革，定向運動逐漸成為初中體育訓練的新潮流，并有效地提高學生的身體素質。基于此，該文主要分析在深化體育教學改革下定向運動在初中體育訓練中的作用，希望能夠有效鍛煉學生的身體。

一、體育教學過程中存在的問題

1、體育設施不完善，教學方法單一

在體育教學過程中，健全的體育場地和器材是保證體育運動正常開展的前提，目前還有很多學校存在著體育基礎設施不完善的現象。這就要求學校配備完善的教學器材和場地，為學生提供更多的可以自由放松和發揮的機會。除了體育設施不完善以外，傳統的教學方式存在著單一、無趣的現象，很多體育教學活動千篇一律，很難調動起學生對體育課堂的積極參與性，甚至有些情況下造成學生排斥體育課程，利用體育課堂時間完成其他學科作業。基于此，體育教師要不斷總結教學中存在的不足，鉆研。

2、增加活動挑戰性，提升活動新鮮感

初中階段會存在中考的壓力，很多學生喜歡將精力投入到文化課程的學習當中，以至于忽視體育學科的重要性，造成很少有時間加強在體育中的鍛煉，從而導致體育活動被擱置的現象發生。學生喜歡學習文化是毋庸置疑的良好素養，但在充分儲備文化知識的同時，還要注重自身體質的鍛煉，這樣才能有戰斗的資本。因此，學校和教師要加強在體育意識方向的引導，通過更多的體育項目活動開展，逐漸讓學生意識到體育學科存在的真正意義。學生被動地受到形勢的影響，不是很重視在體育活動中的鍛煉，由此導致淡薄的體育意識。這是在現階段體育學科教學中急需解決的問題，需要全力打造學生科學的體育精神，提高學生在體育課程上的投入精力。

3、教學理論高于學生實踐活動

初中階段的學生具有明顯的個性特點，更喜歡親自參與到體育活動當中，體現自身的獨特之處。而在現有的體育學科教學過程中，教師往往忽視實踐教學的重要性，將理論作為教學重點強行地傳授給學生。這就造成學生忽視體育知識，學生身體素質也得不到應有提升的體育現狀。體育學科理論知識固然重要，能夠給學生帶來更多的體育審視和學習的角度，但一味地強調理論知識，會造成學生產生排斥體育學科的情緒，導致對體育課堂不耐煩的現象發生。面對現有的重理論輕實踐的現象，體育教師需要及時地進行課堂調整，通過不斷拓展教學方式解決當下的問題。

二、“雙減”下初中體育課后引入定向運動的策略

1、靈活選擇運動場地，明確活動目標

定向運動是一項步行運動，且依賴定向工具。和傳統教學不同的是，在體育教學中引入定向運動，能夠減少場地、器材等選取方面的限制，學生在訓練過程中，可以擺脫傳統的器材、場地的局限，專心開展自身的體育訓練。不過這需要教師提前做好規劃與安排，合理設計定向運動，包括時間安排、分組方式、目標設定、場所及定向工具的選擇等。在選取運動場地時，教師可以根據運動目標，考慮天氣等因素，靈活安排。如組織探索式定向運動時，如果天氣情況及校園面積允許，教師可借助整個校園設置“尋寶活動”，讓學生自由分組，尋找藏在校園某一處的物品。若天氣不佳，還可以轉為室內，如教師可引導學生根據體育館圖標，尋找藏匿在某處做特殊標記的乒乓球、羽毛球。

2、增加活動挑戰性，提升活動新鮮

由于校園內活動范圍有限，長期在同一地點進行活動會大幅降低學生的興趣，因此教師應將校園內的可活動區域合理劃分成多個區域，如田徑場、小樹林等，在有限的活動場地內通過無限的創意提升活動挑戰性，讓學生的參與情緒始終高漲。另外，教師在同一場地進行定向活動時可以創新形式，通過接力定向、小組定向等方式，激發學生興趣，同時也可以培養學生的規則意識，在一定程度上還可以培養學生協作能力，進而實現在有限的場地內進行多樣化的活動。

3、根據學校情況，采取“鑲嵌式”教學

初中體育教學在實施定向運動教學過程中，能夠運用的資源多數還是在校園內，因此，體育教師需要有意識地尋找校園內可利用的資源。換言之，教師需要立足學校情況，采取“鑲嵌式”教學方式，對學生的活動時間、活動形式、活動內容合理設計，讓定向運動取得最大化效果。在初中體育課堂上，教師可以把學校的風景與山水景物等綜合利用起來，在體育課上，鑲嵌簡單的定向運動（如百米定向運動）。教師還需充分利用現代科技的力量，多應用一些多媒體技術，提高學生對運動技能、理論知識的掌握程度。分類“鑲嵌式”教學，不僅能夠激發學生參與體育運動的熱情，還可以提高學生的團隊合作能力，能夠實現新課改背景下體育課程的教學目標。

結束語：總而言之，在雙減政策方針的引導下，初中階段的體育教學任務非常重大，教師應當以身作則，從自身出發不斷地專注于體育教學內容的專業化。定向運動是一種很好的運動形式，能夠極大的為初中體育課程的教學帶來積極輔助。想要更好的發揮這種運動形式的教學功效，首先很有必要提升學生對于這一運動形式的認知，并且要提升教師的綜合施教能力，這樣才能夠更好的讓這一運動形式在課堂上展開。加大器材的開發與研制也很重要，這樣才能夠提升實際教學成效。

參考文獻：

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