王子燁 王金輝 于鑫鑫 鄒蕾
(沈陽大學 遼寧沈陽 110044)
羽毛球是一項富有魅力的運動,可以有效提高人體各項機能以及增強思維敏捷度,起到鍛煉身體的作用,它既需要個體調動全身各部位肌肉的參與,也要求個體有較強的爆發力、較高動作協調性以及較好的思維敏捷度等。在國際上享有極高的美譽,具有極強的影響力,羽毛球運動開展的深度和廣度,與全民健身普及程度息息相關。羽毛球運動深受高校學生的喜愛,參加此項運動的人愈來愈多,同時也出現了更多問題,比如羽毛球場館、相關技術學習等。該文通過對唐山師范學院進行一系列調查,了解現有參與運動人員特征、場館數量以及場館利用情況,指出不足之處并提出相關建議,不僅有利于增強學生的體質,提高場館的利用率,還能豐富學生的課外生活,提高學生的幸福感,加快推進我國建設文化強國、體育強國。
該文以唐山師范學院學生羽毛球活動開展現狀為研究對象,選擇唐山師范學院2018級、2019級、2020級學生共150人為調查對象。
1.2.1 文獻資料法
通過查閱中國知網中有關青少年體育消費調查與分析的文獻資料和有關書籍,并進行了統計分析,為該研究提供了參考依據。
1.2.2 問卷調查法
針對唐山師范學院的現實情況制訂調查問卷,并向學生發放調查表150 份,收回問卷150 份,有效問卷148份,有效率為99.00%。
1.2.3 訪談法
通過對羽毛球教師以及校領導的談話,了解如今學校羽毛球活動的開展情況,對部分研究對象以訪談的形式獲取信息,為研究提供詳細的資料。
1.2.4 觀察法
對在校學生參與羽毛球情況進行觀察,包括男女參與比例、活動場所、活動時間等。
隨著素質教育要求德智體美勞全方位發展與推進,當代學生越來越重視課下身體鍛煉,其中羽毛球以簡單易學的特點備受學生歡迎,它可以提高學生身體素質,豐富運動技能,增強身體柔韌性;陶冶學生情操,緩解學習壓力,減輕心理負擔,放松心情,以更飽滿的精神狀態投入學習與工作中;養成良好生活習慣,將體育融入生活中,培養學生終身體育意識;增強學生心理素質的同時,可以作為一種社交手段擴大人際交往范圍,培養團隊協作精神,有效增進學生之間的感情,提高社交能力。可以說,羽毛球運動給學生身心帶來了諸多好處。
走訪調查發現,唐山師范學院擁有室內羽毛球場3個,室外羽毛球場6個,其中室內羽毛球場并不是全天開放,只有體育特長生上課時會開放使用,其余時間一直處于關閉狀態,而室外羽毛球館受天氣影響較大,且在晚上這一運動鍛煉的黃金時期,羽毛球場燈光不好,嚴重影響學生的羽毛球體驗。在這個時間段,學生大多是在宿舍樓下進行羽毛球活動,由于道路較為狹窄,學生進行羽毛球活動并不安全,由此可見,學校羽毛球場地嚴重不足,在很大限度上制約了學校羽毛球活動的發展。
除去場地調查,筆者對學生羽毛球技術現狀與相關學習情況格外關注,通過了解可以得知,學生提高自身羽毛球技術以及規則等方面的學習主要在羽毛球課上以及羽毛球社團活動中。在羽毛球課上,學生跟隨教師完成固定的學習任務,運動負荷較大,通過系統學習及期末進行羽毛球競賽,可以使學生掌握較為全面的羽毛球競賽知識,并提高技術水平。與此同時,社團是學生學習羽毛球的另一個主要途徑,組織羽毛球競賽的,主要是羽毛球社團,它可以有效促進校內學生之間與鄰近學校之間進行羽毛球交流,在實戰中顯著提高學生的羽毛球技術水平。羽毛球社團開展范圍與規模并不大,并不能在校內營造羽毛球氣氛。
調查發現,唐山師范學院的羽毛球場地明顯不足,可供學生進行羽毛球活動的場所十分短缺。如果學生在晚上時段內集中于水泥地上打球,一方面行人來往不方便,另一方面對膝蓋負擔較大,容易受傷,并且受天氣影響較大,這是限制羽毛球運動發展的主要因素。很多時候學生計劃一起去打羽毛球,但由于場地問題而不得不取消。羽毛球課程,雖然技術及知識等較為全面且具有系統性,但體育課人數較多,教師不能顧及每個學生,對于學生技術細節上的問題會有指導不足的情況,進而影響學生課上的學習效果。
調查還發現,大部分學生在課下基本不會進行羽毛球練習,課上所學習的技術動作得不到鞏固,沒有將羽毛球作為一種興趣,僅僅是學業上的任務,在此情況下羽毛球很難得到有力發展。雖然社團能極大程度上促進學生羽毛球技術發展,但輻射范圍較小,影響力不足,只能帶動小部分學生參加羽毛球運動,因此發揮效果有限,學校對于羽毛球不夠重視,學院內組織競賽活動較少,相關競賽由羽毛球社團包攬,學生很難體會比賽的樂趣并于比賽中成長。
針對這些情況,建議:首先,加強現有羽毛球場館基礎設施建設,開放現有全部場館供學生使用,提高場館利用率,完善羽毛球場照明效果,不僅可以使學生以更高的熱情參加羽毛球活動,而且還可以使羽毛球課程以更好的狀態開展下去,場地是進行羽毛球活動的基礎,場地條件越豐富,越有利于活動發展。
其次,加大培養羽毛球社團力度,社團是非體育專業學生學習羽毛球最直接的方式,它可以有效提高學生的技術水平,增強趣味性,科普羽毛球相關知識,組織學生之間進行羽毛球比賽,代表學校參加與其他學校進行友誼賽,對于羽毛球活動的推動有極強的推動作用,激發學生的運動興趣,學校應加大力度促進社團發展,額外開設更多羽毛球社團,做好社團宣傳工作,鼓勵學生加入其中,擴大社團影響范圍,將其培養成羽毛球活動發展的中堅力量,以促進學生體質增強,豐富學生課余生活,走出宿舍,走向操場。
再次,著重提高學生羽毛球技術水平,水平高低在一定程度上決定著活動者的運動動機,而運動動機影響著學生參加活動的興趣,充分發揮課堂上教師的專業能力,積極引進新教師,加強教師專業能力培養并合理安排課程,課程中學生人數不宜過多,以便于教師進行管理以及相關活動組織,經過數據調查可知,學生羽毛球課程學習的最佳人數在15人左右,這樣可以最大程度地保證教師的教學質量,有效提高學生技術水平與能力。
最后,學校應更加重視羽毛球活動的開展,積極鼓勵學生參與羽毛球運動并適當組織比賽,作為一項簡單易學的大眾運動,它可以有效提高學生身體素質并豐富校園文化,學校可以更多地組織開展相關活動與競賽,有效提高學生羽毛球技能,如院系內部或院系之間的羽毛球比賽,鼓勵學生以各種方式參與其中,為取得優勝的隊伍設置獎勵,讓沒有接觸過羽毛球的學生通過觀看羽毛球比賽對該運動產生興趣,進而參與其中,并且借此機會安排羽毛球專業教師進行羽毛球知識的科普,展示羽毛球的各項技術,并且將比賽成績通過廣播的形式展示。通過這一系列的方法,提高學生的運動興趣,強化學生參與活動的動機,吸引更多學生參加羽毛球運動,從根本上推動羽毛球活動的發展。
近年來,羽毛球運動熱度在持續升高,其在高校中也備受關注,這些都得益于它可以讓人全身心得到鍛煉,使身體各個關節都能參與到活動中,有效促進血液循環,提高神經反應速度與應變能力,協調發展個體身體各個部位肌肉。步法學習則可以有效提升上下肢協調性,對促進體質健康有很大裨益,由于學習起來相對簡單,又不缺乏競技性、對抗性,因此進行羽毛球活動時,會感覺樂趣無窮,對學生吸引力極大。經過簡單練習之后,學生可以快速享受羽毛球運動帶來的樂趣,學校也應重點發展此類項目,完善運動基礎設施,為學生提供充足的運動場地與活動條件,在校園內營造充分的活動氛圍,將羽毛球作為校園特色體育活動來發展,充分利用師資力量、體育課程與社團活動,培養學生運動興趣,并進一步形成運動習慣。希望該文可為唐山師范學院羽毛球活動發展提供一定參考。