關于羽毛球女子雙打后場技術動作運用特點的研究

張金

羽毛球運動是一項具有悠久的歷史、深厚文化底蘊和深受人民群眾喜歡的一項運動，在我國具有廣泛的群眾基礎，羽毛球運動需要全身參與并伴有一些戰術打法，它可以提高人們的運動能力以及心肺功能。在羽毛球女子雙打比賽中，運動員不僅要有突出的身體素質和反應能力，還要熟練掌握相應的技戰術動作，從羽毛球女子雙打后場技術動作運用特點的發展現狀來看，目前仍存在很多問題，本文針對羽毛球女子雙打后場技術動作運用特點采用文獻資料法、數理統計法、錄像觀察法進行研究，以此為專業運動員或業余愛好者提供具有參考價值的改進建議。

1 羽毛球雙打后場技術動作概述

羽毛球雙打后場技術動作，是指羽毛球在進行雙打形式時，運動員在處理后場球所表現的技術動作（羽毛球前、中、后場分布見圖1）。在羽毛球雙打比賽中，打到后場的球多數是對手進行殺球、挑高球、拉高球、抽高球等動作，來進行進攻或者防守，進攻則是直接盡可能的轉化成得分的策略，防守則是調整自己的重心，重新組織球路的一種被動戰術策略。當對方打球到后場來的時候，可以選擇多種后場技術動作來處理這個球，例如殺球、吊球、拉高球、抽球等技術動作來處理這一個球。如何處理這個球就尤為關鍵，如何處理決定著是否能把這一分球轉化為得分球，最終決定著是否取得比賽的勝利。

2 羽毛球雙打后場技術動作的種類

羽毛球雙打后場技術動作主要包括：殺球、吊網前球、低抽球、拉高球、低吊球、挑球、擋球。通過這幾種動作技術最終來轉化成得分。

2.1 殺球

羽毛球雙打后場技術動作中的正手殺球（以原地殺球為例）是指運用后退步法向來球方向移動，充分利用下肢、腰腹和上肢的力量，使身體后仰呈弓形；球飛到頭前上方約60°左右時，以肩為軸大臂帶動小臂進行全力鞭打擊球。在羽毛球技術動作當中的殺球可以分為正手殺球和反手殺球，但在雙打的后場球時，由于反手的靈活程度不如正手，所以大部分都會正手殺球，很少選擇反手進行殺球。殺球還可以分為跳殺和原地殺球，基本動作大致相同，但是跳殺增加了跳躍的部分，使擊球點變的更高，殺球的落點更加靠前，增加對手接球的難度。在殺球的方向上又可以分為殺直線、殺斜線、殺中路。在比賽當中可以根據對手的站位或者球的位置，有選擇的進行殺球，選擇最優的殺球路線，最終有效的把這個球轉換為得分球。

2.2 吊網前球

羽毛球雙打后場技術動作中的吊網前球是指在后場球拍擊球前，與高遠球和殺球的動作是完全一樣的，只是在擊球的瞬間，運用手指、手腕發力，用拍面進行切球，讓羽毛球快速的飛向對手的網前區域附近。從吊網前球的方向上又可以分為吊網前直線、吊網前中路、吊網前斜線。吊網前球還可以分為正手吊網前球和反手吊網前球，在羽毛球比賽中，后場吊球時反手吊網前球技術動作的活動范圍較大，增加了身體轉動的范圍，增加了失誤率。所以運動員大多都會采用正手吊網前球，保證吊網前球的成功率和高質量率。

2.3 拉高球

羽毛球雙打后場技術動作中的拉高球（以正手拉高球為例）是指運用后退步法向來球方向移動，充分利用下肢、腰腹和上肢的力量，當球飛到頭頂上方90°左右時，手臂以肩為軸大臂帶動小臂，在球的最高點進行鞭打擊球。拉高球包含兩種高球，一種是高遠球，另一種是平高球。高遠球從名字上也看出要包含一定的高度，而且要貼近底線的球。平高球則是高度略低，遠度要貼近底線的球。拉高球也是分為正手和反手的拉高球。在比賽中，由于反手拉高球需要轉身的范圍較大，耗費時間長，所以大部分運動員盡可能的會用正手拉高球。在拉高球的方向上則可以分為，拉直線高球、拉斜線高球、拉中路高球。

2.4 低抽球

羽毛球雙打后場技術動作中的低抽球（以正手低抽球為例）是指處于一種比較被動處理球的技術動作，是在步伐來不及回到后場，采用向后跨步擊球點較低進行抽擊球的一種技術動作。在抽球的高度上可以分為抽高球、抽平球。抽球又可以分為正手抽球和反手抽球。在比賽中，由于反手抽球活動范圍較大，好費時間較長，運動員多采用正手抽球。抽球在方向上還可以分為抽直線、抽斜線、抽中路。

2.5 低吊球

羽毛球雙打后場技術動作中的低吊球（以正手低吊球為例）是指一種處于一種比較被動處理球的一種技術動作，是在步伐來不及回到后場，采用向后跨步擊球點非常低的輕吊網前附近球的技術動作。這種技術動作是非常難打到后場的，大多只能打到中場附近，所以為了防止打到中場被殺球失分，只能打到網前附近。低吊球在方向上又可以分為，低吊對角球、低吊直線球、低吊中路球。

2.6 挑球

羽毛球雙打后場技術動作中的挑球是指在面對對手殺球到后場時，盡力去挑到的對方后場的一種防守技術動作。在挑球持拍方式上可以分為正手挑球和反手挑球。在比賽時，由于反手持拍挑球更方便發力，所以大多運動員都采用反手進行挑球。在挑球方向可以分為挑直線球、挑斜線球、挑中路球。

2.7 擋球

羽毛球雙打后場技術動作中的擋球是指在面對對手殺球到后場時，擊球點較平的輕擋網前附近區域的一種技術動作。在擋球持拍方式上可以分為正手擋球和反手擋球。

3 羽毛球雙打后場技術動作運用的特點

羽毛球雙打后場技術動作的類型多種多樣，在羽毛球比賽中如果運動員的技術動作不夠熟練導致丟分，最終也會導致比賽失敗。這就要求運動員在日常訓練中，要熟練掌握并能運用這些后場的技術動作：殺球、吊網前球、低抽球、拉高球、低吊球、挑球、擋球。在保證各種技術動作都能熟練運用的前提下，在羽毛球雙打比賽中運動員如何從眾多技術動作中選擇出最合理的、最容易轉化為得分的技術動作就顯得尤為重要。為此，本研究選取了2020年羽毛球東京奧運會中的8場四分之一女雙打比賽和2022年全英賽的7場四分之一比賽，共15場36局比賽（具體比賽如表1所示），以錄像回放的形式進行系統的統計分析。

3.1 羽毛球女子雙打后場技術動作運用頻率分析

表2進行了羽毛球女子雙打后場技術動作運用頻率分析，能夠明確的得出在女子雙打比賽中，各種后場技術動作的使用頻率和效率。由表2可以看出世界高水平女子雙打比賽中運動員在后場技術動作運用的特點。首先，殺球技術動作是使用率最高的，其次是吊球、拉高球，而低吊球是使用率最低的，僅占2.6%。在這15場36局比賽中，殺球的使用率高達41.3%，每局平均使用次數高達78.6次。可以證明殺球具有強大的進攻性，使得自方一直保持主動，讓對手一直處于被動防守狀態，可以較容易的轉換為得分。吊球的使用率有18.3%，每局平均使用次數34.6次。可以證明吊球的球速雖然沒有殺球的速度快，但是具有一定的迷惑性，容易欺騙到對手，使得對手處于被動狀態，也可以較容易的轉換為得分。拉高球的使用率有9.9%，每局平均使用次數18.8次。可以看出運動員在殺球和吊球時機不好時，大多數選擇拉高球的戰術。挑球的使用率有12%，每局平均次數22.6次。可以明顯的看出，運動員在面對對手的殺球時，首先會選擇挑球進行防守戰略。擋球的使用率有8.7%，每局平均使用次數16.4。可以看出運動員的站位不利于進行挑球時，大部分運動員會選擇擋球。低抽球的使用率有7.2%，每局平均使用次數13.7次。可以表現出在擊球點較平或者較低時，運動員首先選擇低抽球這一技術動作。低吊球的使用率僅為2.6%，每局平均使用次數4.8次。可以看出運動員在非常難以擺脫的被動情況下所使用的不常用的技術動作。

3.2 羽毛球女子雙打后場技術動作得分效率分析

表3對女子雙打后場技術動作得分及得分效率得分進行分析，不僅可以客觀的反應出各個技術動作的平均每局得分，還可以反應出各個技術動作的得分效率。由表3可以明確地看出，殺球每局平均得分5.7分，得分率為7.3%。可以得出殺球這一技術動作是得分最高的，是運動員的得分利器。次于殺球的吊球每局平均得分1.3分，得分率為3.7%。可以得出殺球和吊球是女子雙打比賽中，最主要得分的技術動作。擋球的每局平均得分0.5分，得分率3.2%；低抽球的每局平均得分0.3分，得分率為1.8%；低吊球的每局平均得分為0.1，得分率為2.3%；挑球的每局平均得分0.2分，得分率為0.1%；位于最后的拉高球的每局平均得分0.1分，得分率為0.1%。從這幾個技術動作的每局平均得分和得分率可以看出，雖然這幾個動作基本屬于在防守或者持平時采用的，但是只要運動員有著“球不落地，決不放棄”的這種拼搏精神，都會有機會轉換為得分。

4 結論

通過以上的分析得出，在比賽中后場的殺球技術動作雖然具有攻擊性，但是由于殺球距離太長，球速并不是很快，在這些高水平運動員當中，就非常容易的接住這些后場殺球，會很少的出現一拍就能殺死的現象。后場的得分大部分都是通過殺吊結合的方式來進行得分。拉高球得分主要是來自對手的主動失誤和判斷底線的失誤。低抽球的得分主要是快速抽對手的對角空擋區域，由于擊球點過低，對手大多會守到網前封網，所以疏忽了后場兩個對角的防守。挑球、低吊球、擋球得分也是主要來自對手的主動失誤和判斷的失誤進行得分。在丟分方面，殺球、吊球、低抽球、低吊球、擋球丟分主要是下網或者出界球而失分，拉高球和挑球丟分主要是出底線球而失分。

羽毛球女子雙打后場技術動作主要分為殺球、吊球、低抽球、拉高球、低吊球、挑球、擋球七種動作類型。每一種技術動作都有其自身的作用和價值，但是運用較多并能轉化為得分的還是殺球和吊球這類技術動作，所以在日常的訓練中對殺球和吊球應該重點訓練，并將殺球和吊球進行結合訓練，增加殺球的速度和穩定性，加強吊球的質量和穩定性。對于挑球和擋球的防守類技術動作應該加強訓練，增加運動員的防守能力，從而減少丟分。對于低抽球、拉高球、低吊球可以進行有選擇的針對訓練，從而減少這類動作的失分率。以此來提高運動員的競技水平，增加運動員在競技比賽中的獲勝可能。

（作者單位：貴州師范大學體育學院）