基于OBE理論視域下淺談大學生高效率學習的行動路徑

莫佳雯 傅琳婷 易 帆 梁麗君 張乾一

1.廣西師范大學職業技術師范學院 廣西桂林 541004；2.廣西師范大學校長辦公室 廣西桂林 541004

一、概述

高效率學習一般指學生在學習過程中，根據知識的內在聯系，按照科學的規律進行學習，以最小的投入取得最大的成效[4]。由于實現高效率學習能夠有效促進學生自我效能感提升，增強學習收益[2，5]，因此追求高效率學習長期具備重要的現實意義和價值。但現實中，學生的學習效率和效果往往不盡如人意。這令教育研究者們開始聚焦于探索如何幫助學生實現高效率學習的行動路徑問題。

一個可選取的理論范式為“成果導向理論(Outcome-based education theory簡稱OBE理論)”，OBE理論認為學生都能被培養出相應成果，并且相應結果都是可測量或可論證的，這個理論的預想是每個學生都能學習成績好，且在學校中能夠有多樣化的表現，教師應給予學生充足的時間、指導與給他們更多的機會來讓他們掌握知識并展現出他們的能力。鑒于此，根據OBE理論內涵，圍繞高效率學習的培養模式可提出如下三個相互銜接的問題：一是大學生高效率學習的目標狀態是什么；二是高效率學習的具體特征及指標體系；三是圍繞上述指標體系應遵循何種行動路徑。

鑒于此，本研究將圍繞OBE理論，從高效率學習的目標狀態、高效率學習的特征及OBE理論視域下大學生高效率學習的行動路徑進行探究，以期為促進大學生提高學習效率提供理論依據和可行性方案。

二、高效率學習的目標狀態

國內學者沈德立、白學軍等研究團隊[4]基于他們系列實證研究結果，構建出了高效率學習的心理機制，在結構上包含“選擇性注意、元認知、學習策略、非智力因素和內隱認知”五個心理因素，而在外在因素中則從教學角度強調了“知識呈現方式”是否符合個體認知規律這一因素。具體模式可見圖1。

圖1 高效率學習的信息加工模式[4]

基于此模型的基礎上，本研究通過前期訪談，結合其他實證研究的結果綜合研判(詳見本文作者另一篇文獻《大學生高效率學習評價指標體系的建構研究》)，我們認為，高效率學習的目標狀態是，為完成學習任務，能夠在有限時間內能主動按照緊急和重要程度對學習任務排序，專注于學習任務，抵制誘惑并整合有效資源，使用適當策略，理解必要知識，并且能反思不當之處以舉一反三及加以創新，最后精準解決目標任務的難題。因此，從以往研究中可以推斷出，非智力因素中對高效率學習影響貢獻率最高的包括學習動機與學習態度[6]；而就個體主觀能動的視角下，知識呈現方式與學習策略相關性更強(表現為自主將知識呈現歸納為更易理解的圖式結構，以便有效與已有經驗相結合，最終達成理解狀態)[7]，故本研究更重視問題解決視角下，刪除了知識呈現方式這一變量，而重視創造力這一特征對高效率學習的影響[8]，增添了“創造力”這一因素。最終，本研究將高效率學習的特征修訂為包含“學習態度、內隱認知、元認知、選擇性注意、學習策略、學習動機、創造力”7個維度的理論模型(見圖2)。

圖2 高效率學習的理論模型

三、高效率學習的特征與指標

通過對高效率學習的理論模式辨析，我們可以得出“高效率學習”具有七個方面的本質特征：學習態度、內隱認知、元認知、選擇性注意、學習策略、學習動機、創造力。

(一)學習態度

學習態度是指學習者通過自主學習，形成的一種較為穩定的心理傾向。具體包括學生學習態度，對待學習材料等的態度[9-10]。研究發現，積極的學習態度能有效提升學習速度，提升克服學習困難的信心，促進解決學習難題，并且與內在動機、成績呈顯著正相關[10-12]。而具體來說，學習態度包括“學習價值觀、主動性、自謙性、認可度和責任心”等指標方面。

其中，學習價值觀是指人們衡量學習的好壞和重要性的內心尺度，是人們以自己的個人需求為標準所形成的對學習重要性的看法。大學生的學習價值觀包括個人前途、拿文憑找出路、為社會盡義務、實現家庭和父母愿望四個方面。主動性是指學習者在個人意識的主導下，自己完全自愿地主動地而且是帶著個人目的參與學習活動，并不被他人所強制，不是被勉強的也不是被動的。自謙性是指表現出誠實、進取、穩定、不滿足、不驕傲、無成見的行為品質。認可度是指期望獲得他人認可的程度。責任心是指個體自覺履行角色所要求的義務和責任的一種心理傾向。

(二)內隱認知

內隱認知是一種自動的、無意識的、直覺的圖式模式加工過程。而在學習中，內隱認知就表現為內隱學習，內隱學習是指在學習者自己在無意識的環境刺激的情況下，自己卻表現出了學習實踐行為的改進。內隱學習是在個體還沒有意識到環境的結構關系，學習便發生了。即“自覺的”“不易察覺的”“對復雜規律敏感的”學習[13]。如果想要把內隱學習轉變成高效率學習，學習者往往需要對其學習資源和學習材料進行多次重復和反復操作，在不斷反復的實操中潛移默化地獲得較為復雜的規則。而這其中就包括“反思、質疑、自我激勵和冥想”等指標活動。

首先，反思實質上就是具有反省性、探究性的批判性思維，包括反思意識、反思習慣和反思策略；其次是質疑，指能依據客觀實際，主觀辯證地判斷所接受信息的是非對錯，例如在課內外向教師提疑難問題，要求解釋或解答；再次是自我激勵，指對自我正向思維行動的強化鞏固與對負面消極思維行動的批評；最后是冥想，即通過外在的形式來改變一個人的意識，使個體能從一個低心智狀態提高到更為高層的心智狀態，減少外部的刺激對人精神狀態和心理狀態的影響，從而使自己的身心處于深度的寧靜、平靜的良好狀態。

(三)元認知

元認知指反映或調節認知活動的任一方面的知識或者認知的活動。學習者對學習活動有意識地計劃、為學習主動創造環境、克服學習中的不利因素完成計劃并不斷做出自我評估，進行自我監督，是個體對當前認知活動的認知調節[14]。有研究表明，學習能力強的學生，其元認知監控水平一般都比較高，即他們開發元認知監控能力更高，更善于計劃、監控、調節、評價自己的學習過程，靈活地應用各種策略，達到特定的目標。在具備一定的基礎知識的條件下，學生的元認知監控水平已成為影響學習成功的關鍵因素[15]。這一特征主要由“計劃、監控和調節”三個指標構成。

一是計劃，就是指根據認知活動的特定目標，在一項認知活動之前計劃各種活動、預計結果、選擇策略、想出各種解決問題的方法，并預估其有效性；二是調節，是指學習者對自己認知結果的自我檢查與糾正，如發現問題，則采取相應的補救措施；三是監控，即學習者在認知活動中，根據認知目標及時地對其進行自我評價、得到認知活動結果與不足的相關反饋，并且能夠根據有效性標準正確地對達到認知目標的程度和水平進行自我評估，評價自身所做的各種認知行動及采取策略的效果。

(四)選擇性注意

選擇性注意指的是激活目標和抑制無關信息，它是學生進行高效學習的必備條件基礎，學生只有在學習進程中快速注意、認知與學習相關的知識信息，并不受外界因素干擾，才能有效、高速地獲取課程知識技能，避免在求知過程中因選擇性注意缺失造成的學習效率與成果下降。美國著名認知心理學家威特羅克(M.C.Wittrock)在提出的學生學習的生成過程模型指出，學習過程不是從感覺經驗開始的，而是從選擇性注意開始的。學習者在學習中，必須有效注意與學習相關的信息，并排除干擾的或不相關的信息，同時還要隨時調節目標以適應不同學習工作任務的需要。因此，學習者須在處理信息的過程中選擇最為恰當的選擇性注意的策略，從而使注意力資源得到充分發揮。

研究表明，學優生在選擇性注意方面的能力明顯優于學困生，前者不僅能快速投入對知識內容的認知活動中，而且對與學習無關的刺激干擾有較強的抑制能力。他們能主動、積極地投入課堂學習中，同時其將精力與熱情迅速投入教師所講知識內容中，保持最佳的精力運用在知識求學上[16]。學優生的個人學習經驗也表明，他們不會被所出現的紛雜的信息所迷惑，迷失自己，他們能夠判斷信息的主次要，即使是之前沒遇到的材料，也能迅速地分析識別并著眼于材料的重要部分和具有實質關系部分[17]。

因此這個過程主要包括“專注、抑制、自控”三個指標。一是專注，精力指向和集中在目標事務上，并有效分配加工資源的過程；二是抑制，主要是認知抑制，即對自主優勢的反應進行有意識抑制控制的能力，從而過濾不符合當前需要的或不恰當的行為反應，并做出合適的選擇性反應；三是自控，主要是個人主動掌握自身行為，在無外部限制下，個人能夠克服重重困難，排除一切干擾，采取某種方式，通過自我意志來控制自己的言行舉止，從而保證自己既定目標的實現。

(五)學習策略

學習策略是指學習者為提高學習效率，有目的、有意識地制訂的與學習過程有關的較為復雜的學習方案。學習策略與學習成績的關系十分緊密，已有大量研究證實了學習策略能有效預測個體的學業成績表現，并且往往成績較好的學生，其學習策略的掌握也更加嫻熟。

在策略指標結構方面，引用較多的主要是依據Mckeachie等人分類結構，即“認知策略、元認知策略和資源管理策略”。本研究結合多種學習策略模型，最終確定指標包括“深、淺加工策略和資源管理策略”。一是深加工策略，通過深加工策略可以搭建橋梁，讓學習者構建起新舊知識的聯系，可以讓學習者對曾經所學的知識補充更多的細節做出相應的推論，甚至與其他觀念產生聯想，以讓知識長期保持在腦海里，其能幫助學習者把握新觀念之間的聯系。二是淺加工策略，指對于簡單機械重復的學習內容勤加練習，直至達到自動化。三是資源管理策略，是指輔助學生將可用的環境和資源進行相應的管理。例如時間管理策略：指學習者能自主安排學習時間并高效利用早中晚的最佳時間及靈活利用碎片化時間。環境管理策略：是指學習者能夠利用學習環境的相似情況，善于選擇對學習影響干擾較小的地方學習；人際合作：是指人通過一定的言行舉止將某種信息傳遞給其他人的過程，也是學習工作中所需要的協調、協作能力；借鑒：指別人的可供自己對照學習的經驗或吸取的教訓，取長補短的過程；模仿：指個體自覺或不自覺地重復他人的行為的過程。

(六)學習動機

學習動機是指引導發生與維持學習者的學習行為，并指向一定的學業目標的一種動力傾向，是一種內在動力。學習動機的性質和強度是影響學習者高效率學習的重要因素，它能直接推動學生進行學習。另外，深層次學習動機和成就動機有利于學生高效率學習[20]。

學習動機的具體指標包括“歸因、自我提高內驅力、認知內驅力和附屬內驅力”四個指標。一是歸因，是指通過對他人或自己的行為過程所進行的前因后果的解釋和推論；二是自我提高內驅力，是指學習者因為自己的學習成績而達到相應的地位水平和獲得社會威望的需要；三認知內驅力，是一種要求理解周圍事物的需要、掌握知識的需要，以及系統地分析問題和解決問題的需要；四是附屬內驅力，是指個人為了獲得前輩們的認可，而驅動他們把學習或工作做好的需要。

(七)創造力

創造力是指產生新思想，發現和創造新事物的能力。主要表現在平常的生活中能夠發現和提出新問題和找到有效解決這些問題發展的能力；或是個體利用其自身獨特的想象力，提出新穎的設想、根據設想創造出新興事物、富有發現新問題并用較好的方法解決問題的能力。它是個體內部機制或個體與社會環境相互作用的產物。創造力高的學生，往往都具有強烈的好奇心和旺盛的求知欲望，并伴隨豐富的想象力，特別是在內在動機的驅動下，這種特征更加凸顯[18]。因此，創造力高的學生往往學習效率和效果也較高，本研究將創造力具體設置為“遷移、靈活性、流暢性、獨創性”四個指標。

遷移是一種學習對另一種學習的影響，能夠主動進行學習遷移是創造力高的典型表現；靈活性又稱為變通性思維，能隨機應變、舉一反三，不易受功能固著等心理定勢的干擾，因此能產生超常的構想，提出新觀念；流暢性指能夠在較短的時間內表達出較多的觀念；獨創性指思維發散的新穎、新奇、獨特的程度。

四、OBE理論視域下大學生高效率學習的行動路徑

基于上述特征與指標，為了進一步達成上述指標的實現，根據OBE理論模式的應用，本研究可對應性地提出以下行動路徑。

(一)形成以內在興趣為主要動機的積極態度

學生想要提高學習效率首先就應當形成以內在興趣為主要動機的積極態度，發揮主觀能動性，將自己放在學習的主體地位。例如，在學習過程中要形成正確的學習價值觀、對待學習的積極主動性、可以不帶偏見的完整的傾聽別人的講話，保持自謙、對待獲得他人的認可程度以及對待難題的責任心等。因此，學生想要提高學習效率就依賴于形成以內在興趣為主要動機的學習態度。

(二)形成正向引導的批判性思維

傳統的教育模式只強調課程體系，使得知識單元之間的關系被弱化，而OBE教育模式強調知識的整合，可以通過思辨的議題或項目專題形式，組織學生進行研討、答辯、辯論。令他們不輕信對自身帶有局限偏見的評論，學會在學習過程中分析結論的來源、意圖、表達技巧和邏輯，分析數據來源的合理性、結論推導的邏輯嚴密性來處理信息，對問題做出合理評估和判斷，形成較強的批判性思維。運用相關知識結合自身進行合理思考，對問題做出評估和判斷，最終完成問題解決、制度決策，達到高效率學習。

(三)形成高度自律的習慣

引導學生保持適度焦慮，偏向延遲回報和滿足，可通過不再依賴外界的監督，自覺將學習任務與內容分散安排至每天的自習中，能夠積極主動地完成學習任務，端正學習態度，制訂學習計劃，確保之后仍回到目標狀態上，學會為自身在舊習慣基礎上設定新的行為習慣模式，能自覺在學習各個環節上進行反思與總結，在誘惑面前能夠有效實現認知抑制和自我行為控制，抵制不良刺激，將精力有效分配到當前目標學業任務上，最終形成自律的行為模式，實現高效率的學習。

(四)掌握深度加工的學習策略

引導學生利用深加工的學習策略能夠對他們的學習資料和學習資源進行更加深入的分析、加工，理解其內在的深層意義，以達到高效率學習的目的。深度加工的學習策略體現在學生有目的、有意識地制訂學習過程的方案，促進記憶或使學習資料與其他觀念形成聯想以達到長期保持的目的。在學習過程中，學生會在腦中對學習內容或動作進行推演和操作，模仿教師的示范操作再發現問題或是觀察他人的操作來糾正自己的操作，分析這一操作步驟與下一操作步驟之間的關系。在學習之后，通過思維導圖、大綱等來建立概念體系，總結不同學習內容之間的區別和聯系。

(五)以目標為導向進行資源整合

引導學生可以按照自己的學習經驗、學習風格和進度對學習目標進行設定。學會對學習時間的管理、學習環境的設置、學習努力和心境管理、學習工具的管理以及社會性人力資源的利用，例如，主動謀求他人共同研討或實操合作，或者主動求教別人和進行自我教學的方式進行學習，又或者充分借鑒搜索資源等，這樣做到了以目標為導向的資源整合，就能促使學習更加高效，最終達成學習目標。

結語

當前，我們對高效率學習的研究還只是處于初期階段，在細化高效率學習的本質特征和指標的基礎上，還需要進一步形成全面、具體的行動路徑和可行性方案。相信對高效率學習的不斷探索，一定會促使大學生有效利用時間，培養良好的學習習慣，推動個人的全面發展，也為國家和社會的人才培育起到積極的作用。