海南省“體育+”視角下康養旅游模式研究

王文

（海南師范大學 海南 ?？?570100）

隨著經濟發展，人們生活水平提升對健康越來越重視，再加上老齡化加重，綠色生活理念流行，體育健身方式普及，人們對健康和休閑娛樂的需求與日俱增。2021年6月，《海南省“十四五”旅游文化廣電體育發展規劃》提出發展體育康養特色產業，打通“康體型”運動健康路徑，結合海南的特點，發展海南特色的康養產業?！绑w育+”康養旅游模式是在符合人們需求和地方發展的前提下，將旅游行業、康養行業與體育行業相互融合，最終成為集康復、療養、運動、休閑、旅游等于一體全新的體育和健康養生模式，從根本上滿足人民群眾對于健康的實際要求。

1、海南省體育康養資源優勢

1.1、自然類體育康養旅游資源

海南一年四季日光充足，海水清澈，一年中多數時間可以進行海浴、日光浴等，這為濱海體育項目結合康養療法提供了條件。海南現有溫泉33個，其中醫療熱礦6個，國家森林公園9個，省內依托溫泉、森林、海濱氣候自然資源開發的A級景區53處，溫泉、森林等資源開發潛力巨大，森林景區的空氣負離子濃度均超過世界衛生組織清新空氣標準，地表水質和近岸海域水質都達到了國家優良標準。海南省是我國關鍵的熱帶生物多樣性保護地區，也是全球重要的種質資源基因庫，合適將戶外運動與森林康養相結合。

1.2、基礎類體育康養旅游資源

海南省正著力打造?？谟^瀾湖體育健康特色小鎮、儋州?；◢u海上運動休閑度假區、瓊海健康運動旅游度假區、萬寧沖浪小鎮、瓊中山地民俗運動旅游體驗區、澄邁智力運動產業基地、白沙體育訓練基地，并已經初具成效。依托獨特的區域優勢、自然優勢和島域文化,海南體育賽事發展迅速,賽事規模不斷擴大，賽事類型不斷豐富，以環海南島大帆船賽、環海南島國際公路自行車賽、海南高爾夫球公開賽、海南國際馬拉松、海南國際旅游島歡樂節、海南親水運動季等為代表的賽事和活動使海南國際國內影響力不斷提升。

1.3、人文類體育康養旅游資源

各族同胞共同生活在海南島上，營造了海南獨特的社會風貌和多元的民族文化，少數民族都有該民族特有傳統的習俗、節日等,豐富了海南島的人文環境。黎族是海南人口最多的少數民族，黎族人民不僅能歌善舞，同時善長 “跳竹竿”、“舂米操”、“拔藤”、“打狗歸破”等傳統體育運動。同時，黎族的“三月三”節、海南椰子節、瓊山府城換花節、瓊山市洗夫人文化節等民俗節日也是獨具特色的節慶體育資源。另外，海南島上還有豐富的民族中醫藥資源，黎藥、南藥都是海南省特色中醫藥，全島有豐富的藥用植物以及一些珍稀瀕危藥用植物，多達3100多種，其中約1/3被《中國藥典》收錄，強大的醫藥資源也為康養旅游奠定了基礎。

1.4、綜合類體育康養旅游資源

海南省體育康養旅游設施不斷完善，現具有食、衣、住、行、樂和購配套齊全的體育康養旅游接待設施，以及配套的服務人才隊伍，可每年接待3000萬人次，現擁有70多家五星級、四星級酒店，眾多國際品牌連鎖酒店如喜來登、萬豪、麗斯卡爾頓、希爾頓、索菲特等也紛紛落戶海南。同時，海南現有“中醫藥輕醫療+康養”、“運動+康養”、“濱海+康養”、“森林+康養”、“溫泉+康養”等系列康養旅游產品。2021年，海南省旅游和文化廣電體育廳發布了輕奢醫養——中醫藥輕醫療康養之旅等，沿線擁有萬寧興隆溫泉度假區，?？跂|寨港國家級自然保護區、澄邁富力灣紅樹林、海南省康養旅游示范基地熙康云社、樂東尖峰嶺國家森林公園、瓊中百花嶺熱帶雨林等高質量綜合性體育康養旅游資源。

2、海南省“體育+”康養旅游發展模式

2.1、森林運動+雨林康養模式

森林可明顯抑制癌細胞生長，促進身心健康，具有特殊的醫學功能。森林康養是一種依托森林資源的天然優勢，以旅游、療養、休閑的形式實現促進人體健康的康養模式，將之與休閑體育相結合，構建集康復、療養、運動、休閑、旅游等于一體，適合人群多樣化健康需求的運動森林康養基地是發展森林康養的新趨勢。在實際使用森林資源時，要結合其海南省資源的特殊性，根據海南熱帶雨林植被豐富，奇特神秘的特點，將戶外活動、休閑娛樂、身體療養融合在一起，開展森林夏令營、森林馬拉松、森林越野、森林探險、森林戶外拓展等項目。依托溫泉豐富的森林公園、濕地公園、自然保護區和獨具海南特色的椰林等，建設以療養和康復為主的森林康養基地，開發森林瑜伽、森林冥想、芳香療養、森林太極、森林健步、森林騎行等森林康養項目，建設以運動康養為主的森林康養基地。

2.2、水上運動+溫泉康養模式

海南省位于我國最南端,其獨特的地貌和特殊的地理環境決定了海南省溫泉資源具有特殊性。海南探測的溫泉地溫泉類型多樣，富含豐富的礦物質、微量元素，對多種疾病有較好療效，可滿足不同人群的健康需求，增強機體抗病防御能力。海南現有80余個溫泉地各具特色并具代表性，主要分布在?？谑?、瓊海市官塘、瓊中縣百花嶺、儋州市藍洋、萬寧的興隆和尖峰嶺、三亞市南田以及保亭縣七仙嶺等地，已開發利用并形成規模。要充分利用溫泉資源，在較低水溫的溫泉區域中，可開展游泳、水球、水上沖關挑戰、水上游戲、水上健身運動、水中康復等體育活動。

2.3、沙灘運動+濱海康養模式

海南擁有獨特氣候資源優勢，是全國難得的全年、全天候可發展濱海康養旅游的勝地，海洋，沙灘等自然生態資源還為人民提供天然的健身和休閑娛樂環境，將日光浴活動、沙灘排球活動、沙灘游戲活動，沙灘障礙賽、沙灘馬拉松等沙灘體育運動以及沖浪、帆船、賽艇、滑水、潛水、皮劃艇等海洋體育運動加入濱?？叼B中，突出運動健康，濱海旅居的康養理念，集濱海度假、康復療養、健康管理、體育鍛煉于一體，個性多元的體育濱?？叼B體驗將是海南康養旅游又一風景線。

2.4、民族傳統體育運動+中醫藥康養模式

黎族傳統體育運動有跳竹竿、錢鈴雙刀、舂米操、跳鼓操、攀藤摘花、彈弓、粉槍射擊、打陀螺、打花棍、打木節、打秋千、頂棍、摔跤、拔藤、射箭、射弩、爬竿過樹、攀桿取寶、賽牛、賽牛車、競走、游水、托物競渡、托物競游、竹排競渡、獨木漂、水中格斗、渡浮橋、獨木橋上拔河、放風箏、拋石子、拉烏龜等47項。黎族民間草藥是我國傳統醫學寶庫中重要的組成部分，經眾多專家學者研究，黎藥中發現近千種具有抗腫瘤、抗抑郁、降血糖血脂、殺菌抑炎等作用的化合物。如，有研究者得出黎藥鷓鴣茶對高脂血癥有良好治療效果，同時也有學者得出有氧運動可以改善高血脂證。那么將黎藥鷓鴣茶與跳竹竿、打陀螺、游水等傳統體育運動結合在一起，成為新型的康養模式，使康養的療效好，更是能使來海南康養的人們深切體驗黎族獨具魅力傳統民俗文化。再如，經過鄭秀炆等人的研究發現特色黎藥高良姜有改善胰島素抵抗的作用，而運動療法早已被認為是糖尿病的治療“五駕馬車”中必不可少的一環，美國運動醫學和美國糖尿病學會都高度推薦將有規律的有氧運動作為糖尿病預防和治療的重要手段。若是特色黎藥高良姜與黎族傳統體育運動結合，可以幫助來海南康養的人們更好地預防和治療糖尿病。將民族傳統體育運動+中醫藥康養模式是在傳統的治療模式上加上海南特色，不僅康養效果好，還能吸引喜愛民族文化的人們來海南體驗體育中醫藥康養。

3、海南省“體育+”康養旅游發展模式發展路徑

3.1、注重生態保護下，充分利用各類資源

在旅游的過程中,盡量保護自然的原始性和真實性，通過旅游形式向游客普及生態知識，樹立游客生態保護的意識，增強保護環境的行動力，將環境保護的原則貫穿始終。同時，相關部門需要制定科學的旅游管理模式，強化對當地生態的保護，展現出區域特色，在發展旅游業的同時，將部分創收再投入到保護生態環境工作中，使保護環境和康養旅游之間，形成良好的循環鏈，充分考慮各種康養資源的承載力，積極支持康養設施建設。建立健全各類環保指標體系，圍繞清潔、綠色和低碳3個核心關鍵詞，建立可持續發展的“體育+”康養旅游產業模式。

3.2、做好頂層設計，加強規劃引領和統籌協調

做好頂層設計實際就是做好理念的設計，發展規劃和行業標準是產業發展的先導和前提。強調“以人為本，順應自然”，以人的需求為基本準則，真正落實到“體育+”康養旅游發展中。首先，緊密貼合社會需要和市場剛需，將休閑體育、康復保健、旅游體驗緊密結合，打造多元化生態產業鏈，結合醫療、體育、創新、旅游、生態概念，打造并推廣全新的適合海南發展的“體育+”康養旅游模式；其次，利用已經有的森林、溫泉、海濱資源以及體育基礎設施、旅游設施等，最大限度地促進自然生態環境的可持續發展，推動體育產業、康養產業與旅游服務業深度融合，以實現經濟效益社會效益的規?；黄?。

3.3、打造特色康養品牌，做好康養基地建設

充分發揮海南省的自然資源優勢，提升海南省體育康養旅游整體品牌形象，打造一批品質優良、各具特色的溫泉、森林、氣候、中醫藥康養項目，培育扶持一批“體育+”康養旅游領域的知名產品和品牌企業。針對不同區域的自然條件和資源特點以及不同人群的需求差異，發展有層次和主導功能的“體育+”康養旅游。綜合自然資源、地理區位、交通條件、景觀特色、投資規模和建設標準，突出特色，依托現有資源，深挖康養文化內涵，利用各地不同地理位置和不同環境類型，結合相應的休閑體育項目，規劃多樣化康養產品，建設一批有特色的康養基地、康養小鎮、康養人家。

3.4、加強培養專業人才隊伍

加強人才培養對發展“體育+”康養旅游具有重要意義。與海南省內各高校和體育高職院校開展人才培養合作，培養熟悉掌握健康保健、運動休閑和旅游服務等專業知識和實踐能力的復合型人才，同時，深入探索短期培訓與長期培養相結合的人才培養辦法，并為從業人員提供學習和交流的專業平臺。建立健全“體育+”康養旅游就業人員培訓體系、評價體系和監督體系，依托職業教育及專業培訓機構開展對從業人員的理論知識和職業技術培訓工作，積極開展從業人員的在崗培訓和繼續教育，加快產業實訓基地建設，提升人員的業務素養和服務水平。

3.5、舉辦特色體育康養賽事或節日

首先，海南體育康養旅游要成立相關運營機構，積極承辦海內外的大型體育賽事以及國內外康養論壇會議，努力打造具有當地特色體育賽事和康養品牌。發展群眾體育，著力發展群眾喜聞樂見的體育，舉辦群眾參與度高的體育賽事，宣傳體育康養的理念；其次，還要利用好康養旅游加體育的特色優勢，融入更多當地民俗節日和傳統體育運動，如，黎族特有的換花節、軍坡節、椰子節等節日，以此來擴大當地體育特色文化的影響力；最后，要充分挖掘海南歷史文化資源，加強體育康養旅游項目的文化內涵，帶給游客更加豐富的文化體驗。

4、總結

充分利用海南省的雨林、溫泉、海濱、中醫藥資源等資源結合相關政策和現有基礎設施，根據地理和自然條件發展與之相適應的休閑體育運動，將吸引更多的人群來海南體驗，極大地豐富了人們的康養旅游生活，促進來島旅游人群的健康。依托自然資源，將體育融入到康養旅游產業中，將現有“中醫藥輕醫療+康養”、“濱海+康養”、“森林+康養”、“溫泉+康養”的模式中都加入體育元素，使康養旅游更加具有活力，更加有趣，更加健康，是在現有的康養旅游產品基礎上深入挖掘、不斷延伸，能有效提升游客的參與度與體驗感，也能增強海南省康養旅游產業的競爭力與影響力，吸引更多游客慕名而來。打造集康復、療養、運動、休閑、旅游等于一體，適合人群多樣化健康需求的“體育+”康養旅游模式，從人們的現實需求出發，滿足各類人群休閑娛樂要求，是獨具海南特色的康養旅游模式。