校園體育怎樣實現更科學、更智能、更有趣

陳志強 江蘇省南通市通州區平潮初級中學

《深化新時代教育評價改革總體方案》《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》《關于進一步加強中小學生體質健康管理工作的通知》……近些年來，我國接連發布重磅文件，為學校體育改革指明了發展方向。從中可以看出，中小學體育教育已變得越來越重要。尤其隨著“雙減”政策的實施，使得體育課再次成為人們關注的焦點。

“雙減”政策下，校園體育怎樣實現更科學、更智能、更有趣？構建智慧課堂，讓學生更加科學地運動，讓越來越多的學生喜歡上體育，愛上運動，使體育賦能教育改革。

一、提升體育教師素質，從技能掌握上做到一專多能

在體育課堂教學的過程中，教師通常采用口頭說教的方式來講述課堂內容，往往對某些動作要領講解分析得不夠到位。學生在學習的過程中也是一知半解，這對學生的課堂體育學習造成了很大的困擾，因此構建智慧化的體育課堂就顯得尤為重要。此外，學生在體育課堂中的學習效率高低，很大程度上取決于教師自身的教學水平。因此，作為減負增效的主要陣地——課堂，體育教師就成為提高體育課堂教學質量的關鍵。

“過去，我們并沒有把體育課要教會學生什么作為教學的要求。”教育部體育衛生與藝術教育司負責人在接受媒體采訪時如是說。從小學到大學，體育都是必修課，但很多學生上了十多年體育課，卻連一項運動技能都沒有掌握。

《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》提出，要逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的學校體育教學模式。在體育課上，學生不僅要學會跑、跳、投等基本技能，還要掌握田徑、游泳、體操、武術、冰雪運動等專項技能。這就要求體育教師從技能掌握上要做到一專多能，能充分勝任體育教師、教練、健康指導員等多種角色。不斷創新體育課的形式和內容，將“云+端”技術引入課堂，讓學生喜歡體育，愛上運動。

初中教師更加注重學生對體能以及體育運動機械的訓練，因此在教學的過程中很少借助現代化的教學設施為學生進行課堂授課，所以教師的信息化技術教學水平并不是很高。在進行課堂教學時，也很少使用科學儀器，這使得學生在體育課堂訓練的過程中，只能依賴人工計時、計數。傳統體育教學中“難量化、難記錄、難監督、難分析”等問題急需得到解決，因此，借助現代化的信息設備為學生構建智慧化課堂就顯得十分重要。

在很多人的印象中，體育課就是跑步、跳遠、引體向上，機械而單調，學生倍感乏味無聊，導致學生對體育課不感興趣，甚至有的學生逃避上體育課，或是利用體育課復習其他文化課。

對廣大中小學生來講，一天中大多數時間都是在教室里度過的，因此，體育課成為提升青少年體質和健康水平的重要途徑。除了“開齊開足”體育課，還需在充分考慮學生的身體素質、興趣愛好等基礎上豐富課程內容。以學生為本，科學設置體育課程，從根本上改變過去體育課“走過場”的現象，讓學生真正掌握運動技能。學校體育除了課堂教學之外，還要組織經常性的課余體育訓練和鍛煉。此外，體育競賽也是體育課程內容的重要組成部分，參加體育競賽能夠實現學校體育錘煉意志、健全人格的功能。

二、構建智慧體育課堂，彰顯運動魅力

傳統的教學方法主要是以口頭說教的方式來進行內容的教學，但是體育課的學習不同于文化課的學習，其具有更強的技巧性。因此，通過構建智慧化的體育課堂能夠極大地豐富學生在課堂上所學習的內容，優化學生在課堂上的學習模式。

隨著新課程標準的實行，人們對學生的素質教育愈發重視。“雙減”政策的實施，使得學生有更多的時間去發展自己的興趣愛好，除了開設必修的體育項目外，還要為學生提供如游泳、籃球、排球、射箭等體育項目，讓學生自由選擇，以不斷提升自己的運動技巧和身體素質，這對于學生身心健康的發展來說具有極大的促進作用。

隨著信息技術的發展，智慧課堂被引入到不同的教學領域。體育也將智慧課堂的理念引入到自己的教學中。追蹤攝像儀、動作檢測儀等AI（人工智能）視覺分析技術套件，在學校田徑、引體向上、立定跳遠、跳繩等項目中實現常態化應用。在應用過程中，學生的運動姿態、運動過程、運動成績等關鍵指標數據，都會匯總在平板“助教”這里，這有助于教師對每個學生進行個性化指導。

通過專業的電子設備，告別“紙筆”單項記錄方式，過程性數據的采集讓參考依據變得更科學，能夠進一步幫助教師精準分析每個學生的優勢與短板。利用智能體育系統分析學生的運動情況，已經是部分學校體育教師的常規操作。通過伴隨式地采集學生的運動數據，從運動姿態、肌肉運動分布等，勾勒出每個學生的“體質畫像”。教師依據運動報告為不同學生制定不同的運動方案，同時學生在教師的協助下不斷完善運動方案。

以往，教師大多憑經驗判斷學生的運動強度，現在，基于智能體育，教師可以全面了解每個學生的項目運動情況，真正做到以學定教、因材施教。

智能體育系統的應用，在實現課堂分層教學的基礎上，還能實現智能分析與檢測。借助智能體育的管理模塊，教師得以對學生近階段的練習進行有效監測。有了技術工具輔助，更多學生能夠保持相對規范的運動姿態，盡可能規避因姿態不規范造成的肌肉拉傷。

現在的智慧體育課堂不僅能利用數據檢測學生的體育學習情況，還能將體育作業引入其中。平臺成了傳統體育課的延伸，將“每天鍛煉1 小時”的理念從學校帶到了家庭中，是體育課家校共建的好幫手。體育教師布置的家庭作業通過APP即可一鍵操作，還可以通過平臺查看每個學生的作業完成情況、家長評價等。系統可以根據學生體質健康成績智能匹配家庭作業，學生由單一完成體育教師布置的作業轉變為學生自主選擇2～3 項體育作業，實現了學生學習的自主性和選擇性。

據了解，該系統借助智能穿戴技術、AI 運動視覺分析技術、云計算和大數據分析技術，可以實時采集并分析學生運動的數據，自動計算各項運動成績，形成學生個性化的運動檔案和成績報告，解決了傳統體育教學“難量化、難記錄、難監督、難分析”的問題，讓體育課堂變得更“智慧”。

三、創新教學模式，以體育促全面育人

（一）滲透思想教育，樹立運動意識

體育應該是幫助學生成長的教育，體育教師應重視學生基本動作技能的發展，將傳統的體育課堂轉變為給學生創設應用情境以達到學以致用的高質課堂，改變學生不愛運動的思想。

體育能夠有效緩解學生在課堂上的學習壓力，釋放學生內心的煩惱，同時讓學生在運動的過程中產生愉悅的情緒，從而保障學生身心健康的發展。隨著國家“雙減”政策的實施，學生在文化課方面的學習壓力變小，因此有更多的時間能夠積極參與到體育運動項目中。在智慧化的教學環境下，教師為學生打造智慧課堂，并將新型的體育思想融入體育教學中，為學生構建合適的教學環境，提升學生的運動思維，從而挖掘出學生自身的運動潛能。

教師在構建智慧化體育課堂的過程中，可以借助多媒體播放體育宣傳片，讓學生感受到體育中的人文精神。比如，籃球是以手為中心的身體對抗性體育運動，是奧運會核心比賽項目。NBA 是世界上級別最高的籃球比賽，在NBA 的歷史中出現過許多名聞天下的明星球員，他們對籃球這項運動產生了巨大影響，乃至對體育界產生過巨大影響。如喬丹、科比以及庫里等。沒有人能隨隨便便成功，他們所付出的努力是常人無法想象的，他們的精神值得我們學習。因此在進行籃球課之前，教師可以先借用這些籃球巨星精彩絕倫的比賽場景以及人物事跡，加強對學生的體育文化教育，豐富教師課堂教學模式，提高體育課堂教學效率。

（二）運用信息技術輔助教學，調動學生學習興趣

在進行課堂教學過程中，教師以現代信息技術為支撐，讓學生通過多媒體、微課以及電子交互白板等現代化的教學手段來學習課堂知識，使課堂變得更加智慧化。在進行體育項目訓練的過程中，教師可利用智慧體育系統，對學生在課堂上所要學習的標準動作進行相應的解析，幫助學生更好地掌握體育動作，提升學生的運動技巧。

（三）引入民間傳統體育游戲，弘揚體育文化

體育教師可充分挖掘民間傳統游戲資源，并將其融入體育課堂，使學生在體驗游戲的過程中，既能掌握體育知識和技能，又能受到傳統文化的滋養，從而培養內心的民族自豪感。

初中階段的體育課堂不僅包含激烈的競技比賽，還包含一些傳統文化的體育項目，如太極拳。太極拳的動作具有一定的觀賞性，可以舒緩人的身心，強健人的體魄，對于學生身心健康的發展具有一定的促進作用，是初中體育中最具代表性的一項運動項目。

中小學生易接受新鮮事物，但是缺乏耐心。在進行課堂教學時，體育教師首先要讓學生了解太極拳的發展歷史，同時應用多媒體技術輔助學生領悟太極拳的無窮韻味。加深學生對太極拳的認識，再對太極拳的各個動作進行相應的講解，比如，左右野馬分鬃、白鶴亮翅、倒卷鴻等。教師在進行課堂教學時，要對民間傳統的體育運動項目進行有效的開發，使學生能夠更好地了解我國的傳統文化，弘揚體育精神。

對于體育游戲的創編與開展，要以體育教師為設計主導，提倡學生自主設計、參與設計、自行組織，在簡單、有趣的體育游戲中愉快身心和提高體能，讓學生真正成為課堂的主人。

（四）改變教學模式，課后有練課外有賽

體育訓練的目的是為了學生更好地熟悉體育運動項目的規則和運動的技巧。通過組織學生參加相應的體育競賽活動，將學生平時的訓練搬到比賽場地上，讓學生在實踐中拼搏，在實踐中成長，有助于培養學生的拼搏精神和協作配合能力。在構建智慧化的課堂中，教師所設置的體育競賽應凸顯人文精神和體育特性，并兼顧到每一位學生，推動學生全面素質教育的發展。

讓體育教學回歸其本質，加強對學生的體能訓練和運動技巧的培訓。比如，乒乓球是一項非常有趣的體育運動項目，也是我國在奧林匹克運動會上大放異彩的體育運動項目，因此乒乓球又被國人稱為國球。乒乓球雖小，但是對學生的技巧要求卻非常高，不僅需要學生擁有豐富的技能，還需要學生對于發球以及擊球有著強大的控球能力，因此，在構建智慧化體育課堂的過程中，教師要加強學生的技巧訓練。針對學生的階段測試問題展開針對性的訓練，比如兩兩結對、以特定的角度發球，讓學生鍛煉技巧和能力，從而有針對性地提升技能。有的學生反應能力差，教師可通過快速連續的發球，訓練學生的臨場應變能力以及反應速度。因此，在智慧化課堂教學的過程中，最根本的任務是結合學生在課堂上的學習情況，因材施教。

“教會、勤練、常賽”，是新時代學校體育的重要內涵。學校體育除了課堂教學之外，還要組織經常性的課余體育訓練和鍛煉。面向人人的體育競賽也是體育課程內容的重要組成部分。只有參加體育競賽，才能夠實現學校體育錘煉意志、健全人格的功能。

（五）把握正確體育教育觀念，實現教與玩的融合

教師在教學的過程中，必須以健康為目標，激發學生在體育課堂上的學習熱情。因此，在構建智慧化課堂的教學過程中，尊重學生在課堂上的主體地位，以快樂體育、陽光體育為教學目標，把握正確的體育教育觀念，真正發揮體育教育的價值。

在構建智慧化課堂教學的過程中，教師首先要幫助學生形成正確的體育學習觀。比如，在拔河比賽中，這項運動并沒有太多的體育技巧，但是非常考驗學生的合作協調配合能力，因此，在拔河比賽中，如果配合不夠默契，即使實力非常強大，也容易失敗。針對拔河運動項目的特點，教師在教學時要先培養學生的團隊意識，而不是去教授學生體育技巧。學生只有先養成良好的團隊精神，樹立正確的學習觀念，再學習相應的體育技巧，才能將拔河這項運動真正發揮到極致，從而實現體育教學中教與玩的融合。

總之，體育教師要嚴格按照課程標準精心設計教學，使體育教學發揮創造性，提升趣味性，達到多樣性，并結合現代信息技術實現體育教學智慧化，讓學生對每節體育課都有新的感受與收獲。