陳雅駿 鄭 原
武漢體育學(xué)院足球?qū)W院,湖北 武漢 430000
自2009年4月14日,國家體育總局和教育部聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于開展全國青少年校園足球活動的通知》以來,我國關(guān)于校園足球的學(xué)術(shù)研究呈現(xiàn)出繁榮發(fā)展的景象。2019年3月教育部正式印發(fā)了《教育部辦公廳關(guān)于開展足球特色幼兒園試點工作》的通知,發(fā)展至今,校園足球活動已深入到學(xué)前教育階段。[1]隨著中國足球協(xié)會在2020年11月26日發(fā)布的《中國足球協(xié)會青少年訓(xùn)練大綱》中將5歲兒童定義為足球活動的啟蒙階段,并對其訓(xùn)練提出要求與意見,這對教師開展足球教育提出了更高的要求,如何構(gòu)建幼兒足球文化體系,更好地開展學(xué)齡前兒童的足球活動也將成為未來研究的重點課題。[2]幼兒園教師在開展足球活動中所面臨的問題是艱巨的,缺乏足球教育的理論知識與實踐經(jīng)驗是阻礙開展足球活動的主要問題。本文依據(jù)兒童參與體育活動時的心理特征以及《中國足球協(xié)會青少年訓(xùn)練大綱》,探索5歲兒童足球課程的設(shè)計思路,為開展學(xué)齡前兒童足球活動提供有益借鑒。
注意力是一種心理活動對某事物具有集中性與指向性,是心理過程的主要組成部分,同時,注意力不是一個獨立的自由體,而是由感知覺、情感、意識、記憶、思維、想象力相聯(lián)系的心理學(xué)活動。[1]有意注意是自覺地,有預(yù)定目的的,必要時還需要付出一定意志努力的注意。[4]任何體育運動在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中都需要兒童有意注意,否則將會影響學(xué)習(xí)與練習(xí)的效果。在體育課堂中,需要學(xué)生集中注意力的情景有:集合整隊、教師講話、教師示范、學(xué)生練習(xí)、教師糾錯、集合拉伸、課堂總結(jié)等。然而,五歲兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,處于有意注意的發(fā)展萌芽期,注意力可持續(xù)的時間較短,且極不穩(wěn)定,容易被外界因素干擾。因此,在眾多需要學(xué)生集中注意力的教學(xué)場景中,就需要教師運用不同方法將全班學(xué)生的注意力集中在課堂。課堂內(nèi)容的安排不應(yīng)枯燥乏味,可以通過把學(xué)生的注意力集中在游戲里的形式來提高學(xué)生的參與度。
兒童掌握語言是一個從量變到質(zhì)變的連續(xù)發(fā)展過程。與其他年齡段的兒童相比,學(xué)齡前兒童語音正確性低、未能準(zhǔn)確掌握語法、語言表達(dá)欠缺完整性和嚴(yán)謹(jǐn)性。在理解能力方面,詞匯量少,對長句子、復(fù)雜句子的理解能力較弱。[5]教師在體育課堂中會有很多場景對學(xué)生講話或溝通,考慮到5歲學(xué)生很難對長句、復(fù)雜句完整理解,教師應(yīng)將所表達(dá)的內(nèi)容簡單化、擬物化,多運用動作示范加深學(xué)生的理解,語言鼓勵調(diào)動學(xué)生的積極性。例如:熱身動作高抬腿不宜詳細(xì)講解其動作的要點,可以將高抬腿擬物為“小馬跑”,在學(xué)生練習(xí)期間不斷做出動作示范,并用簡潔語言“腿抬高些”“步頻加快”等加深學(xué)生的理解。
模仿能力是指人們能通過觀察別人的行為、活動來學(xué)習(xí)各種知識,然后以相同的方式做出反應(yīng)的能力。嬰幼兒由于語言能力相對匱乏,主要通過觀察和模仿來學(xué)習(xí)并獲得大部分重要的社交和認(rèn)知能力。[6]這要求教師在語言、儀態(tài)、舉止、動作等方面起到優(yōu)秀的被模仿的作用。同時,學(xué)生的模仿行為受自身體驗的影響,教師需注意因時間過長而導(dǎo)致學(xué)生過度模仿,產(chǎn)生厭煩情緒從而影響練習(xí)效果。模仿動作應(yīng)由易到難,由單一動作向簡單的組合動作逐漸過渡,通過不斷變換的動作形式調(diào)動學(xué)生的興趣以提高積極性,達(dá)到最佳的練習(xí)效果。
莎士比亞曾說過:“游戲是小孩子的工作。”游戲是學(xué)齡前兒童喜愛的主要活動,也是對學(xué)齡前兒童進行初步的德、智、體全面發(fā)展教育的重要手段。學(xué)齡前兒童已經(jīng)能逐步自由地完成各種動作,思維和語言正在發(fā)展,對周圍事物有強烈的興趣,開始渴望像成人一樣參與社會活動。但由于知識、經(jīng)驗、能力、體力等限制,不能真正同成人一樣完成各種活動。在游戲中,幼兒能在假想的情景里進行自己向往的各種活動,從而實現(xiàn)其主觀愿望與實際行動的統(tǒng)一,為解決幼兒心理發(fā)展的矛盾找到了最佳途徑。[7]體育游戲是在游戲的基礎(chǔ)上派生出來的一個分支,它既是游戲的組成部分,又與體育運動緊密結(jié)合。[8]體育游戲在體育課程中是一種傳授知識技能的重要手段,而游戲是兒童需要的,因此,教師要因地制宜地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)游戲條件,并保證安全,使教學(xué)活動游戲化。同時,教師不能經(jīng)常使用外部獎懲的手段鼓勵學(xué)生進行游戲,否則會導(dǎo)致學(xué)生對外部獎懲產(chǎn)生依賴性,從而產(chǎn)生緊張心理。
中國足球協(xié)會于2020年11月26日發(fā)布了《中國足球協(xié)會青少年訓(xùn)練大綱》(以下簡稱《大綱》)。[9]其中的第七部分將U5年齡段定義為足球運動的啟蒙階段。要求教師在課程中更多采用游戲的方法,培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。游戲的重點是結(jié)合球和非結(jié)合球。通過利用各種趣味性練習(xí)器械的組合,達(dá)到開發(fā)學(xué)生各種身體活動能力的目的。同時,在生活中的各種場景實施教育使學(xué)生懂得更多的事理。提供更多的平臺讓學(xué)生參與其感興趣的有益活動,尊重學(xué)生的好奇心。此章節(jié)重點分為五個部分,分別是:(1)了解兒童的身心發(fā)展特點;(2)學(xué)生應(yīng)具備的能力;(3)訓(xùn)練與比賽的要求;(4)理論學(xué)習(xí)的要求;(5)教師的職責(zé)、指導(dǎo)要求和建議。
《大綱》中要求教師要熟悉學(xué)生在5歲年齡段的身心特點,此年齡段的學(xué)生大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速,但神經(jīng)細(xì)胞的興奮和抑制過程很容易擴散并泛化,所以此年齡段學(xué)生比較容易激動,易疲勞,精神不集中且不穩(wěn)定,不宜進行過多過久的活動。同時,呼吸系統(tǒng)中肺部彈性差,肺活量小,呼吸功能較差。雖然五歲孩子的心臟重量已經(jīng)是剛出生時的4倍,但其仍不能承受較大的負(fù)荷。身體方面,初步形成了動作概念,在動作表現(xiàn)上更放松、協(xié)調(diào)、連貫和準(zhǔn)確,渴望接觸更有挑戰(zhàn)性的游戲。此階段是直覺思維+具體形象思維發(fā)達(dá)的階段,擁有強烈的物權(quán)意識,好奇心強,愛學(xué)愛問,更多的是在活動中學(xué)會交往。
《大綱》將5歲年齡段學(xué)生應(yīng)具備的能力分為5個部分,分別是技術(shù)能力、戰(zhàn)術(shù)能力、體能、心智能力、社交能力。(1)技術(shù)能力重點是培養(yǎng)學(xué)生的球性球感,讓學(xué)生用腳盡可能多地接觸足球,可以做到運球跑,運球變向,將球射進球門;(2)戰(zhàn)術(shù)能力方面,要培養(yǎng)學(xué)生有目標(biāo)、有方向感、了解“三角形”概念、可以保護自己的球不丟,一旦丟球可以做到立馬追趕并搶球;(3)體能的重點是培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏、平衡、奔跑的能力,能做到跳躍、翻滾、攀爬;(4)心智能力的重點在于培養(yǎng)學(xué)生喜歡足球、提升學(xué)生的表現(xiàn)欲、體驗成功的喜悅并培養(yǎng)失敗后的抗挫折能力;(5)社交能力重點要學(xué)生學(xué)會與朋友相處,體會快樂、學(xué)會遵守基本的規(guī)則。
《大綱》中對5歲年齡段的訓(xùn)練要求每次課時在30-40分鐘,訓(xùn)練的球型用3號球或各種球,場地為2-3人制大小即可,球門規(guī)格為0.8米× 1米。《大綱》中對5歲年齡段的比賽要求為建議不設(shè)正式的比賽,采用練習(xí)賽,參賽的人數(shù)最多為3對3,采用3號球,其中,2對2的場地要求為寬6-10米,長10-15米,比賽時長為2分鐘× 2節(jié);3對3的場地為寬8-10米,場12-18米,比賽時長為2分鐘×3節(jié);球門均采用0.8米× 1米的規(guī)格。比賽的目的是為了讓學(xué)生體驗對抗,因此,勝負(fù)與射門得分并不是主要因素,重點是讓學(xué)生在比賽中體會到足球的快樂。比賽的形式可以采用具有競爭性的游戲,但避免一種游戲持續(xù)太長時間降低學(xué)生的表現(xiàn)欲。規(guī)則不宜繁瑣,取消越位、點球、角球,創(chuàng)造學(xué)生更多的觸球機會。
理論學(xué)習(xí)部分分為學(xué)生理論學(xué)習(xí)與教師理論學(xué)習(xí)。在學(xué)生理論學(xué)習(xí)方面,要考慮到此階段學(xué)生的語言理解能力較差,注意力持續(xù)的時間短,因此,要避免枯燥的文字式理論學(xué)習(xí),可以采取提高學(xué)生興趣的形式,例如:觀看足球相關(guān)的動畫片如《足球小將》,在享受動畫片的同時了解足球比賽的形式與過程。同時,要充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,布置的作業(yè)內(nèi)容可以是回家自我設(shè)計進球時的慶祝動作或形式,上課時展示,既調(diào)動了學(xué)生的積極性,也給學(xué)生充分的創(chuàng)造空間。最后,學(xué)生需要認(rèn)識三角形和各種基本的顏色。教師理論學(xué)習(xí)方面,教師需采用室內(nèi)游戲的形式讓學(xué)生體驗快樂,感受失敗。通過各種方法教導(dǎo)學(xué)生參與、學(xué)習(xí)比賽的規(guī)則。了解高糖甜食,避免劇烈運動或比賽后食用。
教師的職責(zé):教師需要充分了解U5年齡段學(xué)生的身心發(fā)展特點,采用多種游戲的形式以及各種器械練習(xí)提高學(xué)生身體基本的活動能力。因為此階段學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與抑制不平衡,呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,尚不宜進行長時間或劇烈的運動,教師的身體練習(xí)重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)性、平衡能力與靈活性的練習(xí)上。教學(xué)過程要循序漸進,可以讓學(xué)生先用手感知球性,逐步過渡到用腳感知球性。與學(xué)生接觸必須要有耐心、親和力和幽默,尊重每個學(xué)生的參與權(quán)利。同時,要高度重視每個學(xué)生的安全問題。
指導(dǎo)要求:教師不要放過任何可以表揚學(xué)生的機會,通過正面贊揚和鼓勵的形式提高學(xué)生的自信心以及積極性。練習(xí)的形式要由易到難,讓學(xué)生感受成功的喜悅,滿足占有欲。提供給學(xué)生公平的、更多的參與活動的機會,并通過多次的、正確慢速的動作示范使學(xué)生建立動作形成和完成的概念。
建議:課程中有分組時要考慮學(xué)生能力的平衡性,增加挑戰(zhàn)與趣味;將三角形和顏色融入到訓(xùn)練內(nèi)容中;尊重學(xué)生的天性,滿足好奇心,鼓勵創(chuàng)造性;在學(xué)生與其他人一起玩時幫助他們培養(yǎng)社交技巧;游戲的形式內(nèi)容要多變,讓學(xué)生在仿中學(xué)、玩中學(xué)、做中學(xué)、游戲中學(xué),以此培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣,讓足球成為孩子的朋友。
移動性動作主要是指個體在空間發(fā)生一定距離的移動。因為到目前為止并沒有移動性動作的統(tǒng)一定義,根據(jù)本文需要,將移動性動作定義為在一定空間內(nèi)發(fā)生移動變化的動作。[10]根據(jù)移動性動作的定義,可以將移動性動作設(shè)置在足球課的熱身環(huán)節(jié)。內(nèi)容為小步跑、后踢跑、高抬腿、提踵走、運球等。(1)學(xué)生的注意力。在集合整隊時,先下達(dá)口令,再利用手勢詢問學(xué)生教師的手勢是數(shù)字幾,以此來吸引學(xué)生的注意力,牢牢地將學(xué)生的注意力集中在教師身上,接下來宣布熱身。進行熱身動作時,如,有學(xué)生原地等待,教師可以鼓勵學(xué)生為行進學(xué)生喊加油,將等待學(xué)生的注意力放在行進學(xué)生的身上。(2)學(xué)生對教師語言的理解能力。考慮到學(xué)生對長句,復(fù)雜句的理解能力有限,因此需用簡單的詞、句講解熱身的動作,在行進中發(fā)現(xiàn)錯誤,用盡可能簡單的語言幫助學(xué)生理解。多表揚、鼓勵學(xué)生提高積極性。(3)學(xué)生的模仿能力。考慮到年齡因素,熱身環(huán)節(jié)的移動性動作要簡單,使學(xué)生便于模仿。教師可以將動作擬物,例如:將小步跑比喻成“小馬跑”,將深蹲跳比喻為“袋鼠跳”,以此來提高學(xué)生模仿的興趣。單個模仿動作組數(shù)不宜過多,1-2組即可,避免學(xué)生產(chǎn)生厭煩情緒。(4)游戲的吸引力。教師將熱身動作擬物,這本身就是一種模仿游戲,還以加入一定的競爭性比如,小步跑接力、看誰模仿的動作規(guī)范,以此來提高學(xué)生們的表現(xiàn)欲,還可以將足球融入進游戲環(huán)節(jié),例如:讓學(xué)生雙手抱球,把足球比作汽車的方向盤可以左右轉(zhuǎn)動,學(xué)生根據(jù)轉(zhuǎn)動的方向決定前進的方向。既滿足了學(xué)生對游戲的渴望,也使學(xué)生在雙手控球時感受了足球。
非移動性動作,顧名思義,在足球課中是指身體相較于地面沒有產(chǎn)生位置移動的動作。如:伸展、屈體、扭轉(zhuǎn)、懸垂等。非移動性動作可以應(yīng)用于足球課中拉伸環(huán)節(jié)。(1)學(xué)生的注意力。在進行原地拉伸環(huán)節(jié)時,因為身體并沒有與地面產(chǎn)生位移,且動作相對單一枯燥,容易使學(xué)生感到無聊,從而分散注意力。教師可以在上半身拉伸時帶領(lǐng)學(xué)生多采用方向組合的練習(xí),如:擴胸運動時教師發(fā)出左右的指令,學(xué)生上半身跟隨指令扭轉(zhuǎn)方向,下半身拉伸時可以讓全班同學(xué)一起用洪亮的聲音倒計時,表揚認(rèn)真的學(xué)生,將學(xué)生的注意力拉回到課堂內(nèi)容中。(2)學(xué)生對教師語言的理解能力。拉伸動作不需要過多的語言解釋,簡單的敘述要點即可,如:“立位體前屈”教師可以提醒學(xué)生“雙腳并攏”“腿伸直”。在課程的結(jié)束部分做拉伸運動時,教師可以采用邊聊天邊拉伸的方式,如XXX同學(xué)今天表現(xiàn)的非常棒,希望下節(jié)課保持等,提高學(xué)生積極性,增進彼此間的感情。(3)學(xué)生的模仿能力。拉伸訓(xùn)練時教師要先做出正確動作的示范以及運用正確的示范方法,以便學(xué)生觀察。在進行較為復(fù)雜的拉伸活動時,如拉伸右肩胛,需要左手固定右臂手肘于胸前,右臂伸直,上半身向左扭動,教師可以將正面示范、側(cè)面示范結(jié)合,幫助學(xué)生建立正確的動作概念。(4)游戲的吸引力。由于非移動性動作本身無法滿足學(xué)生需要的趣味性,因此,很容易遭到學(xué)生排斥。教師可以利用學(xué)生合作的方式增加此環(huán)節(jié)的趣味性,例如雙人“坐姿體前屈”,兩人手拉手,腿伸直,相互用力幫助拉伸;壓肩時,兩人將雙手搭在彼此肩膀上,控制好距離,雙腿伸直,上身向前屈。
操作性動作指個體操控不同種類的運動器械(如:棍棒、球類、繩、環(huán)、包等)的動作表現(xiàn)(如:拋、接、拍、截、踢、擊打等)。[11]根據(jù)定義可以將操作性動作設(shè)置在足球課的基本部分。(1) 學(xué)生的注意力。足球課的基本部分時長會安排25-30分鐘左右,因為時間占比較長,所以學(xué)生的注意力也會因為各種不同因素分散。教師需要根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展特點,通過不同形式新穎的課堂內(nèi)容提高學(xué)生的興趣,將學(xué)生的注意力放在練習(xí)內(nèi)容上。如:練習(xí)運球時,可以將不同顏色的標(biāo)志盤隨意擺在地上,讓學(xué)生在標(biāo)志盤散落的范圍內(nèi)隨意運球,同時,精神要高度集中聽候教師隨時下達(dá)指令(指令為撿起紅、黃、綠等各種顏色的標(biāo)志盤),聽到指令后,迅速將要求的標(biāo)志盤撿起交給教師。學(xué)生熟練后,可以適當(dāng)增加難度,比如:下達(dá)指令在運球時撿起兩種或多種顏色的標(biāo)志盤、運球時,足球不能觸碰標(biāo)志盤等。(2) 學(xué)生對教師語言的理解能力。足球課的基本部分是教師與學(xué)生互動最頻繁的部分,教師需要讓學(xué)生明確練習(xí)的內(nèi)容是什么、動作應(yīng)該怎么做。如,練習(xí)腳背外側(cè)運球時,要讓學(xué)生知道腳背外側(cè)的位置在哪里、觸球時觸球腳是何種形態(tài)、如何發(fā)力等。教師需要用語言配合正確動作示范為學(xué)生建立動作概念。練習(xí)時,要頻繁使用鼓勵的方式,糾錯時要耐心指導(dǎo),避免學(xué)生重復(fù)做出錯誤動作。(3) 學(xué)生的模仿能力。在教師向?qū)W生教授新的課程內(nèi)容時,非常考驗教師利用學(xué)生的模仿能力從而達(dá)到教學(xué)效果的能力。通過不同角度的正確示范幫助學(xué)生建立動作概念,如:腳背正面運球,學(xué)生要模仿教師做出腳跟提起,腳尖朝下的動作,之后教師開始糾錯。在教授簡單的組合動作時,要將組合的動作拆解,分別教學(xué)后再將動作組合,便于學(xué)生理解,提高課堂效率。(4) 游戲的吸引力。游戲可以提升學(xué)生的興趣,從而提高學(xué)習(xí)的效率。在練習(xí)時可以通過增加游戲的方式提升學(xué)生練習(xí)的積極性,但教師一定要明確游戲的目的是為了使學(xué)生更好地掌握所教授的動作,所以在游戲里學(xué)生練習(xí)效果不明顯時教師要及時更換游戲,且游戲的形式要由易到難,使學(xué)生循序漸進地掌握新學(xué)的內(nèi)容。如:練習(xí)運球變向時,一開始,練習(xí)內(nèi)容是運球繞直線擺放的標(biāo)志盤,很容易使學(xué)生感到枯燥無聊,觀察到學(xué)生積極性下降時,可以立即將若干標(biāo)志盤隨意擺放,將標(biāo)志盤比喻為“地雷”不能觸碰,鼓勵學(xué)生盡快沖出“地雷陣”,后續(xù)增加難度可以增加更多標(biāo)志盤并縮短標(biāo)志盤之間的距離。
在課的結(jié)束部分,教師與學(xué)生的溝通交流是促進師生感情的絕佳方法。在學(xué)生們集體放松的時刻通過交流促進他們學(xué)習(xí)和成長,打開他們內(nèi)心的窗口,但教師需要注意少批評、多贊美,談話時要具有耐心,多與學(xué)生換位思考,引導(dǎo)學(xué)生。布置的作業(yè)要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性,作業(yè)內(nèi)容與課堂內(nèi)容結(jié)合,形式多樣,鼓勵學(xué)生的創(chuàng)造性。(1)學(xué)生的注意力。此年齡段的學(xué)生非常渴望得到表揚,教師可以采用個體表揚或集體表揚的方法提高學(xué)生對教師講話內(nèi)容的興趣。同時,可以講一些關(guān)于足球的小故事吸引學(xué)生的注意力。布置作業(yè)時,通過提出與作業(yè)相關(guān)的問題,引導(dǎo)學(xué)生思考,得出正確解答,幫助學(xué)生理解作業(yè)內(nèi)容。(2)學(xué)生對教師語言的理解力。教師在結(jié)束部分與學(xué)生溝通和布置作業(yè)時選擇的語言要考慮學(xué)生現(xiàn)有語言的接受能力,多使用兒童化和擬人化的語言來吸引學(xué)生的注意,幫助學(xué)生更好地理解談話內(nèi)容。同時,作為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的支持者、引導(dǎo)者、合作者的教師應(yīng)將學(xué)生視為平等的合作伙伴,多使用“請”“能不能”“你可以幫我一下嗎”等語言。(3)學(xué)生的模仿能力。布置的課后作業(yè)要與課堂內(nèi)容相關(guān),例如:課堂內(nèi)容為射門,作業(yè)可以是觀看一集《足球小將》,在人物射門時學(xué)生也要跟隨動畫片做出射門動作,加深對射門動作的記憶。同時,布置作業(yè)要充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性,比如自己設(shè)計一個進球后的慶祝動作,畫一張自己認(rèn)為的最美的足球等。(4)游戲的吸引力。布置的作業(yè)要充分發(fā)揮學(xué)生的自主性、主動性和創(chuàng)造性,同時,也要增加學(xué)生和家長的溝通機會,如,回家后將課堂所學(xué)內(nèi)容教給爸爸媽媽并評價自己的教學(xué)有什么優(yōu)點與不足,總結(jié)后與父母探討,增進家庭感情。
校園足球活動現(xiàn)已深入到學(xué)前教育階段。教師必須充分了解5歲兒童的身心發(fā)展特征,了解中國足協(xié)對此年齡段學(xué)生訓(xùn)練的要求,才能設(shè)計出有練習(xí)效果的足球課,一方面,尊重學(xué)生的天性,以新穎的課堂內(nèi)容吸引學(xué)生的注意力,充分利用學(xué)生的模仿能力幫助練習(xí);另一方面,通過多種形式的游戲培養(yǎng)學(xué)生身體基本的活動能力和球性球感,采用贊揚和鼓勵的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛足球,達(dá)到健康第一和終身體育的目的。