小學田徑投擲項目教學與訓練方向研究

余俊婷

摘要：隨著新型教育模式在我國的不斷發展，小學體育的教育方向也發生了一些改變，尤其是在小學田徑投擲項目教學中，教師應特別關注教育的改革方向和教學手段，轉變傳統的教學理念，對于自身的教學手段和方法不斷創新，尤其是小學田徑投擲項目教學與訓練方向的研究，借此激發學生學習田徑投擲項目的學習興趣，本文就如何促進小學田徑投擲項目和訓練方法提出相應的解決策略。

關鍵詞：小學田徑；投擲項目；教學；訓練方向

對于小學田徑投擲項目的教學應該不斷創新發展，其創新發展也要著重關注小學學生的訓練方式研究，在訓練方法下功夫，激發小學學生學習田徑投擲項目的學習興趣，讓學生能夠愉快的進行學習、積極參與體育課堂活動，使其符合教育體系改革的要求，促進小學學生全方位、多方面的發展。另外，在小學田徑的教學研究中，小學教師經常關注田徑投擲項目的技能以及訓練次數，在其他方面關注較少，尤其是對田徑投擲項目的力量訓練表現較為明顯，即使從現在重視關注小學田徑投擲項目力量的發展，但是要訓練的內容以及訓練方式也不易引導學生進行有效的學習，導致小學田徑投擲項目的訓練效果不理想。因此，在小學田徑投擲項目教學中應不斷借鑒傳統經驗，摸索與時代教育發展相符合的小學田徑訓練方式。

1 小學田徑投擲項目教學與訓練方向研究的重要性

在我們生活中所常見的田徑投擲運動項目有很多，如鉛球、壘球等。這些項目都需要力量的加持，學生在進行這些操作練習時需要借助自己的力量推出，只有邁出了推出這一步，才算是投擲成功的第一步。因此，在小學開展田徑投擲項目時，教師需要培養學生的力量，在小學養成肌肉記憶，從而為今后田徑投擲項目比賽做準備，還應重視技能以及多次訓練的同步跟進。教練在對學生進行田徑項目教學時，應當根據學生的自身發展狀況，為學生設計獨特以及有豐富教學內容的教學方案，使學生能夠在教師短時間的指導下快速取得較好的投擲成績。另外，小學階段是學生體育技能覺醒的最佳階段，在此同時，學生的各項身體敏感程度處于良好的時期，身體的各項技能也在不斷的發展。因此，教師可根據學生對于田徑投擲項目的運動規律，為學生開展有效的投擲項目教學。如果教師在小學階段沒有抓住學生投擲項目發展的黃金時期，那么對于以后田徑投擲項目發展有一定難度。從學生的體能訓練來看，即使小學階段是學生進行田徑投擲項目教學最佳時期，但是教師應從實際出發，結合學生自身來制定學習方案，否則對學生的運動能力持相反作用，經過長時間的不合理教學，學生在田徑投擲項目中固然能出彩，但是從長遠來看并不利于學生的發展。在小學田徑投擲類項目的教學中，應該注重教學創新，不僅僅是為了激發小學學生學習田徑投擲項目的樂趣，更能讓學生從課堂教學中學習專業的技術和標準的動作，這樣就能在教學時避免學生在運動的過程中受傷而產生心理陰影。另外，教師在教學的過程中可以采用合理有效的訓練方式，使學生在學習田徑投擲項目時更能獲得更多知識，教師可以在訓練的過程中多關注學生的個人訓練狀況，并及時有效在田徑投擲教學中整改，同時也可以采取多種訓練方式，分類實施教學，這樣才能提高學生學習田徑投擲項目的積極性，滿足學生在體育這一方面的需求，使其積極的參與到田徑投擲項目教學中來，提高小學田徑投擲項目發展水平。

2 推動小學田徑投擲項目教學與訓練發展的措施

2.1 結合實際分類教學，提高小學田徑投擲項目教學與訓練發展水平

人各有異，尤其是在小學生體能發展這一方面表現也較為明顯，因此對于小學生的田徑投擲項目教學的開展也應不同要求。教師在對學生進行田徑投擲運動學習的過程中需要充分考慮到差異化這一因素，教學不應是死板無趣的，應使教學內容生活形象的體現在學生面前，使小學學生在學習田徑投擲項目時有一定發展空間，因此，教師在進行教學時就可以更貼合實際的制定教學方案，創造學生發展的空間，使學生上課時更具有活力，更能鍛煉學生的體育能力。

例如，教師在進行小學體育田徑投擲項目教學時可以將學生分為兩組，一組是學習成績較出色的，另一組是教學成績較差的，接著讓學習成績好的一對一教成績較差的，這樣成績較好的學生對成績較差的學生的訓練情況掌握較多，并且教師可以了解更多學生的學習情況。另外，教師可以多關注田徑投擲基礎較差的小學學生，同時研究其訓練方式，為小學學生提高更舒適、訓練更加便捷的方法。在教學時，只有多關注學生的訓練情況，教師才能夠從根本出發為個別學生制定學習方案，并且小學學生在進行田徑投擲項目教學時可以多鍛煉學生的力量。例如，可以讓學生舉行接力賽，一個接一個進行投擲訓練，在接力賽的途中可以關注小學學生投擲動作，并在接力賽的途中適時指導，特別是手腕以及投擲力量方面。這樣能夠使教師以及學生指出其不足之處，并進行改進，這種方式可以較好的提高教學效率，更容易推廣至教學實踐中。傳統的教學方式都是教師在引導學生進行學習，并且小學生自主意識較差，在學習時思想不容易集中，很容易被動地進行田徑訓練，不利于學生的多樣性發展。因此，需要教師根據學生學習狀況，進行合適有效的教學，并制定不同的教學方案，不僅如此，小學生的田徑投擲項目也應根據其難易程度，有計劃的實施教學，并結合學生實際的體育狀況以及身體發展來進行指導。這不僅僅有利于學生的全面發展，同時也能夠讓學生對田徑投擲項目教學提高興趣，發揮其運動潛能，使學生建立起與田徑投擲項目之間的練習。另一方面，教師還應改變教學模式，使學生積極主動投入到課外實踐之中，縮短小學學生體育之間的差異，來促進小學生田徑投擲項目發展。

2.2 提高田徑教學游戲化，提高小學田徑投擲項目教學與訓練發展水平

田徑教學也是小學體育重要的教學內容之一，并且小學田徑投擲項目在教學中所占比重也越來越大。因此，小學體育教師要從小學實際情況出發，總結以往教學經驗，在把握教學目標和內容基礎之上，使小學田徑投擲項目內容更加豐富、有趣，以促進田徑投擲教學的發展，拓展小學學生學習田徑投擲項目的深度，使小學田徑投擲項目的課外實踐成為學生身心發展的方式之一，借此促進學校田徑投擲項目教學的發展。

增加學生學習田徑的趣味性有利于提高學生學習田徑投擲項目的興趣，促進田徑投擲運動以多方面發展，并加強學生體育能力的培養。另外為了優化傳統的教育模式，體育教師可以在教學時游戲化激發學生學習熱情，使其在不斷的學習中提高教學效率，例如，在舉行投擲輕物動作中，教師可以讓學生用多種姿勢來進行投擲，并讓學生在最后表明哪一種投擲最有效果，并將學生分為小組，一組一組的來進行投擲表演，到最后教師可以對動作進行總結，進而可以摸索出新的教學模式，之后可以將學生的姿勢融入游戲之中，使學生受到游戲的感染，進而提高其體育潛力，有趣的田徑投擲項目有利于小學學生的積極參與，并提升學生對投擲輕物的興趣，同時，教師可以在新型教育模式下延伸課堂內容，使小學學生掌握更多有關田徑投擲項目的知識，開闊小學學生的眼界，培養學生體育能力，有利于小學田徑投擲運動的進一步發展，因此，在小學田徑投擲中，趣味化的課堂教學對學生的體育運動影響是極大的。

2.3 教師與學生相互配合，提高小學田徑投擲項目教學與訓練發展水平

在對小學體育田徑投擲類項目的教學中，教師應該注重教學模式的改變，轉換教學思路，并吸收傳統教學模式中的優點，指導學生在田徑投擲項目中不斷進步，為學生在體育運動中營造良好的學習氛圍。因此，教師應與小學學生相互配合，在訓練中一同成長進步，有利于學生對田徑投擲項目的積極參與。在對小學學生教學的過程中，相互配合的教學是反響極好的一種教學模式，配合的范圍不只是在教師和學生之間，還可以是學生與學生之間，在相互交流探討中不斷學習進步，有利于小學體育的不斷發展。

例如，體育教師在進行基礎知識的講解之外，還需對一系列動作進行規范指導，并對每個動作的姿勢進行詳細的解釋，使小學生學習田徑投擲動作更加標準，這樣更有利于學生的學習，并且小學學生的理解能力尚未完全成熟，因此知識講解的詳細還是極其有必要的。例如，教師在進行擲壘球時，可以手把手的對學生進行動作指導，體育教師可以對壘球各個方面進行挨個動作講解與示范，并讓學生對教師的動作指導進行思考，同時讓學生在進行學習時說出其中奧妙在何處，接著讓學生互相交流得出不同的意見，教師可以讓學生根據其所述動作進行演示，然后根據學生演示動作來進行指導糾正，還可以最大化的進行查漏補缺，深入擲壘球的內容，讓學生對動作的掌握更加牢固，增加學生對壘球知識的理解。教師的積極參與有利于學生學習更多內容，在不斷地交流互動中來鞏固所學知識，進而使知識深入學生的動作當中，以合作的形式來完成教師所布置的任務，有利于增進教師和學生之間的距離，使學生樂學、好學，在對學生進行問題解答時，教師還可以從中悟出如何進行有效開展田徑投擲項目教學，從而促進教師和學生的共同學習進步，實現教師和學生的雙贏，營造良好的學習氛圍，提高小學田徑投擲項目教學水平，促進學校體育教育的不斷完善和發展。

2.4 制定教學內容和計劃，提高小學田徑投擲項目教學與訓練發展水平

對于學校主學科的學習，教師都需要根據教學實際來制定計劃，一個好的計劃有助于促進教育的發展，同時還可以減少教師的工作負擔，因此，教師在對小學田徑投擲項目教學與訓練時也要制定合理有效的計劃，循序漸進的開展工作，使教學內容串聯在一起，確保小學體育教學的順利實施。另外，新穎的教學內容和計劃有利于吸引小學學生的學習興趣，提高小學田徑投擲項目教學的效率。

為全面提高學校體育發展的教學效率，在對田徑投擲項目的教學中，教師應對學生的興趣愛好以及運動形式進行探究，同時將教學內容也進行有效結合，從而制定合理有效的教學內容和計劃。例如，在進行田徑投擲項目的比賽中，教師可以將田徑投擲項目分為初賽、復賽和決賽，初賽是在整體之下對學生的學習情況進行把握，找出學生存在的不足之處，同時也需著重關注學生投擲創新的地方適合布局在哪個位置，復賽考慮的地方較為全面，有其投擲姿勢以及方向，此外教師還要引導學生訓練肌肉力量，以便今后對投擲力度有更為清晰的掌握，以此來激發學生的勝負欲，鼓勵學生積極參與比賽，有效的將田徑投擲項目精神貫徹到底，關于比賽的精神可以設定為“毅力、激流勇進、熱愛”，而比賽形式也圍繞著比賽精神而開展，讓學生能夠真正認識到比賽的重要性，投入全力來為榮譽而戰。另外，教師還應當對小學學生開展田徑投擲項目教學訓練時，注重小學學生訓練力量的培養，力量不是一時練成的，力量是小學學生田徑投擲項目進步的關鍵。與此同時，教師應注重教育模式的創新，為計劃的開展鋪好前路，培養學生的興趣，為學生制定個性化科學合理的訓練方案，還可以在普及田徑投擲項目知識的基礎之上，為學生講授更深入的訓練技巧，讓學生不斷進步，有持續發展的空間。另外，在制定教學內容和計劃時，由于小學生的課外實踐時間較短，因此僅僅通過體育課的知識學習是遠遠不夠的。所以需要體育教師在課外時間內對學生進行訓練指導，根據學生完成情況為學生制定合理的方案，為學生的多方面發展提供有利的幫助。因此，體育教師不僅僅要根據小學學生的實際情況出發，更要根據學校體育教學發展水平來探索適合田徑投擲項目教學合適的方法，提高學生的學習質量以及學習體育發展水平。

2.5 立足核心素養教書育人，提高小學田徑投擲項目教學與訓練發展水平

對于教育界的絕大數學校來說，學生參與田徑投擲項目運動，或者學習某一知識以及技能其實就是為了讓學生在較大的學習壓力下能夠釋放壓力，同時也促進了小學學生的健康發展。因此對于田徑投擲項目的開展需要在體育核心素養的條件下，落實以德樹人理念，為激發學生的各項學習潛力制定合理有效的教學方案，如果僅僅按照高標準來要求小學學生，有可能會適得其反。

例如，在進行鉛球訓練中，教師可以提前讓學生進行課前熱身，并讓學生手拿鉛球和同學進行討論鉛球是如何進行學習的，培養小學學生的好奇心，接著，教師可以借助多媒體教學來幫助小學學生學習更多課外知識，增強學生對于鉛球的認識，讓學生在面對主學科的壓力之下，在體育課中也能有自身放松的瞬間。然后為學生播放鉛球比賽的視頻，尤其是注意鉛球的發力點以及力量如何去進行掌握，這都需要教師進一步的為小學學生進行講解，同時也要觀看小學學生投擲鉛球的弧度和發力方向，這樣才能更明顯的看出學生在進行投擲時力量的大小。為學生對鉛球進一步深入了解做鋪墊，讓小學學生明白田徑投擲項目和其他運動項目的不同之處在哪里，教師可以詢問學生：你們從視頻中學到什么？有什么體會？這樣在學生進行田徑投擲項目學習時就會減少學習難度，提高小學學生學習的興趣，從學習第一步就抓住學生的好奇心，為后續的持續學習減少阻力。另外，在核心素養條件下，教師對于今后田徑投擲項目的訓練就會轉換思路，從小學學生自身出發，來對田徑投擲項目練習模式進行創新發展，不僅可以促進小學學生的身心發展，更在潛移默化中提高小學田徑投擲項目教學與訓練發展水平。

3 總結

總而言之，小學田徑投擲項目對開展小學體育課堂教學十分重要，小學體育教師在對學生進行小學田徑投擲項目教學中，應當對學生體育能力發展以及身體健康狀況有個大致的掌握，尤其是對小學生的特殊教學以及訓練方向上面都需要額外的關注，這樣才能為學生個性發展提供方案。在教師的指導下，學生能夠較好地學習小學田徑投擲項目教學方面的知識。合理有效的項目訓練不僅能夠促進小學學生學習課堂知識，更能提高學生的運動能力。另外，教師還可以創新小學田徑投擲項目教學訓練方式，使學生能積極的進行項目訓練，并在教學中對學生積極進行動作指導，為學生田徑投擲類項目教學發展提供好的教學環境，促進小學學生身體素質的提高，有利于在新課改的教學模式下促進小學田徑項目的發展。

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（作者單位：福建省泉州市新塘小學）