信息技術在高中體能模塊教學中的應用

王瑞

信息技術，是主要用于管理和處理信息所采用的各種技術的總稱。它主要是應用計算機科學和通信技術來設計、開發、安裝和實施信息系統及應用軟件。國家教育部在《基礎教育課程改革綱要（試行）》中清楚地指出：“大力推進現代信息技術在教學過程中的普遍應用，促進現代信息技術與學科課程的整合……”《課程標準（2017年版）》指出：“體能模塊包括體能發展的基本原理與方法、測量與評價體能水平的方法、體能鍛煉計劃的程序與方法、有效控制體重與改善體形的方法和內容。”

體能模塊教學課堂教學內容比較容易單一，教學手段和教學方法比較容易陳舊，課堂氛圍比較容易枯燥，學生學習興趣不高，為了響應國家教育部號召，為了優化教學手段，激發學生的學習興趣，發展學生體能，我們應該將信息技術應用到體能模塊教學課堂中。

1 研究對象、方法與過程

1.1 研究對象

本校2021屆學生共518名，其中男生237名，女生281名。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過圖書館、網絡、期刊、中國知網檢索與“信息技術在高中體能模塊教學中的應用”相關的文獻資料，為研究提供理論依據。主要有以下幾類：關于教育學、教育心理學、心理學等相關理論；關于“體育教學應用信息技術”的論文共136篇；體育（與健康）課程相關理論；體育教材、管理相關理論；學校體育學相關理論；運動訓練學相關理論。

1.2.2 問卷調查法

發放518份問卷調查表，共回收518份，回收率達100%。搜集學習意向、評價、效果等研究指標。

1.2.3 數理統計法

運用辦公軟件MicrosoftExcel2003、統計軟件spss19.0對測試數據進行統計分析。

1.2.4 實驗法

依據現有的體育科學理論和信息技術在高中體能模塊教學中的應用發展的需要，通過有目的、有步驟地系統的實施信息技術在高中體能模塊教學中的應用方法，通過觀察、記錄、測試來確定信息技術在高中體能模塊教學中的應用的成效。

1.2.5 對比研究法

通過本校2021屆學生共518名試驗前后的數據的結果分析對比來確定信息技術在高中體能模塊教學中的應用的效果。

1.3 研究過程

1.3.1 教師在高中體能模塊教學中實際應用信息技術

體育教師受專業影響，并不是每個項目都能做到專而精，直接導致個別技術動作不到位甚至與正確技術動作出現差異，或者語言講解不到位，又或者在教學過程中，盡管教師的技術動作非常完美、講解清晰，但是由于速度過快，學生學習起來比較困難，這些原因嚴重影響教學效果。針對上述情況，教師可以將正確的技術動作拍攝下來或者從互聯網下載下來，制作成“微課”，在關鍵的技術動作處加以文字、圖片、聲音說明，甚至采用慢動作教學，并結合實際情況決定播放速度和頻率，再加以教師講解示范，可以大大提高教學效果。

體育教師在高中體能模塊教學中可以利用信息技術所具有的圖、文、聲、動畫、視頻等多媒體信息的綜合處理能力，通過信息技術有機地融為一體，實現有聲、可視形象生動的表達效果，利用技術所具有的對視頻、動畫等多種媒體信息的高超編輯能力，將瞬變過程轉為定格分析，進而能為高中體能模塊教學創設具有變抽象為具體、變動態為靜態、化枯燥為生動等特征，有助于學生學會自主學習，通過圖文并茂的畫面、規范標準的示范動作、細致全面的講解來有效地提高學生的積極性，從而達到提高教學效率的目的。

體育教師也可以運用平板電腦來講解教學目標，布置教學內容，體育教師根據實際情況對學生進行分組，對不同學習層次的學生提出不同的教學目標，既能形象生動的布置教學任務，又能真正達成分層教學，還可以縮短講解示范時間，真正做到少講多練，將課堂還給學生。體育教師在課堂教學中可以利用攝像設備拍下單個學生的技術動作，在巡回指導過程中，將學生的技術動作與正確的技術動作進行對比，甚至可以通過慢放、回放來進行對比，幫助學生發現自己的不足和優點，以利于進一步完善學生的技術動作，取得良好的教學效果。體育教師可以隨時利用信息技術對學生的課堂學習效果進行跟蹤、監管，利用運動手環等信息技術手段跟蹤、監管學生的練習密度、練習強度等，根據實際情況調整學生的學習狀態，隨時掌控課堂教學，以利于高效完成課堂教學內容，達成教學目標。

1.3.2 學生在高中體能模塊教學中實際應用信息技術

興趣是最好的教師，是學生主動學習、積極思考、探索知識的內存動力。合理利用信息技術的開放性，引導學生在互聯網上查閱相關的優秀網頁，如查閱關于身體健康的網站，讓學生了解體育運動對身體健康的影響，查閱體育新聞網站，讓學生了解體育動態、體育明星資料，激發學生的運動興趣等，讓學生不知不覺愛上運動，主動要求去運動。利用圖片、視頻制作軟件將教學內容以顏色鮮艷的文字、圖片以及3D動畫呈現出來，可以有效激發學生的學習興趣，做到玩中學、學中玩，真正實現快樂學習體育。

信息技術具有系統性、新穎性、趣味性，教學過程不受時空限制，而且網絡有各種技術動作的不同講解、各種優秀運動員的不同示范，為學生提供了豐富的教學資源，能激發學生學習的靈感，必然會激發學生的學習動機，提高學生的學習積極性。

欣賞優秀運動員視頻時，不僅可以學習到正確的技術動作，還可以培養自己頑強拼搏、團結合作的意識，還可以了解各項運動的發展史以及發展現狀，開拓視野，增長見識，拓寬自己的知識面。

學生利用平板電腦等信息技術手段獲得體育教師為自己量身定做的教學目標、教學內容，既能較為容易地理解自己本節課的任務，又能樹立完成本節課任務的信心，從而提升自信心，獲得成功的體驗，從內心喜歡上高中體能模塊教學。學生可以利用平板電腦等信息技術手段進行探究創新學習，在小組長的帶領下，根據本小組的實際情況，選擇適合自己的學習，并激發自己的思維，在小組內合作學習，共同探究創新，提高自己的體能素質。在練習過程中，利用可穿戴設備監測自己練習的實際情況，在一體機等設備上進行直播，采用組內比賽、分組比賽等形式進行比賽，從而提高學生的練習熱情，激發學生的潛力，提高課堂教學效果。學生可以把自己不同時期的技術動作進行前后對比，從而發現自己的進步，有利于提高自信心和運動興趣，從而培養終身體育意識。可穿戴設備、平板電腦、一體機等設備可以直觀地反映出學生本節課的練習密度、練習強度等數據，學生可以根據這些數據進行反思總結，有利于下一堂課的良好學習。

2 結果與分析

2.1 結果

（1）信息技術在高中體能模塊教學中的應用可以高效提高學生《國家體質健康標準測試》各測試項目的成績。從表1中可以很直觀地看到，在高中體能模塊教學應用信息技術后，通過對實驗前后《國家體質健康標準測試》各有關數據統計對比，研究對象的800M、1000M、一分鐘仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、坐位體前屈、50M成績實驗后平均值均好過實驗前平均值，通過對本校學生實驗前800M、1000M、一分鐘仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、坐位體前屈、50M成績與本校學生實驗后800M、1000M、一分鐘仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、坐位體前屈、50M成績的T檢驗，所測成績P值均小于0.05，實驗前后的800M、1000M、一分鐘仰臥起坐、引體向上、立定跳遠、坐位體前屈、50M成績均呈顯著性差異；綜上所述可以知道實驗前后《國家體質健康標準測試》各有關數據都有顯著性差異，實驗后的成績比實驗前的成績好。

（2）在實施信息技術進行教學過程中，對學生的運動觀念，學習方式，鍛煉效果都有顯著的促進作用，在實驗過程中，向518名研究對象發放問卷調查發現，從表2中可以直觀的看到，對傳統學習方式認同率，學生認同率優僅占1.7%，學生認同率中占30.7%，學生認同率差高達67.6%，數據充分說明大多數學生不認同傳統的學習模式，無法有效激發學生的學習興趣，極具顯著性；而對在高中體能模塊教學中應用信息技術的認同率，學生認同率優高達83.9%，學生認同率中占12.5%，學生認同率差僅占3.6%，數據充分說明學生很認同在高中體能模塊教學中應用信息技術，可以有效激發學生的學習興趣，極具顯著性。

（3）經調查研究，本校學生參與高中體能模塊學習不積極的原因：59.3%怕苦怕累無興趣，78%認為學分對升學無關，9.9%身體狀況不佳。對調查結果分析，本校學生在高中體能模塊學習中普遍存在以下問題：學習態度不端正，學習方式不科學，學習效果不明顯。

2.2 分析

信息技術在高中體能模塊教學中的應用就是把信息技術全面運用到高中體能模塊課堂教學中，優化各種教學資源、各個教學要素和教學環節，從而達到優化高中體能模塊教學效果的目標。

信息技術在高中體能模塊教學中的應用可以高效的促進學生的運動觀念，學習方式，鍛煉效果的提升，得到學生的認同、喜歡，信息技術在高中體能模塊教學中的應用使得高中體能模塊教學課堂極具趣味性和競爭性，教學方法新穎，更加注重分層教學，讓學生在高中體能模塊教學課堂中通過積極的身體練習獲得成功感，有利于激發學生的興趣，提高鍛煉的積極性，真正做到變“要我學習”為“我要學習”，進而掌握高中體能模塊教學內容，比較容易達成高中體能模塊的教學目標，從而提高學生的綜合體能素質。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）信息技術在高中體能模塊教學中的應用能激發學生的學習積極性，有利于提高學生的體能素質。

（2）信息技術在高中體能模塊教學中的應用實現了資源共享，形象生動的展示技術動作易于學生學習，利于優化教學效果，利于提高課堂學習實效性質。

3.2 建議

（1）信息技術與教師們諸多優秀的教學實驗、具有實用價值的教學手段之間要注意一個“適度”原則，一定要從廣度、深度引入，一方面，要充分認識到信息技術參與的必要性，另一方面還要把握信息技術參與的合理性，使信息技術充分發揮在教育中的輔助作用。

（2）信息技術在高中體能模塊教學中的應用中教師要確立互動的觀念，積極營造高中體能模塊教學的和諧氣氛，采用更多的手段和方法，促使每個學生產生自主學習的欲望，創設實現自我的機會。

（作者單位：廣州市白云中學）