“技術、體能、運用”維度下的初中體育單元教學策略研究

嚴芳

1 “技術、體能、運用”維度下的初中體育單元教學的意義分析

1.1 擴寬教學視野

從技術、體能、運用三個維度來分析初中體育的教材內(nèi)容，不僅能夠滿足單元教學課時的最大要求，也能夠改變一往淺顯式的運動技術學習模式。隨著新課程改革在教學中的不斷落實，對于初中體育教學也提出了適當減少學習內(nèi)容，增加對于某項運動學習時間的教學要求。這就要求教師要緊跟教育改革的方向，以單元教學為模式，從技術、體能、運用三個維度去思考設計單元教學的內(nèi)容、課時。同時教師可以根據(jù)某一項運動技能在單元教學中的教學目標，設計不同的課時安排，這樣不僅單元教學的目標層次清楚，同時教學方法、教學手段也能夠更加吸引學生的注意力。如此不僅教育的目標更加強烈，而且也極大的豐富體育學科的教學形式，同時也擴寬了教師的教學視野。

1.2 提升教學效果

從技巧、體能、運用三層面去進行單元教育就可以有效提高體育教學的趣味性。體育課堂教學的趣味性也能夠采用各種手段實現(xiàn)，而一般教師所采用最多的訓練手段是教學語言和訓練手段，由于前者對教師的自身素養(yǎng)綜合要求都很高，并非所有的教師所采用的教學方式都帶有幽默性質(zhì)，所以也只能采取后者，訓練手段才能夠表現(xiàn)出體育課堂趣味性的重點。而如果按照技術、體能、運用三種方面分別建立單元，則避免了教學方法多樣化的難題，因為這種教學方式將會變得更加多樣化本身，也就可以激發(fā)學習者進行體育項目練習的積極性，再加上教師精心設計的教學方式，也能夠為整個單元教學趣味性奠定好的基礎。此外在單元教學的實施過程中，也能讓學生具備足夠的運動量，從而展現(xiàn)出體育學科的教學價值。

1.3 活化教學思維

單元教學在體育學科的運用已久，在以往單元教學內(nèi)容構(gòu)建中，運動技術教學是明確且唯一的單元教學依據(jù)，這也就導致教師的教學只是依照《體育與健康》教材的內(nèi)容而進行，學生對于枯燥性的教學內(nèi)容沒有學習的積極性。而以技術、體能、運用三個維度去開展初中體育的單元教學，在運動技術的基礎上強調(diào)了體能和運用這兩個維度，這就需要教師在單元教學的過程中，要能夠主動思考、深度探索怎樣使用教材內(nèi)容去強調(diào)學生運動技術的基礎上，提升學生的體能和運動技術在實際中的運用，以此幫助教師能夠更新自身的教學理念、活化自身的教學思維，從而促進初中體育學科教學的不斷發(fā)展。

2 “技術、體能、運用”維度下的初中體育單元教學的注意問題

2.1 技術、體能、運用的關系

《義務制教育體育健康課程標準》要求地方課程實施方案提出了技術、體能、應用三維度構(gòu)建單元教學的方法。三個維度構(gòu)建單元是把原本教材內(nèi)容在課程層面的單元教學計劃制定時，有意識的分出三個教學內(nèi)容技術方法、用該技術發(fā)展體能的方法和該技術的運用，引導教師在制定單元教學計劃時，能夠有清晰的制定思路。在確定一項教材內(nèi)容以后首先按照技術、體能、運用三個內(nèi)容維度分配課時，在按所分配的課時分別制定技術內(nèi)容小單元的教學計劃、體能內(nèi)容小段元的教學計劃和運用內(nèi)容小單元的教學計劃，最后把這三個小單元合成這個運動項目的內(nèi)容單元。作為初中體育教師在三維度構(gòu)建的單元學習中，要明確運動技術是教學基礎、體能是教學支撐，而運用則是教學發(fā)展，只有清晰了解這三者之間的關系才能夠在基于初中體育教材內(nèi)容的基礎上，處理好這三者之間的關系完美設計單元教學的內(nèi)容，讓學生在體育課中先學習技術在學會方法最后形成技能的逐步提升。

2.2 技術、體能、運用的價值

三維度單元教學的設計給初中體育教師帶來了新思考，既打破了傳統(tǒng)理念下單元設計圍繞技術展開設計的思維模式，以新課程標準為指導通過教學內(nèi)容標準將課時設計不僅要對應到技術的不同階段，也要讓教師明確在不同水平要求下要將技術動作交到怎樣的程度，同時教學內(nèi)容和水平目標也要緊密結(jié)合。以技術、體能、運用三維度構(gòu)建單元教學時，旨在以技術教學為載體并不是片面強調(diào)技術重要性或者是體能的重要性，而是以運動技術為主線，通過教師教學思路的開闊，從而設計出和技術相關的組合練習，并且通過將各種發(fā)展技術的體能練習來強化該種技術的教學。這樣學生在逐步的學習練習過程中，不但能夠有更多樣化的體驗，提升了自身對于體育學習的興趣，更是在多樣化練習中發(fā)展了身體的各種能力。

2.3 初中體育學科的教學要求

同一個教材內(nèi)容在教學和復習中同時出現(xiàn)技術、體能、運用三種小單元的學時就需要有明確區(qū)分。首先，同一維度的小單元，教師在教學和復習的大模塊中的時間必然是不同的，技術小單元教師在講授課程的知識時間往往要比復習的多，而在教學復習中教材內(nèi)容的課程時間如果只要求一學時，則應該和體能單元并列。這所有的單元課程設置要求，都必須是按照初中體育課程教材的總體要求來進行。而且新課程標準對各個水平段技術課程的要求都是不一樣的，使得教師在設置技術、體能、運用單元課程中，要能夠以初中體育學科的教學目標為基準，注重對于學生運動技術、運動能力、運動技術運用的綜合性培養(yǎng)，根據(jù)初中不同階段學生身心發(fā)展需求和教學要求的不一性，精心設計技術、體能、運用小單元的教學內(nèi)容，從而促進學生在初中體育的學習中能夠得以逐步的成長和發(fā)展。

3 “技術、體能、運用”維度下的初中體育單元教學的策略研究

3.1 設計針對性教學目標

教學目標是“技術、體能、運用”維度下實施單元教學的根本，也是激發(fā)學生參與體育學習、參加運動訓練的有效方式。作為初中體育教師，要能夠根據(jù)新課程教學的標準，結(jié)合初中學生的身心發(fā)展需求，設計整體性的大單元教學目標，進而從運動技術、體能增加、運動運用三個維度入手，設計小單元的教學目標。在設計單元教學目標時，教師要注意目標的趣味性和針對性，這樣才能實現(xiàn)學生在逐步的單元學習中，能夠掌握豐富的運動技能、提升自身的體質(zhì)、和體能。

以七年級《田徑》這一單元教學目標設計為例，首先教師要明確這一單元的整體教學目標是讓學生能掌握跑步、跳躍和投擲對于段林身體、增進健康的作用和價值。學習跑步、跳躍、投擲的基本技能和運動方法，從而發(fā)展學生的運動能力。此外也要能讓學生在田徑運動中養(yǎng)成勇敢、堅毅、頑強的意志品質(zhì)。接著教師就可以從三個維度入手設計單元運動項目的教學目標。

像短跑這項運動，從技術維度入手可以設計掌握短跑的基本動作，發(fā)展學生的短跑能力。從體能維度就可以設計增加腿部力量、身體敏捷性的訓練，從而讓學生能具備參與短跑的體能。而從運用維度入手可以設計發(fā)展學生的步頻和步幅、練習起跑反應、具備加速度的能力。此外在設計教學目標之后，教師也要根據(jù)運動項目的難度設計相應的單元教學課時，這樣在針對性教學目標、教學課時加持下，教師就能更有效的開展“技術、體能、運用”維度下的單元教學。

3.2 創(chuàng)新單元教學的形式

在三維度下開展初中體育單元教學的過程中，教師除了需要設計科學的教學目標之外，還需要根據(jù)教學目標創(chuàng)新運動項目單元教學的形式，結(jié)合初中學生的身心發(fā)展特征，運用趣味性、引導性的教學方法，從而調(diào)動學生參與體育運動的興趣，以此提升學生的課堂參與度，提高單元教學的效果。

3.2.1 游戲教學

游戲是初中學生喜歡一種方式，也是提升課堂教學效果的關鍵。在初中體育課堂的教學中，教師要能摒棄傳統(tǒng)教學中所使用的單一性、枯燥性教師講述學生學習的教學方式，以及一個運動項目多次反復訓練的方式，為學生設計多種形式的游戲教學，在游戲參與過程中落實體育項目學習、運動項目訓練的目的，以此實現(xiàn)學生對于體育課程有良好的興趣，從而促進單元教學質(zhì)量的提升，進而落實新課程標準中的體育學科教學要求。

例如：在“支撐跳躍”這一動作的單元教學中，教師就可以從不同的維度設計不同的游戲教學形式。在技術維度單元教學中，教師結(jié)合支撐跳躍技術動作的技術要點設計“支撐比拼”的游戲，每一個形式都依次來展示支撐跳躍，這樣能讓教師和學生自身及時發(fā)現(xiàn)自身的所存在的不足，從而進行及時糾正。在體能維度的教學中，教師設計了“高空追逐”的游戲，有兩名學生分別站在跳箱的兩側(cè)，在跳上支撐之后兩人順時針支撐移動，看一看誰的速度快。游戲要求學生要直臂支撐移動，控制身體的平衡，對于學生的上肢力量和身體控制能力有很好的鍛煉效果。

在運用維度教師設計了趣味性的“極限逃脫”的游戲，學生經(jīng)過快速助跑來到障礙物前面，單手迅速支撐跳上軀體擺腿快速逃脫，在落地之后屈腿緩沖并完成一次側(cè)翻滾。這個游戲要求學生要能夠完成單臂支撐、落地曲膝緩沖順勢測翻滾，對于學生支撐跳躍的應用技術意識和自我保護級應急能力的培養(yǎng)是很有幫助的。

3.2.2 合作學習

在素質(zhì)教育推廣的今天，越來越多教師和學校開始認識到學生才是課堂教學的主體。所以為了更好地促進學生的發(fā)展，在初中體育單元教學的過程中，教師在技術、體能、運用三個維度下，應該積極運用合作學習的方式，通過學生之間、師生之間的互動來突出學生的課堂主體性，帶動學生的學習積極性，以此在促進教學目標教學任務落實的基礎上，實現(xiàn)學生能夠具備合作學習、協(xié)作進取的能力。

例如：在八年級《武術》一單元”南拳“的教學中，教師就可以運用合作學習的模式開展單元教學。在技術維度的單元教學中，教師可以將學生分為合適的學習小組，引導學生觀看南拳介紹的視頻和南拳這種武術的特點。而后以小組形式從抱拳禮開始教學，讓學生能夠初步掌握南拳的基本技法。在體能維度的教學中，教師則是設計了健身南拳的教學，在帶領學生練習了基本拳路中的架橋、圈橋，虎爪、蝶掌、沖拳等之后，就讓學生自主組成合適的小組開展健身南拳的訓練。

這樣運用小組開展訓練的模式。能夠讓學生在訓練的過程中學習他人的優(yōu)勢、發(fā)現(xiàn)自身的不足。最后在運用維度的教學中，教師則是給學生設計了合作性的實戰(zhàn)練習，尋找班級中水平相等的學生運動南拳實戰(zhàn)演練的訓練方式，這樣不僅能調(diào)動學生學習南拳的興趣，也能讓學生在合作學習、實戰(zhàn)演練的過程中提升自己的體能、達到鍛煉身體的教學目的。

3.3 組織體育運動的競賽

針對技術、體能、運用三個維度下，初中體育單元課程的最終目的是整體提高學校體育知識的應用水平，所以在課堂教學過程中教師除了必須重視體育的單元課程中的安排，從而針對不同的課程來實施。教師應該針對實際的教育狀況和教材內(nèi)容采用一些形式多樣的體育競賽項目，開展著力提高學生的體育知識運用。這種開展運用比賽的單元方式，比較適合初中學生的身體特征，不僅可以提高他們的比賽能力，還可以使他們在比賽的活動中，形成運用比賽鍛煉的積極性。

以“籃球”的單元教學為例，教師就可以針對于籃球技術的學習、學生體能的訓練以及籃球?qū)嶋H運用，設計多形式的競賽活動，充分激發(fā)學生的好勝心，從而促進學生籃球技能的掌握和實際運用。在籃球技術的單元教學環(huán)節(jié)，教師可以在學生的訓練中創(chuàng)造性的加入籃球技巧的比拼，像“定點投籃”“帶球過人”“一對一防守”等一些技巧比賽，這樣能更好的促進學生對于籃球技術的掌握。在籃球體能的單元教學環(huán)節(jié)，教師可以在“長跑特訓賽”“跳躍競技”等基礎體能競賽的開展基礎上，加入戰(zhàn)術性的競賽訓練，像場上的比賽站位、戰(zhàn)術位置、人盯人防守等的比賽開展。而在籃球運用單元的教學中，教師就需要給學生加入三人籃球、五人籃球、專業(yè)賽制的籃球比賽，在制定規(guī)則的基礎上強調(diào)首先進球三個的隊伍則為獲勝。字三維度體育單元教學中，開展適當?shù)母傎悓τ趯W生訓練的積極性、學習的熱情提升具有重要意義，也能有效提升單元教學的效果。

3.4 開展課堂的教學評價

教學評價是課堂教學的重要環(huán)節(jié)，也是檢測教師教學效果、學生學習能力的有效方式。所以作為初中體育教師在開展“技術、體能、運用”維度下單元教學中，就可以在三維度單元的教學之后，分別開展教學評價，及時掌握學生對于在運用技能、運用體能、運動運用學習、練習過程中的實際情況，從而教師自身可以根據(jù)學生的學情，實時調(diào)整單元教學策略，這樣既能促進單元教學的效果提升，也能讓學生通過教學評價去提升自我。

教師在開展教學評價時，要能結(jié)合單元教學的內(nèi)容運用多種多樣的評價模式，從而獲得更為準確的評價結(jié)果。在運用技術的單元教學中，教師可以運用技術測試、比賽等的方式，通過運動技術的測試結(jié)果來了解學生的運動技術掌握水平。在體能單元教學的評價中，教師可以通過觀察學生日常的訓練情況來摸清學生的體能，也可以運用與個別學生交流的方式。

而在最后的運動運用單元的教學評價中，教師則需要結(jié)合實踐性體育活動、體育競賽的方式，通過對學生參與活動積極性、活動開展效果來達到評價的目的。此外，教師在某一項運動的單元教學完成之后，要綜合“技術、體能、運用“這三元小單元的教學情況，結(jié)合學生自評、小組互評、教師總評的方式，以此促進學生能深度了解自身的學情，從而更積極的參與體育訓練。

4 結(jié)語

綜上所述，在“技術、體能、運用”維度下的初中體育單元教學過程中，教師可以首先設計針對性的單元教學目標、創(chuàng)新單元教學的形式調(diào)動學生學習積極性，接著要能根據(jù)學生的特點開展多元化的體育運動競賽，最后要能開展多元化的課堂教學評價，從而實現(xiàn)初中學生能更為熱情的參與到單元教學中，以此提升學生的體能、促進學生身心健康發(fā)展。

（作者單位：浙江省余姚市蘭江中學）