新課程標(biāo)準(zhǔn)下如何培養(yǎng)初中學(xué)生的體育精神

曾小明

摘 要：體育教育是學(xué)校教育中不可或缺的一部分，隨著新課改的不斷推進(jìn)，體育教育的功能和作用也愈加凸顯，不僅作為一門科目，更是一種精神和文化。在初中階段，學(xué)生正處于身體發(fā)育、心理成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，因此，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，不僅對(duì)他們的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)有著重要的影響，也對(duì)其人格、道德、思想等方面的素質(zhì)形成有著至關(guān)重要的作用。文章重點(diǎn)探討了在新課標(biāo)背景下培養(yǎng)初中學(xué)生體育精神的具體路徑，以期為廣大教育工作者提供一些有益的思路和借鑒。

關(guān)鍵詞：體育精神；新課程標(biāo)準(zhǔn)；學(xué)生發(fā)展；團(tuán)隊(duì)合作

【中圖分類號(hào)】G633.96? ? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號(hào)】2097-2539（2023）16-0021-03

新課標(biāo)的實(shí)施已經(jīng)成為推進(jìn)我國(guó)教育改革的一項(xiàng)重要舉措，在新課標(biāo)背景下，體育教育的目標(biāo)逐漸從單純的體育技能訓(xùn)練向綜合素質(zhì)的培養(yǎng)轉(zhuǎn)變。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說，身心發(fā)展處于一個(gè)較為敏感的階段，面臨著許多心理和生理上的問題，嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)和生活。因此，在新課標(biāo)背景下，針對(duì)初中學(xué)生的特點(diǎn)，培養(yǎng)他們的體育精神，幫助他們塑造健康向上、勇于拼搏、積極進(jìn)取的品質(zhì)和態(tài)度就顯得尤為重要。

1.體育精神的內(nèi)涵

體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)需要強(qiáng)烈意志和毅力的活動(dòng)，只有具備強(qiáng)大的毅力和堅(jiān)強(qiáng)的意志，才能在面對(duì)困難時(shí)堅(jiān)持不懈，克服自身的不足和困難，取得勝利，一個(gè)敢于拼搏，迎難而上的人，能夠積極面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的各種挑戰(zhàn)和困難，勇于承擔(dān)責(zé)任，努力追求卓越，永不放棄。體育運(yùn)動(dòng)需要隊(duì)員之間相互協(xié)作，團(tuán)結(jié)一致，這樣才能夠取得勝利。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都需要為了團(tuán)隊(duì)的利益而放棄個(gè)人的私利，共同為團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)而努力，這種協(xié)作和團(tuán)隊(duì)精神，也是日常生活和學(xué)習(xí)中必不可少的品質(zhì)。在新課標(biāo)背景下，培養(yǎng)學(xué)生體育精神已成為中小學(xué)教育的重要任務(wù)之一。

2.培養(yǎng)初中學(xué)生體育精神的意義

（1）提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平

學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中需要大量運(yùn)用身體的各個(gè)器官，如心肺、肌肉等，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可以提高這些器官的功能水平，強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)。由于現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，飲食習(xí)慣不良，很多學(xué)生的體脂肪比例較高，通過體育運(yùn)動(dòng)，學(xué)生可以消耗過多的脂肪，增加身體的代謝率，從而有效控制體重和體脂肪比例，提高身體健康水平。在進(jìn)行長(zhǎng)跑、跳繩、籃球等體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，學(xué)生需要保持較長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，進(jìn)而可以有效提高耐力水平，促進(jìn)身體協(xié)調(diào)。在現(xiàn)代社會(huì)，學(xué)生所面臨的環(huán)境污染和細(xì)菌感染等問題日益嚴(yán)重，通過運(yùn)動(dòng)，學(xué)生可以增強(qiáng)自身的免疫力，從而更好地抵抗各種疾病的侵襲。

（2）增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)

競(jìng)爭(zhēng)是體育運(yùn)動(dòng)中不可避免的一部分，通過與他人的比拼，學(xué)生可以感受到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，并從中尋找改進(jìn)的空間，進(jìn)而增強(qiáng)自信心，同時(shí)，體育競(jìng)技中的輸贏也是一種重要的經(jīng)驗(yàn)，通過成功和失敗的經(jīng)歷，學(xué)生能夠?qū)W會(huì)面對(duì)挫折和困難，保持積極的心態(tài)。此外，體育運(yùn)動(dòng)還可以培養(yǎng)學(xué)生的毅力、勇氣和耐力，教會(huì)學(xué)生如何克服困難和挑戰(zhàn)，突破自己的局限，同時(shí)也能讓學(xué)生更好地理解“付出就有回報(bào)”的道理，促使其更加勤奮努力，不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。

（3）激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力

體育運(yùn)動(dòng)不僅是一項(xiàng)個(gè)體運(yùn)動(dòng)，更是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的運(yùn)動(dòng)，在體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生不僅要注重個(gè)人的表現(xiàn)，還需要與團(tuán)隊(duì)中的其他成員密切合作，達(dá)成共同的目標(biāo)。在比賽中，學(xué)生需要時(shí)刻關(guān)注隊(duì)友的表現(xiàn)，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和協(xié)調(diào)，有助于激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都需要發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，可以教會(huì)學(xué)生如何為團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)自己的力量，更好地與團(tuán)隊(duì)中的其他成員進(jìn)行合作。通過參與體育運(yùn)動(dòng)的過程，學(xué)生可以建立正確的價(jià)值觀和態(tài)度，懂得珍惜成功的同時(shí)也能夠坦然面對(duì)失敗，更好地接受自己和他人的表現(xiàn)。

（4）提高學(xué)生的責(zé)任感和自我管理能力

在體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生需要遵守各種規(guī)則和紀(jì)律，例如比賽規(guī)則、器材使用規(guī)則、訓(xùn)練紀(jì)律等，通過遵守規(guī)則和紀(jì)律，學(xué)生可以培養(yǎng)出嚴(yán)謹(jǐn)、有條理的思維方式，并形成自我約束的習(xí)慣，同時(shí)，學(xué)生也需要承擔(dān)各種責(zé)任，例如領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍、保護(hù)自己和他人的安全等，通過認(rèn)真對(duì)待自己的責(zé)任，盡力完成自己的任務(wù)，可以強(qiáng)化學(xué)生的責(zé)任意識(shí)，并獲得他人的認(rèn)可和尊重。參加體育運(yùn)動(dòng)需要花費(fèi)大量的時(shí)間，有助于學(xué)生掌握時(shí)間管理的技巧和方法，提高時(shí)間管理能力。在參加體育運(yùn)動(dòng)的過程中，學(xué)生需要為自己設(shè)定明確的目標(biāo)，并制訂實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的計(jì)劃，以更好地管理自己的行動(dòng)，從而提高學(xué)生的自我管理能力。

3.新課標(biāo)背景下培養(yǎng)初中學(xué)生體育精神的具體路徑

（1）制定多元化的教學(xué)方法

初中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體素質(zhì)的發(fā)展需要綜合性、全面性的培養(yǎng)，因此，在教學(xué)過程中，教師需要注重采用多元化的教學(xué)手段和方法，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性和特點(diǎn)，針對(duì)不同的學(xué)生需求和特點(diǎn)，教師可以采用不同的教學(xué)方式，例如，對(duì)于喜歡運(yùn)動(dòng)、身體素質(zhì)好的學(xué)生，可以采用競(jìng)技性、挑戰(zhàn)性的課程設(shè)計(jì)；對(duì)于對(duì)體育不太感興趣的學(xué)生，可以采用有趣、生動(dòng)、具有啟發(fā)性的教學(xué)方式。傳統(tǒng)的體育課程主要以體育游戲和體育鍛煉為主，相對(duì)固化、老舊，因此教師可以增加更多樣化的課程元素，如舞蹈、武術(shù)、瑜伽、攀巖等，以更好地激發(fā)學(xué)生的興趣和潛力，培養(yǎng)他們的體育能力和體育精神。自主學(xué)習(xí)可以激發(fā)學(xué)生的自主意識(shí)和自我管理能力，讓他們更好地發(fā)揮自己的潛力，例如，教師可以讓學(xué)生組織小組進(jìn)行運(yùn)動(dòng)比賽、進(jìn)行自我管理和指導(dǎo)等，幫助學(xué)生更好地發(fā)揮自己的潛力，同時(shí)也能培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。探究式學(xué)習(xí)是一種非常有效的學(xué)習(xí)方式，可以讓學(xué)生在探索中通過自我尋找和發(fā)現(xiàn)，更好地理解體育知識(shí)和技巧，例如，在學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能時(shí)，教師可以引導(dǎo)學(xué)生通過觀察和分析優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)，自己探索技能的要點(diǎn)，從而加深理解和記憶。以九年級(jí)的學(xué)生為例，由于九年級(jí)的學(xué)生正處于青春期，學(xué)習(xí)壓力和心理壓力都很大，因此，教師可以設(shè)計(jì)不同風(fēng)格、難度的健身操，讓學(xué)生在音樂的節(jié)奏中，完成各種身體動(dòng)作，緩解壓力，達(dá)到鍛煉身體的目的。同時(shí)，教師還可以設(shè)計(jì)一些普及性的體育項(xiàng)目，如太極拳、氣功、瑜伽等，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，并通過長(zhǎng)期的練習(xí)提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。

（2）合理組織競(jìng)賽

制定競(jìng)賽規(guī)則是組織競(jìng)賽的第一步，規(guī)則應(yīng)該簡(jiǎn)單明了、公正公平，讓學(xué)生容易理解和遵守，同時(shí)還應(yīng)注意不要過于追求競(jìng)賽的結(jié)果，而是更注重競(jìng)賽的過程和學(xué)生的成長(zhǎng)，讓學(xué)生在比賽中體驗(yàn)到快樂和成就感，提高他們的自信心和團(tuán)隊(duì)合作能力。在競(jìng)賽組織中，教育引導(dǎo)是至關(guān)重要的一環(huán)，教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)賽精神，如公平競(jìng)爭(zhēng)、友誼第一等，教育學(xué)生在比賽中尊重對(duì)手，遵守規(guī)則，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。為了更好地激發(fā)學(xué)生的興趣，教師應(yīng)該注重比賽的多樣性，比如，可以組織各類球類比賽，如籃球、足球、排球等，也可以組織各類體育比賽，如田徑、游泳、跳繩等，通過不同類型的比賽，滿足不同學(xué)生的興趣愛好，全面提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。在組織競(jìng)賽時(shí)，學(xué)生的安全必須放在首位，教師應(yīng)該在比賽前進(jìn)行安全教育，讓學(xué)生了解比賽的安全規(guī)范和措施，避免因?yàn)榘踩鹿识鴮?dǎo)致傷害或者其他不良后果的發(fā)生，比如，在籃球比賽中，教師可以規(guī)定參賽的學(xué)生必須穿著適合運(yùn)動(dòng)的鞋子，不得在比賽時(shí)佩戴首飾等。組織競(jìng)賽不應(yīng)該只是一次性的活動(dòng)，而應(yīng)該具有可持續(xù)性，教師可以制訂定期的比賽計(jì)劃，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)參加不同類型的比賽，不斷地挑戰(zhàn)自我，提高自身實(shí)力。此外，還可以鼓勵(lì)學(xué)生參加地方性、區(qū)域性的比賽，讓學(xué)生接觸到更廣泛的比賽形式和經(jīng)驗(yàn)，從而不斷提高自己的水平和素養(yǎng)。以七年級(jí)的學(xué)生為例，由于他們處于中學(xué)階段的初期，身體素質(zhì)和技能水平還不夠成熟，心理和認(rèn)知能力也正在發(fā)展中，因此，體育教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，可以通過組織足球比賽，促進(jìn)他們的身心健康和全面發(fā)展。在組織足球比賽時(shí)，教師需要明確比賽的規(guī)則和制度，包括比賽時(shí)間、裁判標(biāo)準(zhǔn)、進(jìn)球計(jì)分等，避免在比賽中出現(xiàn)糾紛和不公正的情況。由于七年級(jí)的學(xué)生，足球水平差異較大，因此，教師可以根據(jù)學(xué)生的體育水平進(jìn)行分組比賽，避免由于隊(duì)伍水平過于懸殊而導(dǎo)致比賽失去公平性和競(jìng)爭(zhēng)性。在比賽中，除了個(gè)人表現(xiàn)外，團(tuán)隊(duì)合作精神也非常重要，因此，教師在組織比賽的過程中，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓勵(lì)學(xué)生互相支持和幫助。在比賽結(jié)束后，教師可以給表現(xiàn)優(yōu)秀的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)一些適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，例如獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)杯、榮譽(yù)證書等，激發(fā)學(xué)生的積極性和競(jìng)爭(zhēng)性。

（3）精心設(shè)計(jì)訓(xùn)練方案

一個(gè)科學(xué)合理的訓(xùn)練方案可以幫助學(xué)生掌握正確的技能和方法，提高體育能力和身體素質(zhì)。訓(xùn)練方案的制定需要考慮到學(xué)生的年齡、性別、身體狀況、運(yùn)動(dòng)技能水平等因素，以使方案更科學(xué)化、合理化。挑戰(zhàn)不僅可以激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練熱情和興趣，還可以促使學(xué)生不斷超越自我，不斷提高自己的技能和水平，比如，可以針對(duì)不同的訓(xùn)練目標(biāo)設(shè)置不同的訓(xùn)練內(nèi)容和難度等級(jí)，讓學(xué)生在訓(xùn)練中感受到成長(zhǎng)和進(jìn)步的喜悅。初中學(xué)生的體育水平參差不齊，因此在訓(xùn)練方案的制定中應(yīng)該充分考慮到學(xué)生的個(gè)體差異，制訂個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃，讓每個(gè)學(xué)生都能得到適合自己的訓(xùn)練，從而提高訓(xùn)練效果和學(xué)生的滿意度。教師應(yīng)該定期檢查學(xué)生的訓(xùn)練情況，及時(shí)糾正錯(cuò)誤，調(diào)整訓(xùn)練方案，確保訓(xùn)練過程的合理性和有效性，同時(shí)，還應(yīng)該為學(xué)生制定具體的訓(xùn)練目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)明確的方向，從而更有動(dòng)力去堅(jiān)持訓(xùn)練。以八年級(jí)學(xué)生為例，教師可以設(shè)計(jì)一個(gè)敏捷訓(xùn)練方案，鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。該訓(xùn)練方案包括跳繩、往返跑、側(cè)身滑步等敏捷訓(xùn)練項(xiàng)目。每次訓(xùn)練的項(xiàng)目數(shù)量為3～5項(xiàng)，根據(jù)學(xué)生的不同技能水平而定，確保每名學(xué)生都有足夠的時(shí)間和機(jī)會(huì)來練習(xí)。考慮到八年級(jí)學(xué)生的年齡和身體素質(zhì)，每次訓(xùn)練的時(shí)間為30分鐘，避免訓(xùn)練時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生疲勞和不適。訓(xùn)練方案的頻率為每周1次，可以讓學(xué)生有足夠的時(shí)間來休息和恢復(fù)，同時(shí)也能保證訓(xùn)練的連續(xù)性和有效性。

（4）推薦優(yōu)質(zhì)榜樣

在體育教學(xué)中，“示范教學(xué)”是激發(fā)學(xué)生熱愛體育，積極參與體育運(yùn)動(dòng)的重要因素。通過對(duì)優(yōu)秀體育榜樣的觀察與模仿，學(xué)生能夠從中領(lǐng)悟到他們的成功之道，并學(xué)會(huì)他們?cè)谟?xùn)練與比賽中保持良好心理狀態(tài)的方法，既能提升學(xué)生的體育水平，又能對(duì)學(xué)生的心理與情感產(chǎn)生影響，從而使學(xué)生形成積極向上的生活態(tài)度。選擇優(yōu)質(zhì)榜樣時(shí)，教師應(yīng)該考慮到學(xué)生的興趣愛好和實(shí)際情況，注重所選擇榜樣的道德品質(zhì)和行為表現(xiàn)，避免選擇到有爭(zhēng)議的人物。此外，還應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注他們的專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)，使其可以對(duì)學(xué)生的技能提升和職業(yè)發(fā)展提供參考和幫助。

在體育課上，教師可以選定幾個(gè)優(yōu)質(zhì)榜樣讓學(xué)生進(jìn)行研究和討論，從不同的角度來分析榜樣的成功之路，探究他們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵因素，了解他們的奮斗歷程和勵(lì)志故事，通過這種方式，學(xué)生可以更深入地了解優(yōu)秀榜樣的品質(zhì)和行為方式，并從中汲取正能量，提高自己的素質(zhì)和能力。通過模仿優(yōu)秀榜樣的動(dòng)作和技巧，可以幫助學(xué)生提高自己的技能水平，從而更好地參與體育活動(dòng)。不同的學(xué)生有不同的興趣愛好和特長(zhǎng)，因此教師需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際需求，進(jìn)行個(gè)性化引導(dǎo)，例如，對(duì)于喜歡跑步的學(xué)生，可以介紹馬拉松選手的成功之路和訓(xùn)練方法，讓他們從中汲取長(zhǎng)跑精神和耐力精神；對(duì)于喜歡籃球的學(xué)生，可以介紹NBA球星的訓(xùn)練方法和技巧，讓他們從中汲取籃球技巧和競(jìng)技精神，更好地激發(fā)學(xué)生的興趣和潛力，讓他們?cè)隗w育活動(dòng)中獲得更亮眼的表現(xiàn)。

4.結(jié)語(yǔ)

在新課標(biāo)背景下，培養(yǎng)初中學(xué)生的體育精神是一個(gè)持續(xù)不斷的過程。學(xué)校和教師需要通過課程設(shè)計(jì)和教學(xué)方法的不斷改進(jìn)，為學(xué)生提供更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)去實(shí)踐和體驗(yàn)體育精神，使學(xué)生能夠在成長(zhǎng)過程中得到更全面的發(fā)展。同時(shí)，社會(huì)和家庭也需要更多地關(guān)注學(xué)生體育精神的培養(yǎng)，營(yíng)造出更加支持和鼓勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)環(huán)境，為學(xué)生的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)

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[3]王霞.淺析如何在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉精神[J].天天愛科學(xué)（教學(xué)研究），2020（08）.

*本文系福建省中青年教師教育科研項(xiàng)目（基礎(chǔ)教育研究專項(xiàng)）“競(jìng)技性體育游戲?qū)χ行W(xué)生心理韌性影響的實(shí)踐研究”（項(xiàng)目編號(hào)：JSZJ21159）研究成果。（福建教育學(xué)院資助）