新時代背景下高職公共體育“學練賽”教學模式的重構與實踐

【摘要】本文分析新時代背景下高職公共體育實施“學練賽”教學的意義、現狀及其瓶頸問題，并提出加強學習并建立“學練賽”教學的實施、監測、評價制度，結合高職崗位體能特點開發適宜高職特點的體育“學練賽”教學內容，加強高職公共體育“學練賽”教學設計，以順應新時代高校體育發展賦予的使命與挑戰，為新時代背景下我區高職院校公共體育教學提供參考。

【關鍵詞】“學練賽”教學 新時代背景 高職體育

【中圖分類號】G64 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2023）21-0125-06

2020年10月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》（中辦發〔2020〕36號）指出，要圍繞教會、勤練、常賽的要求，完善體育教師績效工資和考核評價機制。將評價導向從教師教了多少轉向教會了多少，從完成課時數量轉向保證教育教學質量；同時，要逐步完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”的學校體育教學模式。顯然，要想提高學校體育教學質量，就要把握好體育課程和教材體系建設內涵，轉變學校體育訓練觀念。教育部2016年對全國23個省市高校體育工作的專項問卷調查得到的數據顯示，大學生每天體育活動時間（主要包括體育課和課外活動）在1小時以上的僅占57.94%。這個調查結果與《高等學校體育工作基本標準》提出的要“切實保證大學生每天一小時體育活動時間”的要求形成明顯反差?，F階段我國普通高校體育教學工作仍然存在諸如“體育課程教學理念陳舊、教學目標泛化、課程思政育人功能不突出、課程內容創新不夠、教學手段單一、評價多樣性不足、體育特色彰顯不夠、品牌意識不強、鍛煉習慣養成不足等亟待解決的問題”。傳統的體育教學模式已經無法滿足大學生多元化和個性化發展需求。因此，普通高等院校體育教學迫切需要加大課程改革力度，創新人才培養模式，發揮學校體育在大學生道德教育、智力發展、身心健康、審美素養和健康生活方式形成中的“多元協同育人”功能，有制度、有計劃、有保障地促進高校體育教學與德育、智育、美育有機融合，提高大學生綜合素質，促進大學生德智體美勞全面發展。

一、新時代背景下高職公共體育實施“學練賽”教學的意義

（一）樹立落實立德樹人根本任務的體育教學觀

新時代高校體育教學的目標是落實立德樹人根本任務，因此要樹立全面發展的體育教學與育人觀，在體育教學過程中把培養運動能力、健康行為和體育品德三者結合起來。以德育為先，通過正面教育潛移默化地引導人、感化人、激勵人，使大學生的運動能力朝著正確的方向發展，使大學生養成良好的運動習慣，從而“落實立德樹人根本任務”“發展素質教育”“培養德智體美勞全面發展的社會主義建設者和接班人”?？梢?，現階段我國高校體育教學改革目標就是要充分發揮體育學科育人功能，實現大學生德智體美勞的全面發展目標。

2018年9月，習近平總書記在全國教育大會上指出，要通過學校體育包括體育課、體育鍛煉和體育競賽，讓大學生享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志。這個重要講話，對體育教學提出了新的要求。教師要教會大學生基本的健康知識、基本運動技能、專項運動技能，并在教會的基礎上組織經常性的體育鍛煉、組織面向人人的體育競賽。在這個過程中，大學生可以明確“學”的具體要求，并在多種形式的“練”中學會方法、掌握技術和技巧，在多樣化的“賽”中總結經驗、提高認識、增強技能、展示成果。這充分體現了“以賽促教、以賽促學、練賽結合”的教學思想?！皩W練賽”教學模式讓大學生在遵守體育規則的前提下，通過體育運動體會與人合作、競爭的過程，了解合作、競爭的本質，培養合作、競爭的意識；懂得在特定的環境下如何尋找解決問題的方法，如何把握合作與競爭的平衡點；培養大學生頑強拼搏的意志、團隊協作和吃苦耐勞的精神、勇于挑戰的品質。可見，“學練賽”教學模式是落實立德樹人根本任務的體育教學觀的具體表現。

（二）提高大學生體質水平

2021年9月，教育部發布的第八次全國大學生體質與健康調研結果顯示，2019年全國6至22歲學生體質“健康達標”優良率為23.8%，各年齡段優良率與2014年相比呈上升趨勢，其中初中生上升最為明顯，但大學生則出現整體下滑現象?？梢?，現階段我國學生群體的體質健康問題已經逐漸向大學生群體轉移，高等學校應高度重視這種現象。造成大學生體質下降的原因很多，如學校對體質測試機制的重視不夠與管理水平不高、大學生在校期間沒有養成良好的生活方式及缺乏課外鍛煉習慣、大學體育課程設置及體育教學方法陳舊等。但是影響大學生體質的最主要因素還是體育教學。體育課堂是大學生參加體育鍛煉的第一陣地，是培養大學生體育運動意識、技能和習慣的主陣地。體育教學要充分發揮教育功能，引導大學生進行體育鍛煉?！皩W練賽”教學模式與以往的教學模式不同，它改變了以往的學、練、賽分割的現象，把三者融合起來，形成一個統一的整體并協同開展，讓大學生在學習中練習、在練習中體悟，把訓練與比賽結合。具體來說，教師在“學練賽”教學中，利用“學—練—賽”平臺，讓大學生在學習與訓練中融入比賽活動，比如小組訓練對抗賽、班級體育單項對抗賽等。教師以單個技術動作為核心進行組合練習、游戲或比賽，讓大學生明確“學”的具體要求，體驗運動帶來的快樂，享受體育帶來的成功，從而更好地培養大學生的體育運動興趣，使大學生自覺地開展體育運動，提高大學生的體質水平。比如，教師在籃球的投籃訓練中，以游戲的形式進行投籃比賽。讓大學生分成5人一組，兩組交叉運球投籃，哪個隊投中多哪個隊獲勝。讓大學生在訓練、游戲、比賽中領悟為什么學和怎么學，從而激發大學生的學習和練習的興趣，讓學生在比賽中加強鍛煉、在鍛煉中培養運動習慣、在運動中提高體質。

（三）激勵大學生爭當全民健身運動的榜樣

2016年4月，國務院辦公廳發布的《國務院辦公廳關于強化學校體育促進大學生身心健康全面發展的意見》（國辦發〔2016〕27號）提出，要“面向全體大學生，廣泛開展普及性體育活動，有序開展課余訓練和運動競賽，積極培養體育后備人才，大力營造校園體育文化，全面提高大學生體育素養”。習近平總書記多次談到體育強國建設目標，強調把人民作為發展體育事業的主體，落實好全民健身國家戰略。高校是培養大學生群體體育運動的意識與習慣的陣地，是推動全民健身運動的重要場所。因此高校要積極開展課外體育活動，促進大學生開展體育運動，自覺擔當全民健身運動的榜樣。大學生是祖國的未來，是國家的希望，他們將來要擔當建設國家的重任，因此他們必須要有好的體魄，并養成終身鍛煉的習慣。大學生將來又是社會的中堅力量，是社會發展的引領者，他們良好的體育運動習慣會帶動更多的人加入全民健身運動中，從而使社會形成終身鍛煉、全民健身的共同意識，增強全民體質。一般來說，體育課堂的重點是“教”，課外體育運動的重點是“賽”，“學練賽”教學能把“教”和“賽”比較完美地結合，使大學生更好地學會體育運動技術和運動規則，有機會參加各種比賽，能夠容易地融入課外體育活動中，把在學校學到的體育技術、精神帶入社會群體中，影響周邊的人，自覺擔當全民健身運動的榜樣。

二、新時代背景下高職公共體育“學練賽”教學的現狀分析

我國高校體育教學受傳統觀念的影響，重競技輕健身的思想比較嚴重，體育教學內容、方法等還有待改進。進入新時代，人民群眾對體育運動有新的認識，他們以享受樂趣為追求，以增強體質為核心，以健全人格培育為導向，以錘煉意志為目的。因此高校體育工作要聚焦在“增強大學生體質，培養大學生運動興趣，促進大學生心理健康、身體健康，提高大學生運動技能、運動參與、社會適應等能力”上面。高校應改變以前的教育方式，采用“練學賽”的教學模式，以提高大學生的身體素質和終身體育意識，滿足大學生的身體發展要求。

為了更好地了解廣西部分高職院校開展“學練賽”教學情況，筆者通過實地調查和電話訪談得知，廣西部分高職院校的體育課程分為體育與健康和體育專項（如表1所示，見下頁），其中，體育與健康內容涉及體育的速度、力量、耐力等素質教學內容，體育專項內容有籃球、排球、足球、羽毛球、健美操、民族傳統體育等項目。有些學校把“智慧體育平臺”與體育教學融合在一起，實施“學練賽”教學改革。如柳州鐵道職業技術學院把大學生的“學”與“練”“賽”融為一體，實施“學練賽”教學模式。截至2022年6月，廣西獨立設置的高等職業院校共47所，占全區85所高?？倲档?5.29%，可以說高職院校的數量占據了我區高校總數的一半多。2002年8月6日教育部頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》提到，“根據學校教育的總體要求和體育課的自身規律，應面向全體大學生開設多種類型的體育課程，可以打破原有的系別、班級建制，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣大學生的需要”。現實的調查結果顯示，實施體育“學練賽”教學模式的高職院校數量與廣西獨立設置的高等職業院校數量相比明顯少。新時代背景下高職院校實行公共體育“學練賽”教學模式，是順應體育教學改革的迫切需要。部分學校還是延續了傳統的體育教學模式，如按照運動項目的掌握規律循序漸進地進行教學，但大部分學校緊跟國家大力發展體育教學改革步伐，在體育教學上形成教會大學生動作技能并使之勤于練習、以比賽檢驗教學效果的教學思路，并逐步采用“學練賽”教學模式。

三、新時代背景下高職公共體育“學練賽”教學模式的瓶頸問題

（一）高職公共體育“學練賽”教學理念有待進一步深入領悟

新時代體育教學既要重視培養運動能力、健康行為，又要兼顧培養體育品德，使兩者相統一，以落實立德樹人根本任務和健康第一指導思想。高職公共體育“學練賽”教學與新時代體育教學觀相融，在教學認知目標上，教師不僅要在體育課堂上教會大學生體育技能，讓大學生學習體育技能，而且要在學生學習的過程中彰顯育人功能。教師要有目的、有組織、有計劃地進行完整的“學練賽”教學，將課堂與課外學習相結合，用比賽的形式檢驗學習效果。例如，公共體育籃球課程“學練賽”教學，在教學目標設計上，教師要通過籃球教學使學生掌握籃球運動技能，并在訓練中培養學生吃苦耐勞、團隊協作、頑強拼搏的體育精神。在課程實施過程中，教師要通過理論講解、動作示范、師生互動等方式激發學生的學習興趣，推進學生學習的內部驅動力，鼓勵他們參加課外籃球運動比賽，用比賽的形式檢驗學習的效果，從而營造良好的籃球班級文化氛圍。但從實際的體育教學來看，體育教師普遍對高職公共體育“學練賽”教學認識不全面，未能更新體育教學觀念，習慣性地執行現有的體育教學理念，在體育教學中出現“換湯不換藥”的體育教學現象，缺乏“學練賽”理論的確立及突破點，忽視體育教學過程的育人性，以至于一味地灌輸和機械地教授體育知識，部分教師未能在課堂上引導學生通過體育的學習與練習來錘煉意志，尚不能真正理解新時代體育教學的時代內涵；部分老師弱化了體育“學練賽”的關聯，沒有發揮好“學練賽”的作用。

（二）高職公共體育“學練賽”教學內容需緊密結合職業崗位實際

新時代背景下高職公共體育“學練賽”教學在內容選擇上要緊密結合高職辦學的特點，體現職業性、實操性。新時代背景下高職公共體育核心素養的重點是提升大學生與職業崗位體能相符合的體育技能，其落腳點在現階段公共體育教學改革。因此，高職公共體育“學練賽”教學內容要立足高職體育特點，“緊扣大學生入職前的職業崗位體能需求、整合職業崗位體能的內容與知識、構建職業崗位體能教學平臺與學習資源體系”。比如，柳鐵職院的鐵道供電技術專業，其將來就業的崗位大多是在高空環境下作業，對學生的身體素質要求較高。其體育運動的核心是訓練上肢和下肢的協調能力。因此，在體育教學中，教師要多引導學生做引體向上、跳繩等運動。教師在體育教學與訓練中，要把崗位體能與教學內容緊密結合一起，為將來職業崗位體能打下良好的基礎。但是在實際教學中，有的學校的“學練賽”教學未能與職業崗位結合，崗位體能教學沒有真正落地生效。一方面，受到“學科中心主義”的影響，多數學校在體育教學上還是圍繞單一的體育技術環節進行教學；另一方面，現代大學生生活方式的變革及受現代通信設備的影響，很多大學生往往沒有良好的自制力，溺于手機，對上體育課熱情不高甚至心生厭惡。加之，體育教師沒有深入領會和把握“學練賽”教學精髓，不能將高職公共體育“學練賽”教學內容與職業崗位緊密結合。

（三）高職公共體育“學練賽”教學設計亟需超越和突破傳統

新時代背景下高職公共體育“學練賽”教學觀應該是以大學生學習為中心，教師與大學生互動并共同參與體育運動，教學結合。在教學設計上，明確大學生學什么，為什么要學；教師怎么樣教會大學生知識；練習方法是什么，難點是什么；又通過什么比賽去檢驗體育技能的效果；等等。教師要遵循體育教學邏輯設計教學，做到“學練賽”統一。然而現階段多數學校的教師在體育教學上還是延續了傳統的教學流程，采用“集合—講解內容—練習—下課”樣式。這樣的體育教學設計流程、講解示范方法缺乏師生共同參與的現場教學氛圍、缺乏現場師生情感的表達，進而導致教學重點不突出、方法單一、練習強度不夠等，無法體現“學練賽”教學思想。

四、新時代背景下高職公共體育“學練賽”教學路徑

（一）加強學習，建立“學練賽”教學的實施、監測、評價制度

高職院校要想加強公共體育“學練賽”教學改革與實踐，就需要順應體育改革的方向，重視教學制度的建立與教學環境的治理。教師要主動學習中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發的《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》（中辦發〔2020〕36號），深刻領會文件中提出的高等學校體育教學改進意見，明確教學改進的方向，轉變教學觀念，增強新的教學認知，主動地改進教學。學校要建立適應新時代高職公共體育“學練賽”教學的實施、監測、評價制度，用激勵手段促進教學。

第一，從學校層面營造良好的“學練賽”環境?！皩W練賽”的教學過程是一個比較完備的邏輯關系緊密的培養過程，不是一朝一夕就能出教學成果，它需要有一個比較漫長的過程，因此學校要營造好“學練賽”教學環境，鼓勵教師放心大膽地按照計劃進行教學。以柳鐵職院公共體育《體育專項——籃球》課程為例，首先，設計了“以賽促學、以賽促練、以賽促教、以賽促長”的體育教學計劃，營造校園體育文化氛圍。其次，開展校內籃球三級聯動比賽，建立了“專業、學院、學?！比壜搫踊@球競賽機制，激發校園籃球活力。比如，學院舉行的“建工杯”籃球比賽、“新生杯”籃球比賽、體育文化節籃球比賽等三級聯動賽制，為學生提供了多方位的籃球實踐機會?；@球比賽的開展，既給運動員得到實踐機會，又給裁判員隊伍、志愿者隊伍、學生會組織機構得到鍛煉機會，有力培養了大學生團隊合作意識、組織與協調能力，營造了“學練賽”學習環境。

第二，建立“學練賽”教學的實施、監測、評價制度。在體育教學中，“學練賽”是一個統一的整體，“學”是“賽”的基礎，“賽”是“學”的延伸，“練”是“學”和“賽”兩者之間有力的橋梁，是整個教學過程得以有序開展的保證。因此要建立“學練賽”教學的實施、監測、評價制度。比如，教學結果測評，它是檢驗體育教學效果的手段，教師要以過程性評價和終結性評價相結合的方式對各個體育運動教學項目進行評價。在教學之前采集學生的身體素質指標，如引體向上（男生）、一分鐘仰臥起坐（女生）、立定跳遠、50米、800米（女生）、1 000米（男生）的數據，在經過一段時間實踐教學后再次采集練習數據，對比前后的指標，并以此評價教學效果，以保證教學有序進行。例如，柳鐵職院公共體育《體育專項——乒乓球》課程，設計有乒乓球的發球、推擋、攻擋三個項目技術模塊，并以“項目模塊化”的數據考核結果來促進提高教學質量。以發球模塊中的“發上旋球”為例，設計如何在實踐教學中教會學生“發上旋球”，明確教學質量的靶向教學是什么。教師首先通過講解與示范讓學生對“發上旋球”技術要領有一個認知，再通過分組讓學生練習以掌握該技術動作。在“學練賽”教學的實施環節上，讓學生演練“發上旋球”技術動作，教師現場對發球不成功的學生進行動作糾正并講解動作要領。在“學練賽”教學的監測環節上，先設置好練習時間，教師再依據“發上旋球”成功或不成功的統計結果把學生分成2組。教師在發球成功的組別里面選小組長，并將成功者和不成功者混合搭配成一組，實施生生交流練習。當練習時間到的時候，統計原“發上旋球”不成功的學生有多少發球成功了，還有多少未成功。教師用這種方法提高發球模塊的教學質量。在“學練賽”教學的評價環節上，設置發球成功的標準，促使學生努力向標準看齊；教師鼓勵與認可學生在學習過程中的努力拼搏、敢于挑戰的體育精神。

（二）結合高職崗位體能特點開發適宜高職特點的體育“學練賽”教學內容

“隨著社會的發展，社會對高素質高技能人才的要求不斷提升，高職崗位體能教學的重要性也日益凸顯，但多數高職院校并未結合學生未來職業崗位體能需求特點做出合理的調整及優化，導致體育教學與未來崗位體能需求相脫節”。為此，體育教師要結合高職崗位體能特點開發適宜高職特點的體育“學練賽”教學內容，為學生將來的崗位體能打下基礎，并培養良好的鍛煉習慣，樹立終身鍛煉的理念。以柳鐵職院的高鐵乘務專業為例，學生將來的工作崗位是在動車上做好勤務工作，需要長時間站立，需要具備一定的靈敏性、協調性和耐力等身體素質，這個崗位群對下肢力量有比較高的要求。因此，在體育課程中，教師要開發適應的“學練賽”教學內容。第一，從思想上引導大學生領悟高職教學特點，結合高鐵乘務專業特點融合職業崗位體能元素，讓大學生明白為什么需要學習，從而學習適應自己未來從事職業崗位的體能訓練知識與技術，有的放矢地學會體能訓練。如在《體育專項》《體育與健康》教學上，教學內容注入崗位體能練習，實施杠鈴、深蹲、平板支撐、跳繩等訓練，讓大學生明白為什么學，從而從“要我學”轉變為“我要學”。第二，教師要引導大學生如何學習。首先，依據高鐵乘務專業群與體育課程的培養目標，設計速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性崗位體能教學內容；其次，創編五步拳、高抬腿、耐久跑、俯臥撐、跳繩、燕式平衡等學習內容。教師在課堂教學中示范與講解，讓學生獲取運動的認知，并在課中把崗位體能與思政教育結合，將工匠精神、吃苦耐勞、堅忍不拔、團結協作等思政元素有機融入體育教學。因此，在體育教學中要有的放矢地安排體育競賽，并把體育精神融入體育競賽中，培養大學生的團隊合作、頑強拼搏、敢于挑戰、不怕困難的精神。

（三）加強高職公共體育“學練賽”教學設計

教學設計要突出育人理念與整體教學思路，加強高職公共體育“學練賽”教學設計，要明晰地把教什么、怎樣教、要達到什么目標等體現出來，讓大學生明白要學什么、為什么學、怎樣學好等，從而使學生主動地學習和掌握運動方法和技術，主動練習。比如筆者講授的《體育專項——舞龍舞獅》課程，其“學練賽”教學設計思路主要有四個內容。第一，教學理念。以“身心健康教育、龍獅技術教育、中國文化教育、中國精神教育”的“四位一體”為教學理念，以“做中學”為教學原則，通過設計、實施、實踐、分享四個層面的教育，培養學生自主學習、合作學習及創新學習的能力，使學生在龍獅教學中了解中國龍獅文化，感受龍獅“精氣神”，從而培養學生熱愛中國優秀傳統文化、傳承“聽從指揮、團結協作、注重禮節、勇于攀登”等優秀品質，提升文化自信。第二，教學方法。主要以游戲化教學方法為主，解決龍獅教學技術動作中的重難點，重視課堂教學的游戲性與趣味性。筆者通過構建游戲化教學情境，讓學生享受龍獅學習帶來的快樂，從而培養學生的團隊精神，以取得高效的體育游戲化教學比賽效果。與此同時，在游戲化教學比賽中進行課程思政教育，流程為“龍獅展示與認識—龍獅技術講解與示范—龍獅技術演練與文化敘述—龍獅體會提煉與分享”。第三，練習手段。主要運用自主探究教學法，在教師的指導下，以學生為主體，讓學生自覺、主動地探索、學習和掌握龍獅技術，學會解決在龍獅運動中遇到的問題。比如，在舞龍教學模塊中在原地練習“8”字舞龍技術動作。教師把學生分組，然后讓他們依照“練習—探討—協商—再練習”流程進行學習與練習，培養學生發現問題、分析問題、解決問題的能力；之后教師再通過示范與講解，讓學生領悟技術動作；然后讓學生再次練習，使學生對舞龍技術動作有更深的認知。第四，比賽。以舞獅模塊為例，教師設置傳統舞獅意境，學生分組表演傳統舞獅。舞獅配合鼓、鑼、釵等樂器，通過比賽的形式展示自己的創編成果。教師給各組打分，并把評分結果作為期末的考核成績之一。教師通過以學生為主體的“舞龍舞獅教學賽”方式，讓學生在賽中練、賽中思、賽中玩，培養學生的團隊精神。

總而言之，新時代背景下高職公共體育實施“學練賽”教學要建立好實施、監測、評價制度，要結合高職未來就業崗位對體能的要求及崗位特點開發適宜高職特點的體育“學練賽”教學內容，并設計好與教學內容相適應的教學流程，以順應新時代高校體育發展的趨勢，培養德智體美勞全面發展的人才。

參考文獻

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注：本文系2021年度廣西職業教育教學改革研究項目“新時代背景下高職公共體育‘學練賽’教學模式的重構與實踐研究”（GXGZJG2021B184）、2022年度柳州鐵道職業技術學院級立項項目“運動表現分析系統在高校體育教學實踐中的應用研究”（2022-JGB06）、柳州鐵道職業技術學院2021年名師大師工作室立項項目“梁政東‘民族傳統體育’工作室”（2021-MS010）、2021年柳州鐵道職業技術學院教學創新團隊立項項目“體育”（2021-JXCX008）的研究成果。

作者簡介：梁政東（1983— ），廣西柳州人，碩士研究生，柳州鐵道職業技術學院基礎教育學院副教授，研究方向為民族傳統體育教學。

（責編 盧建龍）