快易教學法在高校網球普修課中的可行性研究

摘要：近年來，中國網球教育發展迅速，越來越多的學校開始教授網球課程。隨著眾多賽事的舉辦和推廣，中國網球產業迎來了快速發展，相應的網球教育也得到了大量投入，中國網球教育事業到達了一個相對平穩發展的階段。在發展中，中國網球教育極大地改善了學生的體育素養。通過課堂教學，學生們的網球技能得到提高，綜合素質得到提升，獲得感、滿足感也日益豐盈。因此，要想持續推進我國網球課堂教育的進程，必須對傳統且落后的網球課堂教育進行大刀闊斧的改革。而當下，面對我們網球課堂教育體系改革的重重難關，本人認為，我國網球教學可以借鑒“快易”網球教學方法，將此重要舉措作為推進我國網球課堂教育體系進程的不竭動力。

關鍵詞：快易教學法；高校；網球；研究

1.引言

長久以來，各個國家由于體育發展情況不同，高校網球課堂教育的發展理念，教學模式等也呈現百花齊放，百家爭鳴的態勢。為了開發出讓學生們熱愛網球運動的教育辦法。從2002年開始，一支由10個國家的高級教練員和專家組成的團隊就開始研究如何幫助人們更容易地掌握網球、喜歡網球并堅持下去的問題。2007年國際網球聯合會（ITF）攜手37個成員國（包括中國）正式推出這項最新的網球教學研究成果。本著達到輕松易學的目的，此教學方法通過通俗易懂的訓練設計，將初學者直接代入網球運動員的角色，并降低學習難度，弱化了適應球性的過程，在各個年齡段都起到了很好的教學效果。在讓人們很快體驗到網球帶來快樂的同時，也讓人們更快掌握網球技術。如今，這種新教學辦法在世界各地廣泛傳播，影響力巨大。

本研究主要針對我國當下網球課堂教學模式，將快易網球課堂教學方法與當下主流的傳統網球課堂教學方法進行客觀比較，明確指出快易網球教學方法在我國高校網球課堂應用時所體現出來的優勢和顯現出來的問題。并以此為基點，給出在高校普修課中快易網球教學方法建設性的意見。

2.我國高校網球發展的困境

2.1教師數量不能滿足教學需要

在我國，由于網球相關優質教學資源緊缺，高校一直存在教師與學生數量匹配不均的局面。導致教師無法照顧到全部學生的學習進度，進而阻礙新教學方法的使用。此外，由于長期受到傳統教學方法的影響，教師安于現狀，不愿改變其原有的教學方法，嚴重影響了“快易”網球教學方法在高校內的推進。

2.2傳統教學方法的思維慣性

結合當下我國網球教育事業發展現狀來看，網球課的傳統教學模式依然在當下主流網球教學模式中獨占鰲頭，一方面，教師早己熟練掌握傳統教學模式并應用于各自的教學中，習慣于使用傳統教學模式從事教學活動。于是，大多教師們都沒有充足的精力和動力投入新教學方法的學習中；另一方面，傳統教學方法以教師為主導，教師們可以根據自己的實際情況系統性，科學性的傳授知識技能，自主掌握教學的進度。而作為體育教學體系的新生力量，老師和學生均需要較多時間學習，適應，融會貫通。

2.3網球教學器材匱乏

快易網球教學法推廣應用的過程中，資金器材無法得到充分保障，已經成為了限制新教學辦法的重要因素。不可否認的是，近些年來，高校逐漸普及網球相關課程，配套設施也在飛速更新迭代，但是，依然無法滿足課程需求，新型教學器材造價較高，可能導致高校財政支出出現較大問題，極大影響了網球課的教學效果。更為嚴峻的是，網球運動所需場地要求較高，加上各大高校建設場地分配不合理，導致難以提供新的場地供教學使用。

3.高校網球普修課存在的問題

在中國知網等平臺，搜索目前國內外有關于高校網球普修課教學方法方面的相關文獻，并對其進行總結與概述國內的網球課堂教學還有一些差距，主要體現在以下方面：

（1）眾多高校教學資源器材都不足以滿足教學要求，影響教學效果；

（2）師資力量在數量，質量上均還不足以滿足國內網學教學的實際需求，與國際主流教學水平有較大差距；

（3）學生在課堂上缺乏足夠的獨立性，自主性，教學方式機械化，單一枯燥，影響學生們學習的積極性；

（4）沒有統一，制度化的教學指標，教學質量參差不齊，有明顯的地域差異和城鄉差距；

（5）網球運動推廣和宣傳的力度不夠，一定程度上影響到了網球事業的發展；

由此不難看出，發展中國網球課堂教育道阻且長。中國網球課堂教育在資金投入，師資培養，育人理念和教學質量均已落后，發展目前已經處于瓶頸。要想擺脫當下教學情況的窘境，突破發展路上的厚障壁，必須要對當下教學方式進行改革。本人認為，應將“快易網球教學方法”引入高校的網球課堂中。將新教學方式作為一柄改革的利劍，破除困擾國內網球課堂教學的難關。

4.“快易”網球教學法的基本概念

快易網球課堂教學方法是一套綜合技術和心理練習方法，旨在幫助學員更快地掌握網球技術，進一步提高整個網球技能水平。快易網球課堂教學方法其核心就是：在以強調學生熟練掌握網球相關技術手段的前提下，在游戲中從基礎上建立鞏固網球技術動作，從而達到教學目的。

快易網球課堂教學方法以游戲為主導，借助這種游戲式的網球運動方式，來對比賽的內容進行展示，而學生在這樣一個輕松愉快的游戲中，大都能以一種飽滿的精神狀態，感受到真實比賽場上，相互對抗的場景，在潛移默化中鍛煉提升學生的行動力與敏銳度，從而實現網球水平的不斷拔升。這種以游戲為主的教學方式可以大幅提高課堂對學生的吸引力，提高學生的課堂專注力，從而提高學生課堂效率。

快易網球課堂教學方法的提出無疑開創了新時代下，新型網球教育的先河。“快易網球”教學方法的運用打破了網球課堂教學上長久以來實施的傳統教學模式。在進行網球實踐教學的過程中，學生們借助新型的球拍、網球及改進之后的網球場地，在其中開展輕松有趣但十分真實的練習競技，可以提升學生的成就感，從而在根本上提升了學生的求知欲望，在大多均有不同程度的不完備的高校網球訓練場上，“快易”網球教學方法的引入使學生在有限的場地環境一樣可以達到在標準場地下進行的網球運動訓練的效果。學生學習網球運動技巧的有效性也能得以提升。

5.快易網球課堂教學方法的優點

快易網球教學方法的特點是以實踐為導向，圍繞基礎技術的訓練，注重反復練習，針對性強，能夠及時反饋。

5.1場地要求少，課堂組織方式靈活

由于網球場對天氣及場地選址要求較高，絕大多數情況下，大部分高校體育場館的網球場并不能很好滿足課堂教學的需求。而快易課堂教學辦法對場地的要求較小，不用考慮那么多因素，可以是一片面積較小的空地，亦或是一片不規則的場地，該教學方法僅要求學員流暢的把網球擊打過去。這不僅僅降低了要求，使學生更自信，更增添其趣味性，激發學生的積極性，從而實現了課堂教學效率的巨大提升。這是傳統教學方法所不能比的。

5.2教學具有靈活性，便利性很強

傳統課堂為了保證學生的安全，每片場地最多只能實現兩組學生進行隔網擊球練習，這無疑增大了場地支出成本，活動群體較少。而快易網球教學法可以根據課堂實際情況對學生進行分組，將場地分開以提供多個練習方向。這從一定程度上解決了網球課堂上班級人數過多、場地擁擠不易開展等問題。在場地布置上，由于“快易網球”教學法的靈活性，因此能夠使用多樣化的場地來教學。此外，“快易網球”教學法可以使用便攜式球網進行課堂教學。而且便攜式球網也方便拆卸安裝，與傳統球網相比更便于在不同場地使用。在極端天氣如大風，雨雪等，教師們能在室內運用新的網球教學法進行場地布置，快速輕松地開展教學，從而提升了教學效率。

5.3適合各年齡段，技術門檻低

“三色\"網球是“快易網球”教學實施過程中重要的器材。它適合各年齡段、各個不同水平的學習者練習，學生可以通過不同顏色的球，輕松進行網球學習訓練。“快易網球”教學方法簡單易學，網球運動的學習者可以快速適應，這一輕松易懂的學習方式又能使學習者快速掌握具體的方法，所以學生們可以快速進入學習網球運動的情境，從而將該運動項目的學習壓力轉化為一種輕松愉悅的學習體驗。學習“快易網球”運動的技術門檻與傳統教學相比就比較低。

5.4貼合通識課教學，有益身心健康，傳播范圍更廣

快易網球教學法非常適用于新手期的教學，這種教學法不僅能夠提高學生的身心健康，緩解學業焦慮，還在客觀上為社會培養了-批可以使用“快易網球”教學法開展網球運動教學的社會體育指導員，進而帶動更多人喜歡“快易網球”，參加網球運動，為大眾體育和終生體育運動的發展做出貢獻。

5.5降低學習壓力，能滿足各個階段學者的需求

在網球課的初期教學工作中，普通學生參與網球運動也許并非以競技為主要目標，而僅是希望簡單了解掌握運動項目，從而為接下來的網球課堂訓練打下基礎。所以，在初期教學中，即使有一些運動競技比賽方面的安排，也應以簡單的比賽游戲形式呈現。而快易網球課堂教學方法可高度貼合初期教學目標，學生在畢業之后，無論是繼續深造還是參加工作，都可以將學到的相關運動知識融入日后的學習和工作中，這對于學生身體素質的發展起到了很好的促進作用。

6.結論

綜合上文對我國當下傳統的主流教學方法和快易網球課堂教學法的客觀分析與比較，快易網球課堂教學方法確實存在有些許優勢：

（1）在當下各高校體育場館，網球場地及網球訓練相關設施存在巨大缺口的背景下，該教學方法可以提高場地利用率，一定程度上彌補了因場館等硬性條件所產生的缺陷。

（2）在當下優質教學資源與學生人數嚴重失衡的背景下，該教學方法通過提升在單位面積內訓練學生的組數，進一步提升了優質教學資源的效益，將優質教師資源發揮到極致，緩解相關教師隊伍不足的困境。

（3）在當下學生學業壓力激增，身體素質不高，疲于應對高強度運動的背景下，快易網球課堂教育辦法運用靈活的教學模式，寓教于樂，在游戲中，在娛樂中讓學生充分發揮主觀能動性，以更高的積極性投入到有序的課堂教學中。促進學生們的身心健康，提升課堂效率，取得更好的教學效果。

7.改進措施

7.1豐富課堂內容，激發學生主觀主能性

網球運動作為一項高強度運動，相較于其他運動訓練的難度更大，周期更長，強度更高，并且由于學生們身體素質及學習能力千差萬別，在體育訓練中，部分學生往往學習進度較緩，從而易使學生間差距愈發明顯。學生初期如果不能跟進教學進度，那么學生間差距就會越來越大，從而會嚴重挫傷對于該課程的興趣。由此便可以顯現出新教學方法的巨大優勢：新的教學方法更加靈活，更簡單，更適合初學者，在寓教于樂中，充分調動學生們學習網球的積極性，激發主觀能動性。

7.2結合兩種教學方法，取精華，去糟粕，揚長補短

由上文對快易網球教學方法的剖析可知：快易網球的教學模式的確大大降低學生們作為初學者的學習難度，但需要明確的是，由于快易網球教學法對傳統網球教學模式中標準技術動作的簡化，在降低難度的同時也可能導致教學效果不佳，技術動作不規范的弊端則更可能增大了因動作不規范而造成意外傷害的可能性。而傳統教學方法將重點放在學生技術動作的完整性和動作定型，經過訓練，學生的相關動作或技術會更加規范完備。所以，我們可以將兩種教學方法有機結合，揚長避短，發揮各自優勢：在網球課堂教學初級階段，可側重于培養學生們的興趣，提升鞏固初學者對于網球基礎理論的認識，夯實基礎，而在網球課堂教學中后期，可以側重于規范修正學生們的技術動作，拔高學生們的專業素養。

7.3加大資金投入，拔高教學質量

當前我國所面臨的大多數困境，均伴隨著資金鏈供應問題。新型網球教學方法的推廣之路亦需要國家，政府，職高院校的資金支持，必須加大資金投入完善相關硬件設施，采購配備新型器材，為新型網球教學法的開展打下堅實物質基礎。更要重視相關優質師資培養，為師資培訓提供減免或補貼。不斷更新教師的教學理念，教學方法。并鼓勵教師在教學中發揮創新意識，可以將其作為評優評先的指標之一，給予物質和精神上的雙重鼓勵。

8.關于未來的展望

總的來看，快易網球教學法的推廣是一個漫長而又艱辛的過程，不僅要求資金，設備，教師團隊力量的不斷壯大。并且要求思維到行動的轉變，從社會到個人具有高瞻遠矚的意識和極大的耐心和決心。唯此方可在新型網球課堂教育辦法的推廣之路上奮楫篤行，為高校網球教學的發展注入澎湃動力。

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