團(tuán)體心理輔導(dǎo)對師范類大學(xué)生積極心理品質(zhì)的提升研究

趙彥博

一、積極心理品質(zhì)概念的內(nèi)涵及研究現(xiàn)狀

關(guān)于積極心理品質(zhì)的概念研究，吳九君（2014）在其發(fā)表的文章中表示，積極品質(zhì)屬于一種較穩(wěn)定的正向心理特質(zhì)，其產(chǎn)生的基礎(chǔ)是先天素質(zhì)與后天環(huán)境教育。蓋笑松（2019）認(rèn)為積極心理品質(zhì)能促進(jìn)個(gè)體發(fā)揮出優(yōu)勢潛能，建立良好人際關(guān)系，體驗(yàn)到積極情緒，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心，從而能使學(xué)生更有效的投入到學(xué)習(xí)中。塞利格曼被稱作積極心理學(xué)之父，“積極品質(zhì)”這一概念是他在2002 年所提出的，而且在接下來所開展的研究里個(gè)體的積極心理品質(zhì)就由這一詞匯代表。

關(guān)于積極心理品質(zhì)的維度研究，學(xué)者孟萬金，官群（2009）在中國大學(xué)生中開展了一項(xiàng)研究，研究結(jié)果表明，中國大學(xué)生的積極心理品質(zhì)涵蓋有：人性維度、超越維度、節(jié)制維度、智慧與知識(shí)維度、勇氣維度、公正維度。

關(guān)于積極心理品質(zhì)的干預(yù)因子研究，學(xué)者周炎根（2013）所持有的觀點(diǎn)是，積極心理品質(zhì)通過合理的歸因方式、良性的人際關(guān)系和正確的應(yīng)對方式等機(jī)制影響青少年的心理健康。張沖等學(xué)者（2012）在研究借助《中國中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》以中職學(xué)生為對象開展了研究，進(jìn)而為如何培育中職生積極心理品質(zhì)的提供了相應(yīng)指導(dǎo)意見。關(guān)于團(tuán)體輔導(dǎo)研究，樊富珉，何瑾，賈煊（2020）認(rèn)為團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指由兩個(gè)或兩個(gè)以上的人組成，為了達(dá)到共同的目標(biāo)，經(jīng)由彼此間互動(dòng)而產(chǎn)生相互的個(gè)人集合。關(guān)于團(tuán)體輔導(dǎo)在積極心理品質(zhì)培養(yǎng)中的作用，余欣欣，李山（2012）認(rèn)為對教師的積極心理品質(zhì)進(jìn)行培育，能夠適度減輕教師所面對的職業(yè)壓力，讓教師的身心更加健康，使老師在工作過程中更具有幸福感與獲得感。

總而言之，現(xiàn)有的積極心理品質(zhì)相關(guān)研究取得了一定成果，關(guān)于積極心理品質(zhì)的研究集中在中小學(xué)等基礎(chǔ)教育階段，關(guān)于師范類大學(xué)生的積極心理品質(zhì)研究較少。通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)師范類大學(xué)生積極心理品質(zhì)水平提升的研究較少。

二、研究目的

本次研究通過《中國大學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》調(diào)查了解江蘇省內(nèi)某應(yīng)用型本科院校師范類大學(xué)生的積極心理品質(zhì)水平現(xiàn)狀，并為后續(xù)課程干預(yù)提供依據(jù)。

本次研究中在該院校隨機(jī)選取兩個(gè)班級當(dāng)做對照組與試驗(yàn)組，通過獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)的方式來對比兩組間的同質(zhì)性對比，接著開展數(shù)據(jù)處理，并對數(shù)據(jù)處理結(jié)果加以研究，研究表明，對照組與試驗(yàn)組的學(xué)生在積極心理品質(zhì)方面不具有差異性，試驗(yàn)組與對照組的學(xué)生大致具有相同的積極心理品質(zhì)水平。本次試驗(yàn)需要6 周時(shí)間完成。實(shí)驗(yàn)班A 班開展6 次團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程，對照班B 班在此期間內(nèi)不開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程，只講解常規(guī)心理課程，結(jié)束后。進(jìn)行后測分析，探究團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程對師范類大學(xué)生積極心理品質(zhì)水平的影響。

三、研究對象與方法

（一）研究對象

本次研究選取了江蘇省內(nèi)某應(yīng)用型本科院校師范生作為研究對象，借助于《中國大學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》來開展研究，研究對象包括324 名女生、79 名男生，具體見表1 所示。數(shù)據(jù)處理與分析均借助spss21.0 完成，了解師范生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀。

表1：實(shí)驗(yàn)組前后測差異比較

（二）研究工具

本文研究基于《中國大學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》，2009年由我國學(xué)者孟萬金和官群編制。

該量表涵蓋了6個(gè)類別的積極心理品質(zhì)，具體是超越、節(jié)制、智慧和知識(shí)、勇氣、仁愛、公正。量表采用的是李克特五點(diǎn)計(jì)分方式。由選項(xiàng)“非常不像我”至選項(xiàng)“非常像我”各自為1-5分，它是目前我國在積極心理品質(zhì)測量方面最具有先進(jìn)性的工具。研究對象根據(jù)量表所得到的分?jǐn)?shù)與積極心理品質(zhì)發(fā)展呈正相關(guān)關(guān)系。本次研究里，該問卷的信度為0.922。

四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程方案規(guī)劃

第一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，干預(yù)的積極心理品質(zhì)維度包含智慧與知識(shí)維度，公正維度，勇氣維度。第二次團(tuán)輔，干預(yù)的積極心理品質(zhì)維度包含智慧與知識(shí)維度，勇氣維度，仁愛維度。第三次團(tuán)輔，干預(yù)的積極心理品質(zhì)維度包含仁愛維度，公正維度，節(jié)制維度。第四次團(tuán)輔，干預(yù)的積極心理品質(zhì)維度包含公正維度，超越維度，仁愛維度。第五次團(tuán)輔，干預(yù)的積極心理品質(zhì)維度包含超越維度，勇氣維度，智慧與知識(shí)維度。第六次團(tuán)輔，干預(yù)的積極心理品質(zhì)維度包含仁愛維度，超越維度，節(jié)制維度。

五、研究結(jié)果與分析

（一）師范生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀描述統(tǒng)計(jì)

為確保調(diào)研問卷結(jié)果的有效性，在發(fā)放的409 份調(diào)研問卷中剔除6 份無效問卷，有效問卷403 份。在對結(jié)果進(jìn)行研究分析后發(fā)現(xiàn)，該校師范生生的積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀總體水平較好，平均分處于0-5 分（M=2.23，SD=0.50）范圍內(nèi)波動(dòng)，具有相對穩(wěn)定的特征。所以，學(xué)生的積極心理品質(zhì)水平較佳。T1（智慧與知識(shí)）

M 值2.29SD 值0.56，T2（勇氣）M 值2.12SD 值0.57，T3（仁愛）M 值2.18SD 值0.55，T4（公正）M 值2.15SD值0.56，T5（節(jié)制）M 值2.35 SD 值0.59，T6（超越）M 值2.27SD 值0.62，積極心理品質(zhì)（總分）M 值2.23 SD 值0.50。

（二）實(shí)驗(yàn)前實(shí)驗(yàn)組與對照組分?jǐn)?shù)的同質(zhì)性檢驗(yàn)

在實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備階段，通過獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)通過，將實(shí)驗(yàn)組和對照組的積極心理品質(zhì)六個(gè)維度得分進(jìn)行同質(zhì)性分析，可以發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組和對照組積極心理品質(zhì)的六個(gè)維度的得分均未呈現(xiàn)出明顯差異，可以得知兩組的積極心理品質(zhì)水平相當(dāng)，可以進(jìn)行研究分析。

（三）實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組在各個(gè)維度的差異檢驗(yàn)

對于實(shí)驗(yàn)班，將研究前后的積極心理品質(zhì)的6 大因素開展獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)加以分析，具體結(jié)果見表1。根據(jù)下表能夠發(fā)現(xiàn)，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程加以培育以后，積極心理品質(zhì)的、智慧與知識(shí)、勇氣、仁愛、公正、節(jié)制、超越等因子呈現(xiàn)顯著的差異性，如表1 所示。

（四）實(shí)驗(yàn)前后對照組在各個(gè)維度上的差異檢驗(yàn)

對于對照組B 班，對研究前后的積極心理品質(zhì)的6 大因素開展獨(dú)立樣本t 檢驗(yàn)加以分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，積極心理品質(zhì)的6 大因素不具有顯著差異性，這意味著，對照組B 班在未開展心理輔導(dǎo)課程干預(yù)訓(xùn)練前后的數(shù)據(jù)差異不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（p ＞0.05）。

六、分析與討論

（一）師范類大學(xué)生積極心理品質(zhì)水平現(xiàn)狀描述統(tǒng)計(jì)

目前某應(yīng)用型本科院校師范類大學(xué)生積極心理品質(zhì)狀態(tài)，使用中國大學(xué)生積極心理品質(zhì)量表得出，本校師范學(xué)生的平均分是2.23，這意味著本校師范類大學(xué)生的積極心理品質(zhì)狀況較好。總體而言，本校師范生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀較好。相對了解超越、節(jié)制、勇氣、知識(shí)、仁愛、公正這6 大因子。從整體來看該校師范類大學(xué)生具有一定的積極心理品質(zhì)水平。筆者認(rèn)為和學(xué)校的心理文化建設(shè)，教師對學(xué)生的培養(yǎng)更用心是有著密切聯(lián)系的。

（二）實(shí)驗(yàn)組積極心理品質(zhì)水平前后測結(jié)果對比

根據(jù)表1 的數(shù)據(jù)分析得出，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生前后積極心理品質(zhì)在智慧與知識(shí)、勇氣、仁愛、公正、節(jié)制、超越等維度上有著明顯差異。

研究結(jié)果表明，個(gè)體的積極心理品質(zhì)在不同情境下存在顯著差異。進(jìn)一步分析揭示，在接受團(tuán)體心理輔導(dǎo)后，個(gè)體的積極心理品質(zhì)水平得到明顯提升。這一提升不僅體現(xiàn)在積極心理品質(zhì)的增強(qiáng)，還涵蓋了智慧與知識(shí)、勇氣等多個(gè)關(guān)鍵維度的積極變化。這些結(jié)果具有重要的實(shí)踐意義，突顯了團(tuán)體心理輔導(dǎo)在師范生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)中的潛力與價(jià)值。總的來看，團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程為學(xué)生們提供了一種手段和工具，幫助學(xué)生所有的心理品質(zhì)都向好的方向發(fā)展，并且使其在積極心理品質(zhì)上取得了顯著的進(jìn)步，這正是需要在未來的教學(xué)中繼續(xù)著重關(guān)注和優(yōu)化的方向。

（三）對照組積極心理品質(zhì)水平情況前后測差異分析

根據(jù)分析得出，以對照組為對象，分析其前后測的積極心理品質(zhì)水平差異，就此得知，在積極心理品質(zhì)水平方面，兩組學(xué)生不存在明顯差異，意味著未接受團(tuán)體心理輔課程學(xué)習(xí)的對照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后積極心理品質(zhì)水平變化不明顯。

七、培養(yǎng)師范生積極心理品質(zhì)的對策

師范生是教育領(lǐng)域的重要力量，他們肩負(fù)著傳播知識(shí)，塑造人格的重任。從現(xiàn)實(shí)意義角度看，師范生的個(gè)人素質(zhì)和心理品質(zhì)狀況，無疑會(huì)對未來教育的水平和質(zhì)量產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。尤其是師范生自身的心理品質(zhì)狀況。若師范生積極向上，對生活充滿熱情則能夠帶給學(xué)生正確的價(jià)值觀和世界觀。因此，引導(dǎo)和培養(yǎng)師范生形成積極的心理品質(zhì)變得至關(guān)重要。

（一）完善積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的課程內(nèi)容

強(qiáng)化師范生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，既要有針對性地表現(xiàn)在培訓(xùn)課程內(nèi)容的設(shè)計(jì)和更新上，同時(shí)也需要在課程實(shí)施過程中展現(xiàn)出系統(tǒng)性與科學(xué)性。極大提升了師范生的心理素質(zhì)和水平的提升，不僅限于平時(shí)的課堂教學(xué)中，還能通過開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程來實(shí)現(xiàn)，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)課有效提高師范生的積極心理品質(zhì)。積極的心理品質(zhì)是師范生個(gè)人成長、發(fā)展過程中所需深層次的心理資源。并對其價(jià)值觀、世界觀產(chǎn)生良好影響。

（二）重視家庭教育引導(dǎo)作用

優(yōu)質(zhì)的家庭教育能確保孩子在各方面的全面發(fā)展，特別體現(xiàn)在心理品質(zhì)及個(gè)性塑造上。更具體地說，樹立正確、積極的家庭教育理念，采用形式多樣的教育方式，并營造積極向上的教育環(huán)境，對于師范生建立健康的心理品質(zhì)有著微妙而深遠(yuǎn)的影響。加強(qiáng)家校合作共育積極心理品質(zhì)。要采取民主的教育方式。在大學(xué)階段，學(xué)生處于自我認(rèn)知逐漸增強(qiáng)的發(fā)展階段，他們的心智逐漸成熟。因此，父母或監(jiān)護(hù)人在與他們互動(dòng)時(shí)需要采用更為開放和富有理解力的方式。傳統(tǒng)的權(quán)威式教育方法應(yīng)該被避免，因?yàn)檫@往往會(huì)引發(fā)學(xué)生的逆反心理，阻礙他們的健康成長。與此相反，家長和學(xué)生之間應(yīng)該建立一種平等和互相尊重的溝通模式。這意味著父母不應(yīng)僅僅是權(quán)威的象征，而是應(yīng)該成為學(xué)生可以信任的伙伴。在這種關(guān)系中，積極的心理品質(zhì)可以得到更好的提升和培養(yǎng)。這種平等對話的核心在于正面評價(jià)和理解。父母應(yīng)該定期表達(dá)對孩子的認(rèn)可和鼓勵(lì)，而不僅僅是關(guān)注問題或錯(cuò)誤。通過積極的反饋，學(xué)生將更有動(dòng)力去追求自己的目標(biāo)，并建立更強(qiáng)的自信心。

（三）創(chuàng)新思政教育方法培養(yǎng)師范生積極品質(zhì)

大學(xué)思政教育對學(xué)生整體素質(zhì)的培養(yǎng)起著決定性作用，其中，如何培養(yǎng)學(xué)生的積極的心理品質(zhì)，成為當(dāng)前思想政治教育的一項(xiàng)重要任務(wù)。以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，創(chuàng)新教學(xué)方式，活化教學(xué)方法，幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自身的心理調(diào)節(jié)能力。同時(shí)，在教學(xué)過程中，注重運(yùn)用積極心理學(xué)的各種策略，如心理鼓勵(lì)法、暗示法、優(yōu)點(diǎn)放大法，旨在培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力，以及豐富他們積極情感體驗(yàn)的能力。為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，將采用探討與研究式教育法和啟發(fā)式教育法相結(jié)合的教學(xué)方法，塑造學(xué)生積極樂觀的心態(tài)和性格特質(zhì)。