互聯網時代下高校思政課堂“低頭族”現象研究

譚小靖 趙益瑩

摘?要：現代科技日新月異，智能化大范圍的普及，手機作為當代科技的重要衍生品，逐漸成為人們日常生活的必需品，導致了越來越多的高校學生過分依賴互聯網，成為全新一代的“低頭族”。高校思政課堂是為了學生形成正確的三觀，促進其思想道德的健康成長。但由于“低頭族”在高校普遍存在，對高校思政課堂教學產生了消極影響。高校思政課堂“低頭族”現象不僅降低了老師授課的激情，也不利于學生身心健康。要解決高校“低頭族”現象產生，需要從多個維度思考。政府要優化網絡環境；學校要與時俱進提高教學能力；個體要加強自律能力與自我管理。

關鍵詞：低頭族；高校學生；思政課堂

中圖分類號：G4?????文獻標識碼：A??????doi：10.19311/j.cnki.16723198.2024.01.069

1?高校思政課堂低頭族現象及危害

1.1?低頭族內涵

當前信息技術飛速發展，移動網絡改變了人們的生產與生活方式。手機及其功能不斷迭代，增強了人們對其依賴程度。無論是日常的通信與支付、還是新冠疫情下的網課等，手機成為生活中必不可少的工具，影響著人們的精神世界。手機作為當代大學生必備的生活和學習工具，其所連接的互聯網世界吸引高校學生群體，令其徘徊在虛擬網絡世界無法擺脫，高校課堂“低頭族”應運而生。

“低頭族”是指無論何時何地，都保持“低頭看屏幕”的狀態，希望通過盯住屏幕的方式，填滿零碎的時間。由于過度使用手機產生了行為依賴，“低頭族”生活在虛擬的網絡世界，對外界漠不關心。與手機難舍難分，離開了就感覺內心空虛、坐立不安，嚴重者還有可能出現抑郁癥。根據德國互聯網數據統計公司研究發現，由于我國基數過大，目前中國擁有世界上最龐大的互聯網人數，約6.68億人，數據統計發現每天看手機時長超過3小時的占絕大多數，體現了我國“低頭族”現象十分嚴重。

高校思政課堂主要向大學生講解馬克思主義理論知識，使其形成正確的三觀，目的是培養學生正確思想觀念，增強學生的愛國感情，培養他們有責任、有擔當的社會主義建設者和接班人。成為對國家和社會有用的“四有青年”，有利于鞏固馬克思主義意識形態中主導地位。高校思政課有利于高校學子堅定馬克思主義信仰，有利于高校學子筑牢道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，有利于高校學子堅定中國特色社會主義理想信念，對實現中華民族偉大復興有著重要作用。習近平總書記在高校思政課教師座談會上強調，必須提高課堂教學實效，要將社會主義核心價值觀科學有效地融入教學。就目前各高校思政課教學實踐情況來看，高校“低頭族”現象十分突出，如何提高課堂實效，發揮思政課作用，成為各高校思政課堂亟待解決的首要問題。

1.2?高校思政課堂低頭族現象的危害

1.2.1?不利于能力的培養

高校大學生由于缺乏自身約束，受外界各因素影響，學習的積極性減弱，青年大學生缺少學習動力，不自覺地成為上課“低頭族”群體。學生在課堂上低頭玩手機，難以提高學業水平，思想政治教育效果也會大打折扣，有悖于高校對高素質人才的培養計劃。

學校為了充分調動學生的積極性和獨立思考的能力，提倡互動式教學，采用課堂問答的方式使師生達到良好互動，目前，越來越多的學生面臨問題時拒絕思考，選擇用手機搜索答案。在學習中遇到難題，也是一味地選擇使用手機尋求答案，不是通過查閱資料或向老師尋求幫助真正地理解題目本身。我們不否認手機的便利，但是過度依賴也造成諸多問題，高校學生利用手機應付老師、逃避學習，無法真正形成自我的知識結構體系，一旦脫離手機就原形畢露，無益于學生系統性、創造性思維形成。

1.2.2?不利于身心健康

高校“低頭族”因為長期低頭玩手機，對其身心健康造成極大的危害。如低頭走路存在安全隱患，持續垂頭容易引發頸椎病，對視力的影響也極大。另外，高校大學生熱衷在網絡社交平臺發表自己的言論和見解，缺乏與人面對面溝通的能力。“網絡上的你重拳出擊，現實中的你不堪一擊”便是最真實的寫照。他們在現實生活中無法酣暢地表達自己的想法，嚴重的甚至出現社交恐懼癥等問題。還有部分學生患上了“手機焦慮癥”，一離開手機就產生焦慮的情緒，缺乏安全感。由網絡引發的一系列病癥如“網絡孤獨癥”“網絡成癮綜合征”“網絡抑郁癥”等。網絡是一把雙刃劍，給學生學習生活帶來便利的同時，也引發了部分學生的心理障礙，對其學習生活和身心健康產生了嚴重危害。

1.2.3?不利于學生三觀的塑造

高校思想政治教育工作的一項重要任務便是指導學生樹立正確的三觀。在互聯網時代，各類思想通過網絡的形式傳遞給大眾，在改變傳統觀念的同時，也沖擊著高校學生的社會認知。由于高校學生的年齡、社會閱歷受到限制，他們未形成完整穩定的三觀，高校學生從手機上所接觸的信息魚龍混雜，很多時候憑借只言片語判斷正誤，不愿去了解其可靠性，各種零散的信息不僅沖擊著學生的認知，也挑戰著高校思政教育的權威。我們經常可以看到西方國家通過開放多元的互聯網向我們植入他們的意識形態。高校學生的意識形態易受到西方個人主義、利己主義等糟粕思想的荼毒，不利于正確三觀塑造。

2?高校思政課堂產生“低頭族”現象的原因

2.1?社會原因

首先，互聯網領域，科技為人們創造了與現實不同的虛擬世界，在一定程度上滿足了人們對生活的各種幻想，給人們生活帶來了極大便利。同時，人們頻繁轉換于現實和虛擬世界中，使得本來意志力薄弱的高校學生更加容易沉迷其中、迷失自我。其次，現代化科技帶來的便利是無法想象的。各類APP軟件設計都被賦予了簡單、便捷、易操作且具有多種功能的性質，目前手機各類應用軟件都對自己的目標群體進行了大數據研究，了解目標用戶的實際需求進行消息推送，極大地滿足了人們的感知需求，這種便捷的消息接收方式使人們逐漸變得依賴于網絡，視野也更加狹窄，人們不由自主地沉迷于手機、自我控制能力減弱。隨著我國經濟進入高速發展階段，人們生活水平有了質的飛躍，智能手機普及，為高校“低頭族”形成提供了物質基礎。

從社會環境的角度來看，經濟高速發展伴隨生活節奏不斷加快，人們對于時間的概念隨之增強。由于現代技術的發展，人們的時間開始變得碎片化，“等待”儼然成為城市生活的重要組成部分。日常生活中排隊付款、等車、堵車、過馬路等待信號燈等一系列生活場景，導致我們的零碎時間逐漸增多，如何更好地利用這些碎片化時間擺在了人們面前。智能電子產品成為人們消磨碎片化時間的主要工具。大學校園的學習生活時間都十分寬裕，學生擁有充足的時間享受各種娛樂活動，手機相比其他需要硬件支撐的娛樂活動不同，學生可以對其在時間上自由支配。手機逐漸成為高校學生的“新寵”，愈來愈多的學生成為“低頭族”。

2.2?個人原因

對于高校學生而言，步入大學校園，缺少父母、老師的監管，受制于自身年齡閱歷的影響，其明顯特征表現為缺乏自控能力，對自己缺乏明確的職業生涯規劃，對外界缺少正確的認知，所以高校學生極易沉迷于手機。再者，高校學生極易受到外界影響，高校學生會使用手機進行一系列娛樂活動，例如打游戲、刷微博、看抖音等。人們對于事物的認知來源于事物的反饋機制，每一個反饋帶給人以或舒服、或愉悅、或興奮，習慣了之后就會成癮，這是上癮的本質，目前高校學生能夠在網絡世界尋找到自我存在感，這也是年輕群體渴望獲得在場感的表現。目前高校中普遍存在“低頭族”現象，部分學生在現實世界中逐漸將自己封鎖在孤單的個體空間，他們只能通過各類社交平臺尋找自我存在感。許多年輕人無法在現實生活中實現自我價值，而網絡恰恰使其容易實現自我。21世紀在物質與精神雙重壓力下，一些人在現實生活中無法實現自己的價值，在現實生活中的憋屈轉移到網絡世界發泄。這既緩解了內心的郁悶又讓他們的精神世界得到了一絲慰藉。

目前由于國家推行高素質人才教育，學校普遍進行擴招，與以往相比學生進入大學所花費的成本降低，導致越來越多的大學生缺乏學習動力，缺少學習目標，更加缺乏對未來就業的規劃。目前盡管高校將思政課設置為必修課，還是難以引起學生對思政課堂的高度重視。大多數高校學生對思政課堂認識膚淺，認為其大多內容理論性過強、枯燥無味，對思政理論學習表現出抵觸情緒，缺乏學習思政課程的主動性。

2.3?學校原因

近年來，大多數高校進行了擴招，學生數量上漲，學校的管理也面臨各種問題。一方面學校為了提高畢業率和就業率，對學生的要求降低。高校學生不管上課是否認真聽課，只要期末考試合格就能輕松拿到學分完成畢業。畢業難度降低一定程度上助長了“低頭族”的增加。盡管許多高校規定學生不得帶手機進入課堂或者是在教室前方設置手機收納箱等方式加以管理，但是其效果微乎其微。因為這些規定僅僅落在表面，沒有得到具體的實施，更沒有相關人員監督。而且高校教師也會利用釘釘、學習通、校園網站等平臺進行學習交流和簽到等，使得學生不可避免地在課上使用手機。

高校思政教師疏于對學生的管理。高校教師認為大學教師區別于高中老師，對學生更多的是引導幫助，而不是灌輸式學習、保姆式管理。高校教師更希望學生能夠自我約束、自主學習，而不是過分依賴于教師。大學是一個激情與活力相互碰撞的地方，高校思政教師希望學生能在自由的環境中與知識碰撞出激烈火花、和老師一起探尋精神世界的共鳴。因此高校思政老師更多地關注傳道授業解惑，而不是對學生進行強硬管理。這也是高校思政課堂“低頭族”現象普遍的原因。

3?高校思政課堂“低頭族”現象的對策

3.1?加強對大學生自律習慣的培養

堅持以人為本，加強個體的自我管理意識。要想增強自身抵制互聯網誘惑的能力，就要使自己處于一個充實的狀態之中，利用課余時間做一些既感興趣又能提升自身能力的事情。轉變自己的學習觀念，在重視專業課學習的同時加強對思政課的認同感。

針對頻繁使用手機的情況，學生應加強自律能力的培養，養成良好作息習慣。目前，為了解決自身缺乏自我控制的能力的問題，手機上推出了一系列監督類和時間管理類的應用軟件，高校學生也可以通過此類軟件設置學習時間，管控上網時間。正確且高效地使用手機，讓自身成為手機的主宰，在使用手機過程中堅持適度原則，防止對手機形成過度依賴。手機只是一個獲取信息和交流的工具，高校學生要進行自我控制，減少在手機娛樂上花費時間和精力，將自己逐漸從依賴手機中脫離出來。

對于在社交平臺中尋找自我的學生，要更加強調人在現實社會的價值。主動抓住機遇，發揮自己的主觀能動性。由于人們在現實生活中是作為獨立的個體所存在的，難免會產生孤獨感。要想約束自我，減少內心的孤獨感，就需要積極融入社會，參加集體活動。比如：參加志愿者服務活動、參加馬拉松比賽、經常和朋友聚會、和家人保持聯系等等，采取積極健康的生活方式擺脫手機。

3.2?加強高校對大學生思政課的管理

高校學生作為國家建設的中堅力量，是實現中華民族偉大復興的關鍵因素，要使其肩負起歷史使命，思想政治教育工作尤為重要。學校要注重教學質量，對學生的學習應有高要求、嚴標準。學校需要制定管理辦法完善規范課堂行為，嚴格執行違反規定的處理辦法，用制度減少課堂“低頭族”的產生。同時制定課堂巡察制度，利用學校監控設施，校院共同管理的辦法，集合各級部門強化課堂巡察。改變學生的考核制度，思政課的考核方式應該多元化，不能忽視對學習過程的考查。同時教師也要改變教學方法，打破傳統教學理念，使課堂變得生動有趣，促使學生主動學習。

3.3?加強國家社會層面對于大學生上網引導和監管

高校思想政治課在實踐中不斷發展完善，高校思政課集政治性、思想性、理論性于一體，對當代大學生樹立正確的思想觀念起著重要作用。要充分發揮思政課對高校學生價值塑造，引導高校學生樹立正確的三觀，為新時代中國特色社會主義事業接班筑牢思想基礎，提供價值引領。高校思政課要正確引導學生，讓其自覺融入建設社會主義偉大事業的光榮任務中，肩負起實現中華民族偉大復興的歷史使命。

互聯網相關管理部門應該嚴格執行并完善政府出臺的各項政策文件，凈化網絡環境，履行好自己的工作職能，加大對不良信息的監督與管理，建立健康有序的網絡空間環境，引導自媒體的有序發展，建立健全媒體信息發布法律法規體系。發揮主流媒體作用，引導大學生樹立正確的價值觀，傳播正能量。

4?結語

高校要重視對“低頭族”的正確引導，弘揚社會主義核心價值觀，營造和諧文明風氣，傳遞正能量，為建設中國式現代化提供人才保障。

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