運動損傷相關成長影響因素研究

張楨琦

（西南大學體育學院，重慶 400715）

運動損傷是指在比賽或負荷訓練中造成一段時間內(nèi)機體不能在正常狀態(tài)下進行體育活動的一類人體組織器官傷害。以往研究多認為運動損傷對心理健康會產(chǎn)生負面影響，包括抑郁、沮喪和憤怒等，因此心理研究主要集中在心理干預方法、心理應對策略等[1.2]，對運動損傷的潛在積極影響的關注較少。Roy Davis 等（2017）提出了運動損傷相關生長SIRG（Sport Injury-Related Growth）概念，表示部分受傷運動員相較受傷前心理、身體和行為等存在積極變化，但此變化并非所有運動員都有。為探索為何某些運動員具有更強烈的SIRG，以預防運動損傷影響運動員的發(fā)展，本文通過獨立樣本t 檢驗和多元線性回歸方法，比較社會支持、應對策略和性格樂觀的預測價值，以解釋運動損傷相關成長（SIRG）。

1 運動損傷相關成長的影響因素

社會支持指個人和團體向他人提供資源的行為[3]。社會支持會提高運動員對運動損傷危害性的認知，為運動員提供多樣化解決策略，使運動員心理堅韌[4]。本研究區(qū)分了四種類型的社會支持——信息支持、尊重支持、有形支持和精神支持。應對策略代表了人們通常對壓力事件做出反應的不同方式[5]。以情緒和問題為中心的應對策略，如積極重建和尋求支持，已經(jīng)被認為與壓力相關的成長有關[6]。本研究還調查了其他應對策略是否在SIRG 中發(fā)揮作用，例如發(fā)泄、計劃、接受、積極應對等。性格樂觀指一個人傾向于相信發(fā)生在自己身上的是好事而不是壞事[7]。心理學家認為不同的性格特質在損傷后會引起不同的心理變化[2]。研究表明，樂觀主義與運動以外的一般創(chuàng)傷性事件以及運動損傷后的成長有一定相關性。人口社會學特征也會對SIRG 產(chǎn)生影響，一般認為在個體青壯年時期年齡越大，SIRG 水平越高；女性SIRG 水平高于男性。此外，現(xiàn)實因素也會影響SIRG，例如受傷恢復時間，接受手術的必要性等。

2 調查對象

本文調查對象為遼寧游泳隊和西南大學游泳隊隊員，他們都有過因運動損傷缺席比賽和訓練的經(jīng)歷。共發(fā)放問卷36 份，回收有效問卷30 份。其中男性16 人，女性14 人；因運動損傷接受手術4 人；受傷時年齡分布在16 ～22 歲，平均受傷年齡19.03±1.65 歲；受傷后恢復時間分布在1周～3 個月，平均恢復時間4.03±3.02 周。

3 研究方法

3.1 文獻資料法

為全面掌握現(xiàn)今國內(nèi)外學術界對SIRG 的研究成果，在西南大學數(shù)字圖書館、CNKI 等中外文文獻數(shù)據(jù)庫檢索了有關損傷成長文獻資料，了解了SIRG 理論和測量方法，總結了SIRG 影響因素，為本研究奠定了理論基礎。

3.2 調查量表

本文使用壓力相關增長量表的修訂版（SRGS-R）評估運動損傷相關成長，得分在15 ～105 變化，高于60 表示積極變化，低于60 表示消極變化。此外，使用運動領域社會支持量表（PASS-Q）評估社會支持，使用Brief Cope 量表的以問題和情緒為中心的兩個分量表評估應對策略，使用生活定向測試修訂版（LOT-R）衡量運動員性格樂觀程度，使用克隆巴赫α 系數(shù)評價量表的內(nèi)部一致性。經(jīng)計算，除社會支持中有形支持分量表，所有量表的克隆巴赫系數(shù)均高于0.7，說明本文使用的評價量表均屬高信度量表，具有較高的內(nèi)部一致性，能夠較好地評價SIRG 及其預測影響因素。

3.3 統(tǒng)計分析方法

使用SPSS 29.0 軟件分析收集到的數(shù)據(jù)，使用獨立t檢驗方法分析SIRG 在不同人口社會學特征下的差異，利用多元回歸分析方法建立SIRG 及其預測影響因素的線性回歸模型，以研究預測影響因素和細化影響因素與SIRG 的關系。

4 結果

4.1 SIRG 特征

圖1 30 名受傷游泳運動員SIRG 得分直方圖

調查的運動員SIRG 評分平均值59.3（虛線），標準差為9.418，單樣本t 檢驗p ＜0.001，說明SIRG 符合正態(tài)分布。調查的游泳運動員SIRG 均值略低于60 分，說明他們經(jīng)歷運動損傷后存在消極變化；但有11 名運動員SIRG值大于60 分，說明部分運動員經(jīng)歷運動損傷后，可能經(jīng)過社會支持、轉變積極心態(tài)等方式，出現(xiàn)了積極變化。

4.2 不同人口社會學的SIRG 差異

表1 展示了不同人口社會學特征下的SIRG 的均值。女性運動員SIRG 值高于男性，說明女性經(jīng)歷運動損傷后普遍有更多成長。這可能是因為一方面女性應對策略總分高于男性，能夠主動了解運動損傷并采取措施，從而獲得更高的損傷成長水平；另一方面女性社會支持得分高于男性，女性運動員更容易吸引社會支持，從而展現(xiàn)了更高的SIRG 水平。年齡方面，大于20 歲的運動員SIRG 值比小于20 歲的運動員高，年齡大的運動員運動損傷成長明顯，說明年長運動員心智成熟，運動和損傷經(jīng)驗豐富，能夠保持樂觀心態(tài)，經(jīng)尋求情感幫助、積極重建等應對策略，獲得損傷成長。

表1 不同人口社會學特征下的SIRG 均值

4.3 SIRG 影響因素的回歸分析

為判斷哪些變量能解釋SIRG 水平，本文使用多元線性回歸分析方法建立了回歸模型。將社會支持和應對策略細分類型（情感、尊重、信息、有形）和策略（發(fā)泄、積極重建、尋求情感支持、尋求信息支持等），以分析準確的影響因素。回歸模型解釋的影響因素中，社會支持(β=0.483)、應對策略(β=0.413)能夠顯著正向預測SIRG，性格樂觀未被納入模型，兩個變量共解釋SIRG 70.1%的方差。直接輸入方法建立的回歸模型也顯著。其中社會支持(β=0.402)顯著正向預測SIRG，應對策略(β=0.337)較為顯著正向預測SIRG，性格樂觀不能顯著預測訓練比賽滿意感，變量共解釋SIRG 71.1%的方差。三種方法都表明，僅有社會支持和應對策略能夠影響SIRG，且社會支持β 值大于應對策略，其對SIRG 影響更大。結果顯示，前進和后退方法建立的回歸模型均顯著。前進法識別了四個顯著正向的預測影響因素，分別為情感支持(β=0.379)、積極重建(β=0.261)、發(fā)泄(β=0.287)和尋求情感支持(β=0.336)，四個變量共解釋SIRG74.8%的方差。四個預測影響因素中，情感支持和尋求情感支持的β 值較大，情感因素對于SIRG 預測更為重要，這表明主動尋求安慰的運動員更易獲得SIRG；后退法沒有識別積極重建，但證實了情感支持(β=0.312)、發(fā)泄(β=0.372)和尋求情感支持(β=0.284)是SIRG 的重要影響因素；另外，性格樂觀的反向項(β=-0.364)也被識別為顯著影響因素，說明性格樂觀的人更可能獲得SIRG。四個變量共解釋SIRG 78.2%的方差，高于前進法，說明四個預測因子構建的回歸模型最擬合數(shù)據(jù)。發(fā)泄的β值較大，其對于SIRG 預測更為重要。總體而言，三個預測影響因素均與SIRG 正相關，特別是社會支持和應對策略對SIRG 至關重要；細化的預測影響因素中，積極重建和性格樂觀也展現(xiàn)重要作用，強調了認知過程、重新積極評價和積極性格的重要性。本次調查對象年齡普遍偏小，恢復時間短，因此尋求情感支持和發(fā)泄是SIRG 的重要影響因子。

5 促進運動損傷成長的建議

5.1 為運動員提供多方位社會支持

運動員在經(jīng)歷運動損傷后，除了自身還需要他人給予一定的幫助與支持促進心理成長，如教練員、父母、朋友等。教練員應對運動員心理健康狀況給予重視，讓運動員能夠獲得更多的社會支持。父母則應在運動隊管理制度相對封閉的條件下，更關注運動員心理健康，提供充分的情感、信息支持。運動隊需加強團隊建設，促進和諧競爭的關系。

5.2 學會積極應對策略

運動損傷后積極應對策略對運動員的成長有重要的意義。應正確認識運動損傷是正常現(xiàn)象，主動意識并找到引發(fā)焦慮的消極思維并主動改變，使自身的情緒反應變得積極，進而做出積極性、適應性行為。運動員還可以通過適當?shù)耐緩胶侠碛行У剡M行宣泄，減輕損傷帶來的心理痛苦。

5.3 保持心態(tài)樂觀

心態(tài)樂觀的運動員可以在運動損傷后，保持積極的思維看待身體和心理的壓力，采取積極的應對策略。運動員經(jīng)歷運動損傷時，運動隊應對其心理狀況給予重視，通過專業(yè)的心理疏導，讓其保持樂觀心態(tài)，獲得運動損傷成長。

6 結語

本文調查了30 名青年游泳運動員的運動損傷相關成長情況，其平均SIRG 為59.4 分，11 名運動員SIRG 大于60分，說明運動員經(jīng)歷運動損傷后，能夠出現(xiàn)積極變化；女性運動員和≥20 歲的運動員能夠獲得更多社會支持，進行積極的應對策略，從而表現(xiàn)出更高SIRG 水平；良好的社會支持和應對策略對SIRG 具有重要作用，且情感支持對SIRG影響最大，應對策略中積極重建、尋求情感支持、發(fā)泄都對SIRG 具有顯著影響。由此可知，教練、父母、運動隊等應向受損傷運動員提供全方位的支持，特別是情感支持和信息支持，鼓勵其積極重建；運動員應正確認識運動損傷，保持樂觀心態(tài)，采取積極重建等正向應對措施，獲得運動損傷相關成長。