神奇的耳機

孫元琳

關鍵詞：初中生；接納承諾療法；心理劇

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2024）12-0043-03

【劇情簡介】

自升入初中，夏葉認為身邊的同學都比她優秀，逐漸產生了自卑感。她想要和他人交朋友，但是又因為自卑，總是拒絕別人的好意。有一天，她偶然得到了一副耳機，戴上后居然可以聽到人們心中最真實的想法，她通過這副耳機了解到了周圍人對她的看法，原來在他人眼里自己也有很多優點。最后，夏葉接納了自己，也獲得了友誼。本劇強調了在人際交往中，接納自我的重要性。

【主要人物】

夏葉：初一女生，不夠自信，渴望獲得他人的認可和友誼。

小紅：班長，成績好。

小亮：細心、體貼。

小芳：體育委員，樂觀又活潑。

老婆婆：一個神秘的人，給了夏葉能夠能聽到旁人心聲的耳機。

夏葉的爸爸、媽媽：關心女兒，有時候不知道如何與女兒溝通。

【心理劇技術】

角色扮演，情景對話，內心獨白，替身。

第一幕 優秀的他們

七年（2）班教室里，同學們剛剛上完課，準備回家。

小紅：（遞給夏葉一本作文本）夏葉，你的作文本落在講臺上了。

夏葉：（匆忙接過來）我忘了拿，不好意思。

小紅：沒關系。對了夏葉，你的作文能給我看一下嗎？

夏葉：（內心獨白）小紅的入學成績是班級的最高的，她那么聰明，我的作文肯定會被她笑話的。

夏葉：不行，等下次吧。我現在要回家了。

小芳：這么好的天氣真應該出去運動運動，我們來一場跳繩比賽吧！大家一起來！

小亮、小紅：好啊，好啊。

小芳：夏葉，你要一起來玩嗎？

夏葉：（內心獨白）小芳是班里的體育委員，上次在運動會還拿了跳繩比賽的第一名，我的運動能力沒那么強，就不去添亂了。

夏葉：我……我不去了。

小亮：明天是周六，我們去書店吧，我想去看看有沒有班主任推薦的那本書。

小紅：好啊，我也沒看呢。夏葉，你家不是在書店附近嗎？要不要一起去？

夏葉：（內心獨白）小亮和小紅是小學同學，他們的關系那么好，我去了后他們肯定會不自在的，可能只是客套一下吧。

夏葉：不了，我這周末還有其他事，我就不去了。

小亮：好吧，那真是可惜。等下周末我們再一起玩吧！

夏葉：（內心獨白）他應該知道的，我去了只會掃興，他根本不是真心實意地邀請我。

夏葉：嗯……好的，好的。

小紅、小亮、小芳下場。

夏葉：（內心獨白）我為什么這樣差勁？我這樣的人怎樣才能交到朋友？

第二幕 神奇的耳機

第一場

夏葉獨自走在回家的路上，她覺得有些無聊，就戴上了耳機，一邊聽歌一邊趕路，然后她遇上了一位穿黑衣的老婆婆。

老婆婆：（大聲地）你好啊，小姑娘。我看你的耳機有些舊了，我這里有一副神奇的耳機，你要不要買？

夏葉：謝謝婆婆的好意，不過我的耳機現在用著還很好，不需要換新的。

老婆婆：你的耳機只能聽音樂，但是有些東西是聽不到的，比如別人的心聲。戴上我這副耳機，你就能聽到別人的內心所想。如果不信，你先戴一段時間試試，效果不好的話，你可以隨時退還給我。

夏葉：聽到別人的心中所想？真的有這么神奇？

夏葉接過耳機戴上，老婆婆下場。

第二場

夏葉回到家中，爸爸媽媽正在等她。

爸爸：夏葉回來啦！今天學校里發生了什么有意思的事情嗎？

夏葉：（內心獨白）真不想讓爸爸媽媽知道我在學校的糟糕表現，我還是不和他們說了吧。

夏葉：還是像平常一樣，沒什么有意思的事情。

媽媽：（內心獨白）這孩子不知道是怎么了，明明小的時候很樂意和我們分享大大小小的事情，上了初中就什么都不愿意說了，每天都一副不是很開心的樣子，真為她擔心。

爸爸：（內心獨白）不知道是不是我們的教育方式出了問題，葉葉為什么不愿意聽我們說話了呢？

夏葉：（內心獨白）咦？爸爸媽媽明明沒有張嘴，我為什么能聽到他們的話？哦，原來是這副耳機的作用……原來爸爸媽媽還是很關心我的。

夏葉：（摘下耳機）爸爸媽媽，我在學校挺好的。但是我現在還沒有交到朋友，之所以不和你們講學校的事情，是擔心讓你們失望。

媽媽：葉葉，你怎么會這么想呢？爸爸媽媽只是擔心你在學校過得不快樂。

爸爸：是啊，葉葉，只要你真誠善良，交到朋友只是時間的問題，你會慢慢擁有好朋友的。

夏葉：（感動地）謝謝爸爸媽媽，我知道了。謝謝你們給我信心，我一定會好好努力。

三個人抱在一起。

夏葉：（內心獨白）這副耳機真神奇，有了它我能聽到別人心里在想什么，這樣，我一定能和周圍人好好相處的。

第三幕 別人眼里的我

課間，同學們正在熱火朝天地分享上周末的經歷。夏葉偷偷戴上神奇的耳機。

小紅：我和小亮一起去書店看了班主任推薦的書，書中的情節真棒，我們討論了好久呢。

小紅：（內心獨白）可惜夏葉沒和我們一起去。班主任總夸夏葉的文筆好，和她聊聊一定會有很多收獲，不過她總是不愿意給我看她的作文，是因為我和她說話的時候太不客氣了嗎？

小亮：是啊，真的是非常好看的一本書，我覺得我收獲了很多。

小亮：（內心獨白）下次再找機會約夏葉一起出去吧，她平時總是可靠又穩重，爸爸媽媽一直讓我多和她學習呢。

小芳：上周我們的跳繩比賽很成功！這周我們來玩抓人游戲吧！

小芳：（內心獨白）上周只有夏葉因為有事沒有參與，她在課上總能提出很多新奇的想法，相信她玩游戲的時候也一定會有新的點子，這周我一定要叫她一起玩！

夏葉：（驚訝又感動，忍不住說出來）原來我在大家心中有這么多的優點……

小芳：夏葉，你能聽見我們內心的話？你說什么呢，你當然有很多優點啊。

小紅：是啊，在我心里你一直是個很溫暖的人。我記得有一次，我因為成績退步心情不好，你發現后一直安慰我、鼓勵我，讓我感到特別溫暖。

小亮：我記得有一次你幫我解決了一道很難的數學題，你真的很厲害！

小芳：你的運動能力也很好！我記得你每次在體育課上都跑得特別快，我追都追不上。（想了一下）所以這周你能和我們一起玩抓人的游戲嗎？

夏葉：（感動）沒問題，這周我們一起玩吧！大家在我心里都是很優秀，而我是這么平平無奇，我以為大家不會想和我一起玩。

小紅：（攬住夏葉的肩）怎么會呢，你在我們心中也是很優秀的人啊。

小亮：你總是把欣賞的眼光放在別人身上，也別忘了多欣賞自己啊。

第四幕 新生

放學了，夏葉和朋友們準備一起回家。

小芳：明天又是周末了！大家有什么安排？你們有沒有什么好的建議？

小亮：快要期中考試了，要不然我們一起復習吧。

夏葉：好啊。周末我爸爸媽媽不在家，家里很寬敞，大家可以來我家里復習。

眾人：沒問題，那我們明天見！

小紅、小芳、小亮下場。

夏葉走在回家的路上，又遇到了之前的老婆婆。

老婆婆：小姑娘，我們又見面了。耳機還好用嗎？

夏葉：多虧了這副耳機，讓我了解到大家心中的我原來有那么多優點。我現在和同學們相處得很愉快，我也交到了好朋友。

老婆婆：聽上去真讓人開心，那你要不要繼續留著它呢？

夏葉：（搖搖頭）我的朋友們讓我懂得了，我本來就有很多閃光點，我本來就值得被別人喜歡。

老婆婆：（微笑著）你能這么想真是太好了！那就把耳機還給我吧。

老婆婆把耳機放回袋子里，拿出了一面鏡子，放到了夏葉面前。

鏡中的夏葉：你好啊，我就是內心深處的你。在小學的時候，你總是很喜歡交朋友，然而到了初中，你發現身邊的人是那么優秀，你很喜歡他們，但是也害怕和他們相處，擔心自己不夠好，不能融入他們。但是你沒有想到，由于你的真誠、熱心、善良，你身邊的人也早就想和你成為朋友了，只要你學會欣賞自己，接受自己，你會發現交朋友并不難。希望你繼續加油，成為一個優秀的人。

夏葉：謝謝你，以后我一定會經常欣賞自己，在看到別人長處的同時也不忘看到自己的長處。我一定會自信地生活下去！

【創作感悟】

本劇想要強調自我接納的重要性。初中新生面對全新的同伴和學習生活，難免會不適應。劇中的夏葉在升入初中后，對比身邊同學的優秀開朗而產生了自卑感。她渴望和他人交朋友，但由于自卑，總是拒絕別人的好意——這一情感矛盾是故事的核心，也是許多初中生在交友方面的困惑之一。通過夏葉的經歷，觀眾可以深入了解自卑對人際交往的影響。

劇中，神奇的耳機使夏葉能聽到人們內心最真實的想法。這個設定使得夏葉能夠直接了解周圍人對她的看法，了解自己在他人眼中的形象。它讓夏葉意識到，自己在他人心中也有很多優點。這個設定不僅增加了情節的趣味性，還為學生提供了思考自我認知和他人評價之間的關系的機會。

初中生正處于自我認知和社交關系發展的關鍵階段，自我接納這一主題對于他們的成長來說尤為重要。通過觀看本劇，學生可以從夏葉的經歷中獲得啟示，學會接納自己，珍惜自己的獨特之處，并在與他人的交往中展現真實的自我。