國外極限飛盤比賽研究現狀分析

摘" 要：運用文獻資料法、邏輯分析法，以Web of science核心合集數據庫以及Google Scholar收錄的26篇極限飛盤比賽相關的文獻為研究對象，梳理國外有關極限飛盤比賽的研究。研究發現，國外極限飛盤在研究內容上主要集中在極限飛盤項目特征及運動員體能、極限飛盤運動員損傷、極限飛盤比賽技術統計、極限飛盤技術動作運動生物力學分析等方面。認為極限飛盤比賽要求運動員具備得分時的無氧爆發力以及在攻防過程中的有氧持續能力，是一項技戰術復雜多變，對運動員體能和心智、團隊協作能力要求較高的項目；在比賽過程中的運動損傷主要是運動員之間直接接觸造成的，最常見的身體損傷部位為下肢；比賽球員數據統計、球隊數據統計已是國外極限飛盤研究的重點；采用運動生物力學分析極限飛盤比賽時的技術動作能幫助隊伍在比賽中獲利。

關鍵詞：極限飛盤；運動損傷；技術動作；飛盤比賽

中圖分類號：G898.1" 文獻標識碼：A" 文章編號：1009-9840（2024）01-0049-04

Research Progress of Foreign Ultimate Frisbee Tournament

BAI Zhentao

（Woosuk University， Jeollabuk-do 55338， Korea）

Abstract：Using the bibliographic method and logical analysis， the literature data of 26 research articles on ultimate frisbee tournaments included in Web of science core collection database and Google Scholar were used as the research objects. It is found that the research content of foreign frisbee mainly focused on the characteristics of frisbee and athletes' physical ability; injuries of ultimate frisbee players; technical statistics of frisbee competition; sports biomechanics to analyze the technical movements of frisbee. The study concluded that the frisbee game requires athletes to have the anaerobic explosive power to score at high speed and the aerobic sustained ability to sustain the force during the attack and defense. It is a technical and tactical complex and changeable sport， which requires high physical and mental ability and teamwork ability. Sports injuries caused during the game are mainly caused by direct contact between athletes， with the most common body parts injured being the lower limbs. Player statistics and team statistics of the game have been the focus of foreign research. Also the use of sports biomechanics to analyze the technical movements during frisbee games has been able to help teams profit from the games.

Key words：frisbee; sport injury; skill movement; frisbee tournament

收稿日期：2023-02-21

作者簡介：白振濤（1994-" ），男，山東平度人，博士研究生，助教，研究方向為體育教學與訓練。

飛盤運動目前正在全球103個國家積極開展，在世界飛盤聯合會官網中有六項賽事的規則是由其制定的，其中包括極限飛盤（Ultimate）、飛盤高爾夫（Disc Golf）、自由花式飛盤（Freestyle）、勇氣賽（Guts）、全能賽（Overall）和沙灘極限飛盤（Beach Ultimate），這些賽事也是目前世界飛盤聯合會最核心的賽事。其中極限飛盤（Ultimate）是世界上發展最快的運動之一，在北美、歐洲和亞洲有數百萬的玩家。極限飛盤是一項自我裁判的比賽，要求球員放棄可能的非法優勢。與其他團隊運動不同，極限飛盤比賽有自我仲裁、自動調節和獨立溝通的比賽特點，甚至在世界錦標賽級別，玩家都需要遵守公平競爭的準則——也就是飛盤精神［1］。這也是飛盤運動的核心要素之一，類似于公平競賽和體育精神。

2022年4月21日教育部印發的《義務教育體育與健康課程標準（2022年版）》首次出現“極限飛盤”，定位為新興體育類項目中時尚運動類項目，該類運動的主要特點是形式新穎，具有較強的時尚性和挑戰性，大眾運動色彩濃郁，是深受青少年喜愛的體育活動［2］。對于我國極限飛盤運動來說，一方面需要在國際比賽中取得良好的成績，另一方面需要從大、中小學對極限飛盤進行推廣。國內目前研究更重視極限飛盤在校園、社區內的開展以及教學方法等，大多數學者關注的是極限飛盤前期開展及教學研究，對于其比賽特征、體能的需求等更深層次的研究卻關注很少。但是拓寬我國極限飛盤比賽的研究范圍對我國極限飛盤運動的發展具有重要意義，因此對國外已有研究進行分析就顯得尤其重要。

基于此，本研究梳理國外極限飛盤比賽的相關研究，并對其研究內容進行分析，一方面可以分享國外研究的最新成果，另一方面也可以為相關學者提供研究思路以及參考依據。

1" 研究對象與方法

1.1" 研究對象

本研究以Web of science核心合集數據庫以及Google Scholar中檢索的國外極限飛盤比賽相關的文獻為數據來源。為了保證檢索所得文獻更加準確和完整，對檢索詞、檢索格式和檢索條件進行反復的討論，確定了以“Ultimate Frisbee”和“Frisbee”為檢索詞， “abstract”為檢索項進行檢索（檢索年限為1980—2022年）， 共檢索到32篇，過濾篩選后最終得到26篇有效文獻作為研究對象，對文獻進行分析發現所有研究均為實證類研究。

1.2" 研究方法

采用“極限飛盤”“飛盤”等關鍵詞，在Web of science、Google Scholar、中國知網上檢索查閱相關文獻，并在世界飛盤聯合會（World Flying Disc Federation ）官網、美國極限飛盤協會（AUDL）官網、Ultiworld（該網站是致力于極限飛盤運動發展的新聞媒體網站）、中國教育部官網收集極限飛盤運動相關信息，同時閱讀相關書籍并整理歸納，全面了解該領域的研究現狀。運用邏輯分析法對所收集到的文獻資料進行分析，梳理國外極限飛盤比賽的相關研究。

2" 我國極限飛盤發展現狀

與足球和橄欖球等其他運動項目相比，極限飛盤是一項年輕的團隊運動，1968年在美國哥倫比亞高中誕生后得到了迅速發展［3］。而在中國直到2000年才產生第一個與飛盤相關的正規賽事——上海公開賽［4］。在我國飛盤運動發展主要是在以北京、上海、寧波、廣州等沿海地區城市為中心傳播興起［5］，起初多是社會、大學俱樂部之間進行比賽。直到2014年為了推動中國大學生極限飛盤的可持續性發展，CUUA大學生極限飛盤聯盟成立，由全國部分高校極限飛盤協會組成。2014年末，在各高校共同努力下，第1屆中國大學生極限飛盤聯賽成功舉辦，全國有30余所高校參與競技。在此期間社會飛盤俱樂部也在各地萌芽發展，俱樂部核心成員多是CUUA大學生極限飛盤聯盟時期的運動員。研究發現目前極限飛盤參與者數量發展勢頭向好，但地域發展不均衡，主要集中在一二線城市。由于極限飛盤的運動特點符合大學生群體的需求，他們是積極響應者和推廣者，所以該運動在高校發展迅速，目前國內已有接近260所高校開展［6］。2019年國家體育總局成立了全國飛盤運動推廣委員會，2020年世界飛盤聯合會（簡稱為WFDF）宣布接納我國飛盤運動推廣委員會成為世界飛盤聯合會正式成員。2019年，世界飛盤聯合會頂級飛盤賽事—亞洲大洋洲極限飛盤錦標賽首次在中國舉辦，此次比賽也是目前我國舉辦的規模最大、規格最高的團隊飛盤賽事，在比賽中我國在混合組比賽中進入四強［7］。

3" 國外極限飛盤比賽研究現狀

通過對國外極限飛盤比賽方面的文獻進行研究發現，國外早在1979年就已經有系統介紹飛盤運動的研究［8］，1990年就已經有關于極限飛盤的博士論文，是來自于俄勒岡大學RJ Watkins博士的研究——《美國西部大學終極飛盤運動員受傷率》［9］。之后關于極限飛盤的研究層出不窮，其研究內容主要集中在極限飛盤項目特征及運動員體能、極限飛盤運動員損傷、極限飛盤比賽技術統計、極限飛盤技術動作運動生物力學分析等方面。

3.1" 極限飛盤項目特征及運動員體能

目前國外學者認為極限飛盤運動是一項快節奏、非接觸性的高強度間歇性團隊運動［10］。在極限飛盤比賽過程中，比賽場地大小與足球運動場相似，但極限飛盤比賽場上人數要求是7V7，而在足球比賽中是11V11，這意味著極限飛盤比賽中對于體能的要求也會更高［11］。同時極限飛盤也被歸類為非接觸或有限接觸的運動項目，比賽中會需要如沖刺、旋轉、跳躍、投擲等動作，在接盤時甚至需要用一只手搶先接到盤［12］。極限飛盤運動過程中包括有氧代謝系統和無氧代謝系統，其中有氧耐力很重要，因為在比賽過程中運動員需要一直保持持續運動的狀態。通常比賽過程中對抗是短暫和間歇性的，因此無氧耐力能力很重要，國外學者認為極限飛盤比賽似乎有類似足球運動的代謝和生理需求，是一項激烈且高度間歇性的運動，其特點是在比賽時間穿插著長時間的恢復［13］。足球運動員可能在比賽過程中進行幾次沖刺，中間穿插較低強度的跑步、慢跑、散步和跳躍，然而與足球不同的是，極限飛盤比賽中的跑動距離和跑動類型在一定程度上取決于極限飛盤運動員的位置。在比賽中通常采用人盯人防守戰術，對運動員的體能要求很高，運動員的跑動可能要覆蓋整個場地［14］。

國外有學者對飛盤運動中不同位置所需要的體能進行研究，發現在比賽中運動員位置的不同對體能的要求也是不同的［15］。比賽中的控盤手要具有很強的傳盤技術，力量、耐力、彈跳、穩定性是勝任該位置重要的保障，而在進攻中需要大范圍跑動的切盤手則需要更多的短時間的快速爆發力。一般來說控盤手在比賽中比切盤手擁有更多的恢復機會。相反，切盤手在比賽中需要有更多的跑動，更需要劇烈的速度變化，因為切盤手要在比賽中來回折返接盤，加快比賽的進程［16］。除此之外還有研究以中學生進行極限飛盤比賽為例進行分析，發現中學生在極限飛盤比賽中較高的體能水平對比賽表現產生了積極影響，身體素質更好的學生能做出了更多的傳盤、進攻動作，并在比賽中有更多的參與度［17］。可以發現極限飛盤比賽要求運動員需具備得分時高速的無氧爆發力以及在攻防過程中持續發力的有氧能力。極限飛盤比賽是一項技戰術復雜多變，對運動員體能和心智、團隊協作能力要求較高的項目。

3.2" 極限飛盤比賽中的運動員損傷

極限飛盤是一項非接觸、自我裁判的團體性比賽項目，對身體素質要求很高的運動項目，比賽過程中可能會出現較多的運動損傷。極限飛盤比賽過程中是沒有裁判員執裁的，這種情況會加大比賽中運動員損傷的風險。在比賽期間的運動損傷發生率比訓練中高出43%［12］，并且在極限飛盤比賽中更多的損傷發生在比賽的下半場［18］，究其原因可能是因為比賽持續時間長、運動強度大，運動員在下半場都會出現體力不支的情況，從而增加受傷的風險。在極限飛盤比賽中最常見的身體損傷部位為下肢（72%），包括腳踝（19%）、大腿（17%）和膝關節（14%）等［19］，主要原因是由于在激烈的比賽中下肢動作如急起急停、起跳落地［20］等使用概率更大。最常見的損傷類型為扭傷、脫位和肌肉拉傷［21］。腿筋和踝關節損傷是報道最多的下肢損傷，主要是男性運動員。在比賽過程中造成的運動損傷主要是運動員間直接接觸造成的，雖然極限飛盤是一項要求非接觸的比賽項目，但在比賽中雙方運動員肢體接觸是在所難免的［21］。在2022年相關研究結果中，針對于大學生極限飛盤運動員損傷情況的調查發現，下肢損傷的發生率較多（49.30%），最常見的損傷類型是肌肉拉傷（28.53%），其次是傷口損傷（26.32%）和扭傷損傷（26.04%）。訓練經驗少于12個月的運動員受傷可能性較小，此外，主要損傷是由不規范的技術動作（61.91%）、高強度的訓練安排（25%）和缺乏充足的準備活動（11.90%）造成的。

3.3" 極限飛盤比賽數據統計

國外研究更多關注運動項目的社會文化，很少關注極限飛盤比賽運動表現，還沒有形成系統性的研究體系。其中有學者對2017年美國極限飛盤聯賽中14場比賽進行數據統計，發現平均每支球隊完成262.2次傳盤，每次控盤時會有5.5次傳盤。超過三分之二的傳盤是在中區和后區進行的，輸掉比賽的隊伍每場比賽的失誤明顯更多。研究提供了關于極限飛盤比賽數據統計的第一個實證描述，具有開創性，并確定了評價在比賽中獲勝和失敗隊伍的相關指標［22］。與此同時，美國極限飛盤協會AUDL在2022年更新了的極限飛盤比賽的統計數據，其中包括球員比賽數據統計、球隊比賽數據統計以及運動員個人信息數據。在球隊數據統計方面增加了每場比賽的控盤率以及一些額外的效率指標，而運動員方面增加了如“OEFF”（進攻效率）等新指標。國外網站ultiworld（該網站是致力于極限飛盤運動發展的新聞媒體網站）也出現了很多極限飛盤比賽數據統計方面的報道。

3.4" 極限飛盤技術動作運動生物力學分析

在極限飛盤比賽中運動員主要使用優勢手臂投擲飛盤進行傳遞，最終得分。在比賽中主要使用兩種類型投擲，反手投擲類似于網球比賽中的單手反手擊球，通常都有很大的力量。正手投擲相當于手球的低傳球，也是動作要求更精細的技術投擲。因此對極限飛盤技術動作進行運動學分析是非常必要的。其中對正反手出盤的生物力學分析中，有研究通過三維運動捕捉系統對技術熟練程度不同的飛盤投擲者進行正手長距離投擲過程中飛盤旋轉速度變化之間的關系進行分析，研究結果表明在熟練投擲者（r=0.722，Plt;0.05）和非熟練投擲者（r=0.794，Plt; 0.01）的投擲距離和自旋速度之間，非熟練投擲者的自旋速度變化和力矩的角脈沖之間（r=0.703，P lt;0.05），熟練投擲者的自旋速度變化和扭矩的角脈沖之間（r=0.680，Plt;0.01）都有明顯的關聯性［23］。也有研究對正手與反手投擲飛盤進行對比，發現與正手投擲相比，反手投擲的角速度更高，角速度增加了飛盤的穩定性，因此可以推測反手投擲應該比正手投擲更穩定。根據所得的結果，在比賽過程中迫使對方球隊進行正手投擲將是有利的，這樣做會導致角動量更小，從而導致投擲的穩定性更低［24］。還有學者探討了頂級極限飛盤選手的肩部力量和活動度（ROM），研究了頂級極限飛盤運動員肩部旋轉的主動肌和拮抗肌的運動范圍，以及身體優勢側和非優勢側之間的橫向性［25］。

4" 討" 論

對國外研究文獻進行分析發現，相關研究方法主要是問卷調查法和訪談法等。除此之外，國外學者也在嘗試通過統計學探索極限飛盤比賽中各項數據對比賽勝負的影響。由于我國在開展極限飛盤比賽經驗、時間等方面與國外還有一定差距，還有很多領域值得探索，一方面應該重視基礎理論研究，另一方面也應該運用更多樣的研究方法豐富和深化極限飛盤比賽的研究。在研究手段上：（1）由于飛盤比賽常常被認為是足球、籃球和橄欖球的交叉，可以引用足球、橄欖球等研究方法對比賽數據進行分析，比如采用社交網絡分析法對極限飛盤比賽進行分析，探索極限飛盤比賽中的制勝因素；（2）應重視體能訓練在極限飛盤比賽中的重要性以及極限飛盤體能訓練方法的創新。在研究的主題上：（1）以“男女平等”的視角進行社會學研究，極限飛盤比賽是非常注重“男女平等”的比賽項目，在比賽中有混合組男女同場競技項目，還可以從體育心理學視角分析極限飛盤比賽參與者的動機；（2）極限飛盤這項運動具有促進團隊合作、任務凝聚力、領導能力以及社交能力發展的功能［26］。另外再青少年中開展極限飛盤的實踐教學研究，探索極限飛盤比賽對于青少年身心全面健康發展的影響也是應該重視的研究方向。

5" 結" 語

國外極限飛盤比賽研究在整體上呈現全面發展的趨勢，研究范圍和深度也在不端創新。研究內容主要涉及了極限飛盤項目特征及運動員體能、運動員損傷、比賽技術統計以及極限飛盤技術動作運動生物力學分析等方面。近期的研究熱點是比賽中的相關指標數據對比賽勝負的影響研究。

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