這杯酒，為自己

有多少酒，是你不得已而喝

有多少事，是你不得已而做

你是父母，你是子女，你是妻子，你是丈夫

你身份眾多，必須堅強

你那么努力，卻為何感覺丟失了自我，迷失了方向

向外尋找？卻發現一顆心無處安放

《大學》云：

“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”

《蘭亭集序》言：

“當其欣于所遇，暫得于己，快然自足，不知老之將至。”

選一個心儀的酒杯

或古典，或時尚，或者就是很普通

用自己喜歡的方式

或常溫，或微暖，抑或圍爐熱飲

單獨一人

或與愛人一起

或邀請舒心的伙伴

可以小酌即止，也可輕食共飲，亦可佐餐搭配

沒有不得已，不必有壓力

就讓這杯酒，為自己

專注當下，回歸正念

就讓這杯酒，為自己

暫得于己，知止不殆

就讓這杯酒，為自己

看得清內心，找得到方向

作者簡介：

亭長，出生于新疆，先后就讀于烏魯木齊市一中、復旦大學經濟學院、北京大學法學院，曾在鵬華基金管理有限公司工作十年，被中國證券投資基金業協會評選為“最美公募基金人”，熱愛中國傳統文化，現致力于中醫文化推廣傳播。