“健康中國”背景下我國高校體育競賽活動開展分析

摘要：體育是國民健康水平、國家實力的重要標志，是民族精神的重要載體之一。只有國民有著強健的身體、昂揚的精神狀態，才能積極地投入生產建設中來，才能讓國家更加強盛。一直以來，我國都高度重視體育，培養專業的運動員，積極組織和參與國內外的體育賽事活動，不斷向體育強國的目標邁進。為了鼓勵更多的人參加體育鍛煉，提高身體素質，我國先后推出了全民健身、健康中國，這在一定程度上激發了群眾參與體育活動的熱情，進而推動我國體育事業的發展。體育競賽活動是高校體育建設的重要部分，開展競賽活動，憑借良好的資源環境來滿足學生對不同體育運動項目的需求，不僅能激發學生體育運動的熱情，培養學生的體育愛好，而且能讓學生形成運動意識，積極參與體育鍛煉，提高學生的身體素質和運動能力。高校作為人才培養的場所，要積極發揮其人才培養的作用，在“健康中國”目標引領下，積極組織高校體育競賽活動，鼓勵學生積極參與其中，推動高校體育運動的發展，助推我國體育事業蓬勃發展。

關鍵詞：“健康中國” "高校 "體育 "體育競賽

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：1006-8902-（2024）-07-040-3-TBB

引言

隨著社會的發展，青少年近視、肥胖群體不斷增多，青少年的身體素質明顯下滑。作為國家的希望，民族的未來，青少年擁有良好的身體素質是建設和發展國家的基礎，因此，國家應高度重視青少年群體的身體健康，大力發展校園體育運動。高校是培養人才的搖籃，不僅要重視學生智力的培養，讓學生掌握專業的知識和技術，更要重視體育方面的培養，讓每個學生都有一個健康的體魄。在“健康中國”目標的引領下，高校要積極組織開展體育競賽活動，通過競賽來培養學生的體育興趣、體育態度和體育意識，并養成良好的體育鍛煉習慣。同時，通過體育競賽來培養學生的團結協作能力、培養學生堅韌頑強的精神，讓學生勇于戰勝自我。因此，高校要以健康第一為宗旨積極開展體育競賽活動，培養學生良好的體育習慣和能力，幫助學生養成健康的生活方式，進而更好地適應社會發展的變革，更好地投入到社會生產生活中來，為實現中華民族的偉大復興貢獻一份力量。

1、“健康中國”簡介

“健康中國”政策是2016年8月習近平總書記在全國衛生與健康大會上發表的講話，指出了要提高人民健康水平。在黨的二十大報告中，把保障人民健康放在優先發展的戰略位置，完善人民健康促進政策?！敖】抵袊睉鹇缘奶岢觯润w現了廣大人民群眾對健康的追求，也是人全面發展的必然要求，更是民族昌盛、國家富強的重要標志。實施“健康中國”戰略，為推動全面建設小康社會，為社會主義現代化強國的建設奠定健康基礎。

2、“健康中國”背景下高校體育競賽活動的時代價值

為了響應“健康中國”的目標，高校積極開展體育競賽活動，其所具有的時代價值主要表現在如下五個方面：

一是塑造健全的人格。參與體育比賽，讓學生投入大量的時間和精力參與訓練，不僅可以培養學生公平競爭的意識和頑強拼搏的精神，而且也認識到團隊協作的重要性，要相互理解和尊重他人。同時，體育競賽有自己的規則和評判標準，讓學生養成遵守規則，遵紀守法的好習慣，進而幫助學生塑造更加健全的人格；

二是引領學生更好地認識世界。競爭是體育比賽的特征，沒有了競爭就失去了體育比賽的精神。高校舉辦的體育比賽活動，雖可能不會出現國際比賽當中激烈的競爭場面，但是競爭精神隨處都在。在人類社會發展的進程中，競爭無處不在，社會的競爭要遠比校內體育比賽的競爭更加激烈，更加殘酷。因此，通過比賽，培養學生的競爭意識，讓學生樹立正確的競爭觀念，為學生走向社會奠定基礎；

三是為終身體育奠定基礎。高校組織豐富多彩的體育競賽活動，激發學生參與體育運動的熱情，學生就會無形中掌握某種體育項目的技能，并積極參與到訓練和比賽中來。學生在比賽中獲得成功的喜悅，在運動中獲得健康的體魄，就會形成良性循環，積極參與體育鍛煉，并讓體育鍛煉成為一種伴隨終身的習慣；

四是健腦益智。研究表明，在運動的過程中可以促進血液流動，提高大腦營養的供給，讓頭腦更清醒，思維更敏捷。同時，運動還促進腦細胞的生長，促進大腦的發育；

五是豐富學生的精神世界。隨著互聯網的發展，學生的生活被智能電子設備所占據，空閑時間利用手機追劇、打游戲、刷視頻，每天過度沉迷之中，不僅耗費了大量寶貴的時間，而且也損害了學生的視力、頸椎，嚴重影響學生的身體健康。此外，網絡中還有大量負面的信息內容，長時間侵蝕學生精神，必然會讓學生精神萎靡，思想頹廢。學生積極參加體育鍛煉，從虛擬的世界中走出來，不僅能在鍛煉中強健身體，而且每天與積極向上、志同道合的人員相處，必然會提升精神面貌。

3、“健康中國”背景下我國高校體育競賽活動的發展趨勢

3.1、組織規模不斷擴大

自“健康中國”政策提出以來，高校積極開展體育競賽活動，體育競賽的規模不斷擴大。一是政府積極支持學校體育運動的發展，一方面不斷完善相關的政策內容，為高校體育競賽活動的開展提供政策支持。另一方面積極推動各項比賽活動的開展，鼓勵高校之間開展校際比賽；二是高校逐漸重視體育運動的發展，增加經費來建設基礎設施、引進專業的教練、設置獎項和獎品、加強宣傳，讓更多的學生參與其中。現階段，高校體育競賽活動豐富多彩，主要以校內的競賽活動為主，例如田徑為主的校運會，籃球、足球、排球等球類比賽，武術、健美操等操舞類比賽，跳繩、踢毽、拔河等趣味性比賽和紀念意義的系列健身活動；三是高校之間的籃球、足球、乒乓球、羽毛球賽等項目的體育文化交流活動?？傊?，高校組織不同層次的比賽，吸納更多的同學參與其中，組織規模不斷擴大，滿足了不同群體對體育運動項目的需求。

3.2、社會化發展

高校體育競賽活動不斷發展，吸引社會各界的關注，促使社會大眾加大對高校體育競賽活動的關注度，也促使體育賽事活動向社會化的方向發展。政府、高校加大對體育賽事活動的支持力度，投入大量的資金和人員來培養高水平的運動人才，讓他們不僅參加校際之間的比賽，而且也加大與社會組織合作，參加政府或社會組織的體育競賽活動。學校不斷擴大體育競賽活動的范圍，讓其從校園走向社會，在社會上掀起運動的熱潮，進而帶動和激發更多人參與體育鍛煉的熱情，讓每個人都通過運動獲得健康，實現健康中國的目標。

3.3、競技與娛樂相結合

傳統上，高校主要是組織具有競技性的比賽活動，大多由體育特長生或者是高水平運動隊的成員參加，這類群體接受過專業的訓練，雖水平低于職業運動員，但是比一般學生的能力要高出許多。純粹競技性的比賽活動，比較枯燥，很難吸引其他學生的注意力，使其敬而遠之更不愿意參與其中。隨著健康中國目標的提出，旨在讓更多的學生參與到體育運動中來，所以對其競技性的特征稍作弱化，提升其可參與性和娛樂性的特點。例如，開展團隊挑戰賽、角色扮演賽、趣味接力賽等，絕大多學生較為歡迎這種競技性不強，但充滿樂趣的體育活動，從而主動參與其中。當越來越多的學生參與到體育活動中來，就會在高校之中形成運動的風尚，讓每個學生在運動中獲益。

4、“健康中國”背景下我國高校體育競賽活動開展存在的不足

4.1、學生參與意愿度低

從實踐的情況來看，參與體育賽事活動的學生數量較少，主要是以體育特長生和高水平運動隊，以及少量喜歡某項體育運動項目的同學為主，參與者不到全體同學的20%，有超過60%以上的學生從未參加過學校、班級舉辦的各種體育競賽活動，僅有20%的學生參加班級、學校舉辦的某項活動，甚至部分群體表示自己就是為了學分，或者是湊人數而參與其中。學生之所以不愿意參與其中，一方面是由于就業壓力大，學生忙于考研和考公，有部分學生從大一就著手準備考研的事項，將主要精力放在學習之上；另一方面是學生健康意識較弱，認為體育鍛煉很累，出汗后又臟又臭，不如利用這些時間學習或者看看手機消遣一下。由于學生參與意愿較低，導致高校組織的體育競賽活動效果不盡如人意。

4.2、競賽項目少

高校體育競賽活動如火如荼地舉行，經常通過條幅了解到即將開展的比賽項目，但這主要是高校的院系較多，班級較多，比賽活動先院系，再到學校，而每個院系都會進行宣傳，所以就有聲勢浩大之感，但是參與人數、參與項目并不多。從整體上來看，一是學校級別的田徑運動會，各院系人員都積極參加，為本院爭得榮譽，為自身加學分；二是主要以籃球、足球、羽毛球、乒乓球等傳統的體育賽事活動為主，其他比賽活動開展相對較少，尤其是網球、滑冰、游泳等對場地要求較高的項目，學校根本沒有投入相關的設施，學生無法進行練習，也沒有比賽的條件，根本不曾開展。此外，高校舉辦的體育賽事活動主要是從學生的參與情況出發，學生比較感興趣，參與人數較多，例如籃球、羽毛球，其就會廣泛開展，若學生參與較少，學校就會選擇少組織甚至不組織，這就導致高校實際開展的體育競賽項目較少。

4.3、組織管理有待加強

高校積極落實健康中國的政策，加強體育建設，但是體育競賽的具體落實情況有待加強。首先是每年舉行的田徑運動會是一項大型的體育賽事活動，學校高度重視，相關部門組織，并有大量的人員進行組織和協調，開展情況尚可。然而，從其他賽事活動來看，主要是由院系，甚至是學生進行組織，沒有專門的部門來統一安排工作，也沒有專業的活動策劃，各院系之間也缺乏有效的溝通，導致活動安排、規則存在不清楚或誤解的情況。例如，校級的籃球比賽，有主要負責的教師，但主要是由學生會來主辦，校學生會發布比賽的時間、地點等方面的內容，各院系組建籃球隊伍，參加籃球訓練，并且主要是學生會的成員之間進行溝通，參賽人員幾乎不參與溝通，信息層層下達，參與人員較多，就會出現溝通不暢、信息受阻的情況，不利于活動的開展。

5、優化“健康中國”背景下高校體育競賽活動的有效措施

5.1、更新學生的思想觀念

高校體育競賽活動參與的主體是學生，只有學生積極參與其中，才能推動高校體育競賽活動蓬勃發展。因此，為了讓學生主動參與到體育賽事活動中來，就要加大對體育競賽活動的宣傳推廣力度，不斷更新學生的思想觀念。首先是學校要充分保障好運動設施與環境，讓學生認識到參加體育活動的益處，學生的日常生活中不僅要有學習，更要有體育鍛煉，只有通過鍛煉獲得健康的體魄，才能有更多的精力投入到學習生活中來，并且學習效果更佳；其次是讓學生意識到參加體育競賽活動并不是為了獲得名次和學分，而是為了強身健體、獲得歡樂、收獲友誼、提高團隊協作能力；再次是通過參加不同的比賽項目，不僅獲得更多選擇的機會，而且也能夠找到適合自身的發展方向，進而在教師的指導下，在同學的幫助下，不斷提升體育技能，既達到了鍛煉身體的目的，也收獲一種新的成長。學生只有更新對體育賽事活動的思想觀念，才能對體育活動有全新的認知，進而積極參與其中，推動健康中國政策的落實。

5.2、積極開展多樣化的體育賽事

高校是推動體育賽事活動開展的基礎和重要力量，為了吸引更多的學生參與體育活動，就要積極開展豐富多彩的體育賽事活動。首先是用籃球、足球、排球等傳統和熱門的競賽活動來帶動其他競賽活動的發展。例如，將籃球競賽與健美操競賽結合在一起，在籃球比賽中場休息時刻設置健美操，充分吸引觀看籃球比賽學生的注意力，讓他們通過觀看健美操比賽來了解健美操，參與到健美操活動中來；其次是開展充滿趣味性的體育賽事，例如趣味籃球賽，不需要學生具有專業的籃球知識，只要具有良好的運動能力、較強的身體協調能力就能夠參與其中。降低對技術的要求，并且充滿趣味性，吸引學生主動參與其中。

5.3、合理規劃賽事活動

為了豐富學生的業余生活，每個高校都有豐富多彩的活動，體育比賽是常見的活動，不僅參與人數較多，而且舉辦頻率較高。舉辦賽事活動，不僅要考慮人員、設施、場地等方面的內容，還要考慮與其他學習、訓練、比賽是否發生沖突，要對其進行合理的規劃。例如，高?？赡芡瑫r舉辦籃球比賽和羽毛球比賽，而學校的室內訓練館只有一個，還要滿足體育專業學生日常訓練的需求，所以就要合理安排比賽日程，錯開比賽時間，既減少兩者的沖突，又保證兩者都受到其他學生的關注。由于羽毛球對比賽場地要求較高，外界環境會影響比賽的效果，所以室內訓練館盡量提供給羽毛球比賽。外界環境對籃球的影響較小，所以可以選擇室外的籃球場開展比賽，并在比賽前期做好場地的安排工作?？傊ㄟ^合理規劃賽事活動，不僅為學生提供多元化的競賽項目，而且也滿足了學生不同的發展方向。

6、結語

隨著社會的發展，人們的健康意識水平不斷提升，積極參加體育鍛煉，提高身體素質，尤其是在健康中國政策的引領下，激發了人們運動的熱情，主動參與到體育活動中來。高校中匯集大量的青少年群體，他們是國家未來的建設者，不僅要掌握專業的知識，更要有健康的體魄。因此，高校不僅要為學生提供良好的教學資源和環境，讓學生學習先進的知識，還要促使學生通過體育鍛煉擁有強健的體魄，有足夠的精力投入到學習和生活中來。高校要認真貫徹健康中國的目標，大力開展體育競賽活動，通過豐富多彩的體育競賽活動來充實學生的業余生活，養成健康的生活方式，強健學生的體魄，培養學生的體育興趣和愛好，讓學生養成終身鍛煉的體育習慣。同時，通過豐富多彩的體育活動來打造積極向上的校園文化環境，讓青年學子引領時代發展的浪潮，讓全民都參與到體育鍛煉活動中來。

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