如何正確服用中藥湯劑

有時候身體不舒服了，醫生會開上幾服中藥湯劑。這中藥湯劑到底咋喝才對呢？

認識中藥湯劑

簡單來說，中藥湯劑就是把各種中藥材放到一起，加上水煮出來的藥水。相比于西藥，中藥湯劑具有以下的優勢。

針對性強

醫生可以根據每個人不同的身體狀況、病癥表現以及體質差異，精心調配出獨一無二的方劑，真正做到一人一方，針對性地解決患者的健康問題。比如，同樣是咳嗽，有的人是因為上火引起的，有的人是因為著涼了，此時，醫生會根據不同的原因，開具不同的中藥湯劑，這樣治療起來效果更好。

副作用相對較小

和西藥比起來，中藥湯劑的副作用一般比較小，因為其藥材大多來源于天然的植物、動物或者礦物質，對人體較為溫和。但并不是說中藥就完全沒有副作用，所以服用前一定要聽從醫生指導。

整體調理身體

中藥湯劑可不只是能治病，還能對身體進行整體調理。比如，有的人身體比較虛弱，容易生病，醫生可能就會開一些補氣血、增強免疫力的中藥湯劑，讓身體變得強壯起來。

經過幾千年的傳承和發展，中藥湯劑在治療各種疾病方面積累了大量的有效方劑和治療方法。很多疑難雜癥通過中藥湯劑的調理，可能會有意想不到的效果。而且，中藥湯劑在一些疾病的康復期和預防保健方面也能發揮重要作用，有助于人們更快地恢復健康，預防疾病的再次發生。

中藥湯劑的煎煮方法有哪些

選好煎藥器具

煎中藥最好用砂鍋、陶瓷鍋或者不銹鋼鍋。這些鍋性質比較穩定，不會和中藥發生化學反應，能保證藥效。可千萬別用鐵鍋、鋁鍋，金屬鍋容易和中藥起反應，從而影響藥效。

藥材要不要洗

一般來說，中藥材在炮制的時候就已經洗過了，所以煎煮之前不需要再洗。要是藥材表面有明顯的灰塵或者雜質，可以用清水快速沖一下，但不能泡太久。

加多少水合適

加水的量得根據藥材的多少和質地來定。一般來說，要沒過藥材2～3 cm。如果藥材比較蓬松，吸水性強，就多加點水；要是藥材比較緊實，吸水性差，就少加點水。

掌握好火候和時間

不同的藥材煎煮的時間和火候不一樣。解表藥、清熱藥一般煎煮時間短，火候大一點；補益藥煎煮時間長，火候小一點。具體怎么煮，最好咨詢醫生或者藥師。

煎煮次數

中藥湯劑一般可以煎煮2～3次。第一次煮完，把藥液倒出來，再加水煮第二次，第三次也一樣。把三次煮的藥液混合在一起，然后分成幾次喝，這樣藥效比較均勻。

正確服用中藥湯劑的時間

飯前服

如果是治療胃腸道疾病或者需要補養身體的中藥湯劑，可以在飯前半小時喝。這樣藥物能直接作用于胃腸道，吸收得更好。比如，要是脾胃虛弱，醫生開了一些健脾養胃的中藥湯劑，那在飯前喝比較合適。

飯后服

對胃腸道有刺激的中藥湯劑，像清熱解毒藥、活血化瘀藥等，最好在飯后半小時喝，這樣能減少對胃腸道的刺激。比如，有些清熱瀉火的中藥可能比較寒涼，對胃有一定的刺激，飯后喝就會好一些。

睡前服

安神助眠的中藥湯劑可以在睡前半小時喝，能幫助更好地助眠。

空腹服

驅蟲藥、瀉下藥等可以空腹喝，這樣能讓藥物迅速發揮作用。例如，肚子里有蛔蟲，吃驅蟲藥的時候空腹喝，效果也會更好。

服用中藥湯劑的劑量

中藥湯劑的劑量得根據病情輕重、年齡、體質等因素來定。

成人劑量

成人服用中藥湯劑的劑量一般為每次150～200 mL，每日2次。具體的劑量應根據患者的病情、體質以及藥物的性質來確定。對于病情較重或體質較強的患者，劑量可以適當增加；對于病情較輕或體質較弱的患者，劑量則應適當減少。對于一些毒性較大的藥物，如烏頭、附子等，需要嚴格控制劑量，避免發生中毒反應。

兒童劑量

兒童服用中藥湯劑的劑量應根據年齡、體重等因素進行調整。一般來說，3歲以下的兒童，劑量為成人的1/4～1/3；3～7歲的兒童，劑量為成人的1/3～1/2；7～12歲的兒童，劑量為成人的1/2～2/3。在給兒童服用中藥湯劑時，要注意藥物的口感和氣味，可以適當加入一些蜂蜜、冰糖等調味劑，以提高兒童的服藥依從性。

當然，如果醫生有特殊要求，就一定要遵醫囑，不能自行加量或者減量，防止影響治療效果。

中藥湯劑的溫度

溫服

大多數中藥湯劑都適合溫服，也就是把藥液加熱到30 ℃～40 ℃。溫服能減少對胃腸道的刺激，也有利于藥物吸收。一般情況下，溫服是比較常見的喝法，不會太涼也不會太熱，對身體比較好。

熱服

治療風寒感冒、寒證胃痛等疾病的中藥湯劑可以熱服，就是把藥液加熱到40 ℃以上喝。熱服能增強藥物的發散作用，幫助身體發汗，緩解病情。比如，著涼感冒的患者要趁熱喝中藥湯劑，能讓身體出汗，把寒氣逼出來。

涼服

治療熱證、出血證等疾病的中藥湯劑可以涼服，即把藥液放涼了喝，能起到清熱涼血的作用。要是出現上火、有熱證，喝涼的中藥湯劑可能效果會更好。

服用中藥湯劑的禁忌

（1）飲食方面：在喝中藥湯劑期間，要避免食用辛辣、油膩、生冷、腥膻等食物。比如，在服用清熱藥時，吃辛辣食物會抵消藥效，甚至加重病情；服用補藥時，若食用蘿卜等破氣的食物，可能會減弱補藥的功效。此外，不同的病癥也有不同的飲食禁忌，如腸胃疾病患者應避免食用不易消化的食物，以免加重腸胃負擔。

（2）特殊禁忌也不能忽視：有些中藥湯劑有特定的禁忌，例如服用人參時不能同時吃蘿卜和茶葉，因為蘿卜會破氣，降低人參的補氣作用；茶葉中的成分可能與人參發生反應，影響藥效。服用地黃時不能吃蔥、蒜、蘿卜等，以免影響地黃的滋陰補腎功效。在服用中藥湯劑之前，一定要向醫生或藥師咨詢清楚具體的禁忌，避免因誤食而影響治療效果。

（3）藥物相互作用：服用中藥湯劑還應注意與西藥的相互作用。中藥中的某些成分可能會與西藥中的金屬離子結合，形成不溶性的復合物，降低藥物的吸收和療效。如果需要同時服用中藥和西藥，應間隔1～2 h，以減少藥物相互作用的風險。在同時服用中藥和西藥時，一定要告知醫生，以便進行合理的調整和指導。

（4）情緒狀態不佳：情緒和生活習慣也會對服用中藥湯劑產生影響。在服藥期間，應保持心情舒暢，避免過度焦慮、緊張、憤怒等不良情緒，因為情緒波動可能會影響身體的氣血運行，進而影響藥效。同時，要保持良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免過度勞累，這樣才能更好地發揮中藥湯劑的治療作用。

（5）服藥溫度：中藥湯劑一般以溫服為宜，即溫度在37 ℃～40 ℃。溫服可以避免藥物對胃腸道的刺激，有利于藥物的吸收。溫服還可以使藥物的性味得以充分發揮，提高治療效果。例如，一些治療脾胃虛寒的中藥湯劑，溫服可以更好地溫暖脾胃，促進脾胃的運化功能。在某些情況下，中藥湯劑也可以熱服或冷服。熱服適用于治療風寒感冒、寒證等疾病的方劑，可以使藥物的溫熱之性迅速發揮作用，幫助患者發散風寒、溫通經絡。冷服可以使藥物的寒涼之性更好地發揮作用，清熱瀉火、解暑降溫。例如，一些清熱解毒的中藥湯劑，冷服可以更好地緩解患者的發熱、口渴等癥狀。

總之，只有充分了解并遵守這些禁忌，才能確保中藥湯劑發揮出最佳的治療效果，幫助更快地恢復健康。

中藥湯劑的儲存方法

中藥湯劑的儲存方法很重要，正確儲存可以保證藥效，避免變質。

煎好的中藥湯劑要及時服用。如果不能及時服用，應放在冰箱里冷藏保存。一般來說，中藥湯劑在冰箱里可以保存3～5 d，這是因為低溫可以減緩細菌的生長和藥物成分的變化，從而保持湯劑的藥效。

在從冰箱里取出中藥湯劑時，要加熱后再服用。可以用微波爐加熱，但要注意控制時間和功率，避免過熱導致藥物成分被破壞。也可以用熱水浴的方法加熱，即將裝有中藥湯劑的容器放在熱水中，通過熱傳遞使湯劑升溫。但同樣要注意溫度不宜過高，一般加熱到適宜飲用的溫度即可，通常在30 ℃～40 ℃。

如果中藥湯劑出現異味、沉淀、變色等情況，就不能再服用了。其中，異味可能是細菌滋生或藥物變質產生的；沉淀如果不是正常的藥物成分沉淀，可能意味著藥物發生了變化；變色也可能是藥物變質的表現。

此外，在儲存中藥湯劑時，要注意選擇合適的容器。最好使用干凈、密封的玻璃瓶或塑料瓶，避免使用金屬容器，因為金屬可能會與中藥成分發生反應，影響藥效。同時，要將容器密封好，防止空氣、水分和細菌進入，進一步保證湯劑的質量。

注意事項

一定要在醫生的指導下喝中藥湯劑，因為醫生會根據病情給開具合適的藥方，并會詳細告知喝法。千萬不要自行購買中藥湯劑服用，否則可能不僅治不了病，還會引發新的問題。

要按照醫生的要求正確煎煮和服用中藥湯劑，不能隨意改變劑量、時間和方法。

如果喝中藥湯劑的時候出現不適癥狀，像惡心、嘔吐、腹瀉等，立即停藥，并咨詢醫生。

相比西藥，中藥湯劑見效可能比較慢，所以要遵醫囑堅持服用。

結束語

總而言之，中藥湯劑是中醫的寶貴財富，只要正確使用它，就能更好地為我們的健康服務。