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飛躍“無錯星球”

2025-08-14 00:00:00潘少萍
中小學(xué)心理健康教育 2025年22期
關(guān)鍵詞:成長型星球星星

中圖分類號:G44 文獻標識碼:B 文章編號:1671-2684(2025)22-0025-04

【活動理念】

成長型思維是一種關(guān)于智力發(fā)展的心智模式。持這種思維的人相信,通過勤奮努力,個人的智力和才能可以得到提升。其神經(jīng)科學(xué)基礎(chǔ)在于大腦的可塑性,研究表明,大量練習(xí)和持續(xù)努力能夠強化神經(jīng)連接2。神經(jīng)科學(xué)也為從失敗中學(xué)習(xí)成長提供了科學(xué)依據(jù):腦電圖研究顯示,具有成長型思維的兒童在任務(wù)出錯時,會更關(guān)注錯誤部分并及時調(diào)整,從而提高完成后續(xù)任務(wù)的正確率[3。向?qū)W生傳授大腦可塑性知識,對培養(yǎng)其成長型思維至關(guān)重要。

本節(jié)課整合積極心理學(xué)和大腦可塑性等知識,將成長型思維應(yīng)用于學(xué)生犯錯情境。通過課前問卷調(diào)查、創(chuàng)設(shè)“無錯星球”游戲情境、合力建橋、“五頂思維帽”等活動,引導(dǎo)學(xué)生從大腦可塑性角度積極看待錯誤,并在任務(wù)驅(qū)動下學(xué)習(xí)運用“五頂思維帽”培養(yǎng)成長型思維;最后通過戲劇表演、采訪等課后實踐,幫助學(xué)生將“五頂思維帽”內(nèi)化為認知模式,用更積極的方式看待錯誤,關(guān)注生命中的積極因素,逐步培養(yǎng)成長型思維[4]。

【活動背景】

2018年P(guān)ISA報告顯示,中國學(xué)生的失敗恐懼程度較高,而成長型思維與失敗恐懼呈顯著負相關(guān)1。課前采用Dweck成長型思維量表對388名四年級小學(xué)生進行問卷調(diào)查,結(jié)果顯示其成長型思維處于中等水平。實踐發(fā)現(xiàn),許多四年級學(xué)生因過度擔憂失敗后果而無法充分發(fā)揮潛能,錯失自我提升機會1。同時,四年級學(xué)生正值童年向青少年過渡的關(guān)鍵期,這一時期既是大腦可塑性發(fā)展的黃金階段,也是培養(yǎng)成長型思維的重要時期。

【活動目標】

1.認知目標:引導(dǎo)學(xué)生認識到“只要積極應(yīng)對,犯錯可以讓我們變聰明”及其生理機制一大腦可塑性。2.情感目標:激發(fā)學(xué)生勇于面對犯錯的勇氣和信心。3.行為目標:使學(xué)生掌握滋養(yǎng)成長型思維的“五頂思維帽”,并嘗試在生活中應(yīng)用。

【活動重難點】

重點:使學(xué)生掌握滋養(yǎng)成長型思維的“五頂思維帽”。

難點:讓學(xué)生獲得勇于面對錯誤的積極體驗,有意識地培養(yǎng)成長型思維。

【活動方法】

游戲法、觀看視頻、小組合作法。

【活動準備】

視頻、A4紙、鉛筆、冰棒棍、膠水、小書,課前通過問卷星發(fā)布“Dweck成長型思維量表”,了解學(xué)生目前的成長型思維數(shù)值。

【活動對象】

四年級學(xué)生

【活動時長】

一課時

【活動過程】

一、導(dǎo)入階段一 一天黑請閉眼

師:歡迎來到心理課堂!本節(jié)課,我們迎來了一位特別的朋友一一哆啦A夢。他將帶我們前往一個神奇的地方,讓我們一起去探索吧!

教師播放自制的哆啦A夢視頻,內(nèi)容如下:

同學(xué)們好!我是哆啦A夢。你們知道嗎?在宇宙中存在著一個平行世界—“無錯星球”。在那里,你們不會有煩惱,不會犯錯,永遠做正確的事,過著完美的人生,處處充滿歡聲笑語。你們想去嗎?現(xiàn)在,請閉上眼睛,讓我們一起接受“無錯星球”的考驗吧!

師:“無錯星球”上有一塊神奇的橡皮擦,可以幫你擦掉之前犯過的一個錯誤,你希望用它擦掉哪個錯誤呢?

生1:我想擦掉上次數(shù)學(xué)考試粗心犯的錯,這樣就能考更高分了。

生2:我想擦掉因為偷懶不疊被子被媽媽批評的錯。

生3:我想擦掉沒管住嘴,把朋友秘密說出去的錯。

師:看來大家在生活中都有想抹去的“錯誤” 啊。現(xiàn)在有一艘諾亞方舟可以帶你們?nèi)ァ盁o錯星 球”,想去的同學(xué)請鼓掌!

設(shè)計意圖:以學(xué)生喜愛的卡通形象快速吸引其注意力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氛圍,自然引出本課主題。

二、展開階段一一在錯誤中學(xué)習(xí)

(一)造反行動

師:想要乘坐諾亞方舟,需要接受以下考驗一一“造反行動”:請所有同學(xué)起立,由老師擔任指揮官。請認真聽口令,并做出與口令相反的動作。例如:當老師說“向右轉(zhuǎn)”時,大家要立即向左轉(zhuǎn)。做錯動作的同學(xué)自動坐下出局,最后剩下的5位同學(xué)獲勝。

學(xué)生參與游戲。

教師采訪剛剛犯錯的學(xué)生:你當時的感受如何?犯錯后有什么想法?如果再來一次,你還愿意參加這個活動嗎?為什么?你想對“犯錯”說什么?

生4:我覺得犯錯有點丟臉,心想“我怎么又錯了,是不是太笨了”。如果再有機會,我可能會猶豫要不要參加,因為我害怕再犯錯。我想對“犯錯”說:“你讓我很難過,我不喜歡你!\"

生5:我有點緊張,犯錯后覺得尷尬,但也覺得有趣。如果再有機會,我還想?yún)⒓樱驗榉稿e沒什么大不了。我想對“犯錯”說:“沒關(guān)系,下次再來!”

師小結(jié):看來,犯錯會讓我們產(chǎn)生失落、焦慮等情緒,出現(xiàn)“我不行”“我很笨”“這太難了”等想法。但也有同學(xué)認為“犯錯沒關(guān)系”“我只是暫時做不好”“我下次可以做得更好”“我喜歡挑戰(zhàn)”。雖然犯錯不可避免,但不同的看法會帶來不同的心態(tài)。

(二)在錯誤中學(xué)習(xí)

師:同學(xué)們有沒有想過,我們能從錯誤中學(xué)到什么呢?

教師播放《大腦就像肌肉》視頻,內(nèi)容如下:

面對數(shù)學(xué)難題時,主人公莫多因覺得自已不夠聰明想要放棄上學(xué)。好友凱蒂鼓勵他將大腦比作肌肉,指出通過努力和挑戰(zhàn)可以讓大腦變得更強大。她引用神經(jīng)科學(xué)研究,強調(diào)挑戰(zhàn)性任務(wù)能鍛煉大腦。雖然在機器人大賽中多次失敗,但莫多從錯誤中學(xué)習(xí),認識到犯錯是成長的過程。凱蒂進一步解釋,從錯誤中學(xué)習(xí)能促進大腦更努力地工作。最終,莫多明白每個錯誤都是通向成功的階梯,改變了對待失敗的態(tài)度,認識到堅持和學(xué)習(xí)的重要性。

師:莫多從錯誤中學(xué)到了什么?請分組討論。

生6:凱蒂告訴他,科學(xué)家說大腦就像肌肉一樣。當我們挑戰(zhàn)困難的事情,比如解數(shù)學(xué)難題時,就是在鍛煉大腦,讓它變得更強大,我們也會變得更聰明。

生7:莫多從錯誤中意識到犯錯沒什么大不了,反而能讓人變得更聰明。我們可以從錯誤中學(xué)習(xí),找出問題所在,下次就能做得更好。

師小結(jié):沒錯,大腦和肌肉一樣需要鍛煉。當我們積極面對錯誤時,大腦中的神經(jīng)元突觸會建立新的連接,讓大腦變得更強大,我們也會變得更聰明。

設(shè)計意圖:通過“造反行動”讓學(xué)生在活動中體驗犯錯的感受,反思對錯誤的認知;同時借助科普視頻和小組討論,引導(dǎo)學(xué)生從大腦可塑性的角度積極看待錯誤,深化學(xué)生的感受和理解。

三、深入階段 “合力建橋”助成長

教師播放自制的哆啦A夢視頻,內(nèi)容如下:

恭喜大家挑戰(zhàn)成功,順利登上諾亞方舟!經(jīng)過長途跋涉,我們終于抵達了“無錯星球”。現(xiàn)在,你們需要以小組為單位,在這條美麗的小溪上搭建一座堅固的橋梁,才能到達終點。大家有信心嗎?

“合力建橋”活動規(guī)則:

學(xué)生以小組為單位,用冰棒棍和膠水搭建橋梁,若能承受一本書的重量并保持10秒不塌,即為挑戰(zhàn)成功。限時5分鐘。

1.學(xué)生第一次挑戰(zhàn)學(xué)生動手操作。

師:大家剛開始接到任務(wù)時覺得困難嗎?為什么愿意接受挑戰(zhàn)?

組1:真的好難啊!但我們都想到了莫多,想像他一樣勇敢面對挑戰(zhàn)。

師:老師要為你們的勇氣點贊,送給你們一頂“勇士思維”帽一一勇于走出舒適圈,發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)的積極面。

師:大家在犯錯時,想過放棄挑戰(zhàn)嗎?

組2:失敗幾次后確實想過放棄,但我們決定再嘗試一次。

師:保持希望很重要,老師送給你們一頂“暫未思維”帽一一我只是暫時還沒成功,繼續(xù)努力就會有進步。

師:你們組是怎么成功的?

組3:我們嘗試后發(fā)現(xiàn)冰棒棍的間距太大會導(dǎo)致橋塌,后來調(diào)整了排列密度,找到了最穩(wěn)固的結(jié)構(gòu)。

師:太棒了!你們通過團隊協(xié)作和反復(fù)嘗試獲得了成功。這頂“寶箱思維”帽送給你們—一善于尋找方法和資源。

師:老師在巡視過程中聽到你們組有組員說‘這樣不行”,當聽到這樣的話時,你們怎么想?

組4:起初有點不高興,但覺得他的建議可能有道理,就嘗試了新方法。

師:老師要為你們開放的態(tài)度點贊,這頂“綠燈思維”帽送給你們一重視他人意見,相信會有啟發(fā)。

師:除了這四頂帽子,還有一頂“榜樣思維\"帽一—從他人成功中學(xué)習(xí)。請成功小組代表分享經(jīng)驗,其他同學(xué)可以提問。

學(xué)生之間分享經(jīng)驗并互動。

2.學(xué)生第二次挑戰(zhàn)

師:請各小組根據(jù)“五頂思維帽”,在3分鐘內(nèi)對橋梁進行改進優(yōu)化。

學(xué)生動手操作。

教師采訪挑戰(zhàn)成功的小組代表:你的感受是什么?你們用了哪幾頂思維帽?

組5:我們組第一次挑戰(zhàn)沒有成功。這次我們戴上了“暫未思維”帽,重整旗鼓,相信只是暫時沒成功,只要找對方法就一定能行;還運用了“榜樣思維”帽,借鑒其他組分享的成功經(jīng)驗,特別是一 動要把橋梁根基搭牢固。這次我們一步步耐心搭建,終于成功了(見圖1)

設(shè)計意圖:通過“合力建橋”實踐活動,讓學(xué)生在任務(wù)驅(qū)動中親身體驗并掌握培養(yǎng)成長型思維的“五頂思維帽”。

四、總結(jié)階段一成長星星嘉年華

(一)成長星星嘉年華

教師播放自制的哆啦A夢視頻,內(nèi)容如下:

同學(xué)們,恭喜你們成功抵達終點。天黑了,請閉上眼睛。現(xiàn)在你們可以選擇永遠留在“無錯星球”,你們愿意嗎?為什么?

生8:我不愿意永遠留在“無錯星球”。雖然在“無錯星球”中生活,我們不會犯錯,但正是通過犯錯我們才能學(xué)習(xí)和成長。如果沒有錯誤,我們就失去了進步的機會。

師:說得好!犯錯確實能讓我們更聰明。現(xiàn)在,請從“成長星星罐”中抽取一顆星星,用以下句式分享各自的成長收獲:

我在 (事件)中,通過戴上 (勇士思維、暫未思維、寶箱思維、綠燈思維、榜樣思維)帽,收獲了 的星星(積極想法),我感到 (心情)。

生1:我在數(shù)學(xué)考試中,通過戴上“勇士思維”帽,收獲了“即使難,也要勇敢面對”的星星,我感到很快樂。

生9:我在演講比賽中,通過戴上“暫未思維”帽,收獲了“雖然現(xiàn)在緊張,但多練習(xí)會變得更好”的星星,我感到很平靜。

生10:我在看到其他同學(xué)跑步比賽獲獎時,通過戴上“寶箱思維”帽,收獲了“我可以學(xué)習(xí)他的訓(xùn)練方法,下次我也有機會贏”的星星,我感到羨慕但也充滿動力。

師:老師看到大家在分享和傳遞“成長星星”時,臉上都洋溢著笑容,成就感滿滿。

(二)課后任務(wù)

課后任務(wù)二選一:

1.我的成長故事

任務(wù)內(nèi)容:以小組為單位,選擇一個常見的犯錯場景,通過戲劇表演的形式展現(xiàn)犯錯過程、當時的想法以及如何運用某頂成長思維帽解決問題。

2.成長少年采訪記

任務(wù)要求:個人或小組通過視頻、照片或語音等形式,記錄日常生活中的犯錯經(jīng)歷,并采訪當事人對錯誤的感受、想法及解決方法(注明運用的思維帽)。

師總結(jié):犯錯并不可怕,只要善用“五頂思維帽”,就能在錯誤中學(xué)習(xí)和成長。正如卡羅爾·德韋克所說:“那個最好的自己,永遠在路上。”

設(shè)計意圖:通過“成長星星嘉年華”活動及課后任務(wù),幫助學(xué)生用積極的態(tài)度看待錯誤,在實踐中運用“五頂思維帽”,最終將其內(nèi)化為自身思維模式。

【活動反思】

本節(jié)課創(chuàng)新性地將成長型思維理論運用于學(xué)生犯錯情境,通過自制的哆啦A夢視頻,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以“無錯星球”情境貫穿教學(xué)全過程。通過“天黑請閉眼”“造反行動”“合力建橋”“成長星星嘉年華”等活動環(huán)節(jié),讓學(xué)生在任務(wù)體驗中學(xué)習(xí)運用“五頂思維帽”。課程理論依據(jù)充分,教學(xué)目標契合學(xué)生心理發(fā)展需求。課堂氛圍活躍,師生互動良好,為學(xué)生創(chuàng)造了愉快的學(xué)習(xí)成長情境。

課程時間分配方面有待優(yōu)化,特別是“合力建橋”環(huán)節(jié)需要延長討論時間,確保學(xué)生充分參與。未來可進一步改進活動設(shè)計、豐富教學(xué)形式,以滿足不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,提升整體教學(xué)效果。

參考文獻

[1]林丹華.終身學(xué)習(xí)和成長的秘訣是什么——談?wù)劤砷L型思維的作用[J].教育家,2022(16):6-7.

[2]RamsdenS,RichardsonFM,JosseG,etal.Verbal and nonverbal intelligence changesin the teenage brain[J]. Nature,2011(479):113-116.

[3]SchroderHS,F(xiàn)isherME,LinY,etal.Neural evidence for enhanced attention to mistakes among schoolaged children with a growth mindset[J].Developmental Cognitive Neuroscience,2017(24):42-50.

[4]胡韻倩,林小麗.點亮生命的成長型思維——中職生應(yīng)對挫折心理輔導(dǎo)課[J].中小學(xué)心理健康教育,2024(22):43-45.

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