青少年牙齒矯正知多少

青少年時期是牙齒矯正的黃金期，但很多家長因不了解而錯過最佳時機，很有可能對孩子的身心健康造成傷害，因為牙列不齊、齙牙、地包天這些牙齒畸形不僅影響面容，更可能引發自卑、咀嚼障礙。青少年牙齒矯正的作用是多方面的，可以改善面部美觀，增強自信心；同時，整齊、健康的牙齒還可以維持口腔正常功能，有助于糾正不良口腔習慣。

牙齒矯正的方法

傳統金屬牙套

這屬于常見的矯正方法，主要由弓絲、托槽及其他附件構成，利用生理力學原理，緩慢、溫和、持久地施加力量，調整牙齒位置，讓牙齒排列整齊。金屬牙套比較堅固，防腐蝕性好，但外觀看起來比較明顯，并且長時間使用，金屬離子析出可能會導致牙齦發黑。

陶瓷牙套

與傳統金屬牙套相似，陶瓷牙套同樣是通過逐步施加外力讓牙齒到合適的位置。優點是陶瓷材料接近牙齒本身的顏色，隔熱性強，不會造成冷熱敏感。缺點是陶瓷牙套相對脆弱，一旦受到不良外力作用，容易折裂。

隱形牙套

主要材料為生物陶瓷、高分子聚合材質，外表透明、美觀度與舒適度高、彈性好，但是價格昂貴。

舌側牙套

與以上牙套不同，舌側牙套放置于牙齒外側，固定在牙齒背面，主要材料為不銹鋼或其他高強度金屬材料。矯正原理與普通牙套類似，外觀上完全隱形。但是由于位置特殊，可能會對舌頭產生刺激，造成口腔潰瘍或其他口腔疾病。患者使用舌側牙套往往需要適應一段時間，舒適度不如普通牙套。

自鎖牙套

這種牙套無需鋼筋或皮筋固定，內置牙托槽，安裝后可自動鎖住牙齒。相較于普通牙套，它更加精確，可以減少調整次數，縮短矯正時間，但材質較厚，可能會對口腔造成不良刺激。

牙齒矯正的風險

（1）牙齒松動。矯正期間牙齒受外力影響，可能會出現暫時松動，通常在矯正結束后恢復。

（2）牙齦退縮。矯正器不合適、不注意口腔衛生等情況，有可能導致牙齦退縮。

（3）口腔潰瘍。矯正器設計不當會對口腔黏膜造成摩擦或擠壓，口腔潰瘍風險增加。

（4）牙齒脫礦。口腔衛生不良、飲食習慣不佳、使用材料不當都有可能導致牙齒脫礦，也就是牙齒表面的釉質脫落，牙齒色澤會發生改變，出現斑點，影響美觀度。

牙齒矯正的注意事項

（1）注意口腔衛生。受到牙套影響，口腔清潔難度較大，青少年應更加仔細刷牙，最好使用專用的正畸牙刷，每次刷牙時間不少于3 min。早起、臨睡前、飯后都應刷牙，必要時還可以使用沖牙器，保持口腔衛生。

（2）注意科學飲食。為了保護牙齒，建議青少年患者進食軟爛、易消化、富含優質蛋白和維生素的食物，如面條、餛飩、雞蛋糕、豆腐、牛奶。不要進食過硬、過黏的食物，如堅果、口香糖，避免損傷牙套，影響矯正效果。

（3）按時復診。牙齒矯正是一個漫長的過程，需要定期復診，醫生會根據牙齒情況調整矯正方案。如果不按時復診，很有可能會影響矯正效果，增加矯正難度。