中學(xué)籃球課堂教學(xué)改革初探

摘要：本文從改革單元教學(xué)的過程結(jié)構(gòu)、簡化籃球規(guī)則、異化籃球規(guī)則三方面對籃球課堂教學(xué)改革作了有益的探索。

關(guān)鍵詞：籃球; 課堂教學(xué); 課程結(jié)構(gòu); 規(guī)則

一、 循籃球自身的技能習(xí)得規(guī)律，改革單元教學(xué)的過程結(jié)構(gòu)

由于先入為主使然，在籃球教學(xué)上，我們傳統(tǒng)的單元教學(xué)的過程結(jié)構(gòu)也沿襲了體操、田徑的法則，總體上體現(xiàn)了“基本技術(shù)→應(yīng)用→比賽”的漸進(jìn)教學(xué)過程，然而，實際的教學(xué)效果卻并不理想，主要表現(xiàn)在：學(xué)生興趣不高，教完的東西用不上，學(xué)生只學(xué)會了籃球運動的某些動作，而沒有學(xué)會上場如何打球，教學(xué)方法死板生硬，教學(xué)進(jìn)度緩慢，無場上意識等。

那么是什么原因造成教學(xué)效果不理想呢?其實，籃球運動是一項以集體競爭的形式、把球投入籃圈的數(shù)量多少來決定勝負(fù)的運動。當(dāng)教師從徒手滑步和徒手投籃“開始”進(jìn)行籃球教學(xué)時，學(xué)生雖然在理性上知道這是在學(xué)習(xí)籃球，但手中無球、眼中無籃，既無同伴又無對手，既無規(guī)則又無比賽，事實上他們在感性層面并沒有在學(xué)習(xí)籃球。而且這種過細(xì)的教學(xué)步驟又一再地制約著他們真正意義上的籃球?qū)W習(xí)，加之單元偏小，學(xué)時偏少，常常是還沒打上比賽，單元學(xué)習(xí)就宣告結(jié)束了。

系統(tǒng)論研究認(rèn)為，運動技能的習(xí)得規(guī)律有共性但也有其各自的特性，運動技能的教學(xué)在遵循一般技能的習(xí)得規(guī)律的同時，更應(yīng)符合自身的技能習(xí)得規(guī)律。籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運動，它恰恰不屬于固定而封閉的動作體系，而是一個動態(tài)變化而開放的體系。因而以“教”為中心的教學(xué)過程不能客觀地反映籃球運動技能習(xí)得規(guī)律。人民教育家陶行知先生曾有精辟的論斷：“教的法子必須符合學(xué)的法子，游泳是在水里做的事情，必須在水里學(xué)習(xí)。”這就啟示我們要注意一個以“學(xué)”定“教”的問題，應(yīng)該從“學(xué)生樂于怎樣學(xué)”的維度去探索籃球教學(xué)的科學(xué)化進(jìn)程。在籃球課堂上學(xué)生心里想的就是2對2、3對3、打全場等，所以我們應(yīng)該“想學(xué)生所想”，因為只有這樣，才能避免“教”與“學(xué)”的心理沖突，更何況，學(xué)生通過比賽的實踐，更能親身體驗到學(xué)習(xí)和掌握基本技術(shù)的重要性，從而引起新的學(xué)習(xí)需要，學(xué)習(xí)的針對性就會大大地提高。

籃球教學(xué)需要體驗，讓學(xué)生體驗一種充滿活力的籃球，而不是干癟的籃球單個技術(shù)。所以教學(xué)中的課前設(shè)計第一步應(yīng)設(shè)法把學(xué)生引導(dǎo)到體育活動中來，而不是先學(xué)什么技術(shù)。

鑒于對上述遵循“分解→整體”原則而設(shè)計出的“基本技術(shù)→應(yīng)用→比賽”型的教學(xué)過程的深刻反思與探問，我們根據(jù)籃球運動自身的技能習(xí)得規(guī)律，從學(xué)生樂于怎樣學(xué)的維度出發(fā)，設(shè)計遵循“整體→分解→整體”原則的“比賽→應(yīng)用→基本技術(shù)”的全新教學(xué)過程。

鑒于上述認(rèn)知，我們通過對本校兩個班進(jìn)行了單元教學(xué)對比實驗，對照班仍采用“基本技術(shù)→應(yīng)用→比賽”型的教學(xué)過程。實驗班采用“比賽→應(yīng)用→基本技術(shù)”的教學(xué)過程。實驗結(jié)果顯示：實驗班與對照班相比，呈現(xiàn)出傳球次數(shù)多、配合意識強(qiáng)、投球次數(shù)多、進(jìn)攻的有效性強(qiáng)等特點。

二、 簡化籃球規(guī)則

1. 低球籃的高度。球籃的原本高度是3.05m，學(xué)生感到遙不可及，把高度降為2.75m，對于素質(zhì)好、身材高的男生通過練習(xí)，在奮力一躍下，許多孩子也可以像NBA選手一樣成為“灌籃高手”，孩子們的興奮與歡快的笑意溢于言表（把籃球架改為升降式)。籃球課改用2．5m高的小籃板，學(xué)生大部分能扣籃，有的還做出了“空中接力”等高難動作。

2. 大球籃的內(nèi)徑。標(biāo)準(zhǔn)球籃的內(nèi)徑是45cm，如能把球籃的內(nèi)徑擴(kuò)大至60cm，必定能進(jìn)一步提高學(xué)生的投籃的命中率，就可大大激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性和興趣，使更多的學(xué)生能獲得成功的體驗，都能從運動中得到滿足，找回自信。

三、 簡化籃球規(guī)則

所謂異化，就是對規(guī)則進(jìn)行不斷的創(chuàng)新，使之經(jīng)過創(chuàng)新后更適合學(xué)生的客觀實際。

1. “積分制”比賽法。“積分制”實際上也可稱為“Trops”法，就籃球教學(xué)而言，就是通過采用一些特定規(guī)則，從而來貫徹“比競爭但更比合作”的教育理念。具體如下：該投的球投籃命中得5分(簡稱A型)；該投的球沒有投中得2分(簡稱B型)；不該投的球僥幸投中得0分(簡稱C型)；該投的球沒有投扣1分(簡稱D型)；不該投的球卻投了，但是沒有投中(包括被對方封蓋或“帶球跑”違例等)扣2分(簡稱E型)。

比賽過程中由教師進(jìn)行報分，指派學(xué)生在記錄紙上記分，比賽后統(tǒng)計每個隊員的積分和全隊總分。如果比分相等，則以扣分少的一隊獲勝。若扣分也相等，則得“5”分多的隊獲勝，依次類推。

記錄方法：2人配合，一人觀察并解說，另一人記錄（用打“×”的形式），如觀察人員說“A型”、“B型”等，另一人則用不同記號分別記在每個隊的欄目中即可，最后通過合計算出每個隊的積分。

2. “每人觸球制”比賽法。采用“每人觸球制”，即一方由守轉(zhuǎn)攻時，同隊的隊員必須至少觸球一次，否則投中無效，判為違例，由對方隊員擲界外球重新開始比賽。

3. “不合理”比賽法。可采用變換人數(shù)或要求，例如讓技術(shù)水平較好的4名學(xué)生對一般水平的5名、甚至6名學(xué)生進(jìn)行比賽；也可在人數(shù)相等條件下，變換比賽要求，使弱的一方投進(jìn)一球得3分，搶一次進(jìn)攻籃板球即得1分，“補籃”進(jìn)球得4分，強(qiáng)的一方投進(jìn)一球得2分。這樣使比賽雙方拼搶更加積極主動，比分卻不會拉得很開。這樣無論哪一方都必須十分努力才能獲勝，有均等的獲勝機(jī)會，從而使教學(xué)比賽能取得較好效果。

4. “成功防守”比賽法。籃球運動的項目特征是一個“一守一攻”的游戲。也就是說一次進(jìn)攻之后，必有一次防守，只有有效地防守之后，前一次進(jìn)攻才真正具有價值。籃球圈內(nèi)已樹立了“比賽看進(jìn)攻，勝負(fù)看防守”的理念，可見，防守的重要性。然而，在教學(xué)比賽過程中，學(xué)生“重攻輕守”的現(xiàn)象比較普遍，為了改變這一現(xiàn)象，我們可采用“成功防守”這一特殊規(guī)則，用來評價學(xué)生，從而起到一定的導(dǎo)向作用。

5. “五分制”比賽法。“五分制”就是事先對場上的五名隊員的技術(shù)與得分能力進(jìn)行民主評比，將籃球水平最差的一名學(xué)生定為“五分手”，即該同學(xué)每投進(jìn)一個球得五分。次差者為“四分手”，中等者為“三分手”，較好的為“二分手”，最好的為“一分手”(三對三比賽時，也可依次類推，實施“三分制”)。我們曾對此進(jìn)行過一場對比的比賽實驗(時間為各10分鐘)。同樣是這五名隊員，先采用標(biāo)準(zhǔn)籃球競技規(guī)則進(jìn)行比賽，通過中場休息后，再采用“五分制”特殊規(guī)則的比賽。比賽過程中的數(shù)據(jù)統(tǒng)計方法是由2名隊員相互配合，一人觀察并解說，另一人進(jìn)行記錄。

四、 拓展課程資源，變形籃球運動

所謂變形，就是突破運動項目的原型，或者是幾種運動的相互吸納，形成一種“似是而非”的新運動項目。

1. “小籃球”運動。針對學(xué)生們的想玩，但又苦于球太重、場太大、籃筐又太高，此外，還容易使兒童形成錯誤動作，錯誤動作定型后極難糾正，不利于正確技術(shù)動作的形成的現(xiàn)狀。可根據(jù)兒童的身心特點，改革成為小籃球、小場地、低籃架。

（1）籃圈高：小學(xué)低年級(1—3年級)200cm；小學(xué)高年級(4—6年級)225cm；中學(xué)285～290cm。

（2）球的周長及重量：低年級，球周長49～51cm，球重量170～290g；高年級，球周長58～60cm，球重量268～395g。

（3）球場尺寸：標(biāo)準(zhǔn)型，長18m，寬11m；簡易型，長14m，寬11m。

2. ３人制籃球運動。３人籃球規(guī)定每隊上場隊員為３名，而不是正規(guī)籃球比賽的５人，只有一個籃筐，半個籃球場，與正規(guī)的５人籃球比賽相比，３人籃球賽的個人進(jìn)攻面積和防守面積增大，人均投籃次數(shù)與持球次數(shù)和時間增加，進(jìn)攻與防守交替加快，因此具有較大的運動量。

3. “無板籃球”運動。無板籃球不僅沒有籃板，也沒有籃網(wǎng)。它是一項7人制的籃球賽。這種籃球只有籃圈而無籃板，學(xué)生將球投中懸掛在3m高、30cm直徑的籃圈內(nèi)便算得分。球場長30m、寬15m，雙方各有7人上場，其中3人為前鋒，1人為中衛(wèi)，3人為后衛(wèi)，只有兩名前鋒可以進(jìn)入對方籃下的投球區(qū)內(nèi)投球，其他球員不能投籃得分，隊員持球不得超過3秒鐘，不得運球，只負(fù)責(zé)在本活動區(qū)域內(nèi)傳球和防守。規(guī)則限制不允許身體接觸，深受女同學(xué)的喜愛。

(山東體育學(xué)院)