呵護心靈，提升幸福感，為孩子終身發展奠基

馮洪榮

〔關鍵詞〕幸福感；心理健康教育；回顧

在推進素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特性和不可替代性，已經成為學校教育內涵發展的重要內容。

北京市東城區是一個有著深厚文化底蘊和優良教育傳統的城區。在教育改革的新形勢下，如何使心理健康教育更加符合以人為本的教育精神，如何實施心理健康教育，提升學生的主觀幸福感，為孩子終身發展奠定基礎，東城區進行了有益的嘗試和探索。

一、建立東城區高效的心理健康教育管理體系

人的心理過程是一個集合認知、情感、意志的特殊過程。未成年人隨著年齡的增長，其心理表現日漸復雜。因而心理健康教育是一項復雜的系統工程，必然要求一個完善的管理體系保證各類教育力量的投入，并能形成合力，全方位提高學生心理素質，形成學生終身發展的自助動力。

我區高度重視心理健康教育，成立了由教工委書記、教委主任為組長的心理健康教育工作領導小組。領導小組協調各職能科室，全盤考慮、橫向貫通，統一部署。同時，由教委副主任擔任我區教育心理學學會會長，由德育心理研修室全面負責心理健康教育及課題研究。經過幾年的實踐與探索，我們逐漸建立了“心理健康教育工作領導小組領導協調，德育心理研修室業務管理，教育心理學學會課題引領，學校心理中心具體實施”的工作機制，確保我區心理健康教育穩步有序推進。

二、建立東城區全面的心理健康服務體系

開展學校心理健康教育，就是要根據不同年齡學生的認知特點，實施全員、全科、全過程參與的整合模式，并以此為基礎建立一個多層次的教育服務體系。目前我區各校逐漸形成了三級服務體系，即第一級是班級教師，從心理健康角度管理和引導學生發展；第二級是學校教職員工，為學生營造健康、和諧、人文的人際空間；第三級是學校心理輔導教師，對全體學生進行心理健康教育的宣傳，對個別學生進行心理診斷、咨詢干預等。在這多方位的服務體系中，我們努力做到幫助學生發現自我價值，協調人際關系，構建合理的認知觀念，使心理健康教育工作落到實處。

（一）開設心理健康活動課，提供課程服務

心理健康活動課是學校開展心理健康教育的主要載體。幾年來，我區各中小學、職業學校、幼兒園，根據學生的年齡特點并結合學校實際，開設了不同學段、不同課型的心理健康活動課。幼兒園和小學以游戲和活動為主，營造樂學、合群的良好氛圍；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養；高中以體驗和調適為主，并提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

根據新課程改革的理念，東城區充分開發校本課程。目前，東城區80%以上的學校開設了心理健康必修課，90%以上的學校開設了不同內容的選修課。多數學校有心理專刊和期刊性讀物，多數學校自編心理教材，創新和整合校本心理健康教育成果。這些頗具針對性的心理健康課程對學生產生了深遠影響，起到了發展性心理輔導的作用。

（二）學科滲透提供人文服務

進行心理健康教育學科滲透，是充分發揮全體教師心理健康教育作用的主要途徑之一。把心理健康教育滲透到各個學科中，體現了教師對學生的尊重和對知識的認知規律的尊重。

學科滲透為教師和學生間架設了“心靈”的橋梁，學生對知識點的掌握從原來的被動識記轉化為主動探索，使得原本枯燥單一的課堂格外鮮活。比如：語文課中引導學生感悟人與人交往中的“美的語言”所產生的心理共鳴；地理課加入符合學生認知特點的“國家行政區域”快速記憶方法的教學；班會課配合學生近期心理動向安排“合作共贏”內容的活動體驗……這種多學科、多課程、多角度、滲透式的心理健康教育起到了“潤物細無聲”的作用，使學生的心理品質在日常學習生活中得到培養。

（三）課外心理活動提供特色服務

課外活動是豐富學生精神生活、拓展視野、提高心理素養的有效陣地。它開放的活動空間，為學生提供了良好的環境。多年來我區一直倡導學校依托豐富的社會資源和學校資源優勢，開展有特色的課外心理健康教育活動，打造心理健康教育的活動品牌。如：北京宏志中學、166中學開展“成長心連心”心理輔導活動，通過家長、教師、學生三方的互動，借助諸如 “隨風倒”、“傳遞五環”等團體心理拓展訓練活動，引導學生講述自己，宣泄負面情緒，形成尊重、珍視今天生活和身邊的人的思想意識。

171中學、曙光小學、北宮廳小學主打“親子溝通”，開展“親子心理輔導”。在會后的反饋中，家長提到“是活動拉近了自己與孩子的距離”，“我發覺我的孩子更可愛了”，“我對教育更有信心了”……孩子也在這種打破常規的家長會上，增進了對父母的了解，開始懂得感恩父母。

在東城區，這樣的特色課外心理活動還有很多。這些獨具特色的課外心理活動，受到了學生、家長和教師的歡迎和認可，很多參與者都體驗到了心靈上的震撼。

（四）心理輔導提供個別服務

心理輔導主要是對少數來訪學生進行個別輔導，幫助他們解除心理問題。心理輔導是我區心理健康教育始終堅持的一項基本心理服務手段，它不僅為學生提供服務，還為家長和教師提供疏導、溝通、交流的平臺。東城區在開展個體心理輔導工作中，高度重視心理教師的配備，選擇熱愛心理教育工作且擁有相應資格的教師擔任。目前，越來越多的擁有心理咨詢資質的專業心理教師通過當面疏導、電話咨詢、網上交流、信件溝通等形式為來訪者提供幫助和輔導，深受學生、家長和教師的信賴。

（五）心理數據庫提供監控服務

自2005年9月，東城區在全區建立中學心理數據庫，對中學生可能出現的心理問題做到及時發現和干預，為中學生心理健康發展提供動態監測，為中學教育改革提供科學數據和決策依據。這使東城區心理健康教育工作的開展形成了有的放矢的科學化格局。數據庫建成后，東城區教委制訂了“專職心理教師培訓方案”，對心理檔案中反映出的學生共性心理問題聘請專家開展相應的主題系列講座。對于個別存在心理問題和適應不良的學生，心理教師在保密原則下采取積極、有效的干預措施，促其健康成長。

通過實踐證明，學生心理健康數據庫的建立為我區“中小學系統心理健康教育三層防護網” 的完善提供了科學有效的數據支持和方向引領，對學生的健康成長起到了保駕護航的作用。我們的“三層防護網”分別是：第一層：學校專、兼職心理教師；第二層：區心理干預機構——東城區教育心理學研究會、研修中心科研處德育心理室；第三層：中科院心理所、北師大教育學院、心理學院、發展心理研究所、北京中醫藥大學等專家、學者參與的服務隊伍。

三、搭建東城區完備的心理健康教育研究體系

（一）建立多級課題研究，突破重點課題

在十五期間，東城區承擔了心理健康教育方面的國家級課題9 項，市級課題8項，區級課題11 項；十一五期間承擔國家級課題13 項，市級課題10項 ，區級課題11 項。其中，我們對一些重點課題著力研究，實現了突破。

“兒童自我認知指導訓練教育項目” 是一個國際合作課題，研究對象為城市中的弱勢群體兒童。此項目得到加拿大政府資金的支持，并成為東城區心理課教學改革第一期試驗的主要內容。另外，我區還參加了由北京市教委、北京師范大學、各區教育研修學院以及河北省教委、山西省教委等單位聯合承擔的“中小學身心健康發展追蹤研究”。在專家的指導下，對相關學生實施跟蹤調查和分析，從而使心理健康教育工作步入了一個新臺階，朝著更為專業化的方向發展。

（二）召開心理健康教育現場會，搭建交流研討平臺

東城區心理健康教育經過幾年的改革和發展，逐漸取得了卓有成效的成果，而學校也借助各種平臺，積累經驗，形成本校特色。東城區心理健康教育現場會的召開已經趨于成熟。同時心理健康教育更需要同行間的智力和情感支持。因此，自2005年，我們每年召開心理健康教育現場會。

2005年，在171中學召開了“東城區教育心理學研究會年會”。通過對心理健康課和心理滲透課的觀摩，我區初步確定了較為完備的學校心理健康教育發展規劃。

2006年，在育芳小學召開了“為了共同的明天”現場會，參與“聯合國教科文組織環境人口與可持續發展教育項目”的東城區實驗教師組織了“自信心訓練營”。會上展示了團體心理輔導的魅力，探討了在中小學開展心理健康課的有效性問題，并提出“心理教師要關注學生們，更要關注弱勢群體學生的身心發展”的觀點。

2007年5月和12月，分別在和平里二小和166中學組織召開了東城區小學和中學的心理健康教育現場會。通過心理活動課的觀摩、參觀心理咨詢室、專家講座和現場研討會，探討了當前我區學校心理健康教育開展的科學性，為將來制定相關指導性文件提供了有益的借鑒，促進了我區中小學心理健康教育的良性發展。

2008年5月，我區教委在中學、小學和職教學校舉行了主題為“呵護心靈、快樂成長”的心理健康教育研討周活動。展示了我區近年來心理健康教育發展過程中的物化成果，加強了校際、區域間的交流。

總體來看，現場研討會的召開為東城區中小學心理健康教育起到了示范和引領的作用，營造了心理健康教育良好氛圍，促進了心理健康教育向深度和廣度推進。

四、創建堅實的心理健康教育保障體系

（一）搭建兩支隊伍的建設平臺，為心理健康教育工作“護航”

當前，心理健康教育工作的關鍵是師資培訓。我們深刻地認識到，只有良好的師資隊伍，才能促進我區心理健康教育工作的順利開展。

首先是德育干部的心理培訓。我區學校心理健康教育工作隸屬學校的德育處管理，德育干部的心理健康教育理念和水平直接影響到學校心理健康教育工作的開展。每學期中小學業務科室都要對德育干部進行學校心理健康教育的相關培訓，提高德育干部的認識、理論素養和操作水平。

其次是專兼職心理教師的培訓。我們積極開展了市區兩級“專項培訓”。目前，我區多數學校實現了每校一名心理教師，部分學校兩名、甚至是三名。越來越多的學校開始引進心理學專業畢業生到校任教。為提高心理教師的業務能力，我們在教研層面搭建研討交流平臺，還通過團委“陽光心語”培訓活動，逐漸擴大從業人員，促進這支隊伍的專業化發展。全區現有中小學心理專兼職教師151人。隨著工作的推進，我區心理教師的層次日趨提高，素質日漸優秀。

（二）大力建設心理咨詢室，為心理健康教育開辟“港灣”

2006年3月，北京市教委下發了《北京市中小學、職業學校心理咨詢室建設基本要求》文件，對心理咨詢室的基礎性建設提出了要求。我們根據文件精神，結合東城區實際，制訂了《東城區心理咨詢室硬件標準》，除硬件要求外，我們還在內涵上提出了要求。在區教委的倡導下，心理咨詢室的名稱實現了人性化、生活化和特色化，如“心理聊吧”、“心靈氧吧”、“心靈驛站”、“心海揚帆”等溫馨名稱。同時我們在心理咨詢室的內部裝修上也要求溫馨、可親、私密。很多環境優美、地面整潔、墻面溫馨、卡通有趣的咨詢室，成了學生心靈的港灣。

我區教委撥款重點建設了“以教育心理應用研究為主，兼顧應用基礎”的東城區心理實驗室；加大支持力度，對二中分校、東直門中學、65中、和平里二小、西中街小學等的心理咨詢室進行改造升級，全面引導學校心理咨詢室的建設。目前，我區學校心理咨詢室的覆蓋率達到了100%，80%的學校設立了心理服務網站、信箱或郵件；60%的學校設立了咨詢熱線。我區的心理健康教育工作正朝著規范化、科學化方向發展。

我們相信，隨著《東城區教委關于中小學、職業學校心理健康教育的實施意見》等各項文件的出臺，東城區心理健康教育一定會向更加科學、系統、規范的方向發展。心理健康教育是孩子成長中的一縷陽光，給與孩子的是關愛與溫暖，是勇氣和自信，她呵護著孩子們迎接人生道路中的挑戰。

（作者單位：北京市東城區教育委員會。電郵:fhr@263.net）

編輯/于 洪 終校/李益倩