田徑運動在中學體育教學中《體育與健康》新課程的健康價值探討

付勝杰

【摘要】針對中學生對新課程的學習,從全面認識田徑運動的本質與內涵入手,提出了田徑運動在學校體育全面實施健康教育中占有十分重要的地位與作用,與其它項目相比較,具有無可替代的優越性。同時指出田徑運動的健身價值將為學校體育全面實施健康教育提供正確方向,并為田徑運動更好地適應當前學校體育教學中《體育與健康》新課程的健康教育提出了建議。

【關鍵詞】田徑運動;學校體育;健康教育;健康價值

1.研究內容

1.1研究對象 陽江市部分中學教師,學生。

1.2研究方法:文獻資料法,問卷調查法

2.調查研究結果與分析

2.1中學生對田徑課的看法調查研究結果 在對182名中學生的問卷調查中了解到,喜歡田徑課的學生只有38%,有62%的學生不喜歡田徑課,了解田徑運動84%,75%的學生認為田徑課枯燥無味,只有25%的學生認為田徑課有趣味:認為田徑運動的健身價值很大的有49%,田徑運動健身價值可用其它運動項目代替的學生有47%,還有51%的學生認為田徑運動的健身價值不大。調查結果表明,多數中學生不喜歡田徑課,原因是由于傳統的田徑教學只注重競技性、技術性,忽視了田徑教學的教育性、健身性與趣味性。中學生對田徑運動的健身價值認識不足也是導致田徑課遭冷落的原因之一。

2.2上述結果的原因分析

2.2.1走出誤區,全面認識田徑運動的本質與內涵 我國學校體育教育中田徑運動已經成為其中必不可少的一項重要內容。然而,由于對田徑運動的理解仍局限于競技體育一方面,使之在學校體育的教學中僅僅是圍繞著田徑運動的技術和提高成績而展開。因此,而形成了現在從中學到大學學校體育田徑教學中所形成的競技體育的教學模式,使這一既有健身價值又能發展運動能力的運動項目受到限制,導致一些本來人們喜歡的項目得不到普及,一些可以讓人充滿興趣的項目變得枯燥乏味,很多人漸漸對田徑運動失去了興趣。因此,如何讓田徑運動在全民健身計劃中重塑自己,如何在學校體育的健康教育中找到自身的地位與價值并發揮其健身功效,將是我們體育教育工作者值得總結與思考的問題。

2.2.2傳統觀念導致人們對田徑教學的價值認識不足 傳統的觀念使人們很自然地將田徑教學與競技性的田徑運動聯系到一起,而忽視了中學田徑課與競技性田徑運動的區別。在一些體育教師的頭腦中存在這樣的觀念,認為田徑項目的練習可用素質練習代替。這些觀念已對田徑教學進行了否定,再潛移默化的影響學生,使學生對田徑課失去興趣。

2.2.3當前中學田徑教學的模式、內容、方法過于陳舊 普通中學田徑教學仍然延續著競技項目的教學模式,田徑課教學過分追求競技項目的完整性、系統性,僅重視跑、跳、投等技術動作的教學,忽視了學生基本運動能力的發展和綜合素質教學,沒有發揮田徑教學對培養學生健康意識和終身體育概念的巨大作用。由于現有田徑教學內容的限制和教學過程運動負荷較大,給學生的生理和心理造成一定的負擔,使學生很難對其產生興趣。

2.2.4田徑教學的考核方法過于單一 現行田徑教學的考核方法將學生掌握技術的情況及運動成績作為主要的考核內容,定量化指標過多,忽視了對學生的學習態度和自身能力提高狀況的考察。致使許多學生由于自身身體素質較差很難通過考試,而不喜歡田徑課。

3.結論與建議

3.1上述結論.人們并沒有認識到田徑運動的本質--健身價值以及傳統觀念導致人們對田徑教學的價值認識不足,認為田徑項目的練習可用素質練習代替。 當前中學田徑教學的模式、內容、方法過于陳舊和田徑教學的考核方法過于單一,使學生對田徑課失去興趣。田徑運動的教學在學校體育教育中應加以重視,充分發揮田徑教學的鍛煉價值,充分認識田徑教育中體育素質教育的重要,教育和鼓勵學生參加到田徑運動中來,真正讓學生體會到田徑運動的樂趣和健身作用,使田徑運動教學有更廣闊的發展空間,我們廣大體育教師會努力工作,為人類的健康做出貢獻。

3.2田徑運動在學校體育新課程健康教育中具有其它運動項目無可替代的地位和作用

田徑運動為學校體育的健康教育提供了更為廣闊的空間,也為健康第一的指導思想提供了更新的理論依據和更為有效的鍛煉方法,人們將田徑運動稱為體育運動之母,由此可見,田徑運動在所有體育運動中具有的地位,如何將田徑運動的教育功能在學校的體育健康教育中發揮其功效,在整個健康教育體系中將起著至關重要的作用。

3.2.1以健身為目的的田徑運動的開展與普及,以及其具有的優越性是其它體育運動無法比擬和替代的。參加者不受人數的限制,可多可少,參加者可以是個人或多人,機動性強,規則簡單,易于操作,比賽時以時間,距離,高度判斷勝負一目了然,也可以采取不分勝負的純鍛煉為目的的運動方式。

3.2.2 田徑運動項目所需場地與器材非常簡單。所有的走跑項目,都可以在平坦的道路上進行,強度小的中長距離項目可以在山路或沙地上進行,跳躍項目可利用松軟的草地,沙坑進行,而投擲項目可因陋就簡就地取材,不受場地與器材限制,更有利于學校的開展。運動強度和量可以根據不同的對象,性別,身體狀況與客觀因素進行有效的自我控制與調節,以達到適宜的運動狀態。

3.2.3田徑運動項目的技術本身來源于人類的基本運動方式,簡單易行,不經過特殊的學習也能很容易的為參加者所掌握。練習中不必苛求技術動作的規范,只要起到有效的身體鍛煉就可以了。

3.2.4 田徑運動的形式簡單,沒有身體接觸與碰撞,不易發生傷害事故。對于正在長身體的青少年來說,可以通過鍛煉,有效發展人體的力量,速度,耐力,靈敏,柔韌等多種素質,以達到增強體質,防病治病的健身目的。為提高學生的綜合素質與能力提供幫助。許多體育運動中都具有田徑運動的基本活動方式,經常從事田徑運動有助于各種運動技能水平的提高,同時,豐富多樣的練習手段不僅豐富學生的課余文化生活也為學生終身體育打下了一個堅實的基礎。

3.3田徑運動新課程在學校體育教學改革中全面實行健康教育的必然趨勢和發展方向

隨著《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》的實施,學校教育提出要樹立健康第一的指導思想。因此,學校體育健康教育是以健身項目為主題,健身項目的設計應該遵循以下幾個方面的原則,使其更加符合青少年健身的特點。

3.3.1從實際出發原則 這是根據不同年齡段學生的生理和心理特點進行設計,從項目的內容,規則,難度,運動負荷,組織方法等多方面進行科學合理的安排,內容盡可能靠近生活,充分體現出學生青春向上的特點。

3.3.2趣味性,娛樂性,競爭性原則 這是指田徑運動健身項目要有一定的趣味性,娛樂性和競爭性,使學生樂于參加的運動項目,并根據學生心理上的求新、求奇的特點,來進行方法手段多樣化的設計。

3.3.3合理的運動負荷原則 田徑運動健身項目與競技項目的最大的區別就是在于它給予人體不同的運動負荷。過大的運動負荷,使學生產生不良的生理及心理反應,易造成疲勞,發生傷害事故,使學生產生畏懼感;而過小的運動負荷,使人體得不到應有的刺激,使練習與比賽顯得平談無味,缺乏吸引力。

3.3.4基礎性和多樣性原則 學校體育教學中的田徑項目要充分體現出田徑運動項目自身的特點,基礎性和多樣性,將健身走,健身跑,健身跳,健身投等多方面揉合在一起,進行組合性的練習,不必設計過于復雜和煩瑣,提高田徑運動健身項目的可操作性和大眾參與性。

3.3.5安全性原則 主要指在練習與比賽中田徑運動項目,內容,規則,場地器材,氣候環境等一切客觀因素等都能保證學生自始至終都能在一個安全的環境中進行,特別是一些跳躍與投擲項目的練習其動作方式和要求不能違反生活常規,合理組織與安排,以保障學生的人身安全。

【參考文獻】

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