心理健康教育課有效性之我見

近年來，隨著社會環境的復雜，各類心理障礙人群的日益龐大，學校心理健康教育工作越來越受到重視。開展心理健康教育課是學校對學生進行心理健康教育的主要形式。由于心理學科是一個相對新興的學科，心理老師一般是剛畢業的心理系畢業生，或是從其他學科轉過來的有一定經驗的非心理專業老師。這些老師要么缺乏教育管理學生的經驗，要么沒有完全掌握心理學的規律及運用，種種原因，導致當前的心理健康教育課沒有展現出它應有的魅力，心理健康教育課的有效性亟待提高。本文嘗試從“潮流、體驗、震撼、對話”幾個關鍵詞談談怎樣提高心理健康教育課的有效性。

一、潮流——談教學素材的選取

鑒于心理學科的特殊性，在教學素材的選取上比其他學科要更貼近學生，選取的素材一定要是學生熟悉的，而且是當前學生最敏感的，十分愿意去探討的，用學生的話就是當下最“潮流”的，只有這樣，才能引起學生的共鳴。要做到這一點，需要心理老師成為學生的知心朋友，成為學生肚子里的“蛔蟲”。深入學生、了解學生、跟學生打成一片、真心關懷學生的心理老師往往容易拿到開展心理課的第一手材料，抓住教育的大好時機，大大提高心理課的針對性與有效性。

如，什么時候要對學生進行團隊精神的培養?一般認為新組建班集體的時候是最佳時機。但如果選擇學生剛剛開學、還沒有了解的時候開展，學生可能會覺得沒有必要講那么多團結互助的道理，或許該班同學更多浮現的思想問題是想家、沉迷網絡或其他，那團隊精神的教育就可能抓不住學生當下的“潮流點”，變成無病呻吟了。相反，利用某些學生出現沖突或是全班要為某個比賽共同努力的機會，進行團隊精神的教育可能有效得多。

二、體驗——談教學情境的創設

教學情境指的是師生雙方組成的一種課堂模式;是教學中時間、空間、師生心境及情感動機等諸因素的綜合。要創設一個好的教學情境，很大程度上取決于師生雙方心境及情感的和諧共鳴。如果學生對教師要分析的心理問題沒有足夠經驗的話，學生會覺得事不關己、高高掛起，整節課就會軍心渙散。在教學伊始，必須創設情境，讓學生對將要分析的問題進行體驗，讓沒有這種經驗的學生生成新的經驗，已有經驗的學生強化舊有經驗。這樣，在接下來的環節中，學生才能有話可說，才會有話可說。

創設情境讓學生體驗的手段有很多，如講故事、做實驗、玩游戲、角色扮演等。下面舉兩個實例談談:

筆者聽過一位老師關于《學會合作》(小學四年級)的教學。該老師巧妙地運用了一個經典的游戲，就是讓每組學生同時從一個可樂瓶里提出多個乒乓球，模擬演示當遇到洪水時怎樣讓所有人從井底成功逃出，以說明合作在生活中的重要性。在這個游戲中，一些組成功了，一些組沒有完全逃出，一些組甚至連可樂瓶都打翻了。在這個游戲中的豐富體驗激起學生極大的興趣，使得學生有感而發，自然有話可說，道理擺在眼前，合作的重要性由此凸顯，本節課的有效性自然大大提高。

再如在學生人際關系的疏導上，為了讓學生明白每個人對事物的理解和看法不一樣，我們要尊重別人的觀點，一位老師采用了讓學生畫畫的方法，老師的指令都是一樣的，但學生畫出來的畫卻沒有兩幅是基本相同的。細細分析每位學生的理解也沒有出錯，到底是為什么呢?在學生的交流與匯報中，學生明白了每個人的觀點各異，所以會造成各種摩擦，人際交往就是要站在別人的角度去思考問題，減少摩擦的產生。在老師創設的這個體驗情境中，學生動手動腦，思維的火花在不斷閃現，學生的體會也是深入到位的。

三、震撼——談心理刺激的到位

有些心理課，花拳繡腿太多，蜻蜓點水即止，很少觸動學生深層的神經，引起學生深層次的思考，更不用說引起其反省自身而修正自己的價值觀、人生觀。究其原因，筆者認為，是因為我們展示的學習資源過于單薄，能夠撥動學生心弦的東西太少，隔靴搔癢，刺激不到位，學生學習的動力調動不起來。

筆者聽過一些關于情緒控制的課，基本上的處理辦法都是先通過表情扮演介紹情緒的多樣性，再分析不良情緒對人的影響，最后教給控制情緒的方法。在表情扮演痛苦、悲傷等的時候，由于沒有切身的體會或情緒沒有調動起來，學生大多是嘻嘻哈哈地進行痛苦、悲傷的扮演;正由于這樣，學生對不良情緒的影響就不能體會得很到位;從而導致下一個環節控制不良情緒的方法的掌握就顯得不是十分的迫切。如此一節課下來，學生的心靈都得不到任何的震撼，學生的心理控制的認識和能力比起上課之前的提升度就非常的有限。

有一節關于感恩父母的課堂，筆者認為對學生的心理刺激是比較到位的。老師首先安排學生觀看了一系列有關父母關愛子女的視頻，讓學生充分感知父母的愛無聲無痕，平凡而偉大，啰唆而深邃，把學生對父母的尊敬之情牽引出來，呈現即將噴薄之勢。在這樣的鋪墊之下，老師讓學生站起來，伴著柔美的音樂聲老師帶著學生細細地回味父母關心我們的點點滴滴，感情豐富的學生已是淚眼朦朧。接著音樂聲慢慢變得激昂，老師的聲音變成了吼叫，質問學生，當我們的要求不能滿足的時候，我們是否怨恨父母?當我們聽到父母的絮絮叨叨的時候，是否耳生厭煩?當我們與父母意見不合時，是否對父母大聲呵斥……每問一個問題，就叫學生大力地做拉鋸的動作，代表與父母的沖突，到激動之處，學生拉鋸拉得氣喘吁吁，幾乎所有的學生都哽咽流淚。筆者認為，一節讓學生流淚的課，就是撼動學生心靈的課，就是一節有實效的課，就是一節成功的課。

心理課的教學要盡量給學生以“震撼”，或感動學生的心靈，或引起學生對自身問題的思考，甚至可以是與原有認知的沖突，在學生的困惑迷茫中，引導學生建構新的認知，從而逐步建立完善和合理的人生觀和價值觀。

怎樣才能給學生以震撼?提供的刺激如何才能到位奏效?這是對心理老師的綜合考驗，心理老師要熟悉并活用各種心理學理論，熟悉使用各種教學手段，收集各種影響學生身心健康方面的參考數據，提升自己的教學藝術。

四、對話——談教師的角色定位

心理課最重要的一環是打開學生的話匣子，讓學生自由自在地表達自己想要表達的觀點。我們必須營造一種寬松、平等的“心理場”，讓學生感到在當中是非常安全的、自由的、舒適的。

要構建這種和諧自然的對話氛圍，教師要學會傾聽，學會接納，學會欣賞。

傾聽——傾聽是廣義的，可以聽其言，可以觀其行，可以思其想。師生雙方需要營造安全而自由的氛圍，走近學生，走進學生。教師努力解讀學生，準確把握學生的學習起點，深入了解學生的思維活動，積極捕捉學生的各種想法，有時還要憑借教學敏感幫助學生把口欲言而不能的內容表達出來。

接納——以開放的心態接納不同的觀點，接納奇思妙想，包括接納錯誤。從建構主義的立場出發，學生在學習中發展起來的各種觀念，都是他們依據所具有的知識和經驗主動建構的產物。即使是錯誤的觀念，也很可能是由于不同的認識方式所造成的。從學生的角度來看，其具有一定的合理性， 它構成了與科學家的觀念(標準觀念)平行的另一類“替代觀念”。接納錯誤，要善于用“慧眼”與“機智”辨識、發掘隱藏在錯誤中的真金。

欣賞——欣賞是一種積極的、樂觀向上的人生態度。每個孩子與生俱來就是不同的，作為教師，應充分了解孩子的獨特性，再發現其自身的優點或一些成長中的問題，采取學會欣賞孩子的教育態度。包容接納其不足，支持鼓勵孩子，發展孩子最大的潛能，使學生樹立自信，認為我是唯一的，我是不同于別人的獨立的人。

不難明白，為什么一些班級管理井然的雷厲風行的老師的心理課堂會鴉雀無聲，而一些剛剛走上工作崗位的毫無架子的年輕老師的心理課堂會雀躍生動。在心理課堂上，學生往往不是需要一個“告訴我怎樣做”的老師，而是需要一個“聽我說，讓我說”的老師。當然，在傾聽、接納、欣賞的同時，老師如何從眾多的信息和觀點中短時間提取、引導、并加以提煉，就需要老師的教學智慧和思想底蘊了。

提高心理健康教育課有效性的方法還有很多，本文只是從心理課的幾個關鍵點進行分析。只要我們以培養身心健康的學生為出發點，正視學生在成長過程中不可避免的心理問題，遵循學生的心理成長規律，在不斷的實踐中潛心研究，就一定能打造出優質高效的心理健康教育課。