對學校心理健康教育的思考

2010-04-12 00:00:00吳長東

新課程·上旬 2010年23期

由于人們認識上的一些偏差及其他因素，心理健康教育效果還很不理想，筆者擬從四個方面談談對這一問題的淺顯思考。

一、正確認識當前學校心理健康教育方面的一些誤區

1.誤區一：心理健康教育就是心理咨詢

學校心理健康教育的目標主要是促進全體學生的發展，因而學校心理健康教育的內容應當體現重主體、重預防、重教育的思想，而不應僅面對個別學生和家長的特殊需要。因此，心理咨詢只是心理健康教育的一個方面，而不應成為全部內容。

2.誤區二：心理健康教育就是開設心理課

心理健康教育應向學生日常生活滲透，心理知識的傳授應與心理教育活動相結合，對全體學生的心理教育應與對個別學生的心理咨詢相結合，心理課程應與心理訓練、輔導相結合。

3.誤區三：心理健康教育就是搞心理測驗

心理健康教育少不了要搞心理測驗，但過多的心理測驗會帶來許多難以避免的負面影響。許多受測學生的自尊心受到嚴重打擊，許多家長也會感到無所適從。這些情況表明，將學校心理健康教育簡單地等同于心理測驗，具有片面性，甚至是很危險的。

二、明確學校心理健康教育的應有內容

筆者認為針對中學生心理發展特點，并考慮內容的相對完備性，應包括以下幾個方面的內容。

1.學習心理的指導

學習心理教育與指導是心理健康教育的基本內容之一，應從學生開始學習生活之時起就抓緊抓好。

2.情感教育

情感教育對青少年健康成長具有重要意義。通過情感教育課可激發學生積極的情感體驗，促使他們健康人格的形成。

3.性心理教育

在中學階段，除對學生進行思想教育外，還應進行性心理教育，以增強他們的克制力，幫助他們培養廣泛的興趣，豐富業余生活，用理智支配情感。

4.人際關系指導

青少年學生非常重視同學間的友誼，也渴望得到師愛、父母之愛，良好的人際關系有助于他們健康成長。

5.健全性格培養

中學生的性格處于變化與發展之中，變化中的性格不僅是影響他們學習、生活的重要因素，而且這一時期性格發展可能左右人的一生。應抓住性格發展的關鍵期，加強良好性格的培養。

6.耐挫力的培養

當今社會，挫折及其導致的反應遍及人們的生活。隨著年齡的增長，青少年遇到的各種刺激因素增多，學習競爭加劇，人際關系復雜。當他們一時難以克服和消除這些障礙時，就會出現各種形式的挫折狀態。挫折容易引起他們的消極行為，如退縮、敏感、攻擊等，如果多次重復，就會形成穩定的行為習慣，嚴重危及他們的身心健康，導致人格的偏向發展。因此培養他們的具有一定的耐挫能力是非常重要的。

7.自我心理修養指導

一個具備了自我心理修養能力的人，才能不斷調整自己的心理，以適應變化迅速的社會生活，保證心理健康，才可能充分地發揮自己的心理潛能。

三、在確立學校心理健康教育的內容和實施活動中要遵循一定的原則

1.目標性原則

2.發展性原則

3.主體性原則

4.協同性原則

5.活動性原則

四、積極探索與開辟學校心理健康教育的途徑

心理健康教育必須通過一定的教育途徑實施，在加強學生心理健康教育的實際工作方面，筆者認為應從以下幾方面做積極的探索。

1.開展心理咨詢和輔導活動

學校心理咨詢和輔導活動是增進學生心理健康、防治心理疾病、優化心理素質的重要途徑，也是素質教育的重要內容。