高校散打教學(xué)損傷狀況與對策

周永盛

高校散打教學(xué)損傷狀況與對策

周永盛

采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法等研究方法，分析了高校散打教學(xué)損傷的狀況，探析了高校散打教學(xué)損傷的原因，并提出了相應(yīng)的對策，旨在為高校散打教學(xué)提供參考。

高校；散打；損傷

一、研究對象與研究方法

抽取福建師范大學(xué)、集美大學(xué)等8所高等院校散打教學(xué)作為研究對象。采用文獻資料法，查閱了文獻資料。開展問卷調(diào)查法，編制《高校散打教學(xué)損傷狀況與對策研究》調(diào)查問卷（教師問卷），共發(fā)放問卷16份，回收問卷16份，有效問卷16份，回收率和有效率均為100%。運用訪談法，訪談部分專家、散打教師、學(xué)生和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。

二、研究結(jié)果與分析

（一）高校散打教學(xué)損傷狀況

1.高校散打教學(xué)損傷基本狀況

在調(diào)查的16所高校中，有15所高校散打教學(xué)中出現(xiàn)損傷狀況，占總體比例的93.75%，可見高校散打教學(xué)中損傷的發(fā)生的概率很高。從散打教學(xué)中損傷狀況的出現(xiàn)頻率看，15所高校中有6所學(xué)校的損傷出現(xiàn)頻率為“經(jīng)常”，占總體學(xué)校的40.00%；9所學(xué)校的損傷出現(xiàn)頻率為“比較差”，占總體學(xué)校的60.00%。

2.高校散打教學(xué)損傷部位

表1 高校散打教學(xué)損傷部位

研究分析了高校散打教學(xué)中損傷部門，經(jīng)過調(diào)查可知，高校散打教學(xué)中損傷部位主要是手、腳、踝、腰、頭部、手臂、腿幾個部位。其中86.67%的教師反映損傷發(fā)生在腳的部位，73.33%的教師反映損傷發(fā)生在手的部位，66.67%的教師反映損傷發(fā)生在腿的部位，60.00%的教師反映損傷發(fā)生在腰的部位，53.33%的教師反映損傷發(fā)生在踝的部位，46.67%的教師反映損傷發(fā)生在手臂的部位，20.00%的教師反映損傷發(fā)生在頭部位置。由此可見腳、手、腿、腰是高校散打教學(xué)中易受到損傷的部位，而踝、手臂位置也較易受傷。進一步分析發(fā)現(xiàn)，腳、手和腿三個部位的損傷主要是由于踢打、擋、出拳造成的，損傷主要是擦傷、挫傷、少量的骨折；踝關(guān)節(jié)和腰部的損傷主要是由于進攻和防守時技術(shù)的不合理造成的扭傷；手臂的損傷主要是骨折。

3.高校散打教學(xué)損傷程度。從學(xué)生散打課受傷程度看，46.67%的教師反映損傷程度為“輕度”，33.33%的教師反映損傷程度為 “中度”，20.00%的教師反映損傷程度為“重度”。數(shù)據(jù)表明，高校散打教學(xué)中學(xué)生的損傷多為輕度受傷，中度損傷的學(xué)生比例在三分之一左右，而重度損傷的學(xué)生比例為五分之一，總體來講損傷的程度較輕。

（二）高校散打損傷原因分析

1.教學(xué)安排。教師通過教學(xué)內(nèi)容這一載體將散打的基本技能、技術(shù)、理論傳授給學(xué)生，教學(xué)內(nèi)容科學(xué)、合理與否對散打教學(xué)意義重大，與教學(xué)過程中的損傷也有密切的關(guān)系。研究過程中發(fā)現(xiàn)，目前散打教學(xué)的內(nèi)容難易程度較為合理，但是在教學(xué)安排、教學(xué)時段、課時上存在較大的問題，主要表現(xiàn)為目前開設(shè)的散打教學(xué)與其他教學(xué)存在沖突的狀況，比如散打教學(xué)和田徑、籃球、足球等教學(xué)同在上午或者下午開設(shè)，其他技術(shù)上上完后馬上上散打課，學(xué)生在體力上存在透支、注意力上存在不集中的狀況，容易造成損傷。同時很多高校散打課放在下午的7-8節(jié)課，學(xué)生經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)比較疲勞，也不利于學(xué)生注意力的集中，同時對學(xué)生的體力提出的較高的要求；另外很多高校散打教學(xué)的課時很少，教師在現(xiàn)有的課時中很難完成既定的教學(xué)內(nèi)容，課時的壓縮和減少造成了教學(xué)過程中敢教學(xué)進度的狀況，存在一堂課教學(xué)內(nèi)容過多的情況，不利于學(xué)生對技術(shù)、技能的掌握，也容易造成損傷。

2.學(xué)生體質(zhì)。散打教學(xué)是高校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，作為一項體育教學(xué)，散打教學(xué)對學(xué)生的身體素質(zhì)、身體機能、身體形態(tài)具有較高的要求，要求學(xué)生具有較高的力量素質(zhì)、柔韌素質(zhì)、耐力素質(zhì)等，同時長時間的練習(xí)對學(xué)生的心肺功能也具有很高的要求，并且對學(xué)生的身高、體重也有要求。而目前來講，學(xué)生體質(zhì)的下降趨勢越來越明顯，有關(guān)報道和研究表明“我國青少年學(xué)生體能素質(zhì)整體下降。2005年與1995年相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降。”［1］研究中也發(fā)現(xiàn)，目前很多高校的學(xué)生體質(zhì)不能夠勝任散打?qū)W習(xí)，尤其在力量、耐力、柔韌等方面與散打?qū)W習(xí)的要求相差甚遠，但是由于散打教學(xué)多作為普修課，學(xué)生又必須參加散打課，因此體質(zhì)較差的這部分學(xué)生屬于散打教學(xué)過程中的易受傷人群，訪談中也發(fā)現(xiàn)散打教學(xué)中受傷的學(xué)生多數(shù)是體質(zhì)相對較差的學(xué)生。

3.場地設(shè)施。場地設(shè)施是散打教學(xué)開展的前提，也是散打教學(xué)避免損傷的保障。研究中發(fā)現(xiàn)，很多學(xué)校散打教學(xué)的場地設(shè)施非常簡陋，教學(xué)設(shè)施比如沙袋、肋木、護具等存在缺乏的狀況，部分學(xué)校甚至沒有護具，給散打教學(xué)的開展造成了很大的不便，同時也加大了散打教學(xué)中損傷比率。而在場地方面，具有專用的散打教學(xué)場地的學(xué)校很少，存在散打教學(xué)與武術(shù)教學(xué)、體操教學(xué)共用場地的狀況，部分學(xué)校的散打教學(xué)在田徑場地開展，不同項目教學(xué)之間存在干擾，減少了學(xué)生活動的空間，增加了損傷發(fā)生的幾率。場地設(shè)施的缺乏，對學(xué)生的興趣、積極性、注意力造成了很大的影響，易產(chǎn)生練習(xí)中心不在焉、投入度不夠的狀況，增加了損傷發(fā)生的幾率。

4.師資。教師是教學(xué)的主導(dǎo)，對教學(xué)過程的開展具有重要的意義，而教師對有效的避免高校散打教學(xué)損失的發(fā)生更具有重要的意義。研究過程中發(fā)現(xiàn)，很多高校散打教師的師資力量狀況令人擔(dān)憂，目前散打教師的學(xué)歷多為本科學(xué)歷，參加繼續(xù)教育的教師的數(shù)量很少，不可避免的限制了教師專業(yè)知識的更新速度，不利于教師掌握最新的專業(yè)知識和教學(xué)知識，不便于教師及時有效的應(yīng)對現(xiàn)在教學(xué)中出現(xiàn)的問題，增加了損傷發(fā)生的幾率。同時研究發(fā)現(xiàn)高校散打教師以男性教師為主，由于存在男女混合上課的狀況，男性在專業(yè)技術(shù)的指導(dǎo)上存在一定的不便。散打教師以非散打?qū)I(yè)人員為主，多數(shù)散打教師是其他專業(yè)的教師轉(zhuǎn)過來的，他們對專業(yè)知識的理解和對散打教學(xué)的把握存在一定的問題，增加了損傷發(fā)生的幾率。另外研究還發(fā)現(xiàn)，部分散打教師的教學(xué)態(tài)度有待于端正，教學(xué)的投入度還需要加強。總體來講，高校散打教學(xué)的師資力量需要進一步的提高和完善。

三、高校散打損傷對策分析

（一）提高重視程度，減少損傷幾率

研究過程中發(fā)現(xiàn)，目前散打教學(xué)在高校的受重視程度不夠，很多高校體育項目仍以球類、有氧類、體能類為主，而民族傳統(tǒng)體育主要以武術(shù)為主，散打教學(xué)沒有得到應(yīng)有的重視。在訪談學(xué)生群體發(fā)現(xiàn)，學(xué)生也認為散打?qū)W習(xí)相對于其他學(xué)習(xí)來講“較為無意義”。這種不受重視的狀況大大的增加了散打教學(xué)損傷的幾率，因此首先要提高散打教學(xué)的受重視程度，通過多種宣傳渠道大力的宣傳散打項目的價值、作用、意義，促進師生對散打教學(xué)的認識，進而提高他們對散打教學(xué)的重視程度。

（二）科學(xué)安排教學(xué)，提高學(xué)生體質(zhì)

通過前述研究發(fā)現(xiàn)，高校散打教學(xué)的安排存在較大的問題，嚴重影響了散打教學(xué)的開展，大大增加了損傷發(fā)生的幾率。必須提高散打教學(xué)安排的科學(xué)性，嚴格按照散打教學(xué)的規(guī)律和體育教學(xué)的規(guī)律，并根據(jù)其他項目教學(xué)的狀況統(tǒng)籌的做好散打教學(xué)安排，盡量的避免不同項目教學(xué)之間的干擾，保證散打教學(xué)的課時，搭配散打教學(xué)的教學(xué)時段。同時要加大學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生的基本身體素質(zhì)，通過散打素質(zhì)專項練習(xí)、一般素質(zhì)練習(xí)等形式提高學(xué)生的體質(zhì)，從而降低損傷發(fā)生的幾率。

（三）完善場地實施，提高師資力量

場地實施狀況不理想是目前高校散打教學(xué)存在的很普遍的問題，必須加大對散打教學(xué)場地設(shè)施的投入和建設(shè)力度，保證散打教學(xué)場地的面積，保證散打教學(xué)輔助器材的數(shù)量，同時要注重場地實施的質(zhì)量，避免使用質(zhì)量低劣的場地實施，從而有效的減少損傷的。要不斷的晚上師資力量，通過引進、外聘等多種形式增加散打教師的數(shù)量；通過外出培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、繼續(xù)深造等形式提高教師的知識儲備；同時要進一步提高散打教師的專業(yè)化，并根據(jù)男女生比例合理的搭配男女教師的比例，為散打教學(xué)安全的開展提供保障。

[1]http://news.xinhuanet.com/edu/2010-03/30/content_13269069.htm.

[2]林輝.散打教學(xué)和訓(xùn)練中如何預(yù)防運動損傷[J].搏擊武術(shù)科學(xué)，2009(8).

[3]邱斌，張慶建.高校散打教學(xué)現(xiàn)狀的調(diào)查與分析[J].首都體育學(xué)院學(xué)報，2006(2).

G807.4

A

1673-1999（2011）22-0195-02

周永盛（1976-），男，福建龍海人，集美大學(xué)（福建廈門361021）體育學(xué)院講師。

2011-08-29