陜西省普通高校開展戶外拓展運動可行性分析

張小軍

摘要：通過大量實例調查論證，嘗試把戶外運動引入高等院校公共體育課應該是現代教育的一種全新的理念，就會使體育課走向生活、走進自然、邁向社會，它不僅拓展了高等院校體育課的教學內容，也更加完善了高等院校體育教學的方法，是大學生當前進行素質教育的新指導課程。

關鍵詞：戶外拓展運動；高等院校；現狀；對策研究

一、陜西省普通高校大學生對戶外拓展運動的了解認識情況

陜西省普通高校學生有大部分已經對戶外運動有所了解。非常了解的占16.1%，這部分學生已經對于這項運動有足夠的認知，只要條件允許，是肯定可以參與到這項運動中的；了解一部分的占54.8%，而這部分學生只要是學校能提供優質的教學和服務條件，做好進一步的宣傳和推廣工作，就可以使其中的大部分接受這項運動；完全不了解的占29.1%，這就要靠學校營造一個良好的戶外拓展氛圍，使每個學生都能感受到戶外拓展運動的魅力以及積極性。以上數據表明，戶外拓展運動對于大多數學生來說并不陌生，把他作為體育課程的內容是他們完全能夠接受的。整體上反映出陜西省普通高校戶外拓展運動的開設和普及程度還有待進一步的加強。

二、陜西省普通高校大學生參與戶外拓展運動的作用

體育鍛煉是每個社會人強身健體最有效的途徑。通過體育運動可調節身心，給人注入一種奮發向上的活力，激發人的潛能，使人朝氣蓬勃，鼓足精神，迎接挑戰，擁有戰勝挫折的勇氣和信心，這是其他任何活動所無法比擬的。

1.愉悅心情

體育通過調節運動者的心理，通過暗示等多種訓練手段，使其心態變得更加積極主動。當今大學生不僅有巨大的學習壓力，日常生活理財壓力，更重要的是要面臨擇業、就業等當前連國家都很難解決的就業現實問題。在多重壓力下，通過參與戶外拓展運動，放松心情、走近大自然，能充分地放松自己。

2.激發興趣愛好

經調查發現，陜西省普通高校大學生參與戶外拓展運動的動機正朝娛樂、消遣的方向傾斜。對戶外拓展運動的興趣愛好則是較多學生參加的重要動因。這部分學生對參加戶外拓展運動體驗大自然、感受探險生活表現出極大的熱情和積極主動的姿態。

3.社會交往

當今社會，更加強調的是團隊協作的重要性，一個有極強生命活力的團隊，不僅可以提高每個人的工作效率，而且能夠建立和發展友誼，提升團隊的最大效益，加強人際關系的和諧與鞏固。

當前很多院校只注重對大學生課堂知識的不斷積累，但是大學生作為一個即將步入社會的青年一代，有著豐富的內心世界，有著獨自的個性思維，有著強烈的社會責任感和民族自豪感，而學生對戶外風景的欣賞品味過程，也是對美的追求和對美好生活向往、憧憬、享受的過程。學生自覺地接受大自然的陶冶，學生的身心才能得到了全面的、健康的發展。大學生的這些需求在本次調查中得到了很好的證明。

高校是進行規范有效體育教育的最后階段，而戶外拓展運動的開展，是對傳統體育教育模式的一種彌補，也是對大學生體育教育的一個素質教育的延伸，會對大學生今后步入社會、適應工作壓力、改善生活質量和迎接21世紀面臨的新的挑戰和機遇具有舉足輕重的影響。

通過廣泛地閱讀研究近幾年國內外關于戶外拓展運動的相關文獻資料，并對國內外關于戶外拓展運動的起步、發展、不足、成就等方面相關的理論研究成果進行搜集、整理、分析和總結，并結合我國普通高校體育教育教學現狀，陜西省普通高校體育教育教學的問題和國內外戶外拓展運動開展至今所面臨的挑戰和機遇，本文得出了這樣的結論：筆者認為戶外拓展運動作為一門體育教育教學的課程，在陜西省普通高校將其引入課堂教學的實踐活動中是非常必要的，也是面臨當前大學生身心健康現狀勢在必行的一項教育活動，具有良好的現實意義和社會價值。經研究表明：將戶外拓展運動引入陜西省普通高校的課程中是與時代發展和社會進步息息相關的，是順應當前社會對人才的高素質要求的，也是國內目前改革傳統高等院校教育教學現狀的必然，同時也是當今時代高校強調素質教育和現代高校教育改革發展的趨勢之所在。

參考文獻：

［１］操學誠,吳祖德.戶外運動與青少年的全面發展［J］.中國青年研究，2006.

［2］樊臨虎．體育教學論［M］．北京：人民體育出版社，2002.

［3］揚漢.高校開展戶外運動課程意義的研究［J］.湖北高教研究，2004.

（作者單位 陜西省西安工程大學）