本文通過對揚州大學學生進行抽樣調查,了解揚州大學近視患病率現狀,探索運動與近視患病率的關系,進一步了解不同運動項目對運動的影響是否存在差異,從而為更好地防治近視眼提供理論依據。
一、研究對象與方法
1. 調查對象以鹽城師范學院學生為調查對象,隨機抽取300名學生,性別、年級不限
2. 研究方法
(1)測量法與評判標準。①測量法:測量方法采用全國統一的“E”字形標準對數視力表進行測量。②評判標準:凡裸眼視力>5.0者為視力正常,<5.0者為視力低下。視力低下分度:4.9~4.7為輕度,4.6~4.4為中度,4.3以下為重度。以單眼結果計算。(2)文獻資料法。查閱了相關論文書籍及網站,為文章的研究提供了理論依據。 (3)問卷調查法。共發放問卷300份,回收282份,回收率94%,有效問卷273份,有效率91%。(4)數理統計。對所調查的數據用Excel軟件進行了常規的統計處理。
二、結果與討論分析
1. 體育男女生近視患病率的情況
大量文獻表明,體育鍛煉對緩解眼部疲勞、改善視力、提高對近視的防治能力有較好的促進作用。為了更好地了解運動對男女生近視患病率的影響情況,對鹽城師范學院學生進行了調查,結果見表1。
表1中的調查數據表明,女生近視患病率高于男生近視患病率,因此,性別對近視患病率有一定的影響。
2. 參加運動項目年限對近視患病率的影響
為了進一步了解運動年限對視力的影響情況,我們對鹽城師范學院學生進行調查,結果見表2。
由表2可見,參與運動的年限大多數人在1~2年,其近視患病率較低33.6%,在3~4年運動年限內,近視患病率只有26.0%,運動年限達4年以上的人,近視患病率最低為23.5%。調查表明,運動年限越長近視患者的人數越低,經常參加運動而且堅持運動對近視的防治有積極的影響。
3. 參加的運動項目與視力之間的關系
對鹽城師范院參加的運動項目進行了調查,其結果見表3。
由表3可見,學生選擇專業時較集中于田徑(23人)、武術(12人)、健美操(79人)、籃球(85人)、羽毛球(23人)、乒乓球(26人)、其他(定向越野等共52人)這些運動,參加乒乓球運動后近視患病率最低為11.5%,其次是羽毛球運動為17.5%。
調查顯示,經常參加田徑、武術、健美操等運動項目學生近視患病率高于球類運動項目,球類項目有乒乓球、籃球(近視患病率18.8%)、羽毛球運動等,在球類運動中,球是快速往返,落點、旋轉變化多,還要越過障礙,這要求參加者的兩眼必須緊緊盯住球,隨著球的移動,球的落點變化,時刻需要調節晶狀體屈光度,使睫狀肌和晶狀體不斷的產生收縮、放松;加上球類運動能促進身體血液循環,特別是腦的血液循環,久而久之,眼內的晶狀體、睫狀肌及周圍的韌帶、肌肉群的收縮力和彈性也隨之增強,從而達到提高眼機能的調節能力,使視力得到改善。結果顯示,參加乒乓球運動學生近視患病率最低。
三、結果與建議
1. 結果
(1)男女生之間近視患病率情況不同,女生近視患病率比男生近視患病率高。(2) 運動年限對近視患病率的有影響,運動年限越長近視患病率越低。(3) 不同運動項目對近視患病率有影響,參加球類運動學生近視患病率較低,特別是乒乓球運動近視患病率最低。
2. 建議
(1)合理安排學習與日常生活規律,大力開展體育運動項目,建議女生多參加體育運動,特別是乒乓球運動,乒乓球運動對視力的改善有較好的作用。(2)要堅持參加體育鍛煉,參加不同的運動項目,這對視力有積極的影響。(3)經常參加乒乓球運動對視力的防治效果最佳。建議青少年多參加乒乓球運動,也希望乒乓球運動能夠在中小學普遍開展和進行。
(贛榆縣墩尚中學)