淺析我校學生體質健康發展狀況

　　摘 要： 近年來我國中小學生的體質健康問題已越來越被社會各界所關注，因為中小學生體質健康狀況是關系到國家興亡、民族興衰的大事。根據對全國中小學生體質健康調查，我國中小學生體質健康總體呈下降態勢，且各地區發展極不均衡，就靖江市學校學生體質健康而言，要切實加強兩個條例的貫徹實施，真正保證每一個中小學生每天有1個小時以上的體育活動時間。
　　關鍵詞： 中學生 體質健康 體育活動
　　
　　近年來我國中小學生的體質健康問題已越來越被社會各界所關注，因為中小學生體質健康狀況是關系到國家興亡、民族興衰的大事。根據對全國中小學生體質健康調查，我國中小學生體質健康總體呈下降態勢，且各地區發展極不均衡，就我市學校學生體質健康而言，在每年開學初市體育工作會議上公布各學校《學生體質健康標準》測試情況，在部分項目上測試成績有所下降。我校共有14個班，從測試的結果上對比2009年和2010年發現，2011年的肥胖和較低體重比例增大，肺活量基本穩定，1000米（800米）在及格范圍內人數增多，實心球兩極分化現象嚴重，籃球運球成績呈上升趨勢。
　　一、中學生體質健康狀態分析
　　1.沒有良好的生活方式。
　　隨著社會生活節奏加快，學生課業負擔過重、升學壓力、社會競爭的加大，生活和學習沒有規律，學習壓力造成睡眠不足，嚴重影響身心健康，精神緊張也是影響學生健康的不可忽視的原因。同時現代化的生活方式，造成體力勞動大大減少，偏食和營養過度，肥胖者增多。
　　2.學校場地設施匱乏。
　　體育場地和器材設備短缺，尤其是農村學校，許多學生喜愛和新興項目的場地設施不能與時俱進，無法滿足學生日益增長的體育鍛煉需要，致使學生運動興趣下降，參與運動的積極性得不到滿足。
　　3.學生的思想存在惰性。
　　由于獨生子女增多，學生中怕苦、怕累的思想較為普遍，在參加鍛煉、選擇鍛煉項目時避“重”就“輕”，缺乏刻苦鍛煉的意志；社會對教育的偏見、對教育質量評估的片面理解而帶來的對學校的壓力，以及一些學校本身存在的片面追求升學率的做法也在很大程度上影響了學校體育活動的開展。
　　二、發展策略及有效手段
　　1.樹立“健康第一”的思想。
　　更新觀念，充分認識學生體質健康狀況的重要性和現實針對性。青少年的體質健康是全面發展的基礎，提高青少年的身體素質不是一朝一夕就能實現的，不能急功近利。
　　2.進一步加強體育課堂內容的建設，提高體育教學質量。
　　教師要認真了解和研究全體學生。教師不僅要關心優秀學生，更要關心后進生，對每一個學生負責。讓所有學生都愛上體育課，愛參加體育鍛煉。在以往的體育教學中，學生更多地獲得的是體力和技能，但明顯缺少的是獲得的成功感和愉悅體驗，也就是說在“懂、會、樂”這三個體育效應中，“懂”和“樂”是薄弱環節。因此我們在體育教學中，必須在“懂”和“樂”上下工夫。
　　3.學校課外體育活動多元化。
　　在課外體育活動教學中，要引導學生根據計劃、要求、自身興趣、愛好進行各種體育活動項目的練習，教師在必要時進行示范、指示、輔導、總結。加強課外體育活動課外體育活動是學校體育工作的組成部分，是實現學校體育教學目的，完成體育教學任務的重要組織形式。它可以鞏固和增強體育教學效果，使學生得到全面鍛煉。
　　我校還構建以學校教育為中心，家庭、社會共同參與的體質健康促進模式，改革學校體育的教學內容、手段與評價方法，保證體育課的質量，真正讓學生喜歡體育課。我們應加大貫徹教育方針的力度，切實加強學校體育工作，把中學生“健康第一”落到實處。切實加強兩個條例的貫徹實施，真正保證每一個中小學生每天有1個小時以上的體育活動時間。健康體魄是青少年為祖國和人民服務的前提，是中華民族旺盛生命力的體現。只有從源頭上把好關，切實保證中學生每天鍛煉1小時，才能夠期望他們今后健康工作50年，幸福生活一輩子。
　　
　　參考文獻：
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