“90后”大學生心理健康狀況及教育對策

　　摘 要： 作者采用癥狀自評量表對衡陽某高校2010級新生的心理健康狀況進行了測查。結果表明：“90后”大學生中等程度心理困擾的檢出率為6.23%，主要心理問題是人際關系敏感、強迫癥狀、敵對、抑郁等。高校心理健康教育工作應從全體大學新生抓起，結合”90后”大學生的特點，及時轉變、更新心理健康教育手段。
　　關鍵詞： “90后”大學生 心理健康狀況 教育對策
　　
　　1.引言
　　2008年9月，第一批“90后”大學生正式步入高等學府，到2010年，“90后”大學生已經全面登上歷史舞臺，成為大學校園里的“主旋律”［１］?！?0后”是指20世紀90年代出生的人，與“80后”相比，他們表現出許多新特點：思想開放，易于接受新事物，崇尚創新與探索，反對因循守舊，但容易出現信仰危機，動力不足、彷徨惘然；他們更加自信，但容易過分膨脹，導致團隊協作意識薄弱，社會責任感欠缺；他們有著豐富的情感經歷，但容易受挫折的打擊；他們注重社會交往，但人際關系有著強烈的信息時代特點，往往感到缺少知心朋友而莫名空虛；他們對成功有著強烈的渴求，但承受著社會、家庭及個人給予自己的巨大精神壓力。面對這一學生群體，高校心理健康教育應該如何應對？這是擺在教育工作者面前的一大挑戰。為更加清楚地了解“90后”大學生的心理健康狀況，本研究采用癥狀自評量表對衡陽某高校2010級新生進行心理健康狀況調查，深入分析其心理健康狀況特點，為高校開展針對性的心理健康教育與輔導提供心理學依據與參考。
　　2.研究方法
　　選取衡陽某高校2010級全體新生作為研究對象（“90后”大學生占95.95%），有效施測對象為4447人。研究工具為癥狀自評量表（SCL-90），該量表包括90個項目，涉及10個癥狀因子，即軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執、精神病性和其他。量表采用五點評分制，因子分數越高，說明心理健康狀況越差。
　　3.結果分析與討論
　　3.1“90后”大學生總體心理健康狀況
　　與國內成人常模相比，“90后”大學生在軀體化因子上得分較低，在強迫癥狀等八個因子上得分較高。與全國大學生常模相比，“90后”在所有因子上得分都顯著偏低。這與已有研究結果相似［2］，說明總體而言，“90后”大學生的心理健康狀況良好。盡管“90后”大學生常被認為是“非主流”，但是他們個性張揚、樂于表現、自主獨立、思想活躍、求新求變，對未來生活充滿希望，渴求成功，這對其心理健康水平的提高會有積極影響。
　　研究以10項因子中任一項因子均分≥3作為心理問題的檢出標準，結果發現總檢出人數為277人，檢出率為6.23%。10項因子平均分≥3分的癥狀因子從大到小排序依次是人際關系敏感、強迫癥狀、敵對、抑郁、焦慮、其他、偏執、精神病性、恐怖、軀體化。分析原因，可能是“90后”大學生剛剛從熟悉的高中進入陌生的大學，面臨生活環境、人際關系、自我認知等一系列問題所產生的心理不適?！?0后”大學生生理發展基本成熟，自我意識日趨完善，但心理發展還沒有真正成熟，處于“心理斷乳期”。他們的內心存在許多矛盾與沖突，渴望獨立但又有較強的依賴性，封閉心靈但又渴求理解與交流，情緒情感體驗豐富且波動較大。此外，“90后”大學生喜歡彰顯個性、我行我素，對未來有更多期望，在現實生活中體驗到較大壓力。由于個性不合，“90后”大學生往往會產生較大的人際與情感困擾，這勢必會影響到他們的心理健康狀況。
　　3.2不同群體“90后”大學生SCL-90結果的差異比較
　　在性別因素上，在軀體化、強迫癥狀等八個因子及心理健康總體水平上，男生的得分均顯著低于女生，表明男生的心理健康水平要顯著優于女生，這與以往研究結果一致［3］。說明“90后”女大學生在入學后遇到的各類心理問題更多，需要更多的指導與幫助。分析原因，一方面，可能是現代社會對女性的定位使“90后”女大學生面對更多的社會歧視與競爭壓力，另一方面，可能是女生依賴性較強，感情脆弱，情緒波動較大。當初次遠離父母、獨自求學、面對新環境時，女生的適應要比男生慢些，女生抗干擾能力較差，容易受他人意見的影響。
　　在專業因素上，文科及藝體類“90后”大學生的心理健康水平顯著低于理工科類學生，這可能與文科、藝體類學生的個性特點有關，他們的感性思維相對活躍，面臨更大的就業競爭壓力。在學歷層次因素上，二本“90后”大學生的心理健康水平顯著低于三本學生，這可能是由于二本“90后”大學生對自己有更高的要求，為自己設定了更高的目標與追求，因此心理壓力相對較大。
　　4.建議
　　鑒于“90后”大學生心理健康狀況的特殊性及心理健康教育的迫切性和重要性，高?？梢圆扇∠铝写胧┨岣摺?0后”大學生的心理健康水平。
　　4.1發揮課堂教學的主要作用
　　針對“90后”大學生思想開放、易于接受新鮮事物、崇尚創新的特點，在開設“大學生心理健康教育”等基礎知識類必修課基礎上，應開設“婚戀與性心理”、“成功心理訓練”、“職業生涯規劃”等發展類課程。
　　4.2將心理健康教育滲透到大學生各類教育活動中
　　充分利用講座、學術報告、心理健康電影及讀書沙龍、主題班會、心理知識競賽、心理劇創作與表演大賽等載體，寓教于樂。
　　4.3注重個性化及針對性的引導
　　高校要針對“90后”大學生心理普查情況，認真分析“90后”大學生個性心理的發展特征，對重點人群重點關注。如女大學生、文科及藝體類學生、二本學生等。針對“90后”大學生存在一些較為突出的心理問題（如人際關系敏感、強迫癥狀、敵對、抑郁等）要特別關注，提出切實可行的輔導對策，為“90后”大學生提高心理健康水平提供幫助。
　　4.4重視朋輩心理輔導的作用
　　朋輩輔導是社會工作模式在高校心理健康教育中的運用，有利于克服高校專業心理咨詢不能滿足需要的現狀，有利于發揮學生心理教育的主體作用，形成“自助—助人—互助”的機制［4］。在高校內成立大學生朋輩心理輔導中心，可以培訓大學生中的骨干分子（如心理學專業學生、各班心理委員等），圍繞大學生活適應、學習能力提高、考試焦慮調適、社交技能提高、升學及就業輔導等內容開展豐富多彩的心理素質拓展活動，普及心理健康知識，調動學生自我心理發展的積極性與主動性。
　　4.5堅持將傳統教育與網絡教育相結合
　　“90后”大學生是伴隨著網絡而成長的，有調查顯示，63.7%的“90后”大學生的人際交往方式是上網聊天［5］。高校心理健康教育工作者可以發揮網絡隱蔽、快捷、實時、互動性的特點，通過網上心理解析、咨詢、測驗、訓練等方式向“90后”大學生介紹心理知識，提供心理健康教育與咨詢服務。這種在匿名環境下的心理健康教育可以消除學生的心理阻抗，使學生放下顧慮暢所欲言，并且不受時間及空間的限制，因此網絡化的心理輔導與咨詢正成為新時期大學生心理健康教育工作的重要途徑。
　　
　　參考文獻：
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　　基金項目：衡陽師范學院科學基金啟動項目（10B62）。