論體育課中如何滲透“精講”

【摘 要】 眾所周知，體育課是一門用講解引導練習和用練習來實踐講解教學過程的學科。在教學中講解的質量直接影響著體育課的教學效果，這就要求體育教師在體育課堂中做到“精講”，讓學生在教師的精講中快速地領會技術動作貫穿于練習過程中，從而充分調動學生學習的積極性和主動性，使課堂教學充滿生機和活力，從而大大地提高課堂效率。

【關鍵詞】 滲透 精講

精講多練是我們體育教學中要遵循的一條基本準則，但很多時候，我們還是講得多、學生等待的時間長，學生練習的時間少直接影響課堂效率。而在新課標背景下的新課堂教學的理念是“以人為本”也就是以學生練習為主，如果教師在講解的過程中太繁瑣或對技術要領講不夠清楚勢必影響學生對正確動作概念的形成，也就直接影響到課堂效率。所以在課堂中教師必須做到精講，給學生足夠的練習時間來提高課堂效率。

一、在體育課的過程中要做到“精講”，教師應把握好以下幾點

（一）課前精備教材。

課前要充分理解教材，分析教材，根據教學目的、教學要求和學生的實際，從教材內涵拓展到外延，把握教材的重難點，挖掘出教材的精髓。其中“重點”是指教材中最基本、最重要的核心部分，是學習后繼內容的基礎，具有常用性和應用性。“難點”則有三點：一是學生難以理解和掌握的內容；二是學生容易出錯或混淆的內容；三是超過學生知識水平的內容。只有充分把握重點難點，找準突破口，才能為課堂教學奠定堅實的基礎。

（二）課前精備場地器材。

對場地器材要做到心中有數，該標的標該畫的畫，運用一些數字符號給標明，簡單地說明后學生可以在最短的時間內到達自己該到達的場地區域進行練習，這樣可以減少很多不必要講解的時間，更好地提高課堂效率。

（三）課中精做直觀形象的示范。

教師可以用豐富的身體語言，采用多媒體、小黑板、掛圖等介質進行直觀教學。本人在上《雙手向前擲實心球》第一堂時課前準備了一些動作掛圖，有坐姿的、跪姿、站立的等，在講解時只需把示范動作的掛圖亮出來，根據老師出示的學生就可以一目了然了，而在其中教師只需用些關鍵性的詞語提示即可，減少了一些不必要的講解示范，這樣大大地提高了課堂效率。

二、技術動作講解做到簡練、運用一些口訣或口訣到一個字上

如：擲實心球教學中可以設計這樣的口訣：“ 心形持球前后站，展髖后仰成滿弓，蹬地揮臂鞭打快，換腳及時控重心 ”還有口訣到字如排球墊球的：“插、夾、提、壓、抬”等等，這樣口訣簡明扼要地把動作技術的要點、重點、難點講清楚了，讓學生在短時間內能領會，這樣大大提高了課堂效率。

三、如何提高自身的業務素質 為“精講”做鋪墊

自身的業務素質是決定教師能否在體育課堂中做到精講的關鍵所在，也是能否上好一堂體育課的關鍵所在。體育教師要不斷提高自己在思想、業務、方面的素養水平，熱愛本職工作，對工作充滿信心，情緒飽滿地投入教學，熱愛學生，與學生建立融洽的關系，并注意有時應站在學生的角度看待問題，妥善處理違紀行為和進行課堂管理，營造和諧的課堂氣氛，順利完成體育教學任務。要提高自身的業務素質應做到以下幾點：

（一）不斷探索、學習、交流，加強自身修養，提高自身素質，更有利于教育教學。

體育教學是一種不同于文化課教學的教學過程，它要求學生在課堂上要學會技術動作，掌握技能。對體育教師提出了很高的要求，體育課教學決定了教師不但要有很強的專業技能水平，還要有淵博的專業理論水平。一名體育教師如果只會做示范動作，卻不會用簡潔明了的語言把動作要領表達出來，學生學習技術動作的時候就會很難理解動作完成的方法和要求。假如體育教師有淵博的專業理論知識，在教學中能夠用生動活潑的語言介紹技術動作的來源與歷史，用簡潔明了的語言解釋動作要領，必定能激發學生的學習興趣，提高學生學習的積極性，達到教學事半功倍的效果。就以三步上籃為例：教師可以把動作要領概括為“一大、二小、三起跳”，這樣就能很形象地概括了三步上籃的技術動作，讓學生一聽就能明白，學起來也就相應簡單了。

（二）積極地參加一些比賽，以提高自身的組織能力、語言表達能力、應變能力、心理素質，從而更好地應對活生生的體育課堂。

訓練時經常對學生說比一次賽勝過一個星期的訓練，沒想到自己參加一次優質課比賽收獲了教學經驗勝過多年的常態教學。通過那一次比賽對如何上好一堂體育課有很深刻的體會，以前不是沒有機會去參加，而是沒有多大的信心去比，這一次之后我知道比賽的結果好壞并不重要，參加比賽的過程對自己來說就是一次極好的提高自己的機會，所以說比賽對于年輕教師而言是提高自己業務水平的良好平臺。

總之，體育課的組織教學是一項復雜而又多變工作，我們只有認真鉆研教法、探索學生學法規律，不斷提高自身能力和自身素質，才能更好地做到“精講”，才能對教學方法進行藝術性的再創造，才能提高教學質量，推進素質教育，最終使受教育者成為學校全面貫徹教育方針的體現者。

【參考文獻】

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