淺談中學生體育課上良好意識傾向的培養

摘 要：體育教師在課上應該積極地培養學生形成良好的習慣，多方培養學生的文明意識、健康意識、安全意識和積極進取的意識，引導學生沿著健康的軌道發展，使他們身心全面健康發展，從而更好地適應現代社會。

關鍵詞：意識； 文明； 健康； 安全； 進取

中圖分類號：G633．95 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）01-158-001

筆者在中學從事體育教學十多年，深感在室外體育課這種特定的環境里，由于活動范圍比較廣，內容也很豐富，再加上學生活潑好動，很多情況下學生會不自覺地流露出一些不良的行為習慣，脫口而出一些不文明，甚至是一些粗俗、粗魯的話語，表露出一些不良的意識傾向。因此在體育課上有目的地培養學生積極向上的、健康良好的意識傾向（文明意識；健康意識；安全意識；進取意識的培養等）非常有利，也很有必要。

一、文明意識的培養

1．嚴格課堂常規，要求學生的行為舉止文明規范。體育課，應該說是很受學生歡迎的課，課前學生都能到操場。但在老師還未到的情況下，他們寧可在操場上打鬧，也不排隊。針對這種情況，我就在課前整隊上下工夫，每次上課前我就提前一兩分鐘到操場，上課鈴一響，我就迅速地要求學生整隊。久而久之，學生一上課就自覺整隊了。這對規范學生的行為舉止很有幫助。而在課的準備部分，不管上什么內容，每次我都要求學生沿田徑場慢跑1-2圈，要求很簡單，就是隊伍整齊、兩兩相對、保持安靜，一旦不整齊，或者有人講話、打鬧，就要重新跑。這樣一來，他們就會很自覺。而如果有學生不整齊、講話，其他同學就會批評他，會要求他們排好隊、不要講話，否則全班要重跑的，那不守紀律的學生也會自覺起來。這樣，既規范了學生的言行，對學生組織紀律性、集體榮譽感很有幫助，又增加了班級的向心力、凝聚力，對班級建設也很有幫助。

2．使用文明用語，規范學生的語言。首先老師的語言要規范準確、生動鮮明，尤其在講解動作要領時，語言必須清晰、準確、形象，這對于活躍課堂氣氛、陶冶學生情操、創造良好的心理環境都有重要作用。由于好多學生都來自鄉村，所以隨口而出一些粗俗的鄉村俚語，這與文明的校園環境格格不入，因此我們體育老師很有責任培養學生語言文明的意識。

二、良好行為習慣的培養

學生集體行為習慣對自身個人行為習慣的養成有著很大的影響，并起到約束、促進、鞏固和發展作用。相反，不良行為習慣會給體育課帶來許多負面影響，因此體育課上應加強以下幾個方面培養和訓練。第一，嚴格常規。體育課堂常規，是為了保證體育教學工作的正常進行，對師生提出一系列的基本要求，是學校體育教學管理的一項重要工作。嚴格課堂常規，不僅有助于建立正常的教學秩序，嚴密課的組織，而且對加強學生的思想品德教育，建設精神文明都有十分重要的作用。第二，嚴密組織。嚴密課的組織對學生具有一定教育意義。要有目的地培養學生迅速、整齊、守紀、集體協同動作的習慣。第三，嚴肅班風。體育教學需要一個好的班風，才能很好地完成教學任務，達到教學目的。因此，在教學中，必須充分發揮集體的力量和作用來對每個成員進行幫助教育。同時也要利用良好的集體輿論引導和幫助學生自覺維護集體榮譽和利益，啟發和教育學生要敢于同各種不良傾向和行為作斗爭，培養集體主義精神。

三、健康意識的培養

21世紀的健康新理念，必然要求在體育教學過程中加強學生健康意識的培養。現代健康觀包括軀體健康、心理健康、道德健康和社會適應良好。

1．體育運動能增強體質、提高健康水平，是促進人的身體全面發展的積極因素和重要手段已是毋庸置疑的定論。而對于正處于青春發育期的青少年來說，體育運動更能促進學生身體的生長發育；改善和提高人體的形態、機能；發展和提高身體素質。學生平時一些不正確的身體姿勢會影響身體的生長發育，因此在體育課上進行嚴格的隊列、隊形練習，讓學生了解正確的站姿、走姿、跑姿及正確的動作要領，對學生形成良好的身體姿態很有益處。可見體育運動能促進軀體健康。

2．在體育運動中進行美育教育，有助于培養學生良好的心理健康和道德健康。美育是一種科學的教育觀念，美育和體育是天然結合體。體育教育中蘊含著大量的審美因素，美育的重要作用就在于能夠促進學生的心理平衡和身心健康。職高生已進入青春發育期，他們感情豐富、思想活躍，有追求美的強烈愿望，但世界觀尚未形成。因此，如果用一些美好的事物影響、激勵他們，特別是在體育教育過程中進行美育教育，他們的道德情操就一定會在潛移默化中得到升華，他們的心理也會更健康。

3．社會適應主要指人在社會生活中的角色適應。在體育教育中，經常會進行一些游戲、比賽等集體性項目，這其中老師和學生、學生和學生之間的交流也比較多，學生就能較容易的適應學校生活，而且經常參加體育鍛煉，參加集體活動，對學生以后踏入社會也很有好處。

四、安全意識的培養

在體育課教學中，體育競賽、體育訓練中的傷害事故應該引起我們老師的重視，也應該引起學生的重視，所以在體育課上要加強學生安全意識的培養。

在體育課上引起傷害事故的原因有很多：比如準備活動不充分；課堂組織不到位；場地器材不符合要求等等。因此，體育教學中，為盡量避免傷害事故的發生，學生要求做到準備活動充分；衣著符合要求；加強保護和自我保護。同時老師也一定要認真鉆研教材教法，因地制宜地備好課，合理地安排和使用場地器材，把安全意識貫徹到每一堂課，真正地灌輸給學生。

五、進取意識的培養

進取意識是現代社會需要學生具備的現代人的基本素質。在體育教學中應該逐步培養學生強烈的進取意識。

比如，在進行一些技術技能教育時，老師給于優美的示范，或可以讓掌握得好的學生做示范，無形中激發了其他學生強烈的學習興趣。另外，還可以經常安排一些游戲、比賽，讓學生享受到成功的喜悅。而對于一些特殊的學生，如身體肥胖的、個子矮小的身體虛弱的學生，可以抓住他們的特點，發揮他們自身優勢，及時給予鼓勵，讓他們逐步樹立信心；同時培養他們的興趣愛好，加強他們身體素質訓練，教會他們一些鍛煉方法，就能起到積極作用，也可增強他們的進取心。

當然，在體育課中，還可以對學生進行其他方面的意識培養。

總之，通過開展各種體育運動，可以使學生身心全面健康發展，從而更好地適應現代社會的發展。