女子院校體育課程設置研究

蘇勤玉

(廣東女子職業技術學院，廣東 廣州　511450)

1　研究對象與方法

1.1　研究對象

廣東女子職業技術學院、中華女子學院、湖南女子職業大學。

1.2　研究方法

本文采用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法和邏輯分析法。

2　研究結果與分析

2.1　女子院校體育課程設置的總體狀況

2.1.1女子院校體育課程教學指導思想和目標

1)體育課程教學指導思想

女子院校體育課程都是以“健康第一”為指導思想,這與我國高校體育教學指導思想相一致。

2)女子院校體育課程教學目標

廣東女子職業技術學院圍繞淡競技、重健身，促進學生健康成長，激發學生運動興趣，培養學生體育意識為目標，以人為本，注重學生個性發展，為終身體育打下良好基礎；而中華女子學院的目標是切實增強學生體質健康水平，更新觀念、提高健康素質和運動能力，促進身體全面發展，激發學生參與體育活

動的興趣，培養他們積極參與體育鍛煉的意識和習慣，為終身體育打下良好的基礎；湖南女子學院以提高學生的體育文化修養，加深對體育科學的認識，掌握一般的科學鍛煉身體的知識和方法，同時培養學生終身體育的思想意識為目標。

教學指導思想和教學目標是構成體育課程模式兩個重要要素，教學指導思想和教學目標不直接對學生的體育意識和體育行為產生影響，但可以轉化為操作程序間接對學生的體育意識和體育行為發生作用。三間女校體育課程教學指導思想都根據我國高校體育與健康課程教學指導思想“健康第一”來設置的，和各高校沒有太大區別。我國學校體育課程目標包括:運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康目標、社會適應目標。但從以上三間女校體育課程教學根本目標定位來看，教學目標定位還是不完整的，特別是社會適應目標，三間學校都沒提到，但大學生畢業后馬上走入社會，所以高校體育教育中社會適應性的教育目標不容忽視。作為純女生學校，如何讓學生以最快的速度融入社會，我們在教學目標上應該要有體現，例如培養學生合作、團結互助、奉獻的團隊精神，培養學生吃苦耐勞、勇于承擔責任的精神等等。

2.1.2女子院校體育教學模式

表1　女子院校體育教學模式統計表

從表1結果顯示：除了廣東女子職業技術學院體育課教學模式是“選項加選修”，其他三所女子學院體育課程教學模式是必修課加選項課，以上兩種教學模式基本能夠滿足學生的興趣要求。但無論是廣東女子職業技術學院第二年選修課，還是其他三所院校的選項課，都會出現因為限制名額，造成學生選不到體育課。同時也因為師資的問題，學校是限定了項目的人數后才讓學生選課，造成很多學生不能選到自己喜歡的項目，不能達到滿足學生自主選擇學習內容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時間的目的。

2.1.3女子院校體育課程內容與結構

經過調查得知，三所女子院校體育課程內容與結構基本相似，除了身體素質是隨堂練習外，課程的設置包括了傳統的籃球、足球、排球等幾大球和羽毛球、乒乓球網球等小球項目；當然也增添了極具女校特色的形體、體育舞蹈、瑜伽、舍賓等項目；還有賦予了時尚及休閑氣息的街舞、滑輪等；同時，作為彰顯民族特色的武術等項目，四所院校都得以保留。

通過對廣東女子職業技術學院2007年和2008年學生體質測試情況(圖1，圖2)分析：2007年和2008年全院女生測試成績不及格率分別達35.65%和29.80%，而2007年全院女生測試成績優秀率只有0.08%，而2008年全院女生測試成績優秀率為零。2007年和2008年全院女生測試成績總平均分分別為63.26分和64.14分。從這個結果得出，女院學生體質是較差的。我們的課程設置還存在比較大的問題，學校重視技術教學，而忽略了學生的身體素質訓練，造成學生身體素質較差。原本女生在力量、耐力方面素質就差，所以純女生學校應該在教學內容、教學計劃中規定素質練習的時數、項目，有計劃去練習，努力提高學生的身體素質，而不是在教學內容中注明“素質練習隨堂進行”，這樣很多教師為了技術學習往往會忽略素質練習。

為了提高學生的身體素質，我們可以以考來促進學生的練習。例如規定什時候測試800m或1500m，學生要達到什么樣的成績，通過測試促進學生鍛煉。或者建立誠信卡，在教學中規定學生一周應該跑多少米，讓學生自己完成，教師定期檢查，最后達到增強學生體質、增進學生健康的目的，達到技術和體質兩不誤，學生健康體質測試結果必然會有好轉。加強女子院校課程設置，豐富女子院校體育教學內容，我們應該加強運動處方在學校體育課程建設中的作用，根據學生一般情況和特殊情況設計出合理的運動處方，讓學生根據需要選擇練習。還有女生比較喜歡健美操、體育舞蹈等藝術性和觀賞性的項目，我們要合理安排教學內容，盡可能滿足學生的要求。

圖1　2007年廣東女子職業技術學院學生健康體質測試情況

圖2　2008年廣東女子職業技術學院學生健康體質測試情況

2.1.4女子院校體育理論課內容

女院學校體育理論課內容差別不大，都是包括兩部分：體育基礎理論和各項目基本理論。體育基礎理論一般包括：現代人終身體育意識的培養和健康標準、掌握科學鍛煉身體的方法、運動損傷的防治、健康的測量與評價、運動醫療保健知識及康復體育療法、奧林匹克運動。但從畢業生訪談中知道，很多學生走出校門沒幾年就患上了職業病，而且女生從事的工作多為伏案型，所以女校體育教育中應該引入職業病預防和康復的內容。從訪談中還得知，學生非常需要科學體育鍛煉和康復這方面的知識，而且缺乏系統的科學鍛煉方法和指導，所以會有部分人員進行盲目的鍛煉，認為只要是體育活動，就可以健身，這是誤區。所以應該針對學生的專業，從理論到實踐，指導學生，讓學生防患于未然。

2.2　女子院校現有體育課程的特點

女子院校現在體育課程特點主要是根據女生的心理和生理特點，開設健美操、形體、體育舞蹈等女性特色課程，盡可能滿足學生的需要。例如中華女子學院在第一學年的體育課程中開設一學期的健美操和一學期女子防身術必修課，既培養學生端莊的體態，又培養學生自衛能力和勇敢的精神。湖南女子職業大學在第一學年的體育課中開設了一年的形體必修課，這是尊重女性性別特點，培養女生體健、藝廣、儀美的現代女性。開設這樣的必修課是值得提倡和發揚的。但開設一年的特色必修課，這需要課時的保證。中華女子學院和湖南女子職業大學都是開設兩年體育必修課，但廣東女子職業技術學院只有一年的體育必修課，如果用來開特色必修課，勢必影響到學生的興趣選擇。所以建議女子院校本科開設三年的體育課，專科開設兩年半的體育課，這既能滿足學校特色教育的要求，又能充分培養學生的體育興趣。

2.3　女子體育校院體育課程設置所存在的問題

2.3.1缺乏有針對性的教學大綱

我國女子院校沒有統一的教學大綱，各女校都是自編教學大綱，都是根據學校現有資源(包括師資、場地器材)去選擇開設項目和學時數。例如廣東女子職業技術學院原教學大綱計劃一年級的新生全部開設6周的形體課，因為師資的問題，現教學大綱取消了這一項目，只有上健美操課的學生進行形體課的訓練。因為教學大綱是根據學校資源去編的，不是根據學生的需要去編的，所以不能滿足學生的興趣要求，學校應該根據學生的需要和社會需要努力去創造條件促進學生的發展。

2.3.2缺乏全面的體育課程目標

女子院校體育教學目標多數以技術、身體素質等為主要目標，但現在的社會需要的是綜合素質高的專門人才，要求要有合作、團結、互助等團隊精神和奉獻精神，這些都需要在教學目標中體現，不同的體育項目可以引導學生形成不同的職業素質，如球類等集體項目，可以培養學生團結、協助，勇于承擔責任的精神，而純女生環境中恰恰就是缺少這些精神。而形體、健美操、體育舞蹈等可以培養學生健美的體魄、優雅的氣質和文明的儀態。但體育目標寬泛不全面，會造成體育課程設置過程中一些內容的缺失。

2.3.3缺乏有特色的教材

女校教育要符合女性教育的特色要求，共同實現為國家培養新世紀高素質女性高級專門人才的教育目標。那我們就要有一套符合女性特色教育的教材，但從女校使用教材的現狀得知，各女校沒有一套統一的教材，所以課程設置的隨意性也就較大。女子院校的教材應該根據女生的生理特點和心理特點去編寫，除了技術技能部分，更多的應該是科學鍛煉知識部分。如月經期的體育鍛煉、女性職業技能訓練、女性職業體能訓練、職業病的預防和康復等。還有女生的耐力和力量素質都較差，如何去訓練這些素質，讓學生更好的去工作和生活，還有女生比較喜歡健美操、體育舞蹈等具有藝術性和觀賞性的項目，我們如何去安排這些教學內容，才能更好的訓練學生，提高學生的審美能力，塑造她們健康勻稱的體型。

2.3.4缺乏相應的教學物質資源

從三間女子院校調查得知，各校場地器材都是很缺乏的。廣東女子職業技術學院擁有400 m2田徑場1個，簡易網球場1個，籃球場4個，排球場3個，沒體育館，沒游泳池。中華女子學院擁有200 m2田徑場1個，跆拳道及形體訓練館l個，簡易網球場1個，籃球場2個，形體訓練房1個。而湖南女子職業大學在校生人均體育活動面積1.6 m2，沒有游泳池。從各校學生和教師的問卷中知道，他們都認為場地器材是不足和不平衡的，因為女生要開設健美操、形體、體育舞蹈等運動項目，而這些室內訓練房卻嚴重不足。羽毛球受風力等因素影響最大，如果沒有體育館，也就不能開設這個項目。

2.3.5缺少足夠的專業體育教師

廣東女子職業技術學院在校生5000多人，教師9人，沒有外聘教師；中華女子學院在校生5000多人，教師5人，從俱樂部聘請部分教練；湖南女子職業大學在校生8000多人，教師16人。以上結果顯示，女子院校體育教師是非常缺乏的，湖南女子學院教師認為影響女子院校體育課課程設置的主要因素依次是:師資、體育器材場地設施、學校經費的投入。中華女子學院提出改進課程設置的對策是:(1)引進或聘請高水平的教師或優秀畢業生來擴大師資力量，這是主渠道。(2)對現有教師進行培訓，引入更多的體育運動項目來豐富課堂教學，這是應急措施。(3)鼓勵進行俱樂部教學，使俱樂部教學與學分制掛鉤，這樣在豐富教學內容、增加經費收人的同時，帶動課外體育活動、群眾體育競賽和運動訓練的開展，這是一種新的途徑。從中華女子學院和湖南女子職業大學兩間學校教師的反饋意見，不難看出師資力量是制約課程設置最重要的原因之一。而廣東女子職業技術學院因為師資的問題，二年級選修課的人數受到極大的限制。

3　結論和建議

3.1　結論

1)女子院校體育課實施滿意度調查結果表明，大多數學生是滿意的，證明女子院校體育課程設置有其良好的一面。但女子院校現有體育課不能完全滿足學生的需要，主要是開設項目不能滿足學生需要，開設時間短、課時少。

2)學生最喜歡的體育項目選擇結果顯示，學生選出的項目超過20項，廣東女子職業技術學院開設的項目才10項，中華女子學院和湖南女子職業大學開設的項目都是13項，與學生選出的項目差距很大，而且專業不平衡。

3)廣東女子職業技術學院2007年和2008年學生體質測試情況得知：女院學生體質是較差的。

3.2　建議

1)女校應加大引進師資力量，而且要注意專業的平衡，加快體育場館的建設，盡可能開多一些項目，滿足學生的選課要求。建議女校三年的體育課程安排如下：一年級開設基礎必修課和開設多個項目讓學生學習、了解自己的體育興趣。第二年開設興趣選項課，學生通過自己的分析以及興趣，自主選擇。三年級進行選修和俱樂部教學相結合，滿足學生更高的要求，以達到終身體育目的。

2)體育教育部門應根據高校女生的生理、心理特點，樹立健康第一的體育課課程設置指導思想，組織體育方面的專家，制定出一套既能起到鍛練身體的作用，滿足現代高校女生探求新知、追求時尚特點，又能體現專業特點、突出女性特色的體育教學大綱和體育教材，從而全面培養女院學生體育意識和體育技能。

3)課外活動是學生體育鍛煉的主要方式，學校應加大學校社團的建設力度；響應國家號召，大力開展陽光體育活動；創建課外體育俱樂部；加強學校運動隊的訓練，創造體育氛圍引導學生參加體育活動，從而激發學生體育鍛煉的興趣和熱情。

4)加強運動處方在學校課程建設中的作用，根據學生的具體情況設計出合理的運動處方，讓學生根據需要練習。

參考文獻：

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