初中教師職業幸福感現狀分析及對策

曾紹峰 陳婷

〔關鍵詞〕教師；幸福感；現狀；對策

教師的職業幸福感是指教師在教育工作中獲得滿足，實現自己的職業理想，發揮潛能，并伴隨著能力增長獲得持續的快樂體驗。教師在工作中能否體驗到幸福，不僅關系到教師的身心健康發展和對學生的教育效果，更關系到教師的主觀能動性和創造力能否充分發揮。對學校來說，如何使教師獲得職業幸福是檢驗學校管理成效的重要標尺。優秀的管理文化，能讓教師在和諧的管理氛圍中提升職業幸福感，是校長應盡的職責。為了在學校管理中有針對性地提升教師的職業幸福感，我們在校內外進行了一次教師職業壓力和幸福感的問卷調查。

一、調查對象與方法

調查對象：隨機抽取廈門市4所初中學校的教師共180人。

調查工具：自編《初中教師幸福感調查問卷》。在總體幸福感量表（GWB）的基礎上，參照段建華1996修訂版量表，并加入人口學變量、教師壓力、工作量、工作感受、工作待遇等因素編制成問卷。

調查步驟：量表編制后，分別對我校及本市三所初中學校的教師隨機進行問卷調查，發放問卷180份，回收有效問卷140份。所有數據采用SPSS17.0軟件進行統計分析。

二、結果與分析

1. 教師職業壓力狀況和幸福感現狀

調查結果顯示，58.9%的教師感到壓力很大。在“認為目前的工作生活狀態幸福嗎”這一選項中，有64.3%的教師認為一般。可見感到壓力大、工作生活狀態一般是本次調查中大部分教師的現狀。本次調查的教師總體幸福指數低于1996年段建華的施測結果72.60分，但沒有顯著差異。

2. 影響初中學校教師職業壓力和幸福感的主要因素

教師職業壓力的來源主要是“成績、考核”。同時，調查顯示高達67.9%的教師每日工作時間累計達8～10個小時，28.6%的教師每日工作時間甚至超過10小時。

調查發現，影響教師職業幸福感的主要因素有：公正的外部評價（53.6%）、積極的社會價值導向（51.8%）、自我能力得到提升（51.8%）、學生考出好成績（51.8%）和正確的自我定位（41.1%）。在工作中獲得幸福的主要原因有：工作集體關系融洽（69.6%）、常能獲得成就感（53.6%）、領導的支持和肯定（51.8%）、家長的支持和肯定（51.8%）。在工作中沒有幸福的主要原因有：工作煩瑣機械（66.1%）、評價機制不合理（64.3%）、學校管理不當（37.5%）和很少獲得成就感（35.7%）。認為提高教師職業幸福感的主要措施有：加強尊師重教意識（57.1%）和為教師提供良好的發展機會（55.4%）。

三、討論與對策

調查結果表明，大部分教師感到工作時間長、壓力大，工作生活狀態比較一般，職業幸福指數有待提高。進一步分析可知，“職業壓力和勞累”是影響教師職業幸福指數的主要原因，而且“對生活的滿足和興趣”“精力”“憂郁或愉快的心境”“對情感和行為的控制”“松弛和緊張”等因素又與壓力狀況顯著相關，直接影響教師的職業幸福感。

在本次調查中，教師反映影響幸福感的主要因素有“公正的外部評價”“積極的社會價值導向”“自我能力得到提升”“正確的自我定位”“常能獲得成就感”“工作集體關系融洽”“領導的支持和肯定”等等，這跟美國心理學家馬斯洛的人的需求理論相吻合。馬斯洛把人的需求由低到高排列為：生理需求、安全需求、歸屬和愛的需求、尊重的需求和自我實現的需求。一般來說，當人某一層次的需要得到滿足，就會向高一層次的需要發展，所以，追求更高層次的需求就成為行為的動力。隨著生活水平的提高，滿足教師對“歸屬和愛、尊重和自我實現”的需要，將有利于提升教師的幸福感。

為此，我們應從教師的職業需求和職業壓力出發，討論提升教師職業幸福感的問題，并提出相關對策。

1.加強職業培訓，使教師享受專業成長的幸福

要從教師職業發展的心理需要出發，搭建有利于教師專業發展的平臺，引導教師沿著“合格教師-優秀青年教師-校骨干教師-區骨干教師-區學科帶頭人-市骨干教師-市學科帶頭人-省骨干教師-省學科帶頭人-專家型教師”發展。要為教師在每個成長階段提供相應的職業培訓，通過專家引領、自我反思、同伴互助等方式幫助教師提高教育教學能力，獲得事業的成功，實現人生的價值。

2. 避免“習得性無助”，使教師體驗職業的成就感

“習得性無助”是指個人經歷了失敗與挫折后，面臨問題時產生的無能為力、喪失信心的心理狀態與行為。這個概念是由塞里格曼(Seligman，1967)和他的同事研究動物行為時提出的，心理學家隨后證明“習得性無助”在人類行為中也會出現?！傲暤眯詿o助”會給教師帶來挫敗感，使教師在工作中束手無策，最終懈怠、逃避甚至放棄工作。為了避免教師在工作中產生“習得性無助”，一要加強學校教研組的建設和班主任集體的建設，組織好校本教研活動，通過交流研討，幫助教師尋找方法，解決問題。二要加強學習，轉變觀念、大膽創新，尤其要組織教師學習先進的教育理論，學習好的經驗和做法。只有不斷地學習和創新，才會有新方法，才能解決新問題，才能產生豐富的積極體驗。

3. 改善學校管理，使教師輕松快樂工作

管理制度是有效開展工作的保證。要健全和完善學校管理制度，尤其要建立合理的教師激勵和評價機制，保證教師得到有效的獎勵和合理的評價，從而充分調動教師的工作積極性和創造性。要優化管理流程，管理流程是工作順利開展的保證。在管理過程中既要充實必要的環節，又要刪除無關的環節，使管理不會出現重疊和真空，避免無人做事和重復做事的現象。要把現代教育技術廣泛地、有效地運用到學校管理中，優化管理方法，提高工作效率，從而縮短工作時間，避免教師出現疲憊不堪的現象。

4. 校長要關心、支持、理解教師的工作

一要尊重信任，尊重每位教師，相信每位教師。二要理解包容，少批評、少指責，“得饒人處且饒人”。三要欣賞學習，當教師努力奮斗時，要靜心欣賞；當教師收獲成果時，要由衷贊美；認真聽取教師的意見，虛心向教師學習。四要平等相處，不以自己的好惡而親近或疏遠教師。五要深入服務，一句簡單的問候，一個會心的眼神，一次由衷的表揚，一個善解人意的點撥，一種嚴格的要求，一段成長的幫助，都會滋潤教師的心靈，從而提升教師的職業幸福指數。

（作者單位：福建省廈門市金雞亭中學，廈門，361009。該校為《中小學心理健康教育》常務理事單位）

編輯 / 于 洪 黃才玲 終校 / 何 妍