如何提高體育教學質量

熊廣林

摘要： 隨著新課程標準的逐漸深入，體育教學面臨著重大的挑戰。如何在新課程標準下提高學生的體育興趣、體育成績，培養學生的終身參與體育鍛煉的意識，成為每一名體育教師都應注重思考的問題。在初中教學過程中，學生們對體育課是有興趣的，學生可以在體育課上緩解課上學習的緊張情緒，與同學們做一些愉快的游戲，愉悅身心的同時鍛煉了身體，增強了體質。但只有這些并不能有效地提高體育教學水平。作者根據多年的教學經驗提出了看法。

關鍵詞： 體育教學教學質量教學方法

隨著新課程改革的逐步深入，體育教學得到了越來越多的重視，那么如何提高體育教學質量呢？筆者認為應從以下幾點著手。

一、注重激發學生學習體育的欲望

古語云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！迸d趣是最好的老師。如果學生對所學的內容和動作有興趣，就會精神飽滿，全身心地投入學習和鍛煉中。例如，在教學耐力跑練習時，我采用了3分鐘變換跑的教學方式。具體做法是籃球場跑“區”型，每跑一圈變換一種跑姿?？刹捎米笥覀认虿⒉脚?、左右交叉步跑、后退跑、高抬腿跑、后蹬跑等。這種方法由于跑姿和跑動路線不斷變化，學生始終保持著很高的興奮性，3分鐘跑下來雖然個個都滿頭大汗、氣喘吁吁，但是沒有一個人叫累。初中學生有很強的敏感性，喜歡新技術、新知識、新戰術，所以就要求教材內容新、教學方法新、教學手段新、組織形式新、場地設計新、教學環境新和激發學生學習興趣與熱情的方法新。教師需不斷學習新知識、新理念，用新的教學思維、手段和訓練方法滿足學生的求新心理，特別是在上新授課技能教學時尤為重要。

此外，體育教師要注重提高自己動作的規范性。教師規范、到位、優美大方的示范動作，可吸引學生的注意力。只有注意力高度集中，學生才會跟著老師的教學思路走，師生互動，達到教與學統一。只有這樣才能有效地提高教學質量。

二、注重選擇恰當的講解時機

1.教授新技術動作時，邊示范邊講解效果較好，也可在示范后講解，讓學生形成視覺表象的同時，加以技術講解，具有明確的針對性，學生易理解、易加深認識。

2.當學生在練習中因技術概念不清，而導致動作出現錯誤時，應立即進行糾正，對其不足之處進行講解和強調。

3.根據學生存在的技術錯誤或不足，在施以直接幫助手法的同時，采取有針對性的語言，進行技術刺激和強調。

4.學生剛完成練習時，根據每個學生存在的問題，及時采取個別及時講解指導。

5.學生對動作有了實際感受和體會時，對技術進行深入而細致的講解和分析，促使其感性認識上升為理性認識，更好地掌握技術動作。

三、注重激勵、表揚學生

心理學研究表明：人們的行為受動機的支配，學生的心理一旦得到滿足，便會成為其積極向上的原動力。體育教師的言行舉止要體現出對學生的關心、愛護和尊重。體育教師對學生的愛，同樣能使學生認真上好體育課，積極參加體育鍛煉。在教學實踐中，我們不難發現，如果漠視學生的個性心理，就會極大地影響體育課的教學效果。個別身體素質較差的學生對學習各種動作、技術信心不足。教師需首先了解并關心他們，加強輔導，創造良好的練習機會。給予更多表揚，鼓勵他們積極進取，克服消極因素。適度的表揚能激發斗志，給學生信心和戰勝困難的勇氣。表揚時要注意以下幾點：

1.表揚要選擇恰當的時機。體育教師應具備掌握信息的敏感性，表揚要適宜，注意實效性，及時表揚好人好事，變表揚為動力，提高學生的學習熱情。

2.表揚要做到準確無誤。體育教師在給予學生表揚時，要針對實際情況，給予學生恰當的表揚。這就要求教師在上課的過程中仔細觀察，準確把握事實，做到客觀公正、實事求是地表揚。

3.表揚要適量。在體育教學中，教師不能一味地表揚，那樣會使得表揚失去它應有的作用。表揚應把握不同的起點，分層次地表揚一些人和事，使不同水平的學生學有榜樣，趕有希望。

四、注重游戲教學，寓教于樂

各項體育技能的訓練雖然具有技藝趣味性，但反復單一活動畢竟是單調枯燥的，易使大腦疲勞，產生倦怠情緒，影響教學效果。如果將技能訓練融入形式多樣的游戲之中，既教游戲，又教技能，使學生大腦保持高度興奮，精神飽滿地投入這場訓練活動，就能取得事半功倍的教學效果。

青少年具有朝氣蓬勃、奮發向上、好奇心、好勝心極強的特點。體育教師要充分利用這些積極因素，多采用比賽、競技等游戲方法，調動學生的積極性，鞏固教學效果。如原地單手肩上投籃練習，采用分組投籃比賽，看哪一組投中的最多，方法是把學生分成人數相等4組，按順序每人投籃5次，整組投投完后看哪一組投中的最多。通過投籃比賽練習，不但提高了學習練習的積極性，而且活躍了課堂的氣氛，從而完成了學習任務。

體育游戲與其他單項體育運動不同，往往具有一定的情節，在此情節中反映出一定的思想內容。通過游戲能加強人與人、個人與集體、小集體與大集體的來往和聯系，有利于培養學生嚴于律己、寬于待人和維護集體的良好品格。在游戲中，學生為了取勝，必須克服種種困難，處理各種不斷變化的情況，需要他人的支持和幫助，需要依靠集體的智慧和力量，因此，無形之中使學生受到我為人人、人人為我、團結友愛、互助合作、敢于拼搏的思想教育。例如在拔河游戲、接棒游戲等活動中，使他們體驗到了只有在集體中才能顯示個人的力量，因而增強了集體主義的意識。

五、注重學生的安全，增強安全防范意識

在體育教學過程中，學生的安全是放在首位的。在備課過程中，我們要充分考慮到可能會傷害到學生的不安全的因素，提前做好防范措施，保證學生的安全。筆者認為，主要應注意以下幾點：

1.上體育課前認真檢查場地、器材。

2.提前做好安全教育，提高思想認識。

3.帶領學生做好充分的準備活動。

4.教會學生自我保護、幫助他人、保護他人的方法。

5.根據教學內容，做好安全保護措施。

做好以上防范措施，才能讓學生消除恐懼心理，勇敢、大膽、放心地進行活動。

總之，在新課程標準下，體育教師要認真鉆研，努力發掘提高體育教學質量的好方法，促進體育教學的發展。體育教師要上好每一堂體育課，讓學生學有收獲，練有所得，健康、快樂地成長。