越過青春的牛頭山

【摘 要】青少年時期身體發育急劇變化，他們的閱歷淺，知識和經驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人，這種生理發育和心理發展的不平衡使青少年產生許多困惑、煩惱和躁動不安，導致心理問題。作為一個高中班主任，幫助學生解決這些心理困惑是當務之急。

【關鍵詞】青少年 心理健康教育 自我調控

案例：一天，我正在講課，學生們都聚精會神的聽講，但我發現有個男生注意力很不集中，似乎在偷看桌倉中的什么東西，我便假裝沒有發現。過了一會兒，我趁學生朗讀的時候悄悄走到這個學生旁邊，我看見他正在擺弄幾張撲克牌。我伸手示意他把撲克牌給我，他遲疑片刻把撲克牌給了我。這時，我注意到他一直低頭不敢看我，滿臉緋紅。我一看：原來撲克牌上是全身赤裸的女性的圖案。我不動聲色的把撲克牌放進口袋里繼續上課。

下課后，我沒急著找這個孩子，而是尋思著怎樣來處理好這件事。這是一個學習成績差、不遵守紀律、時常愛打架、性格內向暴躁的孩子，這樣的孩子怎樣去引導他成長呢？

中午放學后，我把孩子叫到辦公室，我發現他滿眼滿臉都是膽怯。我也沒有轉彎抹角，直接拿出撲克牌就問：“你一直就在看撲克牌的圖案嗎？”孩子點點頭。我接著問：“撲克牌上無非就是一個女性的身體，值得帶到課堂上來看嗎？”孩子不敢吱聲。我又說：“其實這也沒有什么大不了的，這性別不一樣，身體的特征就不一樣了，無非就是一個男性與女性的差別，這就跟你是男孩，母親就是女性這個道理一樣。你長大了，也要成家立業，所以你沒有必要現在把時間花在這些無聊的事情上，你說是嗎？”孩子使勁點點頭，接下來，我又給孩子講了許多道理，都是希望孩子能把精力轉到學習上來，這一次談話非常愉快，孩子絲毫沒有抵觸情緒。臨走時，孩子說：“老師能把撲克牌還給我嗎？”我笑笑，把撲克牌遞給了他。他把撲克牌撕碎扔進了垃圾筐里，沖我笑笑說：“謝謝老師，我會努力的。”從這以后，這個孩子逐漸地變化了，上課越來越認真，性格也越來越溫和，再加上所有科任教師不失時機的表揚和鼓勵，上學期期末考試，各科成績都有了很大起色。

看到學生的變化，我很高興，通過與很多同仁交流，認為高中學生的心理是復雜、多樣的，班主任在對學生進行心理健康教育時要具體問題具體分析。

中學生從十二三歲入初中，到十八九歲高中畢業，幾乎與整個青春期相吻合，初中一般處于青春前期，高中生一般處于青春后期。“長大未成人”是對中學生心理發展特點的總體評價。根據中學生心理發展的特點，班主任可從如下幾個方面展開工作：

一、樹立完善的心理指導觀

班主任自身首先要正確看待處在青春期的中學生心理發展的特點，樹立完善的心理指導觀，通過開家長會、家訪等途徑向家長宣傳中學生心理發展的特點，使家長也能夠正確地看待這些特點，樹立完善的青春期中學生家庭教育觀。班主任還要向校領導、行政后勤人員、任課教師宣傳青春期學生的特點，樹立正確完善的心理指導和教育管理觀，還要和生理衛生課教師溝通，使之結合青春期中學心理發展的特點進行心理指導，通過多種形式，采取多種途徑向學生宣傳青春期心理特點、心理衛生知識，使中學生正確看待自身心理發展的特點，學會自我疏導、自我調控、自我教育。

二、努力成為中學生的知心朋友

高中班主任自身不僅應該成為學生的良師還應該成為益友，在更多的場合，尤其在對青春期的學生進行心理指導的過程中，應該以朋友的身份出現在學生面前。處在青春期的中學生的內心，有各種問題需要解答，各種情感需要宣泄，各種憂愁和痛苦需要傾訴，各種異樣的行為需要理解。如果老師和家長以一個好朋友身份出現，中學生就愿意接觸、愿意溝通。他們的宣泄、傾訴以及師長們的解答、理解，不知不覺中會起到很好的疏通、引導作用。

三、理解動蕩情緒，寬容偏激言行

造成學生情感動蕩的因素有三個方面，即生理狀態、社會影響、認識過程三個方面。由于性成熟過程的急劇進行，受性腺激素的影響，大腦皮層對下丘腦的控制暫時失去了平衡，這種平衡的破壞直接影響青春期中學生的情感過程。從社會方面說，少年不斷增長的自我欲求往往與社會現實互相矛盾，致使他們的自我欲求難以實現，這種矛盾造成情感發展的困難。從認識方面說，中學生知識經驗不足，缺乏辯證的思維方法，對事物的看法往往偏激，走極端；對自我需求是否合理，是否符合社會的需要，也認識不清，以致造成了情感發展的種種問題。

班主任可以利用各種途徑告訴中學生，指出他們情感發展的特點及原因，并表示理解。同時，建議同學們在班集體相互交往中，盡量不要使用刺激性強的語言，監督班主任及其他教師不使用刺激性強的語言。一旦有同學使用了，其他同學應表示理解和克制。

班主任要向家長宣傳，使家長理解，寬容子女的一些過激言行，事后與子女和緩地談心加以引導，讓家長尊重子女的“隱私權”，不偷看子女的日記和信件，即使看到了，不要講出來，更不去盤問。

四、指導交友之道

在正常條件下，人們希望交往，需要朋友在自己憂慮及痛苦的情況下傾聽自己的訴說。班主任要指導學生樹立正確的交友觀，培養自己堅強的意志品質和自控能力，不要輕易將內心的痛苦、不悅吐露給朋友。指導學生在交異性朋友時注意分寸，在交同性朋友時同樣也要注意分寸，防止產生同性戀。

五、教會學生自我調控

青春期的中學生，尤其是男生，被喚醒的性要求會產生某種煩躁不安的特征，因此他們經常被認為是游移不定的，在任何事情上難以長時間集中精力，學業也經常受到影響。班主任要充分認識到這種被喚醒的性意識的特點，指導學生學會對性沖動的自我調控。

班主任應該讓學生懂得，性沖動是生活中需要了解和控制的正常內容，只有內部的自我控制才有效地制止或緩解這種沖動。班主任應該指導學生通過轉移性沖動而實施自我調控，讓學生懂得，可將性沖動轉移到知識、技能、興趣愛好的培養上，轉移到培養自己堅強的意志品德上，轉移到陶冶自己高尚的情操上。學生如果使自我調控實現了這些轉移，這種性沖動就會產生積極的巨大的能量引人向上。