中職學生心理健現狀及教育策略

[關鍵詞]中職學校；學生；心理健康；現狀；策略

[中圖分類號]G715 [文獻標識碼]C

[文章編號]1004—0463(2012)11—0017—01

中職學生正處在身心發展的轉折時期，隨著學習由普通教育向職業教育轉變，發展方向由升學為主向就業為主轉變，將直接面對職業的選擇，面臨職業競爭日趨激烈和就業壓力日益加大的現實問題，他們在自我意識、人際交往、求職擇業以及成長、學習和生活等方面難免產生各種各樣的心理困惑或問題。因此，在職業學校開展心理健康教育，是促進學生全面發展的需要，是實施素質教育、提高學生綜合職業能力的必然要求。

一、當前中職學生心理健康的特點及現狀

1 學習心理問題。主要反映在：學習目標不夠明確，學習興趣不高，學習方法不當，學習習慣不良，學校適應不良，認知能力和水平較低，學習焦慮現象較普遍等。

2 情感心理問題。剛進入職業學校的學生，由于情緒的自我控制和調節能力還不強，很容易受環境中消極因素的影響而出現一些不良的情緒和情感表現。主要反映在：情緒不穩定，情緒自控能力較弱；社會性情感表現冷漠；感情容易遭受挫折，抗挫折能力弱；情感嚴重壓抑，情緒體驗消極等。

3 擇業、就業心理問題。主要反映在：存在自卑感，不能正視現實，逐漸產生對職業前途的焦慮，甚至產生自卑、苦惱、失望等不良情緒；一些學生擔心自己的學歷低，專業技能水平低，害怕“畢業就是下崗”，有的學生甚至為此寢食不安；還有的學生對所學專業不滿意、沒興趣。

二、開展心理健康教育的主要途徑和方法

1 充分發揮學校教育的主渠道作用，采取有效措施，切實抓好學生心理健康教育。中職學校有必要開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。可以通過多種途徑和方法，針對學生在學習、生活、升學、人際交往、青春期心理、性格、情感等方面的心理矛盾和障礙，對學生進行心理咨詢和輔導，幫助學生解決心理矛盾和障礙。一方面學校要營造心理健康教育的氛圍。積極開設心理健康教育講座，讓學生認識到心理健康教育的重要性。同時開展心理健康教育宣傳周活動，讓全校師生共同參與，全面推進學校心理健康教育工作。另一方面通過各學科教學滲透心理健康教育。

2 開展心理咨詢與輔導工作。學校要設立心理健康咨詢室，就新生入校時的新環境適應、新老同學交往，對學習、人際交往、情感、就業等進行個別咨詢與團體講座，真誠關注學生，增強學生的信任感。另外可以指導他們掌握一些調節情緒的方法，如，多聽音樂，多活動，多與人交往等等，從而使之克服不良情緒，養成良好的行為習慣。比如我校創建的“心語小屋”，環境布置溫馨，是一個非常簡練、富有生活氣息的心理咨詢室，再加上心理咨詢老師的寬容、友好、真誠和專業，使學生從內心感覺到松弛和關愛，并有安全感，不必擔心“泄露”心底的秘密，他們就會心情輕松、毫無顧忌地講述有關事情，談論個人生活的細節問題。

3 強化教師隊伍的學習與培訓，普及心理健康教育理論知識。一些教師在教育教學活動中憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中間學生漠不關心，對后進生全盤否定，這無疑會給學生帶來極大的心理壓力及負面影響，使部分學生產生自卑心理，甚至對學生的自尊心、自信心都會產生不良影響，嚴重影響學生的身心健康。因此學校要重視教師自身的心理健康，對教師廣泛開展心理學知識的培訓。

4 積極開展符合職業學校特色的擇業、就業、創業教育。由于中職學生的特殊性，他們除了學習必要的文化基礎課外，大部分時間都花費在了專業技能的學習上，面臨著擇業、創業，所以有必要結合職業和專業特點，多方面、多時機地滲透心理健康教育。如，實習實訓是學生接觸社會、體驗職業、強化職業意識的重要渠道，要引導學生進行職業心理調適，幫助學生鞏固和強化積極的情感體驗，克服不利于將來就業的心理傾向，正確對待職業選擇和職業的變化發展，了解職業的社會意義和價值，培養職業興趣、愛崗敬業精神和良好的職業心理素質。另外，創業意識教育是就業心理教育的關鍵，首先，幫助學生了解社會需求。讓學生對社會的需要有了充分的認識后，學生才會產生潛在的創業意識和動機，產生創業興趣和理想。其次，要讓學生明確自己的創業優勢，與其他學生相比，職業學校學生具有較強的動手能力，在技術上有一技之長，這有利于他們成為成功的創業者。

編輯：陳富祥