蘇州市中小學生體能下降的調查研究及其對策

摘 要：根據蘇州市近幾年對于全市中小學學生做的體能調查報告發現，中小學生今年來體能下降呈上升趨勢，本文采用文獻資料法和邏輯分析法分析了調查數據，在分析的基礎上提出了導致蘇州市中小學生體能下降的原因，并提出了相應的對策，旨在改善學生體質，推動中小學生全面發展。

關鍵詞：中小學 體能下降 調查研究 對策建議

中圖分類號：G420 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2012）11（c）-0141-01

青少年的體能情況直接影響到他們的健康成長，而一個國家青少年的體質狀況更是直接決定了國家的發展，是國家實力的重要體現。當前，我國的中小學教育已經得到了巨大發展，而與此同時，青少年的體質狀況卻呈下降趨勢，這與我國的經濟發展極不協調。

從2005年開始，我國開始逐步對青少年的體能狀況開始調研，結果表明，雖然隨著生活水平的不斷提高，我國青少年的營養和發育狀況明顯改善，但是在肺活量、肥胖率等方面存在嚴重問題。筆者在2011-2012年分別對蘇州A小學和B初中800名青少年做了調查研究，結果表明蘇州青少年的體能素質狀況下降的比較嚴重，具體調查數據如表1、2所示。

由以上兩組數據表明，我國中小學生的體能狀況呈顯著下降趨勢，這對于青少年的全面發展是有損害的，為了查明學生體能下降的原因，筆者做了一份調查問卷，調查對象為2012年5月份在A小學和B中學在讀的800名學生。共發放調查問卷800份，收回有效問卷765份，有效率為95.6%。研究方法為文獻資料法和數據整理法，筆者通過查閱大量的與青少年相關的體育健康課程資料來設計調查問卷，運用SPSS統計軟件對數據進行分析，進而在定量分析的基礎上給出定性分析，找出當前導致蘇州市中小學生體能下降的原因，最后給出合理建議。

調查顯示，超過80%的學生對學校體育課的教學模式還是比較認可的，這與廣大體育教師創新課堂教學手段，開展豐富多彩的課堂活動有關，但是還有20%的學生對體育課堂不甚滿意。同時，筆者還對學生對于體育課的積極性做了調查，其中超過70%的學生回答非常喜歡上體育課，約25%的同學對體育課的態度是消極的，還有5%的學生持無所謂的態度。

出于升學的壓力，學生體育鍛煉的時間明顯較少，其中每天能堅持鍛煉1h以上的學生只占10%，甚至還有10%的同學是完全不鍛煉的，大多數學生體育鍛煉的時間在0.5～1h之間，而教育部要求青少年每天至少要有1h以上的體育鍛煉時間，從這個方面來看，大多數學生都沒能達到要求。至于不鍛煉的原因，根據調查問卷，筆者總結了以下幾條，大多數學生覺得課業負擔太重，沒有時間參加體育鍛煉，或者怕影響學生，還有學生覺得沒有自己喜歡的體育項目，體育器材不夠，少部分同學怕臟、怕累，受懶惰情緒影響。由于現代科技的進步，許多高級的電子設備如手機、電腦、PAD等占據了學生大部分的課余時間，導致他們對體育鍛煉失去興趣，更傾向于室內輕松有趣的活動。

除此之外，筆者還總結了一些應對蘇州青少年體能下降的措施。

首先，落實國家相關法律政策，采取切實措施保證學生的鍛煉時間，《中華人民共和國體育法》第三章第十八條、十九條明確規定，“學校必須開設體育課，并將體育列為考核學生的內容，學校必須實施國家體育鍛煉標準，對學生在校期間每天用于體育活動的時間給予保證”。但是在實踐中，這些法律條款卻成為了一紙空文，語數外課堂占領體育課堂的屢禁不止。因此，必須加大對地方教育行政部門和學校貫徹落實相關法律法規的督促檢查力度，促使相關法規在學校得到真正貫徹落實。同時，要不斷完善體育評價制度，將體育成績加入到中考和高考的評價范圍之內，加大體育鍛煉在素質教育中的比重，讓學校和社會以及學生都真正重視體育鍛煉，將衡量學生的體能狀況列入到人才培養目標中去。

其次就是要培養學生自我鍛煉的意識。家長和學校需要共同引導，鼓勵孩子多參加體育鍛煉，將孩子愛跑愛跳的天性發揮出來，只有意識改變了，行動才能更有積極性。對于學校來說，最主要的工作就是保證好學生的活動場所，在學校推行“終身鍛煉”的理念，教會學生科學的鍛煉方法。

最后，對于整個社會來說，興辦校外體育組織可以為學生提供更多的活動場所。目前，蘇州市出現了多家多功能的適合青少年的健身中心和俱樂部，在暑假也出現了一系列適合青少年學習鍛煉的體育培訓班，可以說整個蘇州市對于青少年的體能訓練還是比較重視的。一些機關、企事業單位等公共體育設施資源及各類學校體育場館在課余和節假日向青少年開放。另外，在建造新小區時，在設計時也要注意為青少年提供必要的活動場地，政府要制定相關政策，將活動場所的建設作為硬性指標派給各房地產開發商。

參考文獻

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