探析提升高中體育課堂教學(xué)效率之策略

摘 要：高中階段的學(xué)生正處于知識和身體同步增長的重要階段，求奇和求新的心理較強，因此，高中教育教學(xué)應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念和教學(xué)方法，采取適應(yīng)其個性和心理發(fā)展特點的教學(xué)思想，使課堂教學(xué)獲得有效成果。高中體育教學(xué)作為高中教育的重要組成部分，在“健康第一”的時代背景下，應(yīng)順應(yīng)新時期教學(xué)思想，使學(xué)生具備健康體魄的同時擁有良好心態(tài)，為其他學(xué)科的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：改變觀念；興趣；教學(xué)效率

在素質(zhì)教育背景下，學(xué)校要堅持“健康第一”的教學(xué)指導(dǎo)思想，加強對體育工作的重視，使學(xué)生在擁有健康體魄、保持積極向上心態(tài)的同時能夠掌握體育運動基本技能，養(yǎng)成終身體育鍛煉的良好

習(xí)慣。有效的體育教學(xué)策略是實現(xiàn)這一體育教學(xué)目標(biāo)的保證，也是深化體育課程教學(xué)改革的必然抉擇。因此，高中體育教師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)換教學(xué)觀念，改變教學(xué)方法和手段，設(shè)計和實施有效的課堂教學(xué)，為體育課堂教學(xué)效率的提升，為學(xué)生的全方位發(fā)展貢獻力量。

一、轉(zhuǎn)變觀念，培養(yǎng)興趣

高考是高中學(xué)生的使命，也是高中學(xué)生學(xué)習(xí)的最終目的。然

而，高考中并不涉及體育項目的考試，這一現(xiàn)狀，使學(xué)生在應(yīng)試教育的思想影響下忽略了對體育課程的重視，在高考的壓力下，學(xué)生將體育課程視為費時、費力的課程，上課時提不起興趣，甚至公然在課堂上學(xué)習(xí)其他課程。另外，體育教學(xué)與其他課程不同，其課堂常設(shè)在室外，教學(xué)環(huán)境經(jīng)常變化，學(xué)生上課的流動性也較大，在外部強烈的干擾下，學(xué)生上課時的注意力難以集中，課堂秩序也較為混亂，體育教學(xué)效率低下。針對這一情況，體育教師在教學(xué)過程中要注重對學(xué)生體育學(xué)習(xí)觀念的培養(yǎng)，使學(xué)生認(rèn)識到體育課程

開設(shè)的目的，樹立“健康至上”的思想觀念，將強健的體魄和積極向上的心態(tài)視為文化理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，從心理上引起學(xué)生的重視。另一方面，重視對學(xué)生體育鍛煉興趣的培養(yǎng)，在教學(xué)過程中，在向?qū)W生講解基本理論的同時組織學(xué)生進行身體鍛煉，為學(xué)生的體育

學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的課堂氛圍，使師生之間的信息和情感溝通能夠順

利進行。

二、轉(zhuǎn)變方法，強化效果

在體育教學(xué)實踐中，單一、枯燥的教學(xué)方法，也是學(xué)生失去體育學(xué)習(xí)興趣，致使體育課堂教學(xué)效率低下的原因。因此，在體育教學(xué)實踐中，教師要深入研究教材，注意重點和難點，教學(xué)的新穎化，使學(xué)生能夠理解掌握體育技能。

（一）轉(zhuǎn)變課堂導(dǎo)入方式

良好的開端是成功的一半。因此，教師在授課過程中要重視體育課堂導(dǎo)入的創(chuàng)新性。創(chuàng)新的課堂導(dǎo)入能夠明確教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生的思維受到啟發(fā)，興趣受到激發(fā)，注意力和精神也能集中和振奮起來。常用的課堂導(dǎo)入主要有以下幾種：

1.提問導(dǎo)入

體育教材在設(shè)置上遵循由淺入深、由易到難的原則，因此，在進行新動作講解的時候，可以通過提問復(fù)習(xí)舊動作導(dǎo)入，使學(xué)生通過新舊動作的對比，在對新動作能夠深入理解和掌握的同時對已

學(xué)知識能夠牢固掌握。

2.示范導(dǎo)入

在體育基本技能學(xué)習(xí)中，一些動作有多種方式，在進行新課導(dǎo)入時可以將多種動作要領(lǐng)都給學(xué)生做示范，使學(xué)生根據(jù)自身實際選擇練習(xí)方式，在直觀教具的影響下，學(xué)生能夠合理選用適合自身實際的方法，使教學(xué)效率得以提升。

3.啟發(fā)導(dǎo)入

一些動作理解起來較為抽象，教師一遍遍的理論講解，學(xué)生可能一直不得要領(lǐng)，這時教師可以利用啟發(fā)導(dǎo)入的方法，使學(xué)生在形象的想象中揣摩動作要領(lǐng)。

（二）轉(zhuǎn)變新課講解手段

在課堂導(dǎo)入吸引學(xué)生注意，使學(xué)生精力集中、精神振奮地等待知識傳授時，教師要使用新穎的教學(xué)手段講解新課，使學(xué)生的興趣和熱情能夠長久持續(xù)下去。

1.加強學(xué)科聯(lián)系

在新課標(biāo)下，各個學(xué)科之間存在潛在關(guān)聯(lián)性，因此，教師在講解的過程中要轉(zhuǎn)變單純講解體育理論知識的觀念，適當(dāng)融入其他學(xué)科內(nèi)容，使學(xué)生對于體育基本技能的科學(xué)原理能夠明確理解，對動作要領(lǐng)的掌握也能更深切。如，講解推鉛球的動作要領(lǐng)時，讓學(xué)生聯(lián)系已學(xué)拋物線的知識，使學(xué)生自己推論出出手速度和角度，在親自動手推導(dǎo)中對要領(lǐng)的理解和記憶能夠更深刻；在進行力量練習(xí)時向?qū)W生講解有關(guān)人體組織和結(jié)構(gòu)的知識，使學(xué)生能夠根據(jù)自身實際有針對性地練習(xí)。

2.重視榜樣的力量

高中階段的學(xué)生正處于模仿心理強的階段，因此，教師在進行新課程或新動作講解時可以聯(lián)系體育明星，通過向?qū)W生講解體育明星的訓(xùn)練史和成長史，使學(xué)生在榜樣的影響下激發(fā)自身對體育課程的熱情，樹立堅持不懈鍛煉的信心和決心。

3.音樂的作用

音樂是人類情緒的調(diào)節(jié)棒，奔放的音樂能夠振奮人心，舒緩的音樂能夠放松心情，教師在授課過程中可以充分發(fā)揮音樂的作用，根據(jù)教材選擇適宜的音樂，使學(xué)生的情緒受到調(diào)節(jié)，加強其對動作要領(lǐng)的理解。

（三）轉(zhuǎn)變項目練習(xí)

體育課程需要學(xué)生的實際參與和不斷練習(xí)，因此，教師在調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)基本要領(lǐng)的熱情后，還要善于引導(dǎo)學(xué)生進行練習(xí)鞏固。

1.練習(xí)方法的轉(zhuǎn)變

在項目訓(xùn)練中，單純的體力練習(xí)很容易引起學(xué)生的反感，因

此，教師要靈活選擇方法，采取比賽、競技及游戲的形式進行，在吸引學(xué)生競相參與的同時，同樣可以達到教學(xué)目的。

2.練習(xí)要求的轉(zhuǎn)變

項目練習(xí)中還要注意結(jié)合學(xué)生身體實際情況制訂適宜的訓(xùn)練要求，使學(xué)生通過努力可以體會到成功的滋味，避免打擊其自信心和積極性。

高中體育教學(xué)同其他課程不同，對于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的調(diào)動，學(xué)生參與興趣的培養(yǎng)及課堂教學(xué)效率的提高有其得天獨厚的條件。因此，高中體育教師在教學(xué)實踐中，要善于靈活選用教學(xué)方法和手段，使體育教學(xué)效率能夠顯著提升。

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（作者單位 江蘇省揚州市寶應(yīng)縣畫川高級中學(xué)）