談體育教學的課前準備

認真上好每一節體育課是教師的義務和責任，然而，要上好每一節體育課，除了要求體育教師具備相關的知識和素質以外，還要做到體育課前的充分準備，這是上好體育課的先決條件，也是不斷提高業務水平和教學能力的重要措施。只寫了教案不經過周密思考，不做符合客觀實際的充分課前準備，是難以上好體育課的。體育教師的課前準備我認為應從以下幾個方面考慮：

一、認真編寫教案

學習鉆研體育教學大綱和教材，系統地掌握各項教材的內容和意義、任務分布和要求，并且根據課的任務、內容和學生的實際情況安排課的組織形式等。

編寫教案十分重要，它直接影響到一堂課的質量。編寫教案通常是在吃透教材和了解學生的基礎上的，考慮場地器材等情況，根據課的結構，安排好教學順序，寫清教學步驟、方法、輔助手段，講解示范要求和易犯的動作錯誤及其糾正方法等。還要寫上學生在學習某一動作時可能產生的那些畏難情緒和解決辦法。如女同學怕做“肩肘倒立”，主要是因為她們覺得仰臥在墊子上不雅觀。如果教師在課前作好準備，及時解除她們的顧慮，就不會出現她們的“站課”現象。

通常，教師在準備的過程中以個人備課為主，但要根據教學的實際情況組織集體備課，以便教師相互學習，取長補短。并可以全面、合理地安排各班教學，合理地運用場地器材。編寫教案要考慮課中各部分及其練習內容的時間安排，每節課有開始部分、準備部分、基本部分、結束部分，各個部分之間要順暢連接，練習項目要針對主要教材的需要進行安排，并且要遵循由簡到繁，由易到難的循序漸進的原則。并且要計算每個練習項目所需時間，根據部分總時間計算出基本練習次數。這樣才能在教學中得心應手，游刃有余。

氣候的冷暖晴雨，對體育課的任務、內容、運動量的大小會有很大的影響，教師在課前應結合季節的特點，適當地靈活處理教材、靈活取舍教材。

二、做好準備活動

教師在課前要充分做好準備活動，以提高中樞神經系統的興奮性，加強身體各器官、系統的活動，為完成課的教學任務作好機能上的準備。如果教師沒有充分的準備活動，就會影響到教師的技能傳授。諸如示范動作不正確、動作不合規格、不美觀等等，更重要的是教師自己可能會出現傷害事故。這樣，不僅會影響到教學的正常進行，而且還會給學生留下不好的印象。教師做好課前準備活動也可親自體會一下學生活動的運動量是否適宜，可以使自己在上課時精神振奮，加之身著整潔美觀的運動服，也會引起學生對體育課的興趣和注意，甚至是吸引學生積極參加體育活動的一個重要因素。同時也是在暗示著學生在體育課前要穿好運動服、運動鞋等。因為教師是學生模仿的對象，體育教師的一言一行、一舉一動，甚至一個神態都對學生有著很大的影響。

三、教學語言的準備

體育教學和其他課不同，教學的語言，應考慮到學生的年齡和知識水平，及以往是否有過與本課的內容相似的經驗等。因此，教師對課中使用的語言要認真準備。如怎樣布置課的任務，如何以簡練、生動、形象、有趣的語言來描述動作，怎樣鼓勵、表揚學生等等。教師在教學中正確的示范，可以給學生以直觀的印象，而簡練、生動、形象的語言，不僅可以加強教學效果，而且能夠使學生把動作形象清晰、長期地保留在記憶中。這對于學生技術動作的完成和技能的掌握是非常有益的。

四、防護應急準備

在體育教學中，即使各方面的準備工作都做得非常充分了，有時也難免有意外事故的發生。如學生的準備活動不充分、不認真、有錯誤等，在課間活動過程中，均有可能發生運動損傷。因此教師要根據不同教材，對可能發生的運動損傷予以充分的估計，并對可能出現運動損傷時采取相應的措施作好準備。如自己處理、送往醫院等。不要事到臨頭，手足無措，一籌莫展。這樣不僅會加劇受傷者的痛苦，而且還會引起同學們的害怕心理，措傷學生對體育的興趣，影響教學效果。

五、場地器材的準備

課前要對體育課所需的場地、器材進行全面的檢查，以保證體育課安全順利地完成。要對所授課所要用的場地進行巡查。巡查內容主要包括：場地平整性如何、場地布置是否合理、是否存在安全隱患、場地是否與其他班級的體育課有沖突、天氣狀況是否對教學產生影響等。如場地的風向、陽光的照射、場地的潮濕度等，防止教學過程中發生意外傷害事故。上課前教師應帶領學生提前畫好場地，安放好本次體育課所用的體育器材。做到場地器材布局合理，安全衛生，有利于隊形變換。即使同一項目的練習也要隨著練習要求的不同，不斷變換場地設計，場地、器材的不斷變換也有利于消除學生的視覺疲勞感，有利學生學習積極性的調動和情緒的刺激。

體育課離不開運動場地，選擇大小適宜、舒適安靜的練習場地，對教學效果將起很大的作用。通常情況下，學校的體育課往往同時有幾個班在上課，運動場上空間大，學生的注意力難以集中，再加上吵雜的周圍環境，很容易分散學生的注意力，可能會產生負誘導，對教學效果產生不利影響。所以，在課前要根據學校實際條件，選擇僻靜優美的練習場地，以我為主地進行活動和練習，排除一切外來影響因素的干擾，對教學效果將產生直接的影響。

總之，我認為有無認真的充分的課前準備是上好體育課的關鍵。為了上好體育課，我們應把功夫多花在課前的準備工作上，只有這樣才能不斷改進、提高課堂教學質量。當然課前準備還有很多方面工作需要我們認真去做，有待于我們在今后的教學實踐中不斷的探索，以求達到真正發揮教師課前準備工作的事半功倍的效果。

【責編 齊秋爽】