初探學生潛意識的開發

張述艷

摘 要： 本文從現實生活中的真實而具體的事例入手，對潛意識的概念、主要體現狀態、作用與范疇做了詳細說明，重點論述了學生潛意識的開發途徑和方法。

關鍵詞： 學生 潛意識 開發途徑

德國化學家凱庫勒長期研究苯分子的結構而未能解決。在一次睡眠中，他似乎看到原子排列成蛇的形狀在火焰中跳舞，忽然一條蛇咬住了自己的尾巴，形成圓圈，不停地旋轉，他在此瞬間得到啟示，用六角形的環狀結構表示苯分子H6，解決這個難題，為有機化學理論發展作出了貢獻。

一名學生長時間冥思苦想解一道數學難題而未得其解，于是他放棄了對這道題的思考。在他從事其他活動時，突然思路打開，找到了簡單、快捷的解題方法。

上述問題的解決都不是主觀意識的直接成果，而是非自覺的潛意識的作用所致。

一、什么是潛意識

心理學家西格蒙德·弗洛伊德在其《精神分析學》理論中首先提出，潛意識是指潛藏在我們一般意識底下的一股神秘力量，是相對于“意識”的一種思想。又稱“右腦意識”、“宇宙意識”，腦內革命作者春山茂雄則稱它為“祖先腦”。潛意識也就是人類原本具備卻忘了使用的能力，這種能力我們稱為“潛力”，也就是存在但未被開發與利用的能力。潛能的動力深藏在我們的深層意識當中，也就是我們的潛意識。

因此，在教育教學過程中，積極開發學生的潛意識，將有利于學生的成長成才。

二、潛意識的主要體現狀態與范疇

無我體驗是潛意識的基礎形態。它是指人在某一特定時間，身心完全沉浸于某一事情、事業中，不由自主地進入忘我狀態。此時，人忘卻了從事此事的初衷，進入了潛意識狀態。如我國著名電視節目主持人倪萍，她經常和節目里的人和事同呼吸、共感受，忘記主持意識，自覺融入情節中，在無我體驗中取得巨大成功。因此，無我體驗（置身）是潛意識的開始。

潛意識可有效促進創造力的發展。許多研究者都承認潛意識因素在創造中有極重要的意義。可以說，許多創造者都是在某些領域的神奇力量闖入意識時，進入一種無意識的忘我狀態，才產生了創造性想象和創造性思維。因為潛意識和創造性在求異思維中緊密結合。

靈感是潛意識的高層次體現形式。通常說，它是思維的突破性進展，是重大問題的頃刻解決，是發明創造的完成，是人取得的階段性最佳成果。靈感產生時，潛意識就進入了最高發展階段。而夢境是靈感最集中的場所。現代心理學研究發現，睡眠前的半睡狀態最易出現“幻覺的影像”，此時的腦電波與清醒狀態的腦電波相似，也容易對大腦平時接受的信息進行回顧、整理、選擇、淘汰，甚至可招回人意識中已經遺忘的內容。因此，無論夢境多么荒唐，夢中的“幻覺影像”與創造者“有準備的理性頭腦”緊密聯系。夢幻狀態中出現的創造性靈感，實際上是人的顯意識與潛意識、智商與情商、智力因素與非智力因素交互作用的結果。靈感是未發揮作用的心理潛能在特殊境遇中的調動。因此，開發學生的潛意識，制約夢幻靈感產生的條件，培養創造性思維而采用使學生進人無我體驗的教育教學方法，無疑是全方位挖掘學生的心理潛能，提高綜合素質的重要舉措。

三、如何開發學生的潛意識

一是要加強學生知識、觀念、智能、經歷的積累。既然意識和潛意識處于相互依存的辯證發展過程中，只要平時注重各種知識、觀念的積累和沉淀，就可在特定情況下為靈感的激發打下基礎。如青年哥德得知他的一個同學為失戀而自殺的消息時，立即就把《少年維特之煩惱》的綱要想好了，并在兩個星期內一口氣把書稿寫完了。他感到自己像一個患夢游癥的人在無意識中寫成的。原來歌德也曾有過失戀，在痛苦中萌生自殺念頭的經歷儲備，成為引發寫書靈感的源泉。

二是要使頭腦處于有準備的理性狀態。前蘇聯藝術大師列賓說：“靈感是對艱苦勞動的獎賞。”因為靈感偏愛有準備的頭腦，而與莽漢無緣；靈感的誘發離不開意識思維的基礎和條件。如阿基米德之所以在洗澡中發現了浮力定律，是由于他長時間思考金冠重量的問題。而一個飽食終日、無所用心的人，即使天天泡在澡池中，也與浮力定律無緣。可見，培養鉆研、思維的習慣是必要的。

三是要注重求異思維的訓練。創造思維、靈感、潛意識從思維類型上看，都屬求異思維的范躊，因此，培養學生的求異思維會有效開發學生的心理潛能，提高創造性。這就要不斷突破原有的思維定勢，而加強一題多解等求異思維訓練是必要的。

四是要培養學生進入無我狀態。可通過努力培養學生的學習興趣、愛好來實現。學生有了濃烈的興趣和愛好，就易于進入無我體驗狀態，發揮潛意識的功能。如保加利亞洛扎諾夫的外語暗示教學法，就是使學生進入無我體驗狀態（讓學生在扮演劇中角色的過程中，進行無我的外語自由會話），使外語教學效率提高五六倍。

五是要培養學生樂觀、鎮定的情緒。焦慮不安、心情抑郁易導致大腦工作失調，思路堵塞，靈感的產生也就無從談起。而保持心胸開闊的樂觀情緒，則可增強大腦的感染力，使人浮想聯翩，發揮潛意識的作用。聽優美的樂曲，也有利于神經通路的暢達。

六是要培養學生有節奏的思考，即注意學習狀態的轉換和學習、休息的交替，這才能保證大腦處于和諧狀態，促進潛意識的開發。巴甫洛夫的高級神經活動規律可作為潛意識產生的生理機制，即注意力轉移容易引發潛意識：當一個人冥思苦想時，這時，有意識思維就會在大腦皮層上形成連續的優勢興奮中心，而在注意力轉移時（睡覺、散步、休息等），優勢興奮中心就會受到抑制，而引起該中心區外圍皮層細胞的興奮。這時，有意識思維外的潛在觀念、知識就易被誘發出來，呈現大腦神經通路的整體協調與暢通，從而引起解題的頓悟、困難問題的突破。此外，人腦的生理規律也可為潛意識找到理論依據。當人長時間冥思苦想時，大腦的相應皮層部位容易疲勞，造成有意識思維的卡殼、障礙，而一旦放棄思索，大腦就會自行調整、恢復到平衡狀態，使思路暢通，問題解決。潛意識的生理機制屬人的生理反應，不以人的主觀意志、意識為轉移。

七是要幫助教育學生及時抓住靈感的成果。靈感是潛意識的高層次體現形式。通常說，它是思維的突破性進展，是重大問題的頃刻解決，是發明創造的完成，是人取得的階段性最佳成果。靈感產生時，潛意識就進入最高發展階段。靈感有稍縱即逝的特點。如夢中直覺靈感的閃光，往往是人處于半睡半醒的半抑制狀態，這時心理和生理上的種種抑制消除了；而當睡醒時，生理和心理的抑制恢復，靈感也隨之消失。所以，要幫助學生養成及時記下靈感內容的習慣。如斯特勞斯在靈感到來時，在衣袖上譜下了《藍色多瑙河圓舞曲》這首不朽的杰作。此外，夢中的靈感往往需要醒后的補充、完善。

總之，學生的潛意識這一被忽視的心理潛能的開發，無疑是全方位挖掘學生潛力，提高綜合素質的重要舉措，這必將有助于教育教學的深入和學生的健康成長。