如何上好初中體育課

陳達峰

摘 要：練就初中學生的健康體魄，培養社會主義建設者和接班人，是初中體育老師的責任。體育教師要從明確教學目的，激發學生學習興趣，培養學生創新能力，發展課外體育等方面著手，上好每一節體育課，努力提高每一位學生的身體素質。

關鍵詞：體育課；興趣；創新

調查顯示近年來初中學生的肥胖率持續增長，而他們的肺活量、速度、力量卻有所下降。初中學生正處在長身體的關鍵階段，他們現在的身體素質關系到將來國民的體質，關系到今后國家富強和民族的昌盛。體育課的主要功能是強身健體，它的任務是培養有健康體魄的社會主義建設者和接班人。因此上好初中體育課非常重要。

一、明確教學目的，做到有的放矢

初中學生由于年齡小，知識面狹隘，對于體育的重要性并沒有深刻認識。我們在體育課教學中，要通過擺事實講道理讓學生明確上體育課的重要性，明白諸育皆寄于體的道理。只有德、智、體、美、勞全面發展才能成為合格的人才，只有獲得強健的體魄，才有充沛的精力投入繁忙的學習；只有打好身體基礎，才能夠適應未來社會激烈競爭的需要，更好地為祖國和社會服務。有了明確的目標，才能上好體育課，產生對體育學習的興趣。讓學生對身體健康有一個全新理解，使他們充分認識到身體健康的重要性，深刻意識到要為社會家庭做貢獻，強健有力的身體是根本保證，反之就會失去了為國家社會和家庭創造價值的機會，使學生慢慢地產生一種想具有健康體魄的意愿。學生有了明確的學習目的，我們的教學才能有的放矢。

二、建立良好的師生關系，激發學生學習體育的興趣

俗話說身教勝于言教，教師必須重視自身的形象，尤其是體育教師，我們的投足舉止將對學生產生很大影響，這就要求每位體育教師在課堂上精神飽滿，言于律己，在學生面前時刻樹立好教師表率形象。良好的師生的關系對激發學生的學習興趣也是至關重要的，倘若師生關系冷漠、緊張、對立，學生就不會喜歡你這位老師，也不會喜歡你上的體育課。只有師生感情融洽了，才能相互尊重，學生從內心才會感到自己的老師可親、可敬，學生喜歡你，也就喜歡上你的課。教學過程中，多對學生微笑、點頭、豎大拇指夸獎，這些非言語性動作獎勵也給學生莫大的鼓舞。這樣不僅可以增強教師和學生間的關系，更有利于激勵學生的自信心，提高他們參加各種活動的主動性和積極性。

三、發揮學生主觀能動性，培養學生的創新能力

在新課程背景下，體育教學改革的方向是：培養學生的創造力，提高學生的自主參加各種體育活動的能力。在教學過程中，如果我們展示新的器材時，事先不告訴學生怎么玩，讓學生自己熟悉探討一番，然后要他們自己想辦法，自己創編各種游戲玩法，發揮其創造想象力，讓學生按自己的設計去玩，并在玩的過程中發現問題并加以分析糾正。比如說教師出示籃球后，不要示范動作，只要說：“這節課請大家利用手中的籃球玩出點新花樣，好嗎？我們比一比看誰想出的花樣多？”接著讓學生充分發揮主觀能動性，自由地玩出各式不同的花樣來。活動中教師再留意觀察誰玩的花樣有新意，然后請這些同學示范，其他同學模仿學習，最后教師將學生們想到的動作綜合成游戲。這樣極大地提高了學生學習的主動性、參與性，進一步喚起了學生的好奇、好動、好玩的天性，并且能使全班學生活動后都心情舒暢、精神愉快、情緒高漲、回味無窮。

四、把體育活動延伸至課外，努力提高初中學生的體質

要增強學生的體質，單靠體育課上一些運動是遠遠不夠的。我們要讓學生對體育的興趣保留并延長，把體育活動延伸至課外。課外體育活動也是學校體育工作不可或缺的一部分，是完成學校體育目的和任務的重要根本保證，組織多種形式的比賽，如長跑比賽，籃球比賽，乒乓球比賽，拔河比賽，舉辦春、秋季運動會，或建立運動隊，興趣小組，對有特長的學生進行訓練等。通過組織這些課外的體育活動和競賽，讓學生的聰明才智和組織能力得到盡情發揮，不僅鍛煉他們的意志，練就他們的能力，更重要的是增強了他們的體質，好讓他們更加自信，更加精神飽滿。教師需要正確引導，讓他們的自信轉移到其他科目的學習上，相信他們的各門功課都會有較大的長進，使學生各方面都得到全面發展。

參考文獻：

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（作者單位 江蘇省興化市李中中心校）